Егер сіз айналаңызда тұрсаңыз: осы өмірден кеткісі келетіндерге хат

Мазмұны

• Мен дәл қазір өмір сүргеннен гөрі кететіндігіңізді білемін
• Егер сіз айналып өтсеңіз ...
• Ия, басқа да заттар болады

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Құрметті дос,

Мен сені білмеймін, бірақ сен туралы бір нәрсе білемін. Мен сенің шаршағаныңды білемін.

Мен сенің жындармен, жақын әрі қатты жындармен өмір сүретініңді білемін.

Мен олардың сені қалай іздейтіндігін білемін.

Мен сенің күндеріңді олардың үнін өшіруге, ал түндеріңді олардан жасыру үшін өткізетіндігіңді және олар сені тозаққа ұшыратқанын білемін.

Бәрінен бұрын, мен мұның бәрін жасыру үшін, өзіңді жақсы сезіну үшін, бетіңе сенімді күлімсіреу салу және сенің соққыға жығылған жаныңда бәрі жақсы сияқты әрекет ету үшін қаншалықты еңбек ететініңді білемін.

Мен мұның бәрі сізді қажытып тастағанын білемін - сіз өзіңізді есеңгіретіп, өзіңізді ренжіттіңіз және олардың дауыстары үнсіз болып, жұдырықтары көтеріліп, сіз тағы да тыныс ала аласыз деген үмітпен өзіңізді аш қалдырдыңыз.

Менің ойымша, дәл қазір бұл сәт келмейтін сияқты.

Мен дәл қазір өмір сүргеннен гөрі кететіндігіңізді білемін

Мен дәл қазір сіздің орныңызда тұрмасам да, сізді білмесем де, тіпті менің ешқандай құқығым болмаса да - мен сізден айнымай жүруіңізді өтінемін.

Мен сізден қалуды сұраймын. Өзіңіздің керемет ауыртпалыққа, мүлдем мағынасызға шыдау үшін қазір өйткені мен сенің керемет, көрікті сұлуыңды көре аламын содан кейін, егер сіз жасасаңыз.

Егер сіз айналаңызда жүрсеңіз, сіз мұңды дәл қазір көруге мүмкіндік бермейтін жерге жетесіз - ертеңге жетесіз.

Бұл орын мүмкіндікке толы. Бұл сіз ешқашан болмаған күн. Бұл қорқынышты күн емес. Онда сіз дәл қазір сезініп отырған нәрсені сезе алмайсыз. Мүмкін сіз күштірек бола аласыз, немесе басқаша нәрсені көресіз немесе клиринг таба аласыз, ал өмір ұзақ уақытқа ұқсас болмауы мүмкін: ол сізге тұруға тұрарлықтай көрінуі мүмкін.

Ертең - бұл үміт өмір сүретін жер, мен сенің өзіңе сол үмітпен кеңістікті бөлісуге мүмкіндік беруіңді қалаймын - онымен би билеу, онда демалу, сол арманыңды алу керек, өйткені сен оған лайықсың.

Егер сіз айналып өтсеңіз ...

Егер сіз айналаңызда тұрсаңыз, сіз деміңізді алып, кешкі аспанға әлі боялмаған күннің батуын көретін таңғажайып жерлерге барасыз.

Егер сіз айналаңызда жүрсеңіз, онда сіз чизбургерді жейсіз, ол сізді көпшілік алдында естілетін шу шығаруға әкеледі - және сіз бұл үшін өкінбейсіз.

Егер сіз айналаңызда жүрсеңіз, сіздің өміріңізді өзгертетін әнді естисіз және сіз оған ешкім қарамайтындай билейсіз (және содан кейін олардың бар екеніне мән бермейсіз).

Егер сіз айналаңызда жүрсеңіз, сіз өмір бойы сізді құшақтап күткен біреудің құшағында боласыз, оның жолын сіздің қатысуыңызбен әдемі өзгертесіз.

Егер сіз айналаңызда жүрсеңіз, сіз сәбилерді ұстап, фильмдер көресіз және қатты күлесіз, және сіз сүйіп, жүрегіңізді жараласаңыз - және сіз қайтадан ғашық боласыз.

Егер сіз айналаңызда болсаңыз, сіз оқып, үйренесіз және өсесіз, қоңырау шалып, өз орныңызды табасыз. Сіз өзіңіздің күніңізге және шашыңыздағы самалға ризашылықты сезініп, шөпке жатасыз.

Егер сіз айналаңызда жүрсеңіз, онда сіз жындарыңыздан ұзақ өмір сүресіз.

Ия, басқа да заттар болады

Көңілдер мен қайғы-қасіреттер, өкініштер мен қателіктер. Ия, үмітсіздік сәттері болады және сізге ауыр кезеңдер мен жанның қараңғы түндері қажет болады. Сіз заттарды бұрап, құлдыратасыз. Сіз ренжітесіз, және сіз оны қалай өткізетіндігіңіз туралы ойланасыз.

Бірақ содан кейін сіз осында жету үшін өткен тозақты есіңізде сақтайсыз және бұл хатты есіңізде ұстауыңыз мүмкін - және сіз өзіңізді жақсы сезінесіз. Себебі ертең сені әлі де билейді, демалады және армандайды.

Менің ойымша, бұл тек сіз осы жерден көре алмайтын нәрсені, болашақты көретін адамның ескертуі, сізде онымен әлдеқайда жақсырақ болады.

Бұл өтініш пен уәде, батылдық және шақыру.

Қала бер.

Асылу.

Сізді жақсы көреді

Жағдай жақсарады.

Маға сене бер.

Жылап, ашуланып, көмек сұраңыз және қабырғаны тесіп, жастығыңызға айқайлаңыз және терең дем алып, сізді сүйетін адамға қоңырау шалыңыз. Сіз адамдарды кіргізгенде, жын-перілер кішірейеді, сондықтан сіз өздеріңіз күштірек болғанша өзгелерде осы қайғыны алып жүруге мүмкіндік беріңіз.

Бірақ сен үшін, сені ренжітетіндер үшін кету керек және көруге лайықты ертеңің үшін ...

Өтінемін, айналаңызда жүріңіз.

Егер сіз депрессияны бастан кешіріп жатсаңыз, өзіңізге зиян келтіргіңіз келсе немесе өз-өзіне қол жұмсау туралы ойласаңыз, біреумен сөйлесіңіз.

Көмекті дәл қазір, мына жерде және мына жерде табуға болады. Сіз үшін күресуге тұрарлық.

Бұл мақала бастапқыда жарияланған Джон Павловиттің блогы.

Суицидтің алдын-алу:

Егер сіз біреудің өзіне зиян келтіруі немесе басқа адамға зиян тигізуі мүмкін деп ойласаңыз:

• Сенімді досыңызға, отбасы мүшеңізге немесе денсаулық сақтау саласындағы маманға хабарласыңыз. Егер сіз олармен байланыса алмасаңыз, 911 немесе жергілікті төтенше жағдайлар нөміріне қоңырау шалыңыз.
• Көмек келгенше адаммен бірге болыңыз.
• Мылтықтарды, пышақтарды, дәрі-дәрмектерді немесе зиян келтіруі мүмкін басқа заттарды алыңыз.
• Тыңдаңыз, бірақ соттамаңыз, дауласпаңыз, қорқытпаңыз немесе айқайламаңыз.

Егер сіз біреу өзін-өзі өлтіруді ойлайды деп ойласаңыз немесе сіз ойласаңыз, дағдарыс жағдайынан немесе суицидтің алдын алу сенім телефонынан жедел көмек алыңыз. 800-273-8255 нөмірінде өзін-өзі өлтірудің алдын-алу ұлттық өмірін қолданып көріңіз.

Джон Павловиц - 20 жылдық қызметтің ардагері, ол ән жазуды, жаттығу жасауды, тамақ дайындауды, жаяу серуендеуді және эмоционалды тамақтануды ұнатады. Оның алғашқы үлкен көлемді кітабы «Үлкен кесте: бейберекет, шынайы және үміт артатын рухани қоғамдастық құру» 2017 жылдың қазан айында шығады. Сіз оны Facebook және Twitter-де бақылай аласыз.