Өт тастарын емдеудің табиғи жолдары бар ма?

Мазмұны

• Шолу
• Өт қабын хирургиясыз қалай емдеуге болады
• 1. Өт қабын тазарту
• 2. Алма шырыны
• 3. Алма сірке суы
• 4. Йога
• 5. Сүт ошаған
• 6. Артишок
• 7. Алтын тиын шөп
• 8. Кастор майының пакеті
• 9. Акупунктура
• Өт қабын емдеудің басқа әдістері
• Дәрі-дәрмек
• Хирургия
• Өт қабының алдын-алуға арналған кеңестер
• Диета
• Салмақты басқару
• Ала кету

Шолу

Өт тастар - бұл сіздің өт қабыңызда пайда болатын қатты шөгінділер. Өт қабының екі түрі бар:

• ең көп кездесетін және артық холестериннен тұратын холестеринді тастар
• артық билирубиннен тұратын пигментті тастар

Хирургия - бұл өт тастарын емдеудің жалпы әдісі, бірақ сіз оларды табиғи дәрі-дәрмектермен емдей аласыз. Өт тастарын емдеудің табиғи әдістерін және осы жағдайдың алдын алуға көмектесетін кеңестерді оқып шығыңыз.

Өт қабын хирургиясыз қалай емдеуге болады

Өт тастар іштің жоғарғы оң бөлігінде өткір, қарқынды ауырсынуды тудыруы мүмкін. Бұл ауырсыну сіздің арқаңызға және иық пышағына дейін таралуы мүмкін. Басқа белгілерге жүрек айну, құсу, ашық түсті немесе сұр нәжіс және диарея жатады.

Өт қабын өз бетіңізше емдеуден бұрын дәрігермен сөйлесіңіз. Дәрігер сізге дұрыс диагноз қоюға көмектесе алады. Олар сізге емдеудің барлық нұсқалары туралы кеңес бере алады. Егер сізде көздің сарғаюы, қызба немесе қалтырау, іштің қарқынды ауыруы болса, дереу дәрігерге хабарласыңыз.

1. Өт қабын тазарту

Өт тастарының пайда болуының бірнеше себебі бар:

• Бауырыңыз ерігеннен гөрі көбірек өт шығаруы мүмкін.
• Сіздің денеңізде ерітілмейтін билирубин деп аталатын артық пигмент болуы мүмкін.
• Өт қабы толығымен немесе қажет болған сайын жиі ағып кетпеуі мүмкін.

Кейбіреулер өт қабын тазарту немесе тазарту өт тастарын бұзып, өт қабын босатуға көмектеседі деп мәлімдейді. Алайда бұл мәлімдемелерді растайтын ғылыми дәлелдер жоқ. Дене өзін тазартып, тазартады.

Әйтсе де, кейбір адамдар зәйтүн майы, шырын және шөптердің қосындысын екі немесе одан да көп күн ішеді. Осы уақытта олар май қоспасынан басқа ештеңе тұтынбауы керек. Стандартты қоспалар немесе рецепттер жоқ. Бұл қоспасы қант диабетімен ауыратын адамдар үшін немесе қандағы қант деңгейі төмен адамдар үшін қауіпті болуы мүмкін.

Бір зерттеуде зәйтүн майы мен күнбағыс майының өт тастарындағы рөліне назар аударылды. Зерттеушілер зәйтүн майының өт тұтынуына әсер етсе де, бұл өт қабына әсер етпейтінін анықтады.

Тазалаудың кез-келген түрін бастамас бұрын дәрігермен сөйлесіңіз. Бұл барлық адамдар үшін қауіпсіз болмауы мүмкін.

2. Алма шырыны

Кейбір адамдар өт қабын емдеу үшін алма шырынын пайдаланады. Олар алма шырыны өт тастарын жұмсартады және тастардан өтуге көмектеседі деп санайды. Бұл шағым 1999 жылы жарияланған хатта орын алды, онда алма шырынының көмегімен өт қабын сәтті өткізіп жатқан әйел туралы егжей-тегжейлі жазылған. Алайда бұл пікірді растайтын ғылыми зерттеулер жоқ.

Егер сізде қант диабеті, гипогликемия, асқазан жарасы және басқа жағдайлар болса, жеміс шырынын көп ішу сіз үшін пайдалы болмауы мүмкін.

3. Алма сірке суы

Алма сірке суы (ACV) - бұл денсаулыққа танымал қосымша, көбінесе тазартқыш құрамына кіреді. АЦВ қандағы қантқа жағымды әсер етуі мүмкін, бірақ АҚ-ны өт тастарын емдеуге қолдайтын зерттеулер жоқ. Тазартудың қажет немесе тиімді екендігі туралы деректер аз.

4. Йога

Йога сізге табиғи жолмен тасты өткізуге көмектеседі деген кейбір пікірлер бар.Йога қант диабетімен ауыратын адамдардағы липидтердің профилін жақсарту үшін бір зерттеуде табылды. Тағы бір зерттеуде зерттеушілер холестеринді таспен ауыратын адамдарға қарап, өт тастарының бұл түріне шалдыққан адамдарда липидтердің анормальды емес профильдері көп болатындығын анықтады. Зерттеушілер бұл қалыпты емес деңгей мен өт тастарының арасындағы байланысты таба алмады.

Йога өт тастарымен байланысты кейбір белгілерді жеңілдетуге көмектесетінімен, йоганы өт тастарын емдеуде қолданатындығын растайтын ғылыми дәлелдер жоқ.

5. Сүт ошаған

Сүт ошаған, немесе Silybum marianum, бауыр мен өт қабының бұзылуын емдеуге көмектеседі. Бұл екі ағзаны да ынталандырады деп ойластырылған, бірақ зерттеушілер сүт ошағанының өт тастарын емдеудегі пайдасын ерекше қарастырған жоқ.

Сүт ошаған таблетка түрінде қосымша болады. Сүт ошағанын қолданар алдында дәрігермен сөйлесіңіз, әсіресе қант диабеті болса. Сүт ошаған 2 типті қант диабеті бар адамдарда қандағы қант деңгейін төмендетуі мүмкін. Сүт ошағанына аллергия болуы мүмкін.

6. Артишок

Артишоктың өт қабының жұмысына пайдалы екендігі анықталды. Бұл өт шығаруға көмектеседі және бауыр үшін де пайдалы. Артишоктың өт тастарын емдеуге әсері туралы ешқандай зерттеулер болған жоқ.

Артишокты бумен пісіруге, маринадтауға немесе гриль жасауға болады. Артишокты жеуге зиян жоқ, егер сіз оған шыдай алсаңыз. Артишокты таблетка түрінде немесе қосымша ретінде сату тек дәрігермен сөйлескеннен кейін қабылдануы керек.

7. Алтын тиын шөп

Алтын монета шөп, немесе Lysimachiae herba, дәстүрлі қытай медицинасында өт тастарын емдеу үшін қолданылады. Бұл өт тасының азаюымен байланысты. Кейбіреулер тастарды жұмсартуға көмектесетін өт тастарын тазартуды бастамас бұрын, алтын монета шөптерін алуға кеңес береді.

Сіз алтын монета шөптерін ұнтақ немесе сұйық түрінде сатып ала аласыз.

8. Кастор майының пакеті

Кастор майының пакеттері - бұл тағы бір халықтық емдеу әдісі, сондықтан кейбір адамдар бұл әдісті өт қабын тазартудың орнына таңдайды. Жылы маталар кастор майымен майланған, содан кейін сіз оны ішіңізге орналастырасыз. Пакеттер ауырсынуды жеңілдетеді және өт қабыңызды емдеуге көмектеседі. Бұл емнің тиімді екендігі туралы мәліметтерді растайтын ғылыми зерттеулер жоқ.

9. Акупунктура

Акупунктура спазмды азайту, өт ағымын жеңілдету және дұрыс жұмысын қалпына келтіру арқылы өт тастарынан кейбір ауырсынуды жеңілдетеді. Өт қабын емдеу туралы акупунктура хабарланды, бірақ көп зерттеу қажет.

60 қатысушыда акупунктураның холециститке әсерін зерттеу үшін бір шағын зерттеу жасалды. Холецистит - бұл өт қабының қабынуы. Акупунктура симптомдарды жеңілдетіп, өт қабының көлемін азайтуға мүмкіндік берді.

Өт қабын емдеу үшін акупунктураның пайдасын нақты қарау үшін көбірек зерттеу қажет.

Акупунктура салыстырмалы түрде қауіпсіз. Акупунктурды таңдаған кезде лицензияланған акупунктурды іздеңіз және олар жаңа, бір рет пайдаланылатын инелерді қолданатындығына көз жеткізіңіз. Кейбір жағдайларда сіздің сақтандыру провайдеріңіз шығынның бір бөлігін өтей алады. Көптеген қалаларда қауымдастықтың акупунктура орталықтары бар. Акупунктура жеке жерде емес, басқа адамдармен бірге бөлмеде жүргізіледі. Қоғамдық акупунктураның құны жеке акупунктурадан гөрі әлдеқайда арзан.

Өт қабын емдеудің басқа әдістері

Өт қабын емдеу үшін дәрі-дәрмектер мен хирургия жиі қолданылады.

Дәрі-дәрмек

Екі өт қышқылдары көбінесе кіші өт тастарын еріту үшін тағайындалады:

• урсодеоксик қышқылы
• ценодегихол қышқылы

1989 жылдан бастап жүргізілген ескі зерттеуде урсодеоксиxол қышқылы өте төмен калориялы диеталарды ұстанатын семіздікке шалдыққан адамдарда өт тасының пайда болуына жол бермейді.

Өт қышқылдарының өт қабын емдеуі екі жылға созылуы мүмкін. Дәрі-дәрмектерді қабылдауды тоқтатқан кезде тас тастар қайта пайда болуы мүмкін.

Хирургия

Өт қабына хирургия жиі ұсынылады. Холецистэктомия деп аталатын хирургия өт қабын алып тастауды қамтиды, сондықтан бұл емнен кейін өт тастар қайтадан пайда бола алмайды.

Өт қабы тірі қалу үшін қажет емес, сондықтан адамдардың көпшілігінде организм өт қабының жоғалуын минималды жанама әсерлерімен өтей алады. Өт қабын алып тастау операциясы туралы көбірек біліңіз.

Өт қабының алдын-алуға арналған кеңестер

Өт тастар ең көп кездеседі:

• әйелдер
• 40 жастан асқан адамдар
• диабетпен ауыратын адамдар
• семіздікке шалдыққан адамдар
• жүкті әйелдер
• гормоналды дәрі-дәрмектерді қабылдайтын адамдар
• майы жоғары диеталар жейтін адамдар

Генетика, диета және өмір салты факторларының үйлесімі өт тастарының пайда болу себебі болуы мүмкін.

Диета

2006 жылы жүргізілген зерттеуге сәйкес көкөністер мен көкөністерді аз жеген әйелдерге қарағанда көбірек жеміс-жидектер мен көкөністер жеген әйелдерде өт қабын жою операциясының қаупі аз болады. Түрлі жемістер мен көкөністерді қамтитын дұрыс үйлескен тамақтану өт қабының сау болуына және өт тасына қауіпті азайтуға көмектеседі. Ол сонымен қатар салмақты басқаруға көмектеседі.

Кейбір тағамдар өт қабын нашарлатуы мүмкін, соның ішінде:

• жұмыртқа
• тазартылған қант
• көп қаныққан майы бар тағамдар
• тамақ аллергендері

Дәрігеріңізден аулақ болғыңыз келетін нақты тағамдар туралы сөйлесіңіз.

Салмақты басқару

Семіздік өттің пайда болу қаупін арттырады. Салмақты жоғалту өт тастарының алдын-алудың маңызды бөлігі болуы мүмкін, бірақ салмақ жоғалту әдісі маңызды. Салмақ жоғалту үшін өте төмен калориялы диетаны ұстану өт тасына қауіп төндіруі мүмкін.

2013 жылғы зерттеуде қатысушылар салмақ жоғалтудың бір жылдық коммерциялық бағдарламасын орындады. Бағдарлама барысында қатысушылардың бір тобы 6-10 апта ішінде өте төмен калориялы диетаны ұстанды (күніне 500 ккал). Басқа топ үш ай бойы төмен калориялы диетаны ұстанды (тәулігіне 1200-1500 ккал). Төмен калориялы диетаны ұстанған топ басқа топтарға қарағанда ауруханаға жатқызуды немесе хирургияны қажет ететін өт тастарын жасаудан үш есе көп болды.

Егер сіз салмақ жоғалтқыңыз келсе, дәрігермен салмақ жоғалтудың тиімді бағдарламасы туралы сөйлесіңіз. Олар салмақ жоғалтудың сау жоспарын жасауға көмектеседі.

Ала кету

Өт тастарын табиғи емдеудің тиімділігі туралы аз зерттеулер бар.

Америка Құрама Штаттарында сатылатын кез-келген шөптер немесе қоспалар азық-түлік және дәрі-дәрмектер басқармасы сапасына немесе тазалығына қадағаланбайды. Кез-келген өнімді мұқият зерттеп, дәрігермен сөйлесіп, беделді компанияны таңдаңыз. Егер сіздің дәрігеріңіз хирургияны ұсынса, сіз алдымен өзіңіз көруге болатын басқа нұсқалар туралы олармен ашық сөйлесіңіз.