Иттің шашы: алкогольді ішу сіздің асқазанды емдей ала ма?

Мазмұны

• «Иттің шашы» дегеніміз не?
• Бұл жұмыс істей ме?
• Сіздің қаныңыздағы алкоголь деңгейін жоғарылатады
• Эндорфинді күшейтеді
• Ганговер тудыратын қосылыстардың өндірісін баяулатады
• Сақ болудың себептері
• Кейбір сусындар уақытты тоқтата тұруы мүмкін бе?
• Басқа пайдалы кеңестер
• Төменгі сызық

Мүмкін сіз ілгіштерді емдеудің «иттің шашы» әдісі туралы естіген боларсыз.

Бұл симптомдарды жеңілдету үшін аштық сезінген кезде алкогольді көбірек ішуді қамтиды.

Сіз бұл шынымен жұмыс істей ме, жоқ әлде сіз еріксіз уақытты созып жатырсыз ба және одан да жаман асқазанмен аяқталасыз ба деп ойлауыңыз мүмкін.

Бұл мақалада «иттің жүнін» емдеудің қандай да бір пайдасы бар-жоғы туралы айтылады.

«Иттің шашы» дегеніміз не?

«Иттің жүні» деген сөз «сізді тістеген иттің шашынан» қысқарған.

Бұл ежелден келе жатқан ойдан шығады, кейде аурудың себебі оның емі де болуы мүмкін ().

Іліну жағдайында «иттің шашы» дегеніміз - бас ауруы, дегидратация, асқазанның шаршауы және әлсіздік сияқты жағымсыз белгілерді жеңілдету үшін алкогольді көбірек ішу.

Бұл салыстырмалы түрде жиі кездесетін тәжірибе, әлеуметтік ішімдік ішушілердің 11% -ы өткен жылы ең болмағанда бір рет асқазаннан құтылу үшін алкоголь қолданғанын хабарлады ().

«Иттің шашы» похмельді емдеуге асқазан симптомдарын азайту үшін алкогольді көп ішу кіреді.

Бұл жұмыс істей ме?

«Иттің жүнінен» асып кетуді емдеу әдісі әлі зерттелмеген, бірақ неге көп ішкеннен кейін таңертең жақсы сезінуге көмектесуі мүмкін деген бірнеше теория бар.

Сіздің қаныңыздағы алкоголь деңгейін жоғарылатады

Сіздің денеңіз алкогольді ыдыратқан кезде похмель дамиды. Белгілері қандағы алкоголь деңгейі нөлге (()) қайта оралғанда нашар көрінеді.

«Иттің жүнін» емдеудің теориясы - егер сіз алкогольді көп ішсеңіз, қаныңыздағы алкоголь деңгейі жоғарылайды және сізде похмельдік белгілер болмайды.

Алайда, сіз біртіндеп ішуді тоқтатқанда және қандағы алкоголь деңгейі нөлге жеткенде, асқазан қайтып келеді.

Белгілі бір мағынада, «иттің шашы» сізде асқазан ауруы пайда болғанға дейін созылуы мүмкін, бірақ бұл оның алдын ала алмайды.

Эндорфинді күшейтеді

Алкогольді ішу эндорфинді күшейтеді, бұл ыңғайсыз асқыну симптомдарын жасыруға көмектеседі деп мәлімдеді.

Зерттеулер көрсеткендей, алкоголь шынымен де эндорфин деңгейін уақытша көтеріп, жағымды сезімдерге жетелейді. Алайда алкогольден бас тарту кезінде эндорфин деңгейі төмендейді ().

Бұл эндорфиннің жоғарылауы және апат болуы алкогольдің тәуелділік қасиеттерінде (,) маңызды рөл атқарады.

Алкогольге байланысты эндорфиннің күшеюі сізді уақытша похмельдік белгілерден алшақтатуы мүмкін болса да, бұл белгілер ішімдікті тоқтатқан кезде қайта оралады.

Ганговер тудыратын қосылыстардың өндірісін баяулатады

Алкогольдік сусындарда конгенер деп аталатын аз мөлшерде химиялық заттар болуы мүмкін, олар алкогольді ашыту процесінде пайда болады.

Бұл қосылыстар алкогольдің әсерінен тәуелсіз, похмельдің ауырлығына ықпал етеді деп сенеді ().

Шарапта, сырада және кейбір спиртте жиі кездесетін конгенердің бір мысалы - метанол.

Сіздің денеңіз метанолды құмырсқа қышқылы және формальдегид деп аталатын улы химикаттарға айналдыра алады, олар асқазанның ауырлығының жоғарылауымен байланысты (,).

Алайда, алкоголь мен метанол сіздің денеңізде бірдей механизммен ыдырайтын болғандықтан, алкогольді көп ішу метанолды осы улы химикаттарға айналдырмай, шығаруға мүмкіндік береді ().

«Иттің жүнін» асқазанда емдеудің артықшылығы болуы мүмкін, бірақ ол сіздің денеңізге алкогольді көп қосады, ол метаболизденуі керек.

Сондықтан сіздің асқазаныңыз кідіруі мүмкін, бірақ бұған толықтай жол берілмейді.

«Иттің жүні» асқазанды емдеу құралы эндорфинді күшейту және уытты қосылыстардың түзілуін бәсеңдету арқылы сізді уақытша жақсы сезінуі мүмкін, бірақ ішу тоқтаған кезде қайтып оралады.

Сақ болудың себептері

Асқазанды емдеу үшін көбірек алкоголь ішу тоқтаған кезде одан да жаман асқазанға әкелуі мүмкін.

Зерттеулер көрсеткендей, ас ішу уақыт өте келе қатты ішетін кезеңдерде нашарлай түседі ().

Сонымен қатар, спирттік ішімдікті жеңілдету үшін алкогольді ішімдік ішудің көп болуымен байланысты және зиянды ішімдікті қалыпқа келтіруі мүмкін.

Осы себепті «иттің жүнін» емдеу ұсынылмайды ().

Асқазанға жол бермеудің жалғыз кепілдендірілген әдісі - шамадан тыс ішпеу немесе ішпеу.

Қандағы алкоголь деңгейін 0,1% -дан төмен ұстау келесі күні аштық сезімін азайтуы мүмкін (,).

Ілінуді азайту үшін алкогольді көп ішу ұсынылмайды, өйткені бұл одан да жаман асқазанға әкелуі мүмкін және алкогольді асыра пайдалану қаупін арттырады.

Кейбір сусындар уақытты тоқтата тұруы мүмкін бе?

Конгендер мөлшері аз алкогольдік сусындарды таңдау асқазанның ауырлығын төмендетуге көмектеседі.

Арақ тәрізді жоғары дәрежеде дистилляцияланған спирттердің мөлшері ең аз мөлшерде, ал виски мен бурбон сияқты қараңғы рухтарда ең көп мөлшерде болады ().

Зерттеулер көрсеткендей, алкогольдің басқа түрлеріне қарағанда арақ таңдау онша ауыр емес асқынуларға әкелуі мүмкін ().

Жануарларға жүргізілген бір зерттеуде алкогольді энергетикалық сусындармен араластыру тек алкогольге қарағанда ауыр асқынуларға әкеліп соқтырғаны анықталды, бірақ адами зерттеулер қажет ().

Алкогольді энергетикалық сусындармен араластыру алкогольді көп тұтынуға және ауыр асқынуға әкеліп соқтыратын ішуге деген құштарлықты арттыруы мүмкін ().

Алайда алкогольдің жалпы мөлшері алкоголь түріне қарағанда асқазанның ауырлығына едәуір әсер етеді.

Алкогольдің жоғары тазартылған түрлері, арақ сияқты, қараңғы немесе энергетикалық сусындармен араласқан алкогольге қарағанда аз қарқынды асып кетулерді тудыруы мүмкін. Алайда, алкоголь мөлшері әлі де үлкен фактор болып табылады.

Басқа пайдалы кеңестер

Ілінудің алдын-алу және симптомдарды жеңілдету бойынша бірнеше қосымша кеңестер:

• Модерацияны қолданыңыз: Асқазанды болдырмаудың ең жақсы тәсілі - бірінші кезекте көп ішпеу. Модерация әйелдер үшін күніне бір сусынға дейін немесе ер адамдар үшін күніне екі сусын ретінде анықталады ().
• Өзіңізді аялаңыз: Сіздің денеңіз бір уақытта алкогольдің белгілі бір мөлшерін ғана метаболиздей алады. Осы межеден асып кету қаныңызда алкогольдің көбеюіне және мас болу сезіміне әкеледі. Өзіңізді жылдамдықпен жүру мұның алдын алуға көмектеседі.
• Ішіп жатқанда тамақ ішіңіз: Ішу кезінде тамақ ішу алкогольдің сіңуін бәсеңдетуі мүмкін, бұл шамадан тыс қалып, асқазан қаупін азайтады ().
• Ылғалданбаңыз: Сусыздандыру - алкогольді ішудің жалпы жанама әсері. Алкогольді ішімдіктер мен ұйықтар алдында су ішу арқылы судың алдын алуыңызға болады ().
• Ұйқы: Алкогольді ішкеннен кейін кем дегенде 7 сағат ұйықтау колледж студенттерінде онша ауыр емес асқынулармен байланысты ().
• Таңғы ас ішу: Таңғы ас ішу қандағы қант деңгейін тұрақты ұстап тұруы мүмкін, бұл жүрек айну, бас ауруы немесе қалтырау сезімдерін азайтуға көмектеседі ().
• NSAID ауырсынуды басатын дәрі алыңыз: Шамадан тыс қабыну похмельді белгілерде рөл атқарады, сондықтан қабынуға қарсы ауырсынуды басатындар сізді біраз жақсартады ().
• Электролиттер: Егер сіз ішкеннен кейін құсу немесе диареяны сезсеңіз, жоғалған электролиттердің орнын толтыру өте маңызды. Педиалайт, Гаторейд немесе Ақылды су сияқты электролиттермен жақсартылған сусындар кең таралған ().
• Витаминдер мен минералдар: Селен, мырыш және басқа да көптеген минералдар мен дәрумендер алкогольді метаболизмге және похмельдік белгілерді азайтуға қажет. Осылайша, дұрыс тамақтану да көмектесе алады, бірақ көп зерттеу қажет ().

«Иттің жүнін» похмельді емдеу ұсынылмаса да, похмельдік белгілерді болдырмаудың немесе азайтудың көптеген басқа жолдары бар.

Төменгі сызық

«Иттің жүні» - бұл похмельді емдеу, ол алкоголь белгілерін азайту үшін алкогольді көп ішуді қамтиды.

Уақытша жеңілдік беруі мүмкін, бірақ бұл сөзсіз кешеуілдейді, өйткені асқазан ішуді тоқтатқаннан кейін қайта оралады.

Бұл әдіс алкоголизм қаупін арттыруы мүмкін және ұсынылмайды.

Асқазанды болдырмаудың немесе жеңілдетудің басқа пайдалы әдістеріне ішімдік ішу, тамақ ішу, ылғалдану, жақсы ұйықтау және NSAID ауырсынуды жеңілдететін дәрі жатады.