Ауызды жуу туралы білуіңіз керек барлық нәрсе

Мазмұны

• Ауыз шайғышты қалай қолдануға болады
• 1. Алдымен тістеріңізді тазалаңыз
• 2. Ауыз шайғышты қанша қолдану керек
• 3. Дайын, орнатыңыз, шайыңыз
• 4. Түкіріңіз
• Ауыз шайғышты қашан қолдану керек
• Ауыз шайғышты қанша рет қолдану керек?
• Ауызды жуу қалай жұмыс істейді?
• Ауыз шайғышты қолдану кезіндегі сақтық шаралары
• Ала кету

Ауыз шайғыш, оны ауызша шаю деп те атайды, бұл тістеріңізді, қызыл иектеріңізді және аузыңызды шаю үшін қолданылатын сұйық өнім. Әдетте оның құрамында тістеріңіз бен тілдеріңізде өмір сүре алатын зиянды бактерияларды жоюға арналған антисептик бар.

Кейбіреулер ауызды жуғыш заттарды жағымсыз иіспен күресу үшін, ал басқалары тістің бұзылуын болдырмау үшін пайдаланады.

Ауыз қуысының гигиенасы бойынша ауызды жуу тістеріңізді тазалау немесе жіппен тазалауды алмастырмайды және ол дұрыс қолданылғанда ғана тиімді болады. Әр түрлі өнім формулаларында әр түрлі ингредиенттер бар екенін түсіну маңызды, ал барлық жуғыш заттар сіздің тістеріңізді күшейте алмайды.

Ауыз шайғышты қолдану туралы білуіңіз керек барлық нәрсені білу үшін оқуды жалғастырыңыз.

Ауыз шайғышты қалай қолдануға болады

Өнімнің нұсқаулықтары сіз ауызды шаюға арналған қандай брендті қолданғаныңызға байланысты өзгеруі мүмкін. Мақалада оқығандарыңыз туралы әрқашан пакеттік нұсқауларды орындаңыз.

Ауызды шаюдың көптеген түрлеріне арналған негізгі нұсқаулар.

1. Алдымен тістеріңізді тазалаңыз

Тістеріңізді мұқият тазалаудан және жіптен тазалаудан бастаңыз.

Егер сіз фторлы тіс пастасымен жуып жатсаңыз, ауызды жуар алдында біраз күтіңіз. Ауыз шайғыш тіс пастасындағы концентрацияланған фторды жууға болады.

2. Ауыз шайғышты қанша қолдану керек

Ауызша шаюды өніммен бірге берілген шыныаяққа немесе пластикалық өлшеуіш шыныаяққа құйыңыз. Өнім қолдануға нұсқау берген мөлшерде ғана жуыңыз. Әдетте бұл 3 пен 5 шай қасық аралығында болады.

3. Дайын, орнатыңыз, шайыңыз

Кесені аузыңызға босатыңыз және айналаңызда айналдырыңыз. Жұтып алмаңыз. Ауызды жуып-шаюға арналған емес, оны ішсеңіз де жұмыс істемейді.

Шайып жатқанда 30 секунд шайыңыз. Сізге сағат орнатқыңыз келуі мүмкін немесе басыңызда 30-ға дейін санауға тырысуыңыз мүмкін.

4. Түкіріңіз

Ауыз шайғышты раковинаға төгіңіз.

Ауыз шайғышты қашан қолдану керек

Кейбір адамдар ауызды жууды күнделікті тістерді тазарту процедурасы ретінде пайдаланады. Сондай-ақ, ауыздың жағымсыз иісін кетіру үшін шайғыш затты шымшу арқылы да қолдануға болады.

Ауыз қуысын жуғыш затты жағымсыз иіс кезінде қалай қолдануға болатындығы туралы нақты нұсқаулық жоқ. Егер сіз оны щеткамен және жіппен тазалағаннан кейін ғана қолданбасаңыз, тіс эмальын нығайту немесе қызылиек ауруымен күресу тиімді болмайды.

Жақсы нәтижеге жету үшін тіс тазалағышты қолданар алдында оны жаңа тазалау керек.

Ауыз шайғышты қанша рет қолдану керек?

Ауызды шаю щеткамен және жіппен тазалаудың орнына келе алмайтынын қайталайды. Ауызды таза ұстау үшін жуғыш затты қолданудың қажеті жоқ. Ауызды жуатын құралдардың көпшілігі оларды күніне екі рет, щеткамен және жіппен тазалағаннан кейін қолдануға кеңес береді.

Ауызды жуу қалай жұмыс істейді?

Ауызды жууға арналған әр формуладағы ингредиенттер аздап өзгереді - әртүрлі өнімдер әр түрлі мақсатта жұмыс істейді.

аузын шаю бляшек пен гингивиттің алдын алуға көмектесетінін көрсетеді. Бірақ формулалар бір-бірінен айтарлықтай ерекшеленетіндіктен және ауызды жуу ауыз қуысының гигиенасы ережелерімен тығыз байланысты болғандықтан, оның қаншалықты көмектесетінін немесе қай формуланың жақсы екенін нақты айту қиын.

Шотландиядағы тұрғындардың біреуі ауыз қуысын күнделікті қолданатындардың көп бөлігі оны десен ауруы, ауыз қуысының жарасы немесе ісінген қызылиектің белгілерін емдеу үшін қолданғанын хабарлады.

Ауыз шайғыш бактерияларды алкоголь, ментол және эвкалиптол сияқты антисептикалық ингредиенттерді қолдана отырып жояды. Бұл ингредиенттер тістеріңіздің арасындағы жарықтарға және ауыздың артқы жағындағы сияқты жету қиын жерлерге түсіп, сол жерде жиналуы мүмкін пленкалы бактерияларды жояды.

Сіз оларды дәмін сезінгенде, олар аздап қатал сезінуі мүмкін. Сондықтан кейде ауызды жуған кезде оны қолданған кезде шағып алады.

Кейбір ауызша шайғыш заттар фторды қосып, тіс эмальын мықты етеді дейді. Мектеп жасындағы балаларда фтор қосылған ауызша шаю ауыз қуысын жуатын балалармен салыстырғанда қуыстардың санын 50 пайыздан асты.

Ауыз қуысын жуатын фтор қоспалары тіс тазалағаннан кейін ішілетін шаюға ұқсас (бірақ стоматологтың кеңсесінде табылған фтор өнімдерінің құрамында фтордың мөлшері ауызға арналған шайғышта болатын мөлшерден әлдеқайда жоғары екенін ескеру қажет).

Бұл ингредиенттер сіздің тістеріңізді жабады және тіс эмальына сіңіп, тістеріңізді берік және тақтаға төзімді етеді.

Ауыз шайғышты қолдану кезіндегі сақтық шаралары

Ауыз жуғышта әдетте алкоголь мен фтордың көп мөлшері бар. Бұл екі ингредиентті де, әсіресе балалар көп мөлшерде қабылдауға болмайды. Осы себепті американдық стоматологтар қауымдастығы 6 жасқа дейінгі балаларға ауызды жууға кеңес бермейді.

Ересектер де ауыз жуғышты жұтуды әдетке айналдырмауы керек.

Егер сіздің аузыңызда ашық жаралар немесе ауыз қуысының зақымдануы болса, бактерияларды жою және емдеуді жылдамдату үшін ауызды жуғыш затты қолданып көргіңіз келуі мүмкін. Егер ауыз қуысында қайталанатын зақымданулар болса, ауыз қуысының шаюын қолданар алдында тіс дәрігерімен сөйлесу керек.

Сіздің аузыңыздағы жаралар денсаулыққа байланысты проблемалардан туындауы мүмкін, және оны фтор мен антисептикпен емдеу пайдалы емес, көп зиян тигізуі мүмкін.

Ала кету

Ауызды жуу ауыздың жағымсыз иісін болдырмау немесе тоқтату үшін, сондай-ақ бляшканы шайып, десен ауруымен күресу үшін қолданыла алады. Ауыз жуғышты әдеттегі щеткамен және жіппен ауыстырудың орнына қолдануға болмайды. Ауызды жуу сіздің аузыңызға жақсы әсер ету үшін оны дұрыс пайдалану керек.

Егер сізде қайталанатын жағымсыз иіс пайда болса немесе сізде десен ауруы бар деп күдіктенсеңіз, ауыз қуысын шайып кету негізгі себептерді емдей алмайды. Созылмалы немесе созылмалы ауыз қуысының денсаулығына қатысты барлық мәселелер туралы тіс дәрігерімен сөйлесіңіз.