Өлі теріні аяқтарыңыздан алып тастаудың 7 әдісі

Мазмұны

• Аяқтағы өлі теріні не тудырады?
• Көру әдістері
• 1. Қызғылт тас
• 2. Парафинді балауыз
• 3. Аяқ скрабы
• 4. Сұлы майы скрабы
• 5. Эпсом тұзын сулаңыз немесе скраб алыңыз
• 6. Сірке суы
• 7. Балаларға арналған аяқтың қабығы
• Абайлаңыз
• Пісіру содасын жібітіңіз
• Лимон суын жібітіңіз
• Ұстара немесе қырғыш
• Аяқтағы құрғақ теріні қалай алдын-алуға болады
• Ала кету

Аяқтағы өлі теріні не тудырады?

Аяқтарда өлі немесе борпылдақ терінің пайда болуы - бұл сіздің теріңіздің өлі жасушаларын табиғи түрде қабыршақтайтын және төгетін әдісі.

Егер сіздің аяқтарыңыз үнемі жабық аяқ киімде немесе шұлықтарда болса немесе жүру немесе жүгіру үйкелісінен болса, өлі теріні ылғалдың жетіспеушілігінен қалпына келтіреді. Егер сіз үнемі күтім жасамасаңыз, қабыршақтамасаңыз немесе скраб жасамасаңыз, ол пайда болуы мүмкін.

Аяқтың түбіндегі өлі тері құрғақ, жарылған немесе бос немесе ілулі болып көрінуі мүмкін. Әдетте бұл ауыр емес, егер спортшының аяғы, экзема немесе инфекцияның басқа түрі болмаса.

Егер сіз осындай жағдайға күмәндансаңыз, емделу үшін дәрігерге қаралыңыз. Әйтпесе, өлі теріні косметикалық себептермен немесе ыңғайлы болғандықтан алып тастағыңыз келуі мүмкін.

Міне, өлі теріні кетірудің бірнеше нұсқасы.

Көру әдістері

1. Қызғылт тас

Пемза тасы - бұл табиғи лава тас, ол өлі терілерді және аяқтарыңыздағы терілерді кетіруге көмектеседі.

Қолдану:

• Қызғылт тасты жылы суға батырыңыз. Жұмсарту үшін аяқтарыңызды 10 минут жылы суға батыруға болады.
• Өлі теріні кетіру үшін тасты аяғыңыздың айналасында немесе бүйірлік қозғалыста ақырын жылжытыңыз. Өлі терінің бүкіл аймағын емес, терінің үстіңгі қабатын алуға назар аударыңыз, бұл сау жасуша айналымын жақсартуға көмектеседі.
• Аяқтарды жұмсартуға көмектесетін лосьон немесе май жағыңыз.

Ешқашан жарақаттанған немесе жараланған жерлерге помидор тастамаңыз.

2. Парафинді балауыз

Көптеген тырнақ салондары педикюрді емдеуге арналған қосымша ретінде парафинді балауызды ұсынады.

Парафинді балауыз - бұл орташа температурада шамамен 125 ° F (51 ° C) ериді. Балауыз теріңізді күйдіруге немесе тітіркендіретін етіп ыстық болмауы керек.

Үйде парафинді балауызбен емдеуді үйде парафинді балауыз ваннасын қолдана отырып жасауға болады немесе балауызды тұздықтағы табада ерітіп, содан кейін аяғыңызды батыру үшін ыдысқа жіберуге болады.

Парафинді балауызбен емдеу кезінде сіз аяғыңызды балауызға бірнеше рет батырасыз. Балауыздың бірнеше қабатын қолданғаннан кейін, аяғыңызды пластикке ораңыз.

Балауыз қатайғаннан кейін сіз балауызды алып тастай аласыз. Сіздің аяқтарыңыздағы кез-келген өлі теріні балауызбен бірге алып тастайды. Бұдан кейін аяқтарыңыз жұмсақ болуы керек.

Парафинді балауызды қолданбаңыз, егер:

• сізде қан айналымы нашар
• сіздің аяғыңызда бөртпе немесе ашық ауру бар
• сіз өзіңіздің аяғыңызда, мысалы диабеттік нейропатиядан, сезімді жоғалттыңыз

Егер сіз үйде парафинді балауызды қолдансаңыз, өте абай болыңыз және балауыздың температурасын кәмпит термометрімен бақылаңыз.

3. Аяқ скрабы

Дәріханалар мен дәріханалардың көпшілігі дүңгіршектерде әртүрлі аяқ скрабтарын сатады. Өлі теріні кетіруге көмектесетін түйіршіктері бар біреуін іздеңіз.

Немесе, сіз тіпті екі ас қасық теңіз тұзын балалар майы мен лимон шырынын тең мөлшерде сұйылту арқылы өзіңіз жасай аласыз.

Аяқ терісін қолдану үшін, скрабты аяғыңызға тікелей жағыңыз және алақаныңызбен ақырын жағыңыз. Өлі теріні кетіру үшін скраб щеткасымен немесе губкамен қолданыңыз.

Қолданғаннан кейін скрабты жылы сумен жақсылап шайыңыз.

4. Сұлы майы скрабы

Өлі теріні кетіру үшін үйде қабыршақтайтын құрал жасау үшін сұлы майын қолдануға болады.

Скрабты жасау үшін, тең мөлшерде сұлы майын раушан суы немесе сүтті паста жасау үшін араластырыңыз. Қолдану:

• Скрабты аяғыңызға жағыңыз және 20-30 минутқа қалдырыңыз.
• Аяқтарды қабыршақтау үшін щетканы қолданыңыз.
• Суық сумен шайып, аяғыңызды құрғатыңыз.
• Аяққа арналған кремді жағыңыз.

Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін бұл емдеуді күн сайын өткізіңіз.

5. Эпсом тұзын сулаңыз немесе скраб алыңыз

Эпсом тұзы - магний сульфатының кристалды түрі. Магний сульфаты - минералды қосылыс.

Сіз аяғыңызды суда еритін Эпсом тұзына батыра аласыз. Бұл құрғақ, жарылған аяқтарды қабыршақтауға және тегістеуге көмектеседі. Бұл өз кезегінде өлі теріні кетіруге көмектеседі.

Қолдану:

• Аяқ астына 1/2 кесе тұз немесе ваннаға жылы суға толы ваннаға құйып, Epsom тұзын жасаңыз.
• 20 минутқа тыныштандырыңыз және жібітіңіз.
• Құрғақ теріні кетіруге көмектесу үшін сіз помза тасты немесе аяқ щеткасын қолдана аласыз.

Душқа немесе ваннаға аяғыңызға Epsom тұзды скрабын жасау үшін, бір уыс Epsom тұзын ас қасық ваннаға немесе зәйтүн майына қолыңызбен немесе ванна жөкемен араластырыңыз.

Сумен жумас бұрын өлі теріні қабыршақтау, жұмсарту және кетіру үшін дымқыл теріге ақырын жағыңыз.

6. Сірке суы

Сірке суының сіңуі аяқтарды жұмсартып, өлі, құрғақ немесе жарылған теріні кетіруге мүмкіндік береді.

Сіз сірке суының кез-келген түрін қолдануға болады. Алма сірке суы немесе ақ сірке суы - танымал нұсқалар, сондықтан сізде оларды ас үйіңізде болуы мүмкін.

Салқындату үшін салқындатылған суды пайдаланыңыз, өйткені ыстық су теріні кебуі мүмкін. Жалпы нұсқаулық ретінде 1 бөліктен тұратын сірке суын 2 бөлікке қолданыңыз. Бастау үшін аяқтарды 5-10 минутқа жібітіңіз.

Қажет болса, жоғарыда келтірілген нұсқауларды қолдана отырып, құрғақ немесе борпылдақ теріні кетіру үшін помидор тасымен жібітіңіз. Сірке суын сіңдіргеннен кейін ылғалдандыратын шұлықты қоймас бұрын ылғалдандырғышты, майлы желе немесе кокос майын жағыңыз.

Бұл емдеуді тек аптасына бірнеше рет жасаңыз, себебі теріні одан әрі кебу мүмкін.

7. Балаларға арналған аяқтың қабығы

Балаға арналған пиллинг - өлі теріні алып тастау және аяқтарыңызды тегістеу үшін үйде 1 сағаттық танымал емдеу.

Пайдалану үшін сіз берілген пластикалық «олжаларды» бір сағатқа дейін аяғыңызға жағасыз. Олардың құрамында жеміс қышқылының гельді ерітіндісі және өлі теріні аяғыңыздан “төгуге” көмектесетін басқа ылғалдандырғыш заттар бар.

Қаптамада көрсетілген барлық нұсқауларды орындаңыз:

• Аяқтарыңызды суланғаннан кейін, аяқтарыңызға пластикалық «етіктерді» жабысқақ таспамен бекітесіз.
• Жүктемелерді бір сағатқа қалдырыңыз.
• Тырнақтарды шешіп, сабынды сумен жуыңыз.

Келесі үш-жеті күн ішінде пиллинг пайда болуы үшін күн сайын аяқтарыңызды сулау керек.

Бұл емдеудің артықшылығы мен тиімділігін растайтын ешқандай ғылыми зерттеулер жүргізілмегенімен, қарапайым қолданушылардың Интернеттегі танымал нұсқасы бар.

Абайлаңыз

Пісіру содасын жібітіңіз

Пісіру содасы - үйде өлі теріні аяқтарынан тазартудың танымал әдісі.

Бірақ кейбір дерматологтар сода пісіру тітіркенуі, қызаруы және теріні одан әрі кебуі мүмкін деп ескертеді. Бұл терінің рН табиғи тепе-теңдігін бұзуы мүмкін.

Егер сізде терінің сезімталдығы немесе аллергия болса, аяғыңызға ас содасын қолданбаңыз. Жаңа емдеуді бастамас бұрын әрдайым дәрігеріңізбен немесе педиатрмен тексеріңіз.

Егер сіз пісіру содасын қолдануды шешсеңіз, 10-20 минут ішінде жылы суға толы ваннада аз мөлшерде (2-3 ас қасық) қолданыңыз.

Ылғалдандырғаннан кейін, жоғарыда аталған әдісті қолдана отырып, пемза тастан немесе аяқ щеткасынан ақырын сүртіңіз. Содан кейін көп мөлшерде ылғалдандырғышты жағыңыз.

Егер аяғыңызды сулау кезінде қызару немесе тітіркену пайда болса, оларды ерітіндіден дереу алып тастаңыз.

Лимон суын жібітіңіз

Лимонның қышқылдығы өлі тері жасушаларын аяқтарыңыздан шығаруға көмектеседі.

Алайда, сода пісіру сияқты, аяғыңызға лимон қолдану терінің табиғи рН тепе-теңдігіне кедергі келтіруі мүмкін және терінің құрғауы мен өлуіне әкелуі мүмкін.

Лимоннан аулақ болыңыз, егер:

• аяғыңызда кесектер немесе ашық жаралар бар
• сезімтал теріге ие
• қызаруы мен тітіркенуі пайда болады

Лимонды қолданар алдында немесе сізде қандай да бір сұрақтарыңыз немесе мәселелеріңіз болса, педиатр немесе дерматологпен кеңесіңіз.

Егер сіз осы әдісті қолдануды шешсеңіз:

• Аяқ ваннасын жылы сумен дайындаңыз.
• Бір лимоннан лимон шырынын сығыңыз. Сондай-ақ, лимон қабығының бөліктерін суға қалдыра аласыз.
• Аяғыңызды 15 минутқа дейін сулаңыз.
• Аяқтағы өлі теріні сүрту үшін аяқ щеткасын қолданыңыз.
• Аяғыңызды толығымен жуыңыз және құрғатыңыз. Қажет болса, ылғалдандырғышты немесе кокос майын жағыңыз.

Ұстара немесе қырғыш

Тек педиатрға немесе басқа дайындықтан өткен медициналық маманға ұстара немесе қырғышпен аяғыңыздағы қатты немесе өлі теріні алып тастауға рұқсат етіңіз.

Істемеу үйде ұстара немесе қырғышты қолданыңыз. Бұл сіздің аяғыңызға зақым келтіруі немесе басқа медициналық проблема тудыруы мүмкін.

Мысалы, сіз өзіңізді кездейсоқ кесіп алсаңыз, сіз бактериялық инфекцияға ұшырауыңыз мүмкін.

Егер сіз құрғақ немесе өлі теріні кетіру туралы алаңдасаңыз, балама дәрі-дәрмектер немесе үйде емделу үшін дәрігерге қаралыңыз.

Аяқтағы құрғақ теріні қалай алдын-алуға болады

Аяқта өлі терінің пайда болуын болдырмаудың жақсы әдісі - үнемі ылғалдандыру.

Терінің кебуіне жол бермеу үшін дәрігер-педиатрдан емдік майлар, жақпа немесе кремдер ұсынуды сұраңыз.

Құрамында алкоголь бар лосьондардан аулақ болыңыз, олар аяғыңызды кебуі мүмкін. Бала майы немесе майлы желе әдетте қауіпсіз.

Аяқтарыңызды аптасына бірнеше рет сулаңыз және өлген теріні жұмсақ қабыршақтау үшін помза тасты немесе аяқ щеткасын қолданыңыз.

Ыстық душ немесе ваннадан аулақ болыңыз, терінің кебуіне жол бермеу үшін жылы сумен шайыңыз.

Ала кету

Әдетте өлі теріні алаңдататын ештеңе жоқ. Оны үйде жиі алып тастауға болады.

Егер сізде өлі терілер, қоңыраулар, жарылған тері, жаралар немесе бөртпелер көп болса, өз бетіңізше немесе үйде емделмейтін дәрігермен немесе педиатрмен әрдайым кездесіңіз.