Ретинол теріге қалай әсер етеді?

Мазмұны

• Бұл қалай жұмыс істейді
• Бұл не қарастырады
• Жанама әсерлері
• Сақтық
• Дәрігерге қашан қарау керек
• Төменгі жол

Ретинол - бұл нарықтағы ең танымал тері күтімі ингредиенттерінің бірі. Ретиноидтардың рецептсіз шығарылған нұсқасы - ретинолдар А дәруменінің туындылары болып табылады, бұл көбінесе қартаюға қарсы проблемаларды, сонымен қатар безеулерді емдеу үшін қолданылады.

Айтуынша, ретинолдар рецепт бойынша тағайындалған ретиноидтармен бірдей емес, олар күштірек. Дегенмен, ретинол ретинолдегид және ретинил пальматат сияқты басқа биржадан тыс ретиноидтармен салыстырғанда ең күшті OTC нұсқасы болып табылады. Ретинолдың теріні күтуге арналған көптеген артықшылықтары бар, бірақ оның жанама әсерлерін де ескеру қажет.

Ретинол сіздің теріңізді күтуге пайдалы қосымша бола алатындығы туралы білгіңіз келе ме? Төменде осы негізгі ингредиент туралы көбірек біліңіз.

Бұл қалай жұмыс істейді

Ретинол - ретиноидтың бір түрі, ол А дәруменінен жасалады, қартаюға қарсы және безеулер сияқты көптеген басқа құралдар сияқты өлі тері жасушаларын кетірудің орнына, ретинолды құрайтын ұсақ молекулалар эпидермистің (терінің сыртқы қабаты) астына терең енеді. сіздің дерміңіз.

Ретинол терінің осы орта қабатына еніп, эластин мен коллагеннің түзілуін күшейту үшін бос радикалдарды бейтараптандыруға көмектеседі. Бұл жіңішке сызықтар, әжімдер мен кеңейтілген тері тесігін кетіретін «толып жатқан» әсерді тудырады. Сонымен қатар, ретинол терінің беткі қабатында қабыршақтайтын әсер етеді, бұл құрылым мен тонды одан әрі жақсарта алады.

Ретинол сондай-ақ ауыр безеулерді емдеуге көмектеседі, сонымен қатар олармен байланысты тыртықтар. Бұл комедолитикалық агенттер жасау арқылы тері тесігін бітеліп қалмауға көмектеседі, бұл комедондардың немесе дақтардың пайда болуына жол бермейді. Қатты безеулер кезінде сіздің дерматологыңыз ретинолмен емдеумен бірге антибиотик тағайындай алады. Есіңізде болсын, сіздің бұзылуларыңыздың жақсарғанын көру алты аптаға созылуы мүмкін.

Сонымен, ретинол теріңіздің ылғалдану деңгейлерін теңестіретіні дәлелденді. Қабыршақтағыш жұмсақ әсер ылғалдың жоғалуына әкелуі мүмкін өлі тері жасушаларын кетіруге көмектеседі. Бұл сіздің тері тесіктеріңіздегі майдың артық өндірілуін бақылау арқылы майлы теріге де пайдасын тигізуі мүмкін.

Бұл не қарастырады

Ретинол бірінші кезекте келесі тері ауруларын емдеу үшін қолданылады:

• безеу
• жіңішке сызықтар
• әжімдер
• кейде фотосурет деп аталатын қартаю дақтары, сепкілдер және күннің зақымдануының басқа белгілері
• терінің біркелкі емес құрылымы
• мелазма және гиперпигментацияның басқа түрлері
• безеулер, майлы тері немесе коллагенді жоғалтудан туындаған үлкен тесіктер

Құрамында ретинол бар теріні күту өнімінен жақсы нәтижеге жету үшін оны күн сайын қолдану керек. Сіз айтарлықтай жақсарғанға дейін бірнеше апта кетуі мүмкін.

Жанама әсерлері

Ретиноидтар, оның ішінде ретинолды тамақ және дәрі-дәрмектермен қамтамасыз ету басқармасы (FDA) мақұлдағанымен, бұл олардың жанама әсерлерден таза екендігін білдірмейді. Ретинолды қолданатын адамдар әдетте құрғақ және тітіркенген теріні сезінеді, әсіресе жаңа өнімді қолданғаннан кейін. Басқа жанама әсерлерге терінің қызаруы, қышуы және қабығы кіруі мүмкін.

Бұл жанама әсерлер уақытша және терінің өнімге үйренуіне байланысты бірнеше аптаның ішінде жақсаруы мүмкін. Алайда, егер сіз терінің тітіркенуін бастан кешірсеңіз, күші төмен балама іздеу туралы ойлануыңыз мүмкін.

Бетіңізді жуғаннан кейін 30 минуттан кейін ретинолды қолдану терінің тітіркенуін азайтуы мүмкін. Мүмкін болатын тағы бір шешім - қолдануды күн сайын азайтып, күнделікті қолдануға көшпес бұрын терінің ретинолға төзімділігін біртіндеп арттыру.

Егер сіз бір уақытта бірнеше ретинол бар өнімді қолдансаңыз, жанама әсерлердің пайда болу қаупі жоғарылауы мүмкін. Өнім заттаңбаларын мұқият оқып шығыңыз - әсіресе, егер сізде ретинол болуы ықтимал қартаюға қарсы және безеулерге қарсы құралдарды қолдансаңыз.

Күнге сезімталдықтың пайда болу қаупіне байланысты ретинолдар түнде жақсы қолданылады.

Сақтық

Күннің күйіп қалуы - ретинолды қолданудың ең үлкен тәуекелдерінің бірі. Кейбір кептіру және тітіркендіргіш әсерлері күн сәулесінің әсерінен нашарлауы мүмкін. Бір қызығы, күн сәулесінің әсерінен сіз ретинолды қолданатын кейбір нақты әсерлерге, мысалы, қартаю дақтары мен әжімдерге қауіп төндіруі мүмкін. Мұндай тәуекелдерді азайту үшін күн сәулесінен қорғайтын крем киіп, күн сәулесінің тікелей әсерінен аулақ болыңыз.

Ретинолдар жүкті әйелдерге ұсынылмайды. Олар туа біткен ақаулар мен түсік түсіру қаупін арттыруы мүмкін. Егер сіз жүкті деп ойласаңыз немесе жақын болашақта жүкті болуды жоспарласаңыз, дәрігеріңізбен ретинол туралы сөйлесіңіз. Олар сізде ретинолды қолданған кезде ішілетін контрацептивтерді қабылдауды ұсынуы мүмкін.

Ретинолдарды қолдану экземаны күшейтуі мүмкін. Егер сізде белсенді экзема бөртпесі болса, оны қолданудан аулақ болыңыз.

Ретинолдың кеміргіштерді зерттеуге негізделген ұзақ мерзімді канцерогенді әсерлеріне қатысты кейбір мәселелер көтерілді. Алайда, бұл тәуекелдерді растау үшін адами зерттеулерді көбірек жүргізу қажет. Қолданар алдында дәрігермен туындаған барлық мәселелерді талқылаңыз.

Дәрігерге қашан қарау керек

OTC ретинолдары рецептсіз қол жетімді, бірақ сіз оны қолданар алдында дерматологпен сөйлесу туралы ойлануыңыз мүмкін. Олар сіздің теріңіздің жалпы жағдайын бағалауға және сіздің жеке қажеттіліктеріңізге сәйкес қажетті өнімдерді ұсынуға көмектеседі.

Сонымен қатар, егер сіз әдеттегі сұлулықтан немесе дәрі-дәрмектер дүкенінен алынған нәтижелерді көрмесеңіз, сіздің дерматологыңыз оның орнына рециноидты рецепт тағайындауды ұсынуы мүмкін. Ретиноидтарға рецепт бойынша мыналар жатады:

• әжімдерге арналған тазаротин (Tazorac)
• әжімдерге арналған третиноин (Ретин-А)
• безеу үшін адапален (Differen)
• қатты безеулерге арналған изотретиноин (Аккутан)

Рецепттегі формулалар шынымен де күшті болғанымен, бұл олардың жанама әсерлеріне үлкен қауіп төндіретінін білдіреді. Дәрігердің нұсқауларын орындаңыз және күн сәулесінен қорғайтын крем киіңіз.

Егер сіз бірнеше апта бойы ретиноидты тағайындағаннан кейін қажетті нәтижелерді көрмесеңіз, сіздің дерматологыңыз келесі нұсқаларды ұсынуы мүмкін:

• қартаюға қарсы гликоль және лимон қышқылдары сияқты альфа-гидрокси қышқылдары
• бета-гидрокси қышқылдары (салицил қышқылы) терінің құрылымын және безеуді жақсартуға көмектеседі
• тонус пен құрылымды жақсарту үшін терінің сыртқы қабатын төгуге көмектесетін химиялық қабықшалар
• дермабразия, бұл текстураға және тонға көмектеседі
• майда сызықтар мен әжімдерге арналған толтырғыштар
• гиперпигментация, тыртықтар мен кеңейтілген тері тесігін лазермен емдеу

Төменгі жол

Ретиноидтер қартаюға да, безеуге бейім теріге де жағымды әсер ететінімен танымал. Ретинол - ретиноидтардың ең қол жетімді түрі, сонымен қатар сезімтал теріге арналған ең жақсы таңдау. Сонымен қатар, сіз 12 айға дейін тұрақты пайдаланудың толық нәтижелерін көре алмайсыз.

Егер сіз бірнеше айдан кейін ретинолды қолданғаннан кейін терінің тонусында, құрылымында немесе тегістігінде айтарлықтай жақсартулар байқамасаңыз, дерматологқа қаралу туралы ойланыңыз.