Бұл COVID-19 вакцинасын жасаушы әлемді құтқармаған кезде өзін-өзі күтуді қалай қолданады

Мазмұны

• COVID-19 вакцинасын жасауға саяхат
• Мен хаос кезінде өз-өзіме күтім жасауды қалай таптым
• Алға қарау
• үшін шолу

Мен кішкентай кезімде өсімдіктер мен жануарларға қызығатынмын. Менде заттарды өмірге әкелген нәрсеге, олардың анатомиясына және айналамыздағы барлық нәрсенің артындағы жалпы ғылымға деген қызығушылық болды.

Алайда ол кезде қыздардың мұндай нәрселерге бейімделуі біртүрлі көрінетін. Негізі, мен орта мектепте жаратылыстану сабағында жалғыз қыз болатын кездер болды. Мұғалімдер мен курстастар менден сұрайды шынымен осы пәндерді оқығысы келді. Бірақ бұл пікірлер мені ешқашан басқан жоқ. Егер бірдеңе болса, олар мені сүйікті ісіммен айналысуыма және ақырында кандидаттық диссертация қорғауға шақырды. молекулалық генетикада. (Қатысты: Неліктен АҚШ қара әйел дәрігерлерге көбірек мұқтаж?)

Оқуды бітіргеннен кейін мен Калифорния университетінде докторлық диссертацияны аяқтау үшін Сан -Диегоға (20 жылдан кейін де әлі де сол жерде тұрамын) қоныс аудардым. Докторантурадан кейінгі оқуымды аяқтағаннан кейін мен вакцинаны әзірлеуге назар аудара бастадым, соңында INOVIO Pharmaceuticals компаниясында бастапқы деңгейдегі ғалым ретінде жұмысқа орналастым. 14 жыл алға жылжыдым, мен қазір компанияның ғылыми-зерттеу жөніндегі аға вице-президентімін.

INOVIO -да болған кезімде мен, әсіресе, Эбола, Зика және ВИЧ сияқты өлімге әкелетін жұқпалы ауруларға қарсы вакцинацияның кең спектрін әзірледім. Мен және менің командам клиникаға бірінші болып Ласса безгегіне қарсы вакцинаны (Батыс Африканың кейбір аймақтарында кездесетін, жануарлардан келетін, өмірге қауіп төндіретін вирустық ауру) енгіздік, және біз вакцинаны дамытуға көмектестік. MERS-CoV, 2012 жылы шамамен 2,500 адамды жұқтырып, 900-ге жуық адамды өлтірген Таяу Шығыс респираторлық синдромын (MERS) тудыратын коронавирустық штамм. (Қатысты: Неліктен жаңа COVID-19 штаммдары тез таралады?)

Мені бұл вирустардың бізден асып түсу қабілеті қалай қызықтырды. Жалаңаш көз тіпті оларды көре алмайды, бірақ олар соншалықты қирату мен ауырсынуды тудыруы мүмкін. Мен үшін бұл ауруларды жою - ең үлкен және ең пайдалы міндет. Бұл менің адамдық азапты тоқтатуға қосқан аз ғана үлесім.

Бұл аурулардан арылу - ең үлкен және пайдалы мәселе. Бұл менің азапты жоюға қосқан үлесім.

Кейт Бродерик, ф.ғ.к.

Бұл аурулар қауымдастықтарға жойқын әсер етеді - олардың көпшілігі әлемнің дамушы бөліктерінде орналасқан. Мен алғаш ғалым болғаннан бері, Менің миссиям осы ауруларды, әсіресе популяцияларға пропорционалды түрде әсер ететін ауруларды тоқтату болды.

COVID-19 вакцинасын жасауға саяхат

Мен COVID-19 туралы алғаш естігенде 2019 жылдың 31 желтоқсанында ас үйімде тұрып, бір кесе шай ішкенім есімде. Мен INOVIO -дағы менің командамның тез арада шешуге көмектесетінін білдім.

Бұрын біз кез келген вирустың генетикалық тізбегін енгізетін және оған вакцинаның конструкциясын жасай алатын машинаны жасауда жұмыс жасаған болатынбыз. Біз биліктен бізге қажет вирус туралы генетикалық деректерді алғаннан кейін, біз үш сағаттың ішінде осы вирустың толық әзірленген вакцинасын жасай аламыз (бұл вакцинаның негізгі схемасы).

Вакциналардың көпшілігі ағзаға вирустың немесе бактерияның әлсіреген түрін енгізу арқылы жұмыс істейді. Бұл алады уақыт — көп жағдайда жылдар. Бірақ біз сияқты ДНҚ-ға негізделген вакциналар иммундық жауапты ынталандыру үшін вирустың өзіндік генетикалық кодының бір бөлігін пайдаланады. (Демек, әдеттен тыс жылдам жасау процесі.)

Әрине, кейбір жағдайларда бұл тіпті қажет болуы мүмкін Көбірек генетикалық тізбекті бұзу уақыты. Бірақ COVID -пен қытайлық зерттеушілер генетикалық реттілік туралы мәліметтерді рекордтық уақытта шығара алды, яғни менің тобым және бүкіл әлем бойынша вакциналарға кандидаттарды құруды тезірек бастауға болады.

Мен және менің командам үшін бұл сәт қанның, тердің, көз жасының және COVID сияқты вируспен күресуге көмектесетін технологияны құрудың жылдарының шыңы болды.

Қалыпты жағдайда, келесі әрекет әдісі вакцинаны дәйекті мақұлдау үдерісінен өткізу болады - бұл процесс әдетте бізде болмаған уақытты (жиі жылдар) қажет етеді. Егер біз мұны шешетін болсақ, біз тынымсыз еңбек етуіміз керек еді. Біз дәл солай істедік.

Бұл ауыр процесс болды. Менің командам екеуміз вакцинаны клиникалық сынақ кезеңіне жеткізу үшін зертханада тәулігіне 17 сағат өткіздік. Егер біз үзіліс жасасақ, онда ұйықтап, тамақтанатынбыз. Шаршадық деп айту - бұл өте маңызды нәрсе, бірақ біз ыңғайсыздықтың уақытша екенін және біздің мақсатымыздың бізден әлдеқайда үлкен екенін білдік. Бізді алға жетелейтін де осы еді.

Бұл 83 күнге созылды, содан кейін біздің машина вакцинаның дизайнын жасады және біз оны бірінші науқасты емдеу үшін қолдандық, бұл үлкен жетістік болды.

Әзірге біздің вакцина клиникалық сынақтардың І кезеңін аяқтады және қазіргі уақытта тестілеудің 2 кезеңінде. Біз осы жылдың 3 -ші кезеңіне өтеміз деп үміттенеміз. Сол кезде біз вакцинаның COVID-тен қорғайтынын және қаншалықты дәрежеде қорғайтынын нақты анықтаймыз. (Қатысты: COVID-19 вакцинасының жанама әсері туралы білуіңіз керек барлық нәрсе)

Мен хаос кезінде өз-өзіме күтім жасауды қалай таптым

Кез келген сәтте тәрелкеде қанша ақша бар болса да (ғалым болудан бөлек, мен екі баланың анасымын!), мен өзімнің физикалық және психикалық денсаулығыма қамқорлық жасау үшін біраз уақыт бөлуді мақсат етемін. INOVIO әлемнің түкпір-түкпіріндегі адамдармен жұмыс істейтіндіктен, менің күнім әдетте өте ерте басталады, дәлірек айтқанда, таңғы 4-те. Бірнеше сағат жұмыс істегеннен кейін мен 20-30 минутты Адриенмен бірге йогаға жұмсап, балаларды оятудан және бейбiтшiлiк басталғанға дейiн өзiмдi жинауға және орталықтандыруға жұмсаймын. (Қатысты: Сіз білуі керек COVID-19 психикалық денсаулығының ықтимал әсері)

Мен есейген сайын, егер сіз өзіңізге қамқорлық жасамасаңыз, мен сияқты қарбалас кестені сақтау тұрақты емес екенін түсіндім. Йогадан басқа, биыл мен ашық ауаға деген сүйіспеншілікті дамыттым, сондықтан мен екі құтқарушы итіммен ұзақ серуендеуге жиі шығамын. Кейде мен тіпті төмен қарқынды кардио жаттығулары үшін жаттығу велосипедімен сеанста сығымдаймын. (Қатысты: Ашық ауадағы жаттығулардың психикалық және физикалық денсаулыққа пайдасы)

Үйде күйеуім екеуміз бәрін басынан бастап пісіруге тырысамыз. Біз вегетарианшылармыз, сондықтан күнделікті денемізге органикалық, қоректік заттарға бай тағамдарды енгізуге тырысамыз. (Қатысты: Мен бір ай бойы вегетарианшы болудан алған ең таңғажайып сабақтар)

Алға қарау

Өткен жыл қаншалықты қиын болса да, бұл өте пайдалы болды. Пандемия басталғаннан бері біз жүргізген барлық түсіндіру жұмыстарымен, мен әйелдердің мұндай әрекетке барғанын көру қаншалықты шабыттандыратынын айта алмаймын. Мен өзімді мақтан тұтатын және мақтан тұтатын сезімге ие болдым, сондықтан мен адамдарға ғылым жолына түсуге әсер ете аламын - әсіресе әйелдер мен әр түрлі ортадан шыққан адамдар. (Байланысты: Бұл микробиолог өз саласындағы қара ғалымдарды тану қозғалысын тудырды)

Өкінішке орай, STEM әлі де ер адамдар басым мансап жолы болып табылады. Тіпті 2021 жылы STEM мамандарының 27 пайызы ғана әйелдер. Менің ойымша, біз дұрыс бағытта келе жатырмыз, бірақ прогресс баяу. Менің қызым колледжге барған кезде, егер ол осы жолды таңдаса, STEM-де әйелдердің өкілдігі күшті болады деп үміттенемін. Біз осы кеңістікке тиесіліміз.

Барлық медицина қызметкерлеріне, алдыңғы қатарлы қызметкерлерге және ата-аналарға, мен өз-өзіне күтім жасау туралы кеңес беремін: сіз өзіңізге қамқорлық жасамайынша, мүмкіндігіңізше қажет нәрсені жасай алмайсыз. Әйелдер болғандықтан, біз бәрінен де, бәрінен де жоғары қоямыз, бұл таңданарлықтай, бірақ бұл өз шығынымызға байланысты.

Әйелдер болғандықтан, біз бәрінен де, бәрінен де жоғары қоямыз, бұл таңданарлықтай, бірақ бұл өз шығынымызға байланысты.

Кейт Бродерик, Ph.D.

Әрине, өзін-өзі күту әркімге әр түрлі көрінеді. Психикалық денсаулығыңызды бақылау үшін күнделікті жаттығулар, ашық ауада, медитация немесе ұзақ ыстық ванна түрінде 30 минуттық тыныштықты алу - сәттілік үшін өте маңызды.

үшін шолу