35 жастан асқан жүктілік: сіз жоғары қауіпті деп санайсыз ба?

Мазмұны

• Жүкті болу қиын болуы мүмкін
• Сізде еселіктерді көтеру мүмкіндігі жоғары
• Жүктіліктің асқынуы мүмкін
• Сіздің балаңыз мерзімінен бұрын туылуы және салмағы аз болуы мүмкін
• Мүмкін сізге кесар тілігі арқылы босану қажет болуы мүмкін
• Сіздің балаңызда туа біткен ақаулардың пайда болу қаупі жоғары
• Сізде түсік тастау және өлі туылу мүмкіндігі жоғары
• Қауіпті жүктілік кезінде денсаулықты сақтауға арналған кеңестер
• Жүктілікке алдын-ала жазылыңыз
• Пренатальды кездесулердің барлығына қатысыңыз
• Диетаны дұрыс ұстаңыз
• Жаттығуды жалғастырыңыз
• Қажет емес тәуекелдерден аулақ болыңыз
• Жүктіліктің жоғары қаупіне арналған пренатальды тест
• Келесі қадамдар

Қазіргі уақытта әйелдер көбірек білім алу немесе мансап табу үшін ана болуды кешіктіреді. Бірақ бір сәтте, әрине, биологиялық сағаттарға және олар жүре бастаған кезде сұрақтар туындайды.

Жүктіліктің 30-шы жылының ортасына дейін немесе одан кейінгі кезеңге дейін күткенде, бұл автоматты түрде қиындық тудырмайды. Бірақ бірнеше нәрсені ескеру керек. Кейбір тәуекелдер әйелдің жасына байланысты айқындала бастайды.

Мұнда сіз 35 жастан кейін жүкті болу туралы білуіңіз керек.

Жүкті болу қиын болуы мүмкін

Әйел туылғанда жұмыртқалардың белгіленген саны бар. 30-40 жасқа дейін бұл жұмыртқалар саны жағынан да, сапасынан да төмендейді. Сондай-ақ, жас әйелдің жұмыртқасы оңай ұрықтанатыны рас. Егер сіз 30 жастың ортасында болсаңыз және алты айдан кейін жүкті болмасаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Сізде еселіктерді көтеру мүмкіндігі жоғары

Егіздердің немесе үшемдердің туу ықтималдығы әйелдің жасына байланысты жоғарылайды. Егер сіз жүктілік үшін ұрықтандыру процедураларын қолданып жүрсеңіз, онда бірнеше еселенген нәрестені жүктілік мүмкіндігі одан сайын артады. Бір уақытта бірнеше баланы көтеру асқынуларды тудыруы мүмкін, соның ішінде:

• мерзімінен бұрын туылу
• преэклампсия
• өсу проблемалары
• жүктілік қант диабеті

Жүктіліктің асқынуы мүмкін

Гестациялық қант диабеті жасына байланысты жиі кездеседі. Бұл қандағы қантты бақылау үшін қатаң диетаны ұстану керек дегенді білдіреді. Дәрі-дәрмек те қажет болуы мүмкін. Егер гестациялық қант диабеті емделмесе, бұл сіздің балаңыздың өсуі мен дамуына әсер етуі мүмкін.

Жоғары қан қысымы немесе гипертония, егде жастағы әйелдерде жүктілік кезінде де жиі кездеседі. Бұл жағдай бақылауды қажет етеді. Ол сондай-ақ дәрі-дәрмектерді қажет етуі мүмкін.

Сіздің балаңыз мерзімінен бұрын туылуы және салмағы аз болуы мүмкін

37 аптаға дейін туылған бала шала болып саналады. Шала туылған нәрестелердің денсаулығына байланысты проблемалар жиі кездеседі.

Мүмкін сізге кесар тілігі арқылы босану қажет болуы мүмкін

Сіз егде жастағы ана болсаңыз, кисариймен босануға кепілдік беретін асқыну қаупі артады. Бұл асқынулар плацентаның алдын-алуын қамтуы мүмкін. Бұл плацента жатыр мойнын блоктайтын кезде.

Сіздің балаңызда туа біткен ақаулардың пайда болу қаупі жоғары

Даун синдромы сияқты хромосомалық ауытқулар үлкен аналардан туылған нәрестелерде жиі кездеседі. Жүректің ақаулығы - бұл тағы бір қауіп.

Сізде түсік тастау және өлі туылу мүмкіндігі жоғары

Қартайған сайын жүктіліктің жоғалуы мүмкін.

Қауіпті жүктілік кезінде денсаулықты сақтауға арналған кеңестер

Сау жүктілік пен нәрестеге кепілдік берудің мүмкіндігі жоқ. Жүктілікке дейін өзіңізге мұқият қарау және жүктілік кезінде нәрестеңізді күту сіздің жасыңызға қарамастан өте маңызды. Мұнда есте сақтау керек бірнеше кеңестер бар.

Жүктілікке алдын-ала жазылыңыз

Жүкті болудан бұрын дәрігермен кездесіп, өмір салтыңыз бен денсаулығыңызды талқылаңыз. Міне, сіз кез-келген мазасыздықты көтере аласыз, тұжырымдама мүмкіндігін жақсартуға арналған кеңестер сұрап, өмір салтын өзгерту туралы кері байланыс ала аласыз.

Пренатальды кездесулердің барлығына қатысыңыз

Жүктілік кезінде, пренатальды сапарлардың кестесін жасаңыз және барыңыз. Бұл кездесулер сіздің және сіздің балаңыздың денсаулығын бақылау үшін маңызды. Бұл жүктіліктің өсуіне байланысты туындаған кез-келген мәселелерді талқылау мүмкіндігі.

Диетаны дұрыс ұстаңыз

Күнделікті пренатальды дәрумен маңызды. Жүктілік кезінде сізге қосымша фолий қышқылы, D дәрумені, кальций және басқа қоректік заттар қажет болады. Сіздің күнделікті диетаңыз да маңызды. Суды көп ішіп, жемістер мен көкөністер сияқты пайдалы тағамдарды жеуге тырысыңыз.

Жаттығуды жалғастырыңыз

Жүктілік кезінде белсенді болу маңызды. Тұрақты физикалық жаттығулар сіздің энергия деңгейіңізді жоғары деңгейде ұстап, жалпы денсаулығыңызды жақсарта алады. Сондай-ақ, бұл босануды және босануды жеңілдетіп, босанғаннан кейін тез қалпына келуге көмектеседі.

Жаңа жаттығу бағдарламасын бастамас бұрын міндетті түрде дәрігердің мақұлдауын алыңыз және қазіргі бағдарламаңызды жалғастыру үшін жасыл шамды жағыңыз. Кейбір әрекеттерді өзгерту қажет болуы мүмкін.

Қажет емес тәуекелдерден аулақ болыңыз

Жүктілік кезінде алкоголь, темекі және рекреациялық есірткіден бас тарту керек. Егер сіз басқа дәрі-дәрмектерді немесе қоспаларды қолдансаңыз, алдымен дәрігерден кеңес алыңыз.

Жүктіліктің жоғары қаупіне арналған пренатальды тест

Егде жастағы ана болу кезінде туа біткен ақаулардың қаупі жоғары болады. Сіздің дәрігеріңіз пренатальды анализдерді ұсынуы мүмкін. Ананың қан скринингі және ұрықтың жасушасыз ДНҚ скринингі сияқты бірнеше қол жетімді тесттер бар.

Осы сынақтар кезінде сіздің балаңыздың белгілі бір ауытқуларға ұшырау қаупі бар-жоғын анықтау үшін қаныңыз тексеріледі. Бұл тестілер нақты жауаптар ұсынбайды, бірақ егер олар қауіптің жоғарылауын көрсетсе, сіз диагностикалық тестіні таңдай аласыз. Амниоцентез және хорионды вилус сынамалары сіздің балаңыздың хромосомалары туралы ақпарат береді.

Осы сынақтарға байланысты түсік түсіру қаупі аз. Қосымша ақпарат алу үшін дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Келесі қадамдар

Егер сіз жүкті болсаңыз немесе 30-шы жылдардың ортасынан аяғына дейін жүкті болуға дайын болсаңыз, оның қауіп-қатерін білгеніңіз жөн. Өзіңізді сау ұстау үшін қолыңыздан келгеннің бәрін жасау - болашақ балаға күтім жасаудың ең жақсы әдісі.