Автор: John Stephens
Жасалған Күн: 1 Қаңтар 2021
Жаңарту Күні: 28 Маусым 2024
Anonim
Мылжыңмен қалай қопсытуға болады - Денсаулық
Мылжыңмен қалай қопсытуға болады - Денсаулық

Мазмұны

Шолу

Тісіңізді тазарту және тегістеу сіздің күлімсіреуіңіз бен денсаулығыңыз үшін өте маңызды.

Тіс арасын тазарту үшін қабыршақты немесе балауызбен жіпті қолдана отырып, щеткалар оңай жіберіп алатын қиын жерлерді тазалаңыз, әсіресе жақша мен сымдармен. Күніне бір рет әр тістің арасына дақ түсіп, кронштейндер мен сымдардың астын тазарту үшін кішкене аралық қылшақты қолданыңыз.

Қабыршақтарыңызға көбірек уақыт кетсе де, гүлді жіберіп алмаңыз. Бұл шашырату әдістері процесті тезірек және жеңілдетуі мүмкін. Қандай әдісті таңдағаныңызға қарамай, щеткалар тістеріңізді сенімді күлімсіреу үшін туралау үшін жұмыс жасайтын кезде, қызыл иек ауруы мен тіс ауруының алдын алу үшін үнемі сүрту маңызды.

Дәстүрлі бояу

Бұл шынымен тырналау әдісі тамақ пен бляшкаларды тістердің арасынан тазартудың керемет тәсілі, бірақ жаққыштары бар адамдар үшін бұл қиын болуы мүмкін. Кронштейндер мен сымдардың айналасындағы шоқты теру уақытты алады.


Егер сіз осы әдісті қолдансаңыз, тістеріңізді бояуға 10-15 минут уақыт беруді жоспарлаңыз. Сізге қажет жалғыз құрал - бұл балауыз тәрізді шашыратқыш. Балауыз шашыратқыш жыртылып, металл қапсырмаларға жабысып қалуы мүмкін.

Дәстүрлі қылшықтарды жақшалармен қалай қолдануға болады

  • 18-ден 24-дюймдік лепестен кесіңіз.
  • Негізгі сым мен тістеріңіздің арасын байлап қойыңыз. Айна алдында болуға көмектеседі, сондықтан сіз жіптің қалаған жеріне көз жеткізе аласыз.
  • Дақтарды өңдеуді жеңілдету үшін шұңқырдың ұштарын саусақтарыңызбен орап алыңыз.
  • Түтікшені екі тістің арасына жайлап басыңыз да, екі тістің бүйірлерімен жоғары және төмен сырғытыңыз. Егер сіз жоғарғы тістерді істеп жатсаңыз, төменге U пішінін жасаңыз: бір тістің бүйірін жоғары жаққа қарай, содан кейін екінші тістің бүйірімен төмен қарай жүргізіңіз.
  • Түтікшені алып тастап, оны сымның артқы жағынан ақырын алып тастаңыз. Сақинаны тістен шығарып алмаңыз. Сіз байқаусызда сымды қағып, кронштейннен шығарып алуыңыз мүмкін.
  • Келесі тістің жұпына өтіп, процесті қайталаңыз.

Ватерпик немесе ауыз суарғыш

Ватерпик - бұл тістердің арасында және қызыл иек сызығын тазарту үшін тұрақты су ағынын пайдаланатын ерекше құрал. Су флостерінің бағасы шамамен 50 долларды құрайды, бірақ кейбір модельдер қымбатырақ. Ағынды суды ағызу қаншалықты тиімді болғандықтан, сізге бұл құрылғыға үш-бес минут уақыт кетеді.


Ватерпиктердің кейбір маркалары ортодонтияға арналған арнайы кеңестер ұсынады. Бұл конустық кеңестер әдеттегі кеңестерге қарағанда жақшалар мен тістердің арасын оңай тазартады.

Ватерпикпен қалай гүлдену керек

  • Машинаның су ыдысына су құйыңыз. Бактерияға қарсы бонус алу үшін суға ауызды қосуға болады. Алайда бұл қажет емес.
  • Таспалы ұшты су флостеріне салыңыз. Дұрыс жұмыс істеп тұрғандығын және судың қысымы сіз үшін жеткілікті күшті екендігіне көз жеткізу үшін флора арқылы су жіберу үшін басыңыз.
  • Раковинаның үстіне сүйеніп, флораның ұшын аузыңызға салыңыз.
  • Су флорасын қосыңыз. Судың аузыңызға түспеуі үшін ерніңізді жабыңыз. Сіз гүлдеген кезде аузыңыздан су ағып кетуіне мүмкіндік беріңіз.
  • Су ағынын сағыздың бойымен және әр тістің арасына сырғытыңыз.

Егер қаласаңыз, кез-келген тамақты немесе қоқысты босату үшін тіс пен кронштейндерді ақырын жуып тастай аласыз.


Содан кейін, тістердің арасына және сағыз сызығына тағы да шашыратыңыз.

Бұл процесті әр тістің алдыңғы және артқы жағында қайталаңыз.

Аяқтағаннан кейін су ыдысын босатып, флора ұшын құрғатыңыз. Ұшты қорғау үшін жабық контейнерде сақтаңыз.

Мөлдір жіп

Сіз қымбат емес, бірақ таптырмайтын құралмен дәстүрлі бояу әдісін тездете аласыз. Бұл кішкентай, пластикалық құрал «флеб жіптері» деп аталады. Жіпке байланған жіп сізге жаққыш сымның артына оңай үлгіні алуға көмектеседі.

Түтікшені пайдалану сіздің стоматологиялық күтіміңізден бірнеше минутты алып тастайды. Сіз флоралық жіптерді супермаркеттерде немесе дәріханаларда ауыз қуысының күтім бөлімінен сатып ала аласыз. Сіздің ортодонтологыңызда толық сөмкені сатып алмас бұрын сынап көруге болатын үлгілер бар.

Қабыршақтарды шашырату үшін қылшық жіптерді қалай қолдануға болады

  • 18-ден 24-дюймға дейінгі дана балауызды фломастердің көзінен тартыңыз.
  • Пластикалық иненің нүктесін жақшаларыңыздың сымының астына салыңыз. Жіптерді сым арқылы ақырын тартыңыз. Түтікше жіптерін бір қолыңыздан ұстаңыз.
  • Жіңішке жіпке көбірек бақылау жасау үшін, саусақтарыңызды сұқ саусақтарыңызға ораңыз.
  • Түтікшені екі тістің арасына абайлап басыңыз да, екі тістің бүйірлерімен жоғары және төмен сырғытыңыз. Егер сіз жоғарғы тістерді істеп жатсаңыз, төменге U пішінін жасаңыз: бір тістің бүйірін жоғары жаққа қарай, содан кейін екінші тістің бүйірімен төмен қарай жүргізіңіз.
  • Шашықты тістердің арасынан ақырын шығарыңыз және сымның артқы жағынан тамырды шығарыңыз.
  • Жіптерді бұрап алыңыз да, процесті келесі тістер жинағында қайталаңыз.

Тіс таспасы

Кейбір адамдар үшін дәстүрлі бояу ауыруы мүмкін. Бұл, әсіресе кронштейнді алып тастамай тұрып, жиі гүлденбеген адамдарға қатысты. Дәрі-дәрмектік тістер қан кетуі мүмкін және сіз оларды алғаш рет бастағанда ісіну мүмкін. Уақыт өте келе, қызыл иек сау болады, ал гүлдену енді зиян тигізбеуі мүмкін.

Тісжегіңіз сезімтал болған кезде, стоматологиялық таспамен бояуды қарастырыңыз. Бұл ультратин қабығы тегіс және губка тәрізді. Ол кәдімгі қабыршықтан жіңішке және таспа сияқты кең. Бұл тістер арасында оңай сырғуға көмектеседі.

Стоматологиялық лентаны дәстүрлі шашыратқыш сияқты қолданыңыз.

Жақшалармен сырлауға арналған жалпы кеңестер мен тәсілдер

Тұрақты бояудан басқа, бұл ең жақсы тәжірибе інжу ақтың жарқырауын сақтауға көмектеседі.

Кәдімгі тазалауды жоспарлаңыз

Стоматологиялық гигиенисттен тазарту сізде жақшалар болған кезде жақсы идея. Олар кронштейндер мен жабдықтардың айналасын терең тазартады және дақтардың алдын алуға көмектеседі. Тазалауды үш айда бір рет жоспарлаңыз.

Ағартатын тіс пасталарын қолданбаңыз

Тістеріңізді ақ түске боялған дұрыс деп ойласаңыз да, ағартатын тіс пасталарын жуып тастау кейінірек қиындықтар туғызуы мүмкін. Ағартатын өнімдер жақшаға түсе алмайды, сондықтан тек тістердің ашық жерлерін ағартуға болады. Кронштейндер өшірілгеннен кейін сізде әр тістің ақ түстері болмауы мүмкін.

Электрлік тіс щеткасын қолдануды қарастырыңыз

Электрлік тіс щеткалары әдеттегі қол щеткаларынан гөрі жақсы тазаланады, сондықтан аз күш жұмсау үшін жақсы нәтижеге қол жеткізуге болады. Электрлік тіс щеткалары 100 доллардан немесе одан да көп тұрады, бірақ талон немесе ваучер алу үшін тіс дәрігеріңізбен хабарласыңыз.

Ала кету

Жақшалар сенімді күлімсіреуді жасауға көмектеседі. Олар сонымен қатар болашақта ауыз қуысының денсаулығына қатысты проблемаларды бастан кешіруі мүмкін. Алайда, сізде тіске күтім жасау көптеген себептерге байланысты өте маңызды. Қылшықпен жуу және бояу дақ пен қуыстардың пайда болуына әкелетін тағам мен бактерияларды кетіруге көмектеседі. Олар сонымен қатар гингивиттің және өмірде қиын болуы мүмкін басқа ауыз қуысының ауруларының алдын алады.

Жақсартылған кезде тістеріңізді күту көп уақытты қажет етуі мүмкін, бірақ сіз жақшалар өшіп, сіздің күлімсіреуіңіз әдемі және сау болған кезде сізге күш салғаны үшін алғыс білдіресіз.

Қызықты

Қыста теріңізді сақтайтын 8 үйдегі дәрі

Қыста теріңізді сақтайтын 8 үйдегі дәрі

Қысқы тері күтімі режимі сізге қымбат өнімдерді сатып алуды талап етеді (бірақ бірнеше рет қолданылады). Осы ауыр әсер ететін сұлулық өнімдері үшін үлкен ақшаны жинамас бұрын, қолданып көруге тұрарлық...
Мазасыздық пен стресс сіздің құнарлылығыңызға қалай әсер етеді

Мазасыздық пен стресс сіздің құнарлылығыңызға қалай әсер етеді

Мазасыздық сіздің құнарлылығыңызға шынымен әсер етуі мүмкін. Мұнда сарапшы қосылымды түсіндіреді және оның әсерін жеңілдетуге қалай көмектесетінін айтады.Дәрігерлер көптен бері мазасыздық пен овуляция...