Балғын алоэ верасын қалай қолдануға болады

Мазмұны

• Алое вера дегеніміз не?
• Өсімдікті қалай жинауға болады
• Жаңа алоэ гельін қалай қолдануға болады
• Алоэді қалай қолдануға болады
• 1. Күйіп қалуды емдейді
• 2. Ас қорыту денсаулығын жақсартады
• 3. Ауыз қуысының денсаулығын нығайтады
• 4. Безеуді тазартады
• 5. Анальды жарықтарды кетіреді
• Алое вера қауіпсіз бе?
• Алое вера өсімдікіне қалай күтім жасау керек
• Ұшып кету

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Алое вера дегеніміз не?

Алое вера - мыңдаған жылдар бойы денсаулықтың әртүрлі жағдайларын емдеуде қолданылатын дәрілік өсімдік. Әдетте вераны тікелей өсімдіктен алуға болады немесе оны гель түрінде сатып алуға болады.

Алое вера кремдері, гельдер мен жақпа құрамында алоэ вералеолдарында кездесетін таза гель бар. Бұл өнімдерді терінің әртүрлі жағдайларын емдеу үшін қолдануға болады. Алое денсаулықты және әл-ауқатты жақсарту үшін ішке қабылдау үшін капсула немесе сұйық түрінде сатылады.

Алое вера қолдану туралы және ықтимал артықшылықтар мен қауіптер туралы білуді жалғастыру үшін оқыңыз.

Өсімдікті қалай жинауға болады

Гель мен шырынға арналған алоэ өсімдігін жинау өте қарапайым. Сізге кем дегенде бірнеше жасқа толған өсімдік қажет болады. Бұл белсенді ингредиенттердің жоғары концентрациясын қамтамасыз етеді.

Сіз сол өсімдіктердің жапырақтарын кесер алдында бірнеше апта күте аласыз. Егер сіз алоэ жиі жинауды жоспарласаңыз, онда сізде бірнеше өсімдіктерді айналдыру қажет болуы мүмкін.

Гель мен шырынға арналған алоэ өсімдігін жинау үшін:

1. Өсімдіктің сыртқы бөліктерінен қалың жапырақтарды таңдап, бір уақытта 3-4 жапырақ алыңыз.
2. Жапырақтардың сау және ешбір қалып пен зақымданбағанына көз жеткізіңіз.
3. Оларды сабаққа жақын кесіңіз. Пайдалы қоректік заттардың көп бөлігі жапырақтардың түбінде болады.
4. Тамырдан аулақ болыңыз.
5. Жапырақтарды жуып, кептіріңіз.
6. Тік жиектерін пышақпен кесіңіз.
7. Пышақ немесе саусақтардың көмегімен ішкі гельді жапырақтың сыртынан бөліп алыңыз. Интерьер гелі - сіз қолданатын алоэдің бөлігі.
8. Жапырақтан сары шырынның ағып кетуіне жол беріңіз. Бұл алоэ вера латексі. Егер сіз латекс қолдануды жоспарласаңыз, сіз оны контейнерде ұстай аласыз. Егер сіз латексті қолдануды жоспарламасаңыз, оны жоюға болады.
9. Алое гельін кесектерге немесе текшелерге кесіңіз.

Егер сіз тегіс алоэ гельін алғыңыз келсе, алоэді жапырақтың сыртқы бөлігінен бөліп алғаннан кейін, сіз алоэді блендерге салып, содан кейін целлюлозаны кетіретін затты кетіре аласыз.

Жаңа алоэ гельін қалай қолдануға болады

Сіз алоэ гельін теріңізге тікелей жағып, үйде жасалған сұлулық өнімі жасау үшін рецепт бойынша жүре аласыз. Сонымен қатар оны тағамға, кәмпиттер мен сусындарға қосуға болады.

Алое шырынын жасау үшін әр 2 ас қасық алоэ гелі үшін 1 стакан сұйықтық қолданыңыз. Жеміс сияқты кез келген басқа ингредиенттерді қосып, ішімдікті араластыру үшін блендер немесе тағамдық процессорды қолданыңыз.

Егер сіз алоэ гельінің жаңа кесектерін тұтынуды жоспарласаңыз, ол бірнеше күн бойы тоңазытқышта болады, бірақ оны мүмкіндігінше тез тұтыну керек. Егер сіз бірден қолдануға дайын болмасаңыз, әрқашан алоэ вера гельін мұздатқышта сақтай аласыз.

Алоэді қалай қолдануға болады

Алоэ верасын қолданудың көптеген тәсілдері бар, оларды ішке де, ішке де қолдануға болады.

1. Күйіп қалуды емдейді

Тынышталдыратын, ылғалдандыратын және салқындататын қасиеттеріне байланысты алоэ вера көбінесе күйіктерді емдеуде қолданылады.

2013 жылы 50 қатысушымен жүргізілген зерттеу нәтижесінде алоэ вера гельін беткі және ішінара қалың күйіктерді емдеген адамдар 1 пайыздық күміс сульфадиазинді кремді қолданған топқа қарағанда жақсы нәтиже көрсеткені анықталды.

Алое вера тобы бұрын жараларды емдеуді және ауырсынуды жеңілдететін дәрілерді көрсетті. Сонымен қатар, алоэ вера арзан болудың пайдасы болды.

Көбірек зерттеу қажет, бірақ қолда бар дәлелдер алоэ гельінің күйік жараларын емдеуге пайдалы болатындығын көрсетеді.

Егер сізде күн сәулесі немесе басқа жеңіл күйік болса, күніне бірнеше рет алоэ верасын жағыңыз. Егер сізде қатты күйік болса, алоэ қолданбас бұрын дәрігерден көмек сұраңыз.

2. Ас қорыту денсаулығын жақсартады

Алое вера тұтыну сіздің ас қорыту жолыңызға пайдалы және асқазан ауруларын, соның ішінде тітіркенген ішек синдромын (IBS) тыныштандыруға және емдеуге көмектеседі.

2018 шолуында 151 адамнан тұратын үш зерттеу қарастырылды. Зерттеу нәтижелері алоэ вера плацебоға қарағанда ИБС белгілерін едәуір жақсарта түскенін көрсетті. Жағымсыз әсерлер туралы хабарланған жоқ, дегенмен үлкен зерттеу көлемін қолдану қажет.

Сонымен қатар, алоэ вера өсуін тежеуге көмектеседі H. pylori бактериялар, бұл сіздің асқорыту жолыңызда болады және жараларға әкелуі мүмкін.

3. Ауыз қуысының денсаулығын нығайтады

Алое вера тіс пастасы және ауызды жуу - ауыз қуысының гигиенасын жақсартудың және бляшкаларды кетірудің табиғи нұсқалары.

2017 жылғы зерттеу нәтижелері алоэ вера тіс пастасын қолданған адамдардың ауызша денсаулығында едәуір жақсарғанын көрсетті.

Зерттеуге екі топқа бөлінген 40 жасөспірім қатысты. Әр топ алоэ вера тіс пастасын немесе триклозаннан тұратын дәстүрлі тіс пастасын күніне екі рет қолданды.

30 күн өткеннен кейін алоэ тіс пастасы кандидоз, бляшек және гингивит деңгейлерін төмендетуде триклозан тіс пастасынан гөрі тиімді екені анықталды.

Алое вера тіс пастасын қолданған адамдар ешқандай жағымсыз әсерлерге ұшырамай, жалпы ауыз қуысының денсаулығын жақсы көрсетті.

4. Безеуді тазартады

Бетіңізге жаңа алоэ қолдану безеуді кетіруге көмектеседі. Сондай-ақ, безеулерге арналған алоэ өнімдерін, соның ішінде тазартқыштарды, тониктерді және кремдерді де сатып алуға болады. Олардың құрамында басқа да тиімді ингредиенттердің артықшылығы болуы мүмкін.

Алоэден жасалған безеулер дәстүрлі безеулерге қарағанда теріні тітіркендірмейді.

2014 жылы жүргізілген кішігірім зерттеу нәтижесінде безеудің дәстүрлі дәрілерін алоэ вера гельімен үйлесетін крем тек безеуден гөрі жеңіл немесе орташа ауырсынуды емдеудегі плацебодан гөрі әлдеқайда тиімді екендігі анықталды.

Бұл зерттеуде сегіз аптаның ішінде аралас кремді қолданған қабынудың төменгі деңгейінде және топтағы аз зақымданулар байқалды.

5. Анальды жарықтарды кетіреді

Егер сізде анальды жарықтар болса, күндізгі уақытта алоэ вера кремін зардап шеккен аймаққа жағу емделуге көмектеседі.

2014 жылы жүргізілген зерттеу құрамында алоэ вера шырыны ұнтағы бар кремді қолдану созылмалы анальды жарықтарды емдеуде тиімді екендігі анықталды. Алое кремін алты апта бойы күніне үш рет қолданды.

Жақсартулар ауырсыну, қан кету және жараларды емдеу кезінде байқалды. Бұл нәтижелер бақылау тобының нәтижелерінен айтарлықтай ерекшеленді. Бұл зерттеу перспективалы болғанымен, оны одан әрі кеңейту үшін қосымша зерттеулер қажет.

Алое вера қауіпсіз бе?

Көптеген адамдарға алоэ верасын теріні кішкене күтімге қатысты пайдалану үшін қауіпсіз. Әдетте, терінің тітіркенуі және аллергиялық реакциялар болуы мүмкін екеніне қарамастан, жақсы төзімді. Ешқашан алоэ вера немесе қатты кесу немесе күйік қолданбаңыз.

Денеңіздің алоэге қалай әсер ететініне назар аударыңыз. Егер сіз қандай да бір сезімталдықты немесе жағымсыз реакцияларды сезінсеңіз, ескеріңіз. Егер сізде сарымсақ, пияз немесе қызғалдаққа аллергия болса, алоэ қолданбаңыз. Кез-келген жоспарланған операциядан кейін екі апта ішінде алоэ вера қабылдаудан аулақ болыңыз.

Жүкті немесе емізетін әйелдер мен 12 жасқа дейінгі балалар алоэ верасын ауызша қолданудан аулақ болу керек.

Алоэ вера гельін немесе латексті ішке қабылдаған кезде дәрілік заттар туралы ақпаратты мұқият қадағалаңыз. Пайдалануды аз уақыт аралығында шектеңіз. Бірнеше апта қолданғаннан кейін кем дегенде бір апта үзіліс жасаңыз. Қауіпсіздік пен сапаны қамтамасыз ету үшін әрдайым беделді брендтен сатып алыңыз.

Алое вера латексінің лактивті әсері диарея мен іштің құрысуларына әкелуі мүмкін. Бұл әсерлер ауызша дәрі-дәрмектердің сіңуін тежеп, олардың тиімділігін төмендетуі мүмкін.

Алое вера ішімдікті ішпеңіз, егер сізде келесі жағдайлар болса:

• геморрой
• бүйрек жағдайлары
• бүйректің бұзылуы
• жүрек жағдайы
• Крон ауруы
• ойық жаралы колит
• ішек өтімсіздігі
• қант диабеті

Алое верасының ықтимал жанама әсерлері:

• бүйрек мәселелері
• зәрдегі қан
• төмен калий
• бұлшықет әлсіздігі
• диарея
• жүрек айнуы немесе асқазанның ауыруы
• электролиттердің дисбаланстары

Алоэ верасын қолданар алдында дәрігермен сөйлесіңіз, егер сіз келесі дәрі-дәрмектерді ішетін болсаңыз, алоэ вера олармен өзара әрекеттесуі мүмкін:

• су таблеткалары (диуретиктер)
• шөптер мен қоспалар
• кортикостероидтар
• дигоксин (Ланоксин)
• варфарин (Кумадин, Джантовен)
• севофлуран (Ултане)
• ынталандырушы лактиваторлар
• диабетке қарсы дәрі-дәрмектер
• антикоагулянттар

Алое вера өсімдікіне қалай күтім жасау керек

Сіз алоэ өсімдіктерін бақша орталықтарынан, гүл дүкендерінен және тіпті Интернеттен таба аласыз. Күн сәулесі мен жылуы жеткілікті болған жағдайда оларды өсіру оңай.

Алое өсімдіктеріне күніне алты-сегіз сағаттық күн сәулесі қажет. Жас өсімдіктерге жетілген өсімдіктерге қарағанда күн сәулесі аз қажет. Әдетте алоэ өсімдіктері жылы климатта өсіріледі, бірақ оларды салқын айларда үйде өсіруге болады.

Алоэ өсімдігін суарыңыз, топырақ бетінен екі дюймге дейін құрғаған кезде. Топырақтың қаншалықты құрғақ екенін анықтау үшін саусағыңызбен қолдануға болады.

Сіздің климатыңызға байланысты аптасына бір рет немесе одан да аз суару қажет болуы мүмкін. Алоэ жапырақтарының ұштары қызарып кетуіне әкеліп соқтырмайтындай етіп әрдайым аз жағына бұрыңыз.

Өсімдіктің астыңғы жағында судың ағып кетуіне мүмкіндік беретін тесік бар екеніне көз жеткізіңіз.

Кез-келген мәселелерді байқап, оларды тиісті түрде емдеу үшін өсімдіктеріңіздің денсаулығына назар аударыңыз.

Ұшып кету

Алое вера өсімдіктеріне күтім жасау және өңдеу оңай, және өсімдік үшін көптеген мүмкін әдістер бар.

Алоэ көбінесе көпшілік үшін қауіпсіз, бірақ егер сіздің денсаулығыңыз нашар болса немесе дәрі-дәрмектер қабылдасаңыз немесе шөптерді қолдансаңыз, алоэ қолданбас бұрын дәрігермен сөйлесіңіз, өйткені ол басқа дәрі-дәрмектермен және заттармен әсер етуі мүмкін.