Үйдегі құрғақ шашты емдеу құралдары

Мазмұны

• 1. Кескін алыңыз
• 2. Дәрумендерді ішіңіз
• 3. Диетаға омега-3 пен антиоксидант қосыңыз
• 4. Шашыңызды күнде жуудан аулақ болыңыз
• 5. Шашыңызды ауамен кептірудің орнына ораңыз
• 6. Жылулық сәндеуді азайтыңыз
• 7. Салқын душтарды көріңіз
• 8. Эфир майларын қолданыңыз
• 9. Бас киім киіңіз
• 10. Кокос майын қолданып көріңіз
• Ала кету

Шашыңызды ұстаған кезде құрғақ сезінгенде, олар сынғыш болуы мүмкін және оларды сәндеу қиын. Бірақ шаштың құрғауы сіздің денсаулығыңызда үлкен проблема туғызатындығын немесе шашыңызда қандай да бір қателік бар дегенді білдірмейді.

Күннің сәулесі, теріні сәндеу, ылғалдылық, темекі шегу және басқалары зақымдалған және құрғақ шашқа әсер етуі мүмкін.

Жақсы жаңалық - егер сіз шаштың құрғауын азайтуды қаласаңыз, бірнеше нәрсе жасай аласыз.

1. Кескін алыңыз

Егер сіздің шашыңыз тым құрғақ болса, оны жаңа қырқу түрінде қалпына келтіру қажет болуы мүмкін. Шашыңыз өте ұзын болмаса да, шаштың бөлінуі шашты сәндеуді қиындатып, оны құрғақ немесе дөрекі сезінуге ықпал етеді.

Стилистке келіңіз және зиянды шашты алыңыз, шаштың жаңа өсуіне салмақ түсіріңіз. Сіз сонда болғаныңызда, стилистен сіздің шашыңыздың түрі мен ұзындығына қатысты кеңестері бар-жоғын сұраңыз. Олар шашты зақымдамауға мүмкіндік беретін сәндеудің жаңа тәртібін ұсынуы мүмкін.

2. Дәрумендерді ішіңіз

Сіз өзіңіздің денеңізді тамақтандыру үшін белгілі бір дәрумендер қажет екенін білесіз, бірақ кейбір дәрумендер сіздің шашыңыз бен тырнақтарыңыздың денсаулығына да тікелей әсер етеді. А дәрумені, С дәрумені, биотин (кейде оны Н дәрумені деп атайды) және темір минералы - шаштың сау болып көрінуіне ықпал етеді.

Пренатальды дәрумендерде жоғарыда аталған дәрумендердің барлығы болғандықтан, кейбір адамдар оларды шаштарына әсер ететіндей етіп қабылдайды. Сондай-ақ, қазіргі уақытта шашты жақсарту үшін құрамында биотин бар қоспалар қабылдау өте танымал. Алайда, биотин үлкен өзгеріс әкеледі деген идеяны қолдамайды. Сіз сондай-ақ шаштың сау болуына көмектесетін теңіз ақуыз қоспаларын қарастыра аласыз.

3. Диетаға омега-3 пен антиоксидант қосыңыз

шашыңызды сиретуден сақтаңыз және шашты жылтыр етіп көрсете аласыз. Қосымша қоспасыз ұқсас нәтижелерге қол жеткізу үшін рационыңыздағы теңіз ақуыздарының мөлшерін көбейтіңіз. Оған мыналар кіреді:

• ақсерке
• устрицалар
• скумбрия
• тунец
• сардиналар

Олардың барлығы пептидтерге және омега-3-ке бай, олар сіздің шашыңызды жылтыр етуі мүмкін.

Сондай-ақ, шашты сыртқы түрге келтіретін тотығу стрессімен күресу үшін көбірек антиоксиданттар жеуге болады. Антиоксиданттарға бай кейбір тағамдарға:

• грек жаңғағы
• бүйрек бұршағы
• көкжидек
• брокколи
• қызанақ

Mayo клиникасы шаштың саулығын жақсарту үшін рапс майында кездесетін пайдалы майларға баса назар аударады.

4. Шашыңызды күнде жуудан аулақ болыңыз

Сусабын шашыңыздағы кір мен терді кетіреді, бірақ сонымен қатар. Себум - бұл шашты күтіп-ұстауды жеңілдететін және қажетті мөлшерде жылтырататын табиғи май. Майдың көп мөлшері шаштың майлы түріне әкеледі.

Бірақ сізде күн сайын майдың шаштарын алудың қажеті жоқ шығар - сіз, әрине, күн сайын шашыңызды жуып, нәтижесінде сау болып көрінетін шаштарыңызды көре аласыз. Егер сіз бір күнде жууға бара алмасаңыз, кем дегенде құрғақ шашқа арналған сусабын қолданыңыз немесе тіпті нәресте сусабынмен көріңіз. Екеуі де шашты табиғи майдан тазартпай жұмсақ тазартады.

5. Шашыңызды ауамен кептірудің орнына ораңыз

Егер сіз шашты жуғаннан кейін сынғыш болса және оны жасау қиын болса, онда кептіру процесінде ылғалдың көп мөлшері жоғалуы мүмкін. Шашыңызды жуғаннан кейін, оны құрғатудың орнына, матамен немесе сүлгімен орап көріңіз.

Егер сіз шашты дымқыл етіп ұйықтасаңыз, шашыңыздың ылғалдылығы жастыққа сіңіп кетпес үшін жібектен жастық жастықшаны пайдаланыңыз. Егер сіз шашты ұзақ уақыт сулап қалдырсаңыз, оны шаш кептіргішпен салыстыруға болатын зақым байқалады.

6. Жылулық сәндеуді азайтыңыз

Шашты бұйралауға, түзетуге немесе көлем қосу үшін жылулық сәндеу сіздің күнделікті жұмысыңыздың бөлігі болуы мүмкін. Бұл сіздің шашыңыздың кебуінің себебі болуы мүмкін.

Шаш кептіргіштің алдында және шаш кептіруден кейін A қатысушының шашына айтарлықтай зақым келтірді. Егер сіз шашты кептіргіңіз келсе, жақсы нәтижеге жету үшін кептіргішті шаштың білігінен ұстаңыз.

7. Салқын душтарды көріңіз

Денеңізді душта шаю үшін қолданатын ыстық су шашыңызды күйдіріп жіберуі мүмкін. Салқын душтардың денсаулыққа тигізер пайдасы бар, сондықтан шашты тез өсіру олардың қатарына жатуы мүмкін. Сусабынмен жуып, душқа шашты жайлағаннан кейін, шашты жандандыру және бас терісін сергіту үшін шашты бір-екі минут суық суық температурада шайыңыз.

8. Эфир майларын қолданыңыз

Марокканың арган майы үйдегі құрғақ шашқа арналған танымал құралға айналды. Біз бұл құралдың қалай екендігі туралы көп білмейміз, бірақ оны байқап көру оңай. Арган майының бірнеше тамшысын шаштың ұшына қолдану оның аяқталған және серпімді көрінісі болуы мүмкін. Жалбыз майы және лаванда майы сияқты басқа эфир майлары шаштың түсуін тоқтатуға және сынудың алдын алуға көмектеседі.

Арген майын, жалбыз майын, лаванда майын және кокос майы сияқты тасымалдаушы майын тез араластырып, шашты сприцпен шашқа арналған хош иіс шығару үшін, уақыт өте келе шашыңыздың құрғауы сезілмейді.

9. Бас киім киіңіз

Ультрафиолет сәулесі сіздің шашыңыздың терісіне зақым келтіруі мүмкін. Егер сізде құрғақ шаш болса, шаштың осы сәулелерге ұшырауын шектеңіз. Күнделікті іс-әрекеттер кезінде бас киім киіп, ұзақ уақыт күн сәулесінен аулақ болыңыз. Егер сіздің шашыңыз ультрафиолет сәулелеріне ұшыраған болса, шашыңызға алоэ вера гельін тегістеу зақымдануды қалпына келтіруге көмектеседі.

10. Кокос майын қолданып көріңіз

Кокос майы табиғи жұмсартқыш болып табылады. Бұл сіздің шашыңыздың жылуы немесе күн әсерінен зақымдалған болса, ол сіздегі кемшіліктерді толтырады дегенді білдіреді. , кокос майы әсіресе шаш талшықтарына жақсы енетінін көрсетті.

Шашыңызды тізбектей тегістеу арқылы кокос майы сіздің шашыңыздың жалпы көрінісін жақсартады. Шашыңызды аптасына бір рет жылытылған кокос майын тереңдететін күтіммен емдеуге болады.

• Бөлме температурасында құрғақ шаш пен кокос майынан бастаңыз.
• Кокос майын қолданар алдында алақанның арасына ысқылаңыз, оның ұшына, басыңыздың тәжіне және шаштың тамырына назар аударыңыз.
• Бұл процедураны қайталаған кезде қанықтырыңыз - бірақ шашыңызды кокос майына сіңдірмеңіз және шашты майды шамамен 20 минут қалдырыңыз.
• Мұқият шайыңыз.

Ала кету

Үйдегі құрғақ шашты емдеу әдісін қолданып көру өте оңай, бұл сізге ешқандай қауіп төндірмейді. Бірақ ұзақ уақыт шаш жоғалту және сыну денсаулыққа қатысты басқа мәселелердің белгісі болуы мүмкін. Егер сізде келесі белгілер болса, дерматологпен сөйлесіңіз:

• үйіліп шыққан шаштар
• таз дақтар немесе шаштың үлгілері
• оны щеткамен тазалайтын шаштар