Сізде ыстығы бар ма? Қалай айту керек және бұдан әрі не істеу керек

Мазмұны

• Қарауға болатын белгілер
• Қызба және КОВИД-19
• Сіздің температураңызды қалай қабылдауға болады
• Ауыз
• Құлақ
• Ректальды
• Термометрсіз
• Температура нені білдіреді?
• Қызбаны қалай төмендетуге болады
• Қызбаны емдеуге қатысты кеңестер
• Суық ванна немесе душ қабылдау керек пе?
• Дәрігерді қашан көру керек
• Сұрақ-жауап
• С:
• Ж:

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Қарауға болатын белгілер

Күн бойына дене температурасының өзгеруі қалыпты жағдай. Бірақ, егер сіз ересек болсаңыз және температураңыз 100,4 ° F-тан (38 ° C) асып кетсе, сізде безгегі бар.

Дененің безгегі - аурумен күресу әдісі. Белгілі бір себепсіз болуы мүмкін болса да, қызбаны вирус немесе бактериялық инфекция жұқтырады.

Термометрді іздеуді бастамас бұрын, белгілеріңізді ескеріңіз. Сіз мылжыңсыз ба? Шаршадыңыз ба? Қызба белгілері нәрестелер мен сәбилерде одан да қиын болуы мүмкін.

Қызбаның жиі кездесетін белгілері:

• бас ауруы
• жылы маңдай
• қалтырау
• ауыратын бұлшықеттер
• жалпы әлсіздік сезімі
• көздері ауырады
• тәбеттің жоғалуы
• сусыздандыру
• ісінген лимфа түйіндері

Қызба немесе кішкентай балаларда безгегі бар балалар да кездесуі мүмкін:

• әдеттегіден гөрі үлкен тітіркену
• летаргия
• қызарған тері
• ақшылдық
• жұту қиынға соғады
• тамақтанудан, ішуден немесе емізуден бас тарту

Ауыр жағдайларда безгектің пайда болуы мүмкін:

• шамадан тыс ұйқылық
• шатасу
• конвульсиялар
• дененің басқа бөліктеріндегі қатты ауырсыну
• ерекше вагинальды разряд
• зәр шығару кезінде ауырсыну
• тері бөртпесі
• құсу
• диарея

Температураны тексерудің әртүрлі тәсілдерін, сонымен қатар безгекті қалай төмендетуге болатыны туралы кеңестерді және тағы басқаларды білу үшін оқуды жалғастырыңыз.

Қызба және КОВИД-19

2020 жылдың басында жаңа вирус COVID-19 деген ауруды тудыратын тақырыптарды шығара бастады. COVID-19 белгілерінің бірі төмен деңгейлі безгегі, уақыт өте келе нашарлай түседі.

КОВИД-19-дің басқа жалпы белгілері: тыныс алудың азаюы және біртіндеп ауырлай түсетін құрғақ жөтел.

Көптеген адамдар үшін бұл белгілер өздігінен шешіледі, медициналық көмек қажет емес. Алайда, сіз тыныс алуда қиындықтар, шатасулар, көк еріндер немесе кеуде қуысының тұрақты ауыруы сезілсе, шұғыл қызметтерге хабарласуыңыз керек.

Сіздің температураңызды қалай қабылдауға болады

Температураны көтерудің бірнеше әдісі бар. Әрқайсысының оң және теріс жақтары бар.

Ауыз

Ауыздағы температураны қабылдау үшін ауызша термометрлер қолданылады. Әдетте олар цифрлы оқылады, оқу аяқталғанда сигнал шығарады және температура қызба деп санауға болатындай жоғары болса, сізге де ескертуі мүмкін.

Температураны ауыз арқылы қабылдау ересектер үшін балалар мен сәбилерге қарағанда жақсы нұсқа. Мұны дәл оқу үшін термометрмен аузыңызды жабу үшін кемінде 20 секунд тұру керек. Бұл балалар мен сәбилерге қиын болуы мүмкін.

Ауыз термометрін қолдану үшін:

1. Термометрді салмас бұрын 15 минут бұрын тамақтанудан немесе ішуден аулақ болыңыз. Тамақ пен сусындар сіздің аузыңыздағы температураны өзгертіп, оқуға әсер етуі мүмкін.
2. Термометрді алып тастамас бұрын оны кем дегенде 20 секунд ұстаңыз. Ол аузыңыздың ортасына мүмкіндігінше жақын болуы керек. Бұл брендке байланысты өзгеруі мүмкін, сондықтан нақты термометрдің нұсқауларын тексеріңіз.
3. Оқудан кейін термометрді бактерияға қарсы сабынмен және жылы сумен зарарсыздандырыңыз.

Құлақ

Құлаққа негізделген термометрлер тимпаникалық мембрана температурасын өлшейді. Бұл құлақ ауруы ретінде белгілі. Медициналық мамандар оларды жиі қолданғанымен, сіз үйде термометрді де қолдануға болады.

Құлаққа негізделген термометр сандық оқуды қолданады және бірнеше секунд ішінде нәтиже береді. 6 айдан асқан сәбилер, балалар мен ересектер біреуін қолдана алады. Бұл тез болғандықтан, ата-аналарға кішкентай балаларға қолдану оңай.

2013 жылы жүргізілген зерттеу нәтижесінде термометрдің бұл түрі әйнек тәрізді термометр сияқты тиімді екендігі анықталды.

Құлақ сандық термометрін пайдалану үшін:

1. Термометрді құлағыңызға дейін ұстаңыз, инфрақызыл сенсор құлағыңыздың арнасына қарай бағыттаңыз.
2. Термометр орнында тұрғанда, оны қосыңыз. Көптеген модельдер оқу аяқталғанда сигнал беріледі.

Құлақ каналына термометрді салмаңыз. Ол инфрақызыл сәулеленуді қолданатындықтан, сенсор құлақ арнасына бағыттаған жағдайда термометр көрсеткіш алады.

Ректальды

Ректалды температураны термометрді тік ішекке ақырын енгізу арқылы алуға болады. Сіз стандартты термометрді қолдана аласыз - температураны ауыз арқылы қабылдау үшін қолданғанмен бірдей. Бірақ сіз ешқашан аузыңызға тік ішектегі термометрді қолдануға болмайды.

Оның орнына екі термометрді сатып алып, әрқайсысына оны қалай пайдалану керектігін белгілеңіз. Сондай-ақ, сіз онлайн режимінде нәрестеге қолдануға болатын кішкентай ұшы бар тік ішек термометрін сатып ала аласыз. Бұл сіздің балаңызға зақым келтіру қаупін азайтуы мүмкін.

2015 жылы жүргізілген зерттеу нәтижесі ректалды температураны оқу ауызша немесе құлаққа негізделгеннен дәлірек екенін анықтады.

Ректальды термометрлер - бұл жас балалар, әсіресе 6 айға дейінгі балалар үшін ең жақсы таңдау. Себебі дәлірек оқуға мүмкіндік аласыз. Шын мәнінде, көптеген педиатрлар нәрестедегі безгекті байқамас бұрын сізден тік ішектің температурасын қабылдауды сұрайды.

Балаңыздың тік ішек температурасын қабылдау үшін:

1. Балаңызды асқазанға бұраңыз және олардың жөргегін алыңыз.
2. Термометрдің ұшын тік ішекке ақырын салыңыз. Оны 1 дюймден 1 дюймге дейін салмаңыз.
3. Термометрді қосыңыз және оны шамамен 20 секунд ұстап тұрыңыз.
4. Оқу аяқталғаннан кейін термометрді абайлап алыңыз.
5. Ректалды термометрді қолданғаннан кейін спиртпен тазалаңыз.

Сондай-ақ, сіз бір реттік термометрдің гильзаларын қолдану туралы ойлануыңыз мүмкін, әсіресе егер сіз термометрді бірнеше адамға қолданатын болсаңыз.

Егер сіздің балаңыз оқу кезінде көп қозғалса, онда нәтижелер дәл емес болуы мүмкін.

Термометрсіз

Егер сізде термометр болмаса, безгекті диагностикалаудың дәл әдістері аз.

Түрту - ең танымал әдіс, бірақ ол да дәл емес. Әсіресе, егер сіз өз-өзіңізді диагностикаласаңыз.

Басқа біреудің қызуы диагнозын қою үшін сенсорды қолданған кезде алдымен теріңізге, содан кейін екі температураны салыстыру үшін басқа адамға тигізіңіз. Егер басқа адам сізден әлдеқайда ыстық болса, оларда безгегі болуы мүмкін.

Сусыздану белгілерін тексеру үшін теріні қолыңыздың артына қысып көруге болады. Егер тері тез сіңіп кетпесе, сіз құрғауыңыз мүмкін. Сусыздандыру қызба белгісі болуы мүмкін.

Температура нені білдіреді?

Егер сізде тік ішектің температурасы 100,4 ° F (38 ° C) немесе ауыздағы температура 100 ° F (37,8 ° C) болса, сізде қызба бар. 3 айдан асқан ересектер мен балаларда температура 102,2 ° F (39 ° C) немесе одан жоғары болса, жоғары қызба саналады.

Егер сіздің нәрестеңіз 3 айға дейін болса және тік ішектің температурасы 100,4 ° F (38 ° C) болса, жедел медициналық көмекке жүгініңіз. Жас нәрестелердегі қызба өте ауыр болуы мүмкін.

Егер сіздің балаңыз 3 айдан 3 жасқа дейін болса және температурасы 102,2 ° F (39 ° C) болса, олардың дәрігеріне хабарласыңыз. Бұл жоғары қызба деп саналады.

Кез келген адам үшін 104 ° F (40 ° C) немесе 95 ° F (35 ° C) -дан төмен температура алаңдаушылық туғызады. Мұндай жағдайда жедел медициналық көмекке жүгініңіз.

Қызбаны қалай төмендетуге болады

Егер сіздің безгегіңіз инфекция сияқты негізгі аурудың салдары болмаса немесе қыз бала немесе жас нәресте болса, әдетте медициналық көмек қажет емес. Міне, безгегіңіздің өтуіне көмектесетін нәрсе.

Қызбаны емдеуге қатысты кеңестер

• Қызудан аулақ болыңыз. Егер мүмкін болса, бөлме температурасын салқын ұстаңыз. Жеңіл, дем алатын маталар үшін қалың материалдарды ауыстырыңыз. Түнде параққа немесе жеңіл көрпеге бас тартыңыз.
• Ылғалдандырыңыз. Жоғалған сұйықтықтарды толтыру маңызды болып табылады. Су әрқашан жақсы нұсқа болып табылады, бірақ сорпа немесе Педиалитте сияқты гидраттандыру қоспасы да пайдалы.
• Қыздырғыш редуктор алыңыз. Ибупрофен (Адвил) және ацетаминофен (Тиленол) сияқты ауруды басатын дәрілер симптомдарды жеңілдетуге көмектеседі. Дәрі-дәрмектің дұрыс және дұрыс мөлшерін алу үшін нәрестеге немесе балаға осы дәрі-дәрмектерді ұсынбас бұрын дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
• Демалу Белсенділік сіздің дене температураңызды жоғарылатуы мүмкін, сондықтан сіз ыстығы көтерілгенше күте тұру керек.

Суық ванна немесе душ қабылдау керек пе?

Суық су сіздің температураңызды төмендетуге уақытша көмектеседі, бірақ ол дірілдеуге әкелуі мүмкін.

Дірілдеген кезде денеңіздің температурасын көтеру үшін денеңіз тез тербеліп тұрады, сондықтан сіз суық ванна немесе душ қабылдасаңыз, температураңыздың көтерілуіне әкелуі мүмкін.

Оның орнына денеңізді жылы сумен жуып көріңіз. Су буланған сайын денеңіздің салқындауы басталады. Егер сорғыш қатты дірілдеуді тудырса, судың температурасын тоқтатыңыз немесе жоғарылатыңыз.

Дәрігерді қашан көру керек

Көптеген жағдайларда, қызбалар өз бағытын өзгертеді.

Алайда, ересектерде медициналық көмек қажет болған жағдайлар бар. Егер сіздің температураңыз 104 ° F-тан (40 ° C) асса немесе ол безгекті төмендететін дәрілерге жауап бермесе, дәрігерге хабарласыңыз.

3 айлық және одан кіші жастағы нәрестелерде тік ішектің температурасы 100,4 ° F (38 ° C) немесе одан жоғары болса, шұғыл медициналық көмекке жүгініңіз. 3 айдан 3 жасқа дейінгі балалар үшін температурасы 102,2 ° F (39 ° C) немесе одан жоғары болса, дәрігерді шақырыңыз.

Сұрақ-жауап

С:

Менің ыстығымды емдеуге мүмкіндік беру үшін мен оны қашан емдеуім керек?

Ж:

Дәрігеріңіз айтқан медициналық жағдай болмаса, безгекті емдеу медициналық қажеттілік үшін емес, жайлылық үшін жасалады.

Егер сіз өзіңізді нашар сезінетін болсаңыз, тек сіздің қызбаңызды емдеу керек. Қызба қауіпті емес - дененің инфекциямен күресу тәсілі.

Егер сіздің денеңіз ауырып, сіз ыңғайлы бола алмасаңыз, ацетаминофен немесе ибупрофен қабылдаңыз. Дене қызуын төмендету үшін безгекті емдеуге ешқандай себеп жоқ.

- Карисса Стивенс, RN, CCRN, CPN

Жауаптар біздің медициналық сарапшыларымыздың пікірлерін білдіреді. Барлық мазмұн қатаң ақпарат болып табылады және медициналық кеңес ретінде қарастырылмауы керек.