Үйде өсетін шөптермен емдеу

Мазмұны

• Үйде өсетін шөптермен емдеу
• Календула (Calendula officinalis)
• Cilantro (Coriandrum sativum)
• Лимон бальзамы (Melissa officinalis)
• Жалбыз (Mentha x piperita)
• Розмарин (Rosmarinus officinalis)
• Мюллин (Verbascum thapsus)
• Тимьян (Thymus vulgaris)
• Лаванда (Лавандула)
• Неміс түймедақ (Matricaria recutita)
• Шөп бақшасындағы одақтастар

Үйде өсетін шөптермен емдеу

Дүкенде сатып алынған шөптердегі жапсырмалар өсімдіктердің қалай өсетінін сирек көрсетеді, қоспалар пластикалық контейнерлерде сақталғанда, олар қанша уақыт жарық пен жоғары температураға ұшырайды. Шөптермен емдеудің ең жақсы сапасы мен потенциалын қамтамасыз ету үшін өзіңіздің өсімдікті өсіріңіз.

Калифорния шөптерін зерттеу мектебінің шөптанушы және оқытушысы Джен Бредесеннің айтуынша, «басты пайда сол шөппен қарым-қатынасты дамыта алады». Тіпті жаңадан өсірушілер де Бредесеннің өсіруге болатын оңай өсетін тоғыз дәрілік шөптердің тізімін пайдаланып, үйдегі шай мен тұз сияқты қарапайым емдеу әдістерін ойластыра алады.

Календула (Calendula officinalis)

Календула сонымен қатар кастрюль мариголды ретінде де танымал. Бұл ғасырға қарсы, антисептикалық, жараларды емдейтін одақ. Қызғылт сары-қызғылт сары реңкті гүлдердің жапырақтары көптеген табиғи косметика мен жөргектерге арналған кремдерге теріні тыныштандыратын қасиеттер береді.

Календула - бұл жыл бойы еркін өсетін, жыл бойы гүлдейтін гүл. Бұл күн сәулесі бар бақтарға керемет қосымша әсер етеді. Жапырақтары жаңа піседі. Сіз сондай-ақ кешкі уақытта жабылатын гүлдерді кептіруге болады - олар тұқым пайда болмас бұрын.

Cilantro (Coriandrum sativum)

Килантро адамдарға ұнайтын немесе жек көретін ерекше дәмге ие. Жапырақтары көбінесе мексикалық және тайландтық тағамдарды безендіреді. Кориандр деп аталатын тұқымдар үнді қарақатының құрамдас бөлігі болып табылады.

Бұл өсімдікті дәрілік шөп деп санайтындар аз, бірақ зерттеулер көрсеткендей, бұл күшті асқорыту құралы және денеден ауыр металдар мен басқа да улы заттарды кетіруге қабілетті.

Cilantro салқын, дымқыл бақшасында жақсы өседі және ыстық ауа-райында тез бекітіледі. Тұқым беретін компаниялардың баяу болт сорттарын іздеңіз. Цилантро пестосын тазарту үшін осы рецептті қолданып көріңіз.

Лимон бальзамы (Melissa officinalis)

Лимон бальзамының хош иісті жапырақтары мен гүлдеріндегі майлар, таниндер мен ащы заттар асқазан мен жүйке жүйесіне рақаттандыратын, антиспазматикалық әсер етеді. Бұл 2008 жылы жүргізілген зерттеуге сәйкес, герпес симплексі сияқты вирустармен күресуге көмектеседі.

Лимон бальзамы глицерин негізіндегі шай немесе тұнбаларда дайындалған кезде балаларға дәмді және жұмсақ болады.

Бұл тыныштандыратын және жандандыратын көпжылдық бақтағы жарқын жасыл түстерді жасайды және жаңа пісетін керемет өсімдік. Кептірілген шөп алты айдан кейін біршама потенциалды жоғалтады. Бұл лимон бальзамы мен жалбыз жалбызының инфузиясын қолданып көріңіз.

Жалбыз (Mentha x piperita)

Жалбыз мен жалбыз - бұл тіс пастасы мен сағыздағы таныс хош иістер. Екеуі де күшті сергітеді, бірақ Ұлттық Толықтырушы және Интегративті Денсаулық Орталығы (NCCIH) жалбыз өзінің көбірек аспаздық немересіне қарағанда күшті дәрі береді дейді.

Шай ретінде қайнатылған кезде жалбыз ас қорытуды бұзады, мысалы, ішу және құсу. Сондай-ақ, ол сұйықтық немесе лосьон ретінде жергілікті қолданған кезде бұлшық еттерді тыныштандырады.

Барлық таужыныстары ылғал бақта кең таралды. Әр өсімдікті өзінің үлкен құмырасында өсіруді қарастырыңыз. Гүлдену басталғанға дейін егін жиналады. Бұдан әрі олар ащы дәм тата бастайды.

Розмарин (Rosmarinus officinalis)

Розмари - керемет қалпына келтіруші. Бұл көпжылдық орман шөпі энергия мен оптимизмді оятады және миға көп оттегі қосу арқылы жад пен концентрацияны күшейтеді. Бұл екінші жел қажет болған кезде кофеинге керемет ынталандырушы балама.

Ұзақ өмір сүретін және құрғақшылыққа төзімді өсімдіктердің бір бөлігі әдемі, аралар үшін әрқашан жасыл қоршау жасайды. Сізге сіздің бақшаңызда тек бір өсімдік қажет болуы мүмкін - аз ғана уақыт кетеді.

Мюллин (Verbascum thapsus)

Мюлиннің тыныштандыратын қасиеттері бронхтың респираторлық инфекциясын емдеуге көмектеседі. Жапырақтары көбінесе жөтел формулаларына қосылады.

Бұл әдемі және өте көп мөлшерде екі жылдық кеңістікті беріңіз және таңқаларлық күйде тұрыңыз.Мықты, сары гүлді сабақтар қалың шашты жапырақтардан аспанға қарай 6 футқа жетіп шығады.

Тимьян (Thymus vulgaris)

Бұл жер бетіндегі нәзік сабақтар мен кішкентай жапырақтар оған орта ғасырларда еуропалықтар берген зор күшті жоққа шығарады. Көбісі шөптің батылдықты арттырып, қорқынышты сейілту қабілетіне сенді.

Заманауи шөп терапевтері қысқы суық пен тұмаудың алдын алу үшін тасшөп майының антибактериалды және антисептикалық қасиеттеріне сүйенеді. Көптеген сорттар түзу түрлерден тысқары, соның ішінде балаларға арналған ішек-қарнын емдейтін тәтті-дәмді цитрус сорттарын қамтиды. Тасшөптің денсаулыққа тигізетін пайдасы туралы көбірек біліңіз.

Лаванда (Лавандула)

Тәтті хош иісімен ұзақ уақыт танылған лаванда сонымен қатар жұмсақ антидепрессант ретінде медициналық артықшылықтарға ие, ол сіздің жүйке жүйесіне де әсер етуі мүмкін. Ваннаға лаванда майын қосыңыз, стрессті, шиеленісті және ұйқысыздықты азайтыңыз. Сондай-ақ, ол күннің күйіктері мен безеулерді емдеу үшін кремдерде қолданылады.

Ағаш лаванда өсімдіктері ыстық, шуақты және құрғақ ортаны жақсы көреді. Жаңа піскен гүлдер салаттарға, балға, майға, лимонадқа, тіпті қысқа пісірілген печенье қосылған кезде кішкене мөлшерде дәмді болады. Егер сіз шебер болсаңыз, хош иісті кептірілген гүлдермен шөптен жылыту жастықшасын немесе көз жастығын тігуге тырысыңыз.

Неміс түймедақ (Matricaria recutita)

Алма хош иісті түймедақ жұмсақтық тиімсіз дегенді білдірмейді. Ол ең алдымен кішкентай, сары түсті гүлдері үшін өсіріледі.

NCCIH түймедақтың балалардағы колик, жүйке күйзелісін, инфекциялар мен асқазан ауруларын емдеуге арналған ең жақсы шөптердің бірі екенін хабарлайды. МакГрегор мырзаның бақшасында қатты қиналғаннан кейін, Питер Раббиттің анасы оған түймедақ шайы тағайындаған!

Шөп бақшасындағы одақтастар

Өсірілетін бұл шөптер сіздің бақшаңызға да, отбасыңызға да пайдалы. Көпшілігі пайдалы жәндіктерді, соның ішінде араларды тартады. Олар сонымен қатар жақын жердегі сезімтал өсімдіктердің зиянды зиянкестерін жоюға көмектеседі.

Сіздің бақшаңыздың жарықына, суына және температурасына сәйкес өсімдіктерді таңдағаныңызға сенімді болыңыз. Мысалы, розмарин, лаванда және коровяка күн, жылы, құрғақ дақтар үшін жақсы. Килантро мен жалбыз көлеңкесі бар бай, дымқыл жерлерді жақсы көреді. Қосымша кеңестер алу үшін осы бағбандық бағдарламаларды қараңыз.