Сіздің келесі жыныстық қатынасыңызға көңіл-күй сыйлайтын 28 кеңес

Мазмұны

• Барлық тілектер өздігінен жүре бермейді
• PSA: әрқашан ынта-ықыласпен келісім қажет
• Көңіл-күйге енуді жоспарлаңыз
• Апта сайынғы жыныстық қатынас күнін белгілеңіз
• Нәпсімен оқуға сүйеніңіз
• Сексуалды демалысқа барыңыз
• Бір-біріңізді қосуға уақытты салыңыз
• Тозуға болатын секс ойыншықтарын зерттеңіз
• Секст!
• Басқа шығармашылық жолдармен күтуді қалыптастыру
• Бірге стресс
• Йога
• Тыныс алу
• Ой жүгірт
• Душқа немесе ваннаға түсіңіз
• Кез-келген жанжалды шешіңіз
• Көңіл күйді орнатыңыз
• Оны ойынға айналдырыңыз
• Қол жоқ
• Матрицаны айналдырыңыз
• Картаны, кез-келген картаны таңдаңыз
• Сен бар, мен барамын
• Эротикалық көмекші құралдарды әкеліңіз
• Аудио порноны зерттеңіз
• Бірге порно көріңіз
• Сөздермен жабайы болыңыз
• Күлкілі кітапты қарап шығыңыз
• Төменгі жол

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Барлық тілектер өздігінен жүре бермейді

Вибраторлар, айфондар және тостер пештері қандай ортақ нәрсе? Сіз оларды батырманы басу арқылы қосуға болады. Сіздің денеңіз, фам, бұл тізімде жоқ.

CalExotics-тің сексолог-дәрігері Джилл МакДевитт: «Жалпы фильмдер мен теледидарлар сізді кенеттен немесе кездейсоқ қосулы болатын стихиялық тілек сияқты етеді.

«Бұл, әрине, орын алса да, әсіресе қарым-қатынастың басында - олай емес тек жақсы немесе сау жыныстық қатынасты бастау тәсілі ».

Шын мәнінде, адамдардың көпшілігі «жауап тілек» деп аталады.

«Нәтижесінде жыныстық қатынасқа деген ұмтылыс пайда болады қасақана поцелуй, массаж, эротика оқу немесе көңіл-күйге қол жеткізу үшін порно көру сияқты жыныстық физикалық немесе психикалық ынталандыруларды қолдану ».

Төменде өзіңізді және сіздің серіктесіңізді, егер сізде бар болса - қасақана айналдыру туралы кеңестер берілген.

PSA: әрқашан ынта-ықыласпен келісім қажет

«Көңіл-күйге ену үшін кішкене жалаңаштық пен серіктесіңіздің жыныстық қатынасқа түсуге мәжбүрлеудің арасында үлкен айырмашылық бар», - дейді сертификатталған секс-тәрбиеші Алисиа Синклер, COTR, ​​Inc компаниясының бас директоры, өндіруші. b-Vibe, Le Wand және The Cowgirl.

«Егер серіктестердің бірі» жоқ «деп айтса немесе физикалық тұрғыдан есеңгіретіп жатса, бұл белгілерді байсалды түрде тоқтату керек» дейді ол.

Сіздің серіктесіңіз ықыласпен келіспеген кезде тоқтай алмау - бұл жыныстық қатынас емес. Бұл шабуыл.

Көңіл-күйге енуді жоспарлаңыз

Егер сіз жоспарланған жыныстық қатынасты жақсы жыныстық қатынасқа қарсы деп санасаңыз, серіктес сізді шешіндіргенде жақсы шілтерде, шұлықтарда немесе байланыстырғышта болу қаншалықты көңілді болатынын ойлаңыз - бір күндік боксшылардан немесе периодтық трусикадан айырмашылығы.

Апта сайынғы жыныстық қатынас күнін белгілеңіз

Таза шектен асқанда Күнтізбеңізде аптасына бір рет қайталанатын жыныстық қатынасқа 60 минут.

«Ең бастысы - сіздің денеңізді және серіктесіңіздің денесін жұмыс қоңырауын немесе шашты белгілеуді қалай зерттейтіндігіңізді сақтау», - дейді секс-тәрбиеші Сара Слоун, ол 200 л-ден бастап Good Vibrations and Pleasure Chest секс ойыншықтары сабақтарымен айналысады. .

Маңызды ақпарат, бұл кеңес жеке жыныстық қатынасқа да қатысты. Жоспарлы мастурбация шапалақтары.

Нәпсімен оқуға сүйеніңіз

Жергілікті секс-дүкенге кездесуді жоспарлаңыз. Тина Хорнның «Адамдар неге бұған кіреді ?!» әнінің тірі жазбасын көріңіз. подкаст. Секс мұражайына барыңыз. Эротикалық әңгімелеу шарасына қатысыңыз.

«Ұзақ мерзімді жыныстық қатынастарда жаңалық пен жаңашылдық сезімін тудыру қосылып, үй шаруасымен айналысып жатқан сияқты сезінудің айырмашылығы болуы мүмкін», - дейді Синклер.

Мұның ең жақсы тәсілдерінің бірі - жыныстық қатынасқа бағытталған іс-шараға барып, қандай конвойлар мен қызығушылықтардың пайда болатынын көру, дейді ол.

Сексуалды демалысқа барыңыз

Демалыс деп те аталады ... сіз жыныстық қатынасқа түсетін жерде.

Мұны өзіңізге қысым жасау туралы емес. Бұл жұмыстың / балалардың / үй жануарларының / ата-аналардың үзіліссіз, бірге сапалы уақыт өткізу туралы.

Егер сіз ақыр аяғында лақтырсаңыз, керемет! Лубпен боялған парақтарды басқа біреу жуады! Егер олай болмаса, ешқандай қиындық жоқ, сіз QT-дің пайдасын көресіз.

Бір-біріңізді қосуға уақытты салыңыз

Қайталау үшін: адам денесі батырманы басу арқылы қосылмайды. Бұл уақытты қажет етеді.

Тозуға болатын секс ойыншықтарын зерттеңіз

Ең дұрысы, олар пультпен жеткізілуі мүмкін.

McDevitt: «Сіздің серіктесіңіз CalExotics-тің Lock-N-Play Panty Teaser сияқты вибратор киетін бір серіктес киіп көріңіз», - деп кеңес береді.

«Үйге оралғанда сізде бір-біріңіздің сүйектеріңізді секіруге тура келеді».

Секст!

H-O-T секст сессиясының күтуге болатындығы туралы ойланыңыз. Сіздің серіктесіңізбен кездесуге барар алдында оларға не істегіңіз келетінін дәл айтыңыз.

Қарыз алу үшін кейбір жолдар:

• «Мен сіздің тігісіңізді жалап күте алмаймын ...»
• «Мен өткен аптада бірінші рет басқан кездегі түрің туралы ойлауды жалғастырамын ...»
• «Бүгін кешке сенің атымды аузыма басқанын естігім келеді ...»

Басқа шығармашылық жолдармен күтуді қалыптастыру

Синклердің кейбір ұсыныстары:

• Әріптесіңізге сексуалды жазба қалдырыңыз.
• Арнайы іш киімді серіктесіңіз көретін жерге іліп қойыңыз.
• Жұмысқа кетер алдында олардың құлағына лас нәрсе сыбырлаңыз.
• Жаңа құлдық немесе секс ойыншықтарын бірге сатып алуға барыңыз (және сіз оларды қалай қолданғыңыз келетінін бір-біріңізге айтып беріңіз!).

Бірге стресс

Сіздің либидоның жауы сіздің бірінші тұрақтыңыз болуы мүмкін: стресс. Келесі әдістермен стресстің бір бөлігін сөндіріңіз.

Йога

Әрине, тізімде йога бар! Бұл дегеніміз, стресстен арылту тәжірибесі. Сонымен қатар, төмен қараған ит - бұл ит стилі үшін керемет тәжірибе ...

Тағы бір нұсқа: негізінен сезімтал йога болып табылатын тантрикалық йоганы қолданып көріңіз.

Тыныс алу

TBH, сіз білмейсіз шын деммен жұтуды Boo тыныс алуымен шығарғанға дейін жақындастыру.

Ой жүгірт

Жыныстық қатынасқа түспес бұрын ақыл-ойыңызды тазарту үшін бірнеше минуттық медитация жасап көріңіз, МакДевитті ұсыныңыз.

«Тек жыныстық қатынасқа түсуді күйзелісті төмендету мақсатына айналдырмаңыз, өйткені бұл кері нәтиже береді. ‘Мен аз ойлануым керек, сондықтан мен аз стрессті сезінемін және жыныстық қатынасқа түскім келеді’ - бұл өзіңізді стресстен шығарудың сенімді әдісі », - дейді ол. Ескерту!

Душқа немесе ваннаға түсіңіз

Бұлшықетті босататын жылу. Сіздің теріңіздегі сабынның сырғып кетуі. Жалаңаш денелер. Ия, душ пен ванна қосылуға өте ыңғайлы.

Мақсат - душта жыныстық қатынасқа түсу емес, тек стресстен арылту. Бірақ (!) Егер бір нәрсе екінші нәрсеге әкелсе, любингті қолдануды ұмытпаңыз.

Кез-келген жанжалды шешіңіз

«Ең жақсы секс - бұл серіктестер арасында айқын, тікелей байланыс пен ашықтық болатын жыныстық қатынас», - дейді Синклер.

«Ал егер сіз серіктесіңізбен ұрысып, ашулансаңыз немесе ренжісеңіз, бұл сіздің қабырғаларыңызды қоюға әкелуі мүмкін, бұл көңіл-күй немесе бақытты ойынға деген көзқарас емес».

Сіздің қозғалысыңыз: Шешу (немесе мүмкін, көбейту) үшін тағы бірнеше рет байланысыңыз, байланысыңыз және сөйлесіңіз.

Ашуланған, ашуланған немесе ашуланған сезімдер өзің сіздің либидоңызды бұғаттай алады.

Журналға жазып көріңіз, ол арқылы басқа біреумен (досыңыз, терапевт, сүйіктіңіз) сөйлесіңіз немесе өзіңіздің басқа күтім жасау тәжірибеңізге жүгініңіз.

Көңіл күйді орнатыңыз

«Сіздің айналаңыз кейде жаман көңіл-күйден шығу үшін және сексуалды көңіл-күйге жету үшін маңызды бола алады», - дейді Синклер.

Сіздің жыныстық кеңістігіңізді тазартып, шамдарды сөндіріп, сүйікті шамды жағып, жұмсақ музыка ойнауға, афродизиак тағамдарын (немесе жай шоколад бар) жайып көруге немесе fav-O-rite R-рейтингісіндегі фильмді қосып көріңіз.

Оны ойынға айналдырыңыз

Жыныстық қатынас пен ойындар қандай ортақ нәрсе? Олардың екеуі де көңілді. Бірге бұл көңілді x10 сияқты.

Қол жоқ

Сіз сүйе аласыз. Міне бітті! Шашты жұлуға, емізікке бұруға, саусақпен мазақтауға, допты кесуге немесе ұрып-соғуға жол берілмейді.

Бірінші болып қолын ұстап, басқа адамға қол тигізген адам жоғалады.

Сіздің қимыл-әрекетіңіз: тісіңізді, тіліңізді және ерніңізді серіктесіңіздің аузын шағу, сору, сүйу және жалау үшін пайдаланыңыз, ол сізге соншалықты жағымды болатындай ырғақта, олар сізді өздеріне тартып алмайды.

(Егер сіз мұны ыстық деп ойламасаңыз, сіз бәрінің ықыласын көрмегенсіз L сөзі Кармен мен Шейн ерлі-зайыптылар оны 2 маусымда, 3-бөлімде ойнайды.)

Матрицаны айналдырыңыз

Аға, жыныстық сүйек - сіз оны Интернеттен таба аласыз - бұл АФ тәрізді болып көрінуі мүмкін, бірақ ол өте ыстық болуы мүмкін.

Сүйектерді айналдырып, серіктестеріңізге тістеу, сору, жалау, ұрып-соғу немесе сүйу керек пе, айтпаңыз ба, клитор, әтеш немесе ауыз.

Егер сіз және сіздің серіктесіңіз кинк пен BDSM-мен айналысатын болса, сіз осы кинкке бағытталған жиынтықты қолданып көре аласыз.

Картаны, кез-келген картаны таңдаңыз

Содан кейін, бұйырған нәрсені жаса. Ауызша жыныстық қатынастан арқадағы массаждан саусақты соруға және бетке отыруға дейін, секс карталары көңіл-күйге ие болған дуэттер үшін көңіл көтереді. Интернеттегі жиынтықты алыңыз.

Сен бар, мен барамын

«Бұл жаттығу тек Гиверді ойнауға, содан кейін Қабылдағышты ойнауға арналған», - деп түсіндіреді Синклер.

Таймерді орнатудан бастаңыз. Белгіленген уақыт аралығында (мысалы, 30 минут), Сыйлық беруші Алушыны жыныстық емес жанасудан бастап, кез келген жерде және қалай болғанда да түртуге тиіс. Уақыт аяқталғаннан кейін ауыстырыңыз.

«Бұл көңіл бөліп, рахат алуға және жыныстық қатынас басталмай тұрып жақсы нәрсені айтуға бағытталудың тамаша тәсілі», - дейді ол.

Эротикалық көмекші құралдарды әкеліңіз

0-ден O-ға ауысудың орнына (бұл нөлден оргазмға дейін), көңіл-күйді орнату үшін неге көзіңіз бен құлағыңызды пайдаланбаңыз?

Аудио порноны зерттеңіз

«Дипси және Авроре сияқты айтылатын эротика - бұл қиял мен қиялды тәжірибеге енгізудің қызықты әдісі», - дейді Синклер.

Кешкі астан қайтып келе жатқан кезде телефоныңызға белгі қойыңыз да, құлаққаптың бірін беріңіз.

Бірге порно көріңіз

Егер сіз жеке сіздің жеке уақытыңызда бейнелерді көруді ұнататын болсаңыз, неге оларды бірге көрмеске? Кейбір суперэротикалық, секс-позитивті фильмдер үшін FourChambers немесе Bellesa-ны көріңіз.

Сондай-ақ ыстық: фонда фигуралар, ыңыл-қыңырлар мен мвларды есту үшін ұзынырақ порно фильмді қосып, экранды айналдырыңыз (CrashPadSeries-де өте сексуалды ыңылмен толтырылған бейнелер).

Сөздермен жабайы болыңыз

Адамдардың жыныстық қатынасқа түсуі туралы оқу ыстық болуы ғажап емес. «Литеротика» немесе «Шекер хроникалары» хикаясын жазып алыңыз да, оны дауыстап оқыңыз.

Күлкілі кітапты қарап шығыңыз

Майданға көрнекі оқушылар! «Графикалық романдар мен комикстер, Фантаграфика сияқты, бұл сіздің сексуалдылықтың жаңа бөліктерін ашудың қиялы және көңілді тәсілі», - дейді Синклер.

Төменгі жол

Егер жыныстық қатынасқа көңіл бөлу үшін аз жұмыс қажет болса, бұл өте сау және қалыпты жағдай. Жоғарыда көрсетілгендей, бар көп мұны істеу тәсілдері.

Көңіл-күйге жете алмасаңыз, жарайды! Егер сіз қаламасаңыз, жыныстық қатынасқа түсуге ешқашан қысым жасамауыңыз керек.

Сіздің жыныс мүшелеріңіз және басқа эрогенді аймақтар «пайдалану» немесе «жоғалту» жағдайлары емес - олар сіз болған кезде немесе көңіл-күйге кіргенде сіз үшін болады.

Габриэль Кассель - Нью-Йорктегі секс-сауықтыру жазушысы және CrossFit 1 деңгейінің жаттықтырушысы. Ол таңертеңгілік тұлғаға айналды, 200-ден астам дірілдеткішті сынап, ішіп-жеп, көмір жағып алды - бәрі де журналистика жолында. Бос уақытында ол өзіне-өзі көмекші кітаптар мен роман романдарын оқиды, стендті басады немесе полюсте би билейді. Оның соңынан еріңіз Instagram.