Үйде бүйрек тастарын емдеу құралдары: не істейді?

Мазмұны

• Ылғалдандыру маңызды
• 1. Су
• 2. Лимон шырыны
• 3. Насыбайгүл шырыны
• 4. Алма сірке суы
• 5. Сельдерей шырыны
• 6. Анар шырыны
• 7. Бүйректің бұршақ сорпасы
• Басқа табиғи құралдар
• 8. Одуванчика тамырының шырыны
• 9. Бидай шөпінің шырыны
• 10. Жылқының шырыны
• Дәрігерге қашан қарау керек
• Төменгі жол

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Ылғалдандыру маңызды

Сұйықтықтың көп мөлшерін ішу бүйрек тастарын тастауда және жаңа тастардың пайда болуына жол бермеудің маңызды бөлігі болып табылады. Сұйықтық токсиндерді шығарып қана қоймай, сонымен қатар тастар мен ұнтақтарды зәр шығару жолдары арқылы қозғалтуға көмектеседі.

Тек трюк жасау үшін судың өзі жеткілікті болуы мүмкін, бірақ кейбір ингредиенттерді қосу пайдалы болады. Кез-келген хош иістендіргішті ішкеннен кейін бірден 8 унция стакан су ішуді ұмытпаңыз. Бұл ингредиенттерді сіздің жүйеңіз арқылы жылжытуға көмектеседі.

Төменде келтірілген кез-келген үйдегі дәрі-дәрмектерді бастамас бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Олар үйде емдеудің сізге сәйкес келетіндігін немесе қосымша асқынуларға әкелуі мүмкін екенін бағалай алады.

Егер сіз жүкті болсаңыз немесе емшек емізетін болсаңыз, кез-келген дәрі-дәрмектерді қолданудан аулақ болыңыз. Дәрігер шырынның сізге немесе сіздің балаңызға жағымсыз әсер етуі мүмкін екенін анықтай алады.

1. Су

Тастың жанынан өтіп бара жатқанда, суды көп алу процесті жылдамдатуға көмектеседі. Күніне әдеттегі 8 емес, 12 стақан суға тырысыңыз.

Тас өткеннен кейін сіз күн сайын 8 - 12 стакан су ішуді жалғастыруыңыз керек. Сусыздандыру - бүйрек тастарының пайда болу қаупінің негізгі факторларының бірі, ал сіз қалайтын нәрсе - көп нәрсе қалыптастыру.

Зәріңіздің түсіне назар аударыңыз. Бұл өте ашық, ақшыл сары болуы керек. Қою сары зәр - дегидратацияның белгісі.

2. Лимон шырыны

Суға жаңа сығылған лимондарды қалауыңыз бойынша қосуға болады. Лимонда цитрат бар, ол кальций тастарының пайда болуына жол бермейтін химиялық зат. Цитрат сонымен қатар ұсақ тастарды бұзып, оларды оңай өтуіне мүмкіндік береді.

Үлкен әсер ету үшін көп лимон қажет болады, бірақ кейбіреулері аздап көмектесе алады.

Лимон шырынын денсаулыққа көптеген басқа пайдалы жақтары бар. Мысалы, бұл бактериялардың көбеюіне кедергі келтіреді және С дәруменімен қамтамасыз етеді.

3. Насыбайгүл шырыны

Насыбайгүлде сірке қышқылы бар, бұл бүйректегі тастарды бұзуға және ауырсынуды азайтуға көмектеседі. Ол сонымен қатар қоректік заттарға толы. Бұл құрал дәстүрлі түрде ас қорыту және қабыну аурулары кезінде қолданылады.

Насыбайгүл шырынында антиоксиданттар мен қабынуға қарсы заттар бар және бұл бүйректің денсаулығын сақтауға көмектеседі.

Шай қайнату үшін жаңа немесе кептірілген насыбайгүл жапырақтарын қолданыңыз және күніне бірнеше кесе ішіңіз. Сіз сондай-ақ шырын сыққышта жаңа насыбайгүл шырынын іше аласыз немесе оны смузи қосасыз.

Бір уақытта 6 аптадан артық дәрілік насыбайгүл шырынын қолдануға болмайды. Ұзартылған қолдану мыналарға әкелуі мүмкін:

• төмен қант
• төмен қан қысымы
• қан кетудің жоғарылауы

Насыбайгүлдің бүйректегі тасқа қаншалықты тиімді екендігі туралы зерттеулер өте аз, бірақ оның тотығуға және қабынуға қарсы қасиеттері бар.

4. Алма сірке суы

Алма сірке сіркесінде сірке қышқылы бар. Сірке қышқылы бүйректегі тастарды ерітуге көмектеседі.

Алма сірке суы бүйректі тазартудан басқа, тастардан туындаған ауырсынуды жеңілдетеді. Алма сірке сіркесінің денсаулыққа пайдасы көп.

Зертханалық зерттеулердің бірінде алма сірке суы бүйрек тастарының түзілуін азайтуға көмектесетін тиімді екендігі анықталды, дегенмен көп зерттеулер қажет. Денсаулыққа арналған көптеген басқа артықшылықтарға байланысты қауіп аз шығар.

Интернетте алма сірке сіркесін сатып алыңыз.

Осы артықшылықтарды жинау үшін 6-дан 8 унцияға дейін тазартылған суға 2 ас қасық алма сірке сіркесін қосыңыз. Бұл қоспаны күні бойы ішіңіз.

Тәулігіне осы қоспаның бір-8 унциядан көп стаканын тұтынбауыңыз керек. Сіз сондай-ақ оны тікелей салаттарда қолдануға немесе сүйікті салатқа қосуға болады.

Егер көп мөлшерде жұтылса, алма сірке суы калий мен остеопороздың төмен деңгейіне әкелуі мүмкін.

Қант диабетімен ауыратын адамдар бұл қоспаны ішкен кезде сақ болу керек. Күні бойы қандағы қант деңгейін мұқият бақылаңыз.

Егер сіз мына қоспаны ішсеңіз:

• инсулин
• дигоксин (Digox)
• диуретиктер, мысалы спиронолактон (Алдактон)

5. Сельдерей шырыны

Сельдерей шырыны бүйрек тасының пайда болуына ықпал ететін токсиндерді тазартады деп саналады және дәстүрлі дәрі-дәрмектерде ұзақ уақыт қолданылған. Бұл сондай-ақ денені ағызуға көмектеседі, сондықтан сіз тасты өткізе аласыз.

Бір немесе бірнеше балдыркөк сабағын сумен араластырып, шырынын күні бойы ішіңіз.

Сізде бұл қоспаны ішуге болмайды:

• кез-келген қан кету бұзылысы
• төмен қан қысымы
• жоспарлы операция

Егер сіз мына қоспаны ішсеңіз:

• левотироксин (синтроид)
• литий (литан)
• изотретиноин (Sotret) сияқты күн сезімталдығын арттыратын дәрілер
• седативті дәрілер, мысалы, альпразолам (Xanax)

6. Анар шырыны

Анар шырыны ғасырлар бойы бүйректің жалпы жұмысын жақсарту үшін қолданылып келеді. Бұл сіздің жүйеңізден тастар мен басқа токсиндерді шайып тастайды. Ол бүйректің сау болуына көмектесетін және бүйрек тастарының пайда болуына жол бермейтін антиоксиданттармен толтырылған.

Бұл сіздің зәріңіздің қышқылдық деңгейін төмендетеді. Қышқылдық деңгейінің төмендеуі болашақ бүйрек тастары үшін қауіпті азайтады.

Анар шырынын бүйрек тастарын болдырмауға әсерін жақсылап зерттеу керек, бірақ анар сығындысын қабылдаудың белгілі бір пайдасы бар, бұл тастардың пайда болу қаупін азайтады.

Күні бойы қанша анар шырынын ішуге болатындығына шек жоқ.

Егер сіз анар шырынын ішпесеңіз:

• бауыр өзгерген дәрілер
• қан қысымы дәрілері, мысалы хлориотиазид (Диурил)
• розувастатин (Crestor)

7. Бүйректің бұршақ сорпасы

Пісірілген бүйрек бұршақтарынан алынған сорпа - бұл Үндістанда жиі қолданылатын, зәр шығару мен бүйректің денсаулығын жақсарту үшін қолданылған дәстүрлі тағам. Бұл сонымен қатар тастарды ерітуге және тазартуға көмектеседі. Жай пісірілген бұршақтардан сұйықтықты сүзіп алыңыз және күні бойы бірнеше стакан ішіңіз.

Басқа табиғи құралдар

Үйдегі келесі дәрі-дәрмектер сіздің ас үйіңізде жоқ ингредиенттерді қамтуы мүмкін. Сіз оларды өзіңіздің денсаулық сақтау дүкенінен немесе Интернеттен сатып алуыңыз керек.

8. Одуванчика тамырының шырыны

Бәйшешек түбірі - бұл өт шығаруды ынталандыратын бүйрек тоникасы. Бұл қалдықтарды жоюға, зәр шығаруды арттыруға және ас қорытуды жақсартуға көмектеседі деп ойлайды. Бәйшешектерде дәрумендер (A, B, C, D) және калий, темір, мырыш сияқты минералдар бар.

одуванчика бүйректе тас түзілудің алдын алуда тиімді екенін көрсетті.

Сіз одуванчика шырынын дайындауға немесе оны шай ретінде сатып алуға болады. Егер сіз оны жаңа пісірсеңіз, дәміне қарай апельсин қабығын, зімбір, алма қосуға болады. Күні бойы 3-тен 4 кесеге дейін ішіңіз.

Кейбір адамдар одуванчики немесе оның бөліктерін жегенде күйдіргі пайда болады.

Егер сіз мына қоспаны ішсеңіз:

• қан сұйылтқыштар
• антацидтер
• антибиотиктер
• литий
• диуретиктер, мысалы спиронолактон (Алдактон)

Одуванчика тамырының сығындысын қабылдамас бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз, себебі ол көптеген дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесуі мүмкін.

9. Бидай шөпінің шырыны

Бидай шөбі көптеген қоректік заттармен оралған және денсаулықты жақсарту үшін ұзақ уақыт қолданылған. Бидай шөбі тастарды өткізуге көмектесетін зәрдің ағуын күшейтеді. Оның құрамында бүйректі тазартуға көмектесетін өмірлік маңызды қоректік заттар бар.

Күніне 2-ден 8 унцияға дейін бидай шөпінің шырынын ішуге болады. Жағымсыз әсерлердің алдын алу үшін мүмкіндігінше аз мөлшерден бастаңыз және біртіндеп 8 унцияға дейін жүріңіз.

Егер жаңа бидай шөбінің шырыны болмаса, сіз нұсқаулыққа сәйкес ұнтақ бидай шөптерінің қоспаларын ала аласыз.

Бидай шөбін аш қарынға қабылдау жүрек айну қаупін азайтуы мүмкін. Кейбір жағдайларда бұл тәбеттің төмендеуіне және іш қатуына әкелуі мүмкін.

10. Жылқының шырыны

Жылқы құйрығы бүйректегі тастарды кетіруге көмектесетін және ісіну мен қабынуды тыныштандыратын несеп ағынын көбейту үшін қолданылған. Ол сондай-ақ антибактериалды және антиоксидантты қасиеттерге ие, бұл жалпы зәр шығару денсаулығына көмектеседі.

Алайда сіз жылқы құйрығын бір уақытта 6 аптадан артық пайдаланбауыңыз керек. Ұстаманың қаупі бар, В тобындағы витаминдердің төмендеуі және калийдің жоғалуы.

Литий, диуретиктер немесе дигоксин сияқты жүрек дәрі-дәрмектерін қолдансаңыз, сіз жылқы құйрығын пайдаланбаңыз.

Жылқы тұқымы балаларға және жүкті немесе емізетін әйелдерге ұсынылмайды. Жылқы құйрығында никотин бар, егер сіз никотин патчын қолдансаңыз немесе темекіні тастағыңыз келсе, оны қабылдауға болмайды.

Егер сізде бар болса, жылқы шырынын ішуге болмайды:

• алкогольді қолдану бұзылуы
• қант диабеті
• төмен калий деңгейі
• тиамин деңгейінің төмендігі

Дәрігерге қашан қарау керек

Егер сіз 6 аптаның ішінде тасыңызды өткізе алмасаңыз немесе ауыр симптомдармен ауыратын болсаңыз, дәрігерге барыңыз:

• қатты ауырсыну
• зәрдегі қан
• безгек
• қалтырау
• жүрек айну
• құсу

Дәрігер сізге тасты өтуге көмектесетін дәрі-дәрмектерді немесе басқа терапияны қажет ететіндігін анықтайды.

Төменгі жол

Мүмкін, бұл ыңғайсыздық тудырады, бүйректегі тасты өздігінен жіберуге болады.

Кез-келген ауырсынуды азайту үшін рецептсіз рецептсіз ауырсынуды басатын дәрі-дәрмектерді қолдануға болады. Оларға ацетаминофен (Tylenol), ибупрофен (Advil) немесе напроксен (Aleve) жатады.

Тас өткенге дейін емдеуді жалғастырыңыз және алкоголь ішпеңіз.

Бүйректегі тасты өткізгеннен кейін оны дәрігерге тексеруге апару үшін сақтағыңыз келуі мүмкін. Тасты сақтау үшін зәрді сүзіп алу керек. Сіз мұны дәрігердің кеңсесінен алуға болатын зәр экранын пайдаланып жасай аласыз. Дәрігер оның қандай тас екенін анықтай алады және мақсатты алдын-алу жоспарын құруға көмектеседі.

Сіз бұл құралдарды әдеттегі режимге қосып, тас өткеннен кейін қолдануды жалғастыра аласыз. Бұл тастардың пайда болуын болдырмауға көмектеседі.

Дәрі-дәрмектерді немесе шөптерді қолданар алдында міндетті түрде дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

FDA шөптер сапасы мен тазалығы үшін реттелмейді, сондықтан сатып алу үшін өз таңдауыңыз бен көздеріңізді зерттеңіз. Жақында бүйрек денсаулығына арналған 27 түрлі қоспаларға жүргізілген талдау олардың үштен екісіне олардың қолданылуын дәлелдейтін ешқандай зерттеулері жоқ ингредиенттер кіретіндігін анықтады.