Тырнақтарды қалай кесуге болады

Мазмұны

• Тырнақтарды кесудің ең жақсы тәсілі
• 1. Тырнақ тырнақтары
• 2. Кесу жиілігі
• 3. Дымқыл немесе құрғақ тырнақтарды кесу
• 4. Кесу арасындағы уақыт
• 5. Тырнақты кесу
• 6. Тырнақты толтыру
• Қалың тырнақтарды қалай кесуге болады
• Саңырауқұлақтармен тырнақтарды қалай кесуге болады
• Ұшып кету

Тырнақтарды кесудің ең жақсы тәсілі

Аяқтың тырнақтарын дұрыс кесу іштің тырнақтарын алдын-алудың маңызды қадамы болып табылады - тырнақтар бүгіліп, теріге өсіп кетеді, бұл көбінесе ауырсынуға, кейде инфекцияға әкеледі.

Қолдың тырнақтарын дұрыс кесуге арналған алты негізгі компонент немесе қадам бар.

1. Тырнақ тырнақтары

Бірінші қадам - ​​тырнақты кесуге арналған тиісті құралды қолдану. Тырнақ тырнақтары немесе маникюрге арналған қайшылар сәйкес келеді. Шегелерді кесуге арнайы арналмаған қарапайым қайшылар немесе пышақтар сияқты құралдардан аулақ болыңыз.

Сізде екі тырнақ бар - біреуі саусақтарыңызға, ал екіншісі - саусақтарыңызға арналған. Саусақтарыңыз неғұрлым кең және қалың болғандықтан, олардан үлкенірек кескіш қажет. Сондай-ақ, бөлек қыстырғыштар көмегімен сіз бактериялар мен саңырауқұлақтарды аяқтарыңыз бен қолдарыңыздың арасында беру мүмкіндігін азайтыңыз. Әр пайдалану кезінде қырғышты жақсылап тазартып отырыңыз.

2. Кесу жиілігі

Екінші қадам - ​​кесу жиілігі. Көптеген адамдардың тырнақтары айына 2 миллиметр (0,08 дюйм) өседі, сондықтан оларды әр алты-сегіз апта сайын кесіп тастау орынды. Егер сіз өте белсенді адам болсаңыз немесе спортшы болсаңыз, әсіресе жүгіруші болсаңыз, оларды жиі қиып алсаңыз, ыңғайлы боларсыз.

3. Дымқыл немесе құрғақ тырнақтарды кесу

Үшінші қадам - ​​жалпы сұрақ: «Мен душ қабылдағанға дейін немесе одан кейін тырнақтарымды кесуім керек пе?» Көп жағдайда жауап «бұрын» болады. Құрғақ тырнақтар бүгілгенде немесе жыртылғанда аз болады, сондықтан сіз таза кесуді аласыз.

Тым қалың тырнақтары бар адамдар үшін душтан кейін кесу оңайырақ болады.

4. Кесу арасындағы уақыт

Төртінші қадам - ​​тырнақтың кесілгеннен кейін қанша уақыт қалатындығын анықтау. Бұл өте маңызды, өйткені саусақтардың тым қысқа болуы кесілген тырнақтардың пайда болу қаупін арттыруы мүмкін. Егер саусақтарыңызды тым ұзақ қалдырсаңыз, олар бір нәрсеге түсіп қалуы мүмкін.

Саусақтарыңызды шамамен 1-ден 2 миллиметрге дейін ұстау ұсынылады (0,04-0,08 дюйм).

5. Тырнақты кесу

Бесінші қадам - ​​нақты кесу. Аяқтың тырнақтарын ауыртпау үшін тырнақтарыңызды тура қиып алыңыз. Көптеген адамдар үшін бұл екі кесу арқылы ең оңай - біріншісі түзу жиек жасау үшін тырнақтың бүйірінен сәл алыста; екінші - тырнақтың қалған бөлігін түзу кесу сызығынан алып тастау.

6. Тырнақты толтыру

Алтыншы және соңғы қадам - ​​тырнақты өсіп келе жатып жыртып тастайтын кез келген бүктелген жиектерді тегістеу үшін тырнақтарыңызды эмирленген тақтайшамен қаптау.

Қалың тырнақтарды қалай кесуге болады

Сіздің тырнақтарыңыз бірнеше себептерге байланысты қалың болуы мүмкін, соның ішінде:

• онихомикоз сияқты саңырауқұлақ инфекциясы
• псориаз, тері бетінде тез жасуша түзуге әкелетін терінің жағдайы
• жарақат
• тығыз аяқ киім

Қалың тырнақтарыңызды дұрыс кесу үшін келесі қадамдарды орындаңыз:

1. Тырнақтарыңызды жұмсарту үшін аяғыңызды жылы суға кем дегенде 10 минут жібітіңіз, содан кейін аяқтарыңыз бен тырнақтарыңызды жақсылап кептіру үшін сүлгіні қолданыңыз.
2. Тырнақ кескішті пайдаланып тырнақтың шашырауын болдырмас үшін кішкене кесіп тастаңыз және түзу кесіп алыңыз. Шегіңіздің түсіп кету мүмкіндігін азайту үшін, бұрыштарды айналдырмаңыз.
3. Шетін және бұрыштарын тегістеу үшін эмир тақтасын пайдаланыңыз.

Егер сіздің жуылған тырнақтарыңыз ауырса немесе саусақтарыңызды көмексіз қауіпсіз түрде кесуге болады деп ойламасаңыз, дәрігерден кеңес сұраңыз.

Саңырауқұлақтармен тырнақтарды қалай кесуге болады

Саңырауқұлақтармен тырнақтарды кесу қалың тырнақтарды кесу процесіне ұқсас. Егер сіз саңырауқұлақтарды тазартпаған болсаңыз, тырнақтарыңыз қалыңдай түседі және бірнеше қосымша әрекеттерді қажет ететін қалыңдыққа жетуі мүмкін:

• медициналық санаттағы тырнақтарды алмастырғыштар, өйткені стандартты қыстырғыштар барлық жолды кесіп алмауы мүмкін және тырнақты ашып, теріңізді кесіп тастауы мүмкін.
• аяқтың ұзағырақ сулануы (жылы суға 20-30 минут)
• спиртті немесе сұйылтылған ағартқышты қолдана отырып, дезинфекциялау

Егер сізде саңырауқұлақ инфекциясы бар деп ойласаңыз, дәрігермен кездесуге барыңыз.

Ұшып кету

Аяқтың тырнақтарын кесу қарапайым жұмыс сияқты көрінеді, бірақ егер дұрыс жасалмаса, тырнақтың тырналуы, терінің кесілуі немесе саңырауқұлақтың таралуы мүмкін.

Тырнақтарыңызды дұрыс кесу үшін, тырнақтың бойымен кесіп тастаңыз, дұрыс құралдарды қолданыңыз және пайдалану кезінде осы құралдарды мұқият тазалаңыз. Егер сізде әдеттен тыс қалың тырнақтарыңыз болса немесе аяқтың саңырауқұлақтары болса, тырнақтарыңызды қырқу кезінде ерекше сақ болыңыз.

Көптеген жағдайларда дәрігермен аяқты күту туралы сөйлесу қажет.