Қабыну: Нені білу керек

Мазмұны

• Қабыну дегеніміз не?
• Қабыну белгілері
• Жалпы қабыну жағдайларының белгілері
• Қабыну себептері
• Қабыну қалай анықталады?
• Қан анализі
• Басқа диагностикалық сынақтар
• Қабынуды азайту үшін үйдегі дәрі-дәрмектер
• Қабынуды емдеудің басқа нұсқалары
• NSAID және аспирин
• Кортикостероидтар
• Өзекті анальгетиктер және басқа кремдер
• Ұшып кету

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Қабыну дегеніміз не?

Қабыну барлығында болады, сіз оны білесіз бе, білмесеңіз де. Сіздің иммундық жүйеңіз ағзаны инфекциядан, жарақаттан немесе аурудан қорғау үшін қабынуды тудырады. Сіз қабынусыз емдей алмайтын көптеген нәрселер бар.

Кейде аутоиммунды аурулармен, мысалы, артрит пен ішектің қабыну аурулары сияқты, иммундық жүйесі сау жасушаларға шабуыл жасайды.

Қабыну екі негізгі түрге жіктеледі:

• Жедел қабыну әдетте қысқа (бірақ жиі ауыр) ұзаққа созылады. Көбінесе екі аптада немесе одан аз уақытта шешіледі. Симптомдар тез пайда болады. Бұл түр жарақат пен аурудың алдында ағзаңызды қалпына келтіреді.
• Созылмалы қабыну қабынудың аз және ауыр түрі. Әдетте бұл алты аптадан ұзаққа созылады. Бұл жарақат болмаған кезде де пайда болуы мүмкін және ауру немесе жарақат айыққан кезде ол әрдайым аяқталмайды. Созылмалы қабыну аутоиммундық бұзылулармен және тіпті ұзаққа созылған стресспен байланысты.

Қабыну белгілері

• жылу
• ауырсыну
• қызаруы
• ісіну
• функцияның жоғалуы

Белгілі бір белгілер сіздің денеңізде қабынудың қайда болатынына және оны тудыратын факторға байланысты болады.

Ұзақ мерзімді қабыну бірқатар белгілердің пайда болуына әкеліп соғады және денеңізге көптеген жолдармен әсер етеді. Созылмалы қабынудың жалпы белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:

• дененің ауыруы
• үнемі шаршау және ұйқысыздық
• депрессия, мазасыздық және басқа көңіл-күйдің бұзылуы
• іш қату, диарея және қышқыл рефлюкс сияқты асқазан-ішек жолдары
• салмақ қосу
• жиі инфекциялар

Жалпы қабыну жағдайларының белгілері

Симптомдар қабыну компоненті болған жағдайға байланысты да өзгеруі мүмкін.

Мысалы, кейбір аутоиммундық жағдайларда иммундық жүйеңіз теріңізге әсер етеді, бұл бөртпелерге әкеледі. Басқа түрлерде ол организмдегі гормон деңгейіне әсер ететін белгілі бір бездерге шабуыл жасайды.

Ревматоидты артрит кезінде иммундық жүйеңіз буындарға шабуыл жасайды. Сізде мыналар болуы мүмкін:

• бірлескен ауырсыну, ісіну, қаттылық немесе бірлескен функцияның жоғалуы
• шаршау
• ұйқышылдық және қышу
• қозғалыс шектеулі

Ішектің қабыну ауруы кезінде ас қорыту жолында қабыну пайда болады. Кейбір жалпы белгілерге мыналар жатады:

• диарея
• асқазанның ауыруы, қысылу немесе ентігу
• салмақ жоғалту және анемия
• қан кететін жаралар

Бірнеше склероз кезінде сіздің денеңіз миелин қабығына шабуыл жасайды. Бұл жүйке жасушаларының қорғаныш қабаты. Сізде мыналар болуы мүмкін:

• қолдың, аяқтың немесе беттің бір жағының ауыруы және қышуы
• тепе-теңдік мәселелері
• қос көру, бұлыңғыр көру немесе ішінара көру қабілетінің жоғалуы
• шаршау
• танымдық проблемалар, мысалы, ми тұманы

Қабыну себептері

Көптеген факторлар қабынуға әкелуі мүмкін, мысалы:

• созылмалы және жедел жағдайлар
• белгілі бір дәрі-дәрмектер
• ағзаңызды тітіркендіргіштерге немесе бөгде заттарға тигізбеу оңай

Жедел қабынудың қайталанатын эпизодтары созылмалы қабыну реакциясына әкелуі мүмкін.

Сондай-ақ аутоиммундық аурулары бар адамдарда қабынуды тудыратын немесе нашарлататын кейбір тағам түрлері бар.

Бұл тағамдарға мыналар кіреді:

• қант
• тазартылған көмірсулар
• алкоголь
• өңделген ет
• транс майлары

Қабыну қалай анықталады?

Қабынуды немесе оны тудыратын жағдайларды анықтайтын бірде-бір сынақ жоқ. Оның орнына, сіздің белгілеріңізге сүйене отырып, дәрігер сізге диагноз қою үшін төмендегі кез-келген сынақтарды тапсыруы мүмкін.

Қан анализі

Денедегі қабынуды диагностикалауға көмектесетін бірнеше деп аталатын маркерлер бар. Алайда, бұл маркерлер нақты емес, демек, деңгейлер бірдеңе дұрыс емес екенін көрсетуі мүмкін, бірақ жоқ не дұрыс емес.

Сарысу ақуызының электрофорезі (SPE)

SPE созылмалы қабынуды растайтын ең жақсы әдіс болып саналады. Кез-келген мәселелерді анықтау үшін қанның сұйық бөлігіндегі белгілі бір ақуыздарды өлшейді. Бұл ақуыздардың тым көп немесе аз мөлшері басқа жағдайлар үшін қабынуды және маркерлерді көрсете алады.

С-реактивті ақуыз (CRP)

CRP бауырда табиғи түрде қабынуға жауап ретінде шығарылады. Қандағы CRP деңгейінің жоғарылауы бірнеше қабыну жағдайларына байланысты пайда болуы мүмкін.

Бұл тест қабыну процесіне өте сезімтал болғанымен, өткір және созылмалы қабынуды ажыратуға көмектеспейді, өйткені екеуінде де CRP жоғарылайды. Белгілі бір белгілермен бірге жоғары деңгей дәрігерге диагноз қоюға көмектеседі.

Эритроциттердің тұндыру жылдамдығы (ESR)

ESR сынағын кейде тұндыру жылдамдығы сынағы деп атайды. Бұл тест жанама түрде қабынуды өлшейді, қызыл қан клеткалары қан түтігіне түседі. Олар неғұрлым тез батып кетсе, қабыну соғұрлым ықтимал.

ESR тесті сирек кездеседі, өйткені ол қабынудың нақты себептерін анықтауға көмектеспейді. Оның орнына, бұл дәрігерге қабынудың пайда болуын анықтауға көмектеседі. Сондай-ақ, бұл сіздің жағдайыңызды бақылауға көмектеседі.

Плазманың тұтқырлығы

Бұл сынақ қанның қалыңдығын өлшейді. Қабыну немесе инфекция плазманы қалыңдатуы мүмкін.

Басқа қан анализдері

Егер сіздің дәрігеріңіз қабыну вирустар немесе бактериялардан туындаған деп санаса, олар басқа нақты сынақтарды жүргізуі мүмкін. Бұл жағдайда сіздің дәрігеріңіз сізден не күтетінін талқылай алады.

Басқа диагностикалық сынақтар

Егер сізде белгілі бір белгілер болса - мысалы, созылмалы диарея немесе бетіңіздің бір жағында ауру пайда болса - дәрігеріңіз дененің немесе мидың белгілі бір бөліктерін тексеру үшін имплантация тестін сұрауы мүмкін. МРТ және рентген сәулелері жиі қолданылады.

Асқазан-ішек қабынуының қабыну диагнозын қою үшін дәрігер асқорыту трактінің ішін көруге мүмкіндік береді. Бұл сынақтарға мыналар кіруі мүмкін:

• колоноскопия
• сигмоидоскопия
• жоғарғы эндоскопия

Қабынуды азайту үшін үйдегі дәрі-дәрмектер

Кейде қабынумен күресу сіздің диетаңызды өзгерту сияқты қарапайым болуы мүмкін. Қант, майлар және өңделген тағамдардан аулақ болу арқылы сіз өзіңізді жақсы сезіну жолына қоя аласыз.

Сондай-ақ, іс жүзінде қабынумен күресетін тағамдар бар.

• жидектер мен шие
• Лосось немесе скумбрия сияқты майлы балық
• брокколи
• авокадо
• көк шай
• саңырауқұлақтар, мысалы портобелло және шиитаке
• куркума, имбирь және қалампыр сияқты дәмдеуіштер
• қызанақ

Қабынуға қарсы диетаны қалай сақтау туралы нұсқаулықты қараңыз.

Келесі әрекеттерді орындау арқылы қабынуды азайтуға көмектесе аласыз:

• Толықтырулар қабылдаңыз. Сіздің дәрігеріңіз қайсысы сіз үшін ең жақсы және қауіпсіз екенін анықтауға көмектеседі.
• Ісіну мен ыңғайсыздықты азайту үшін физикалық жарақат үшін ыстық немесе суық терапияны қолданыңыз.
• Жаттығуды жиі емес.
• Стресс деңгейіңізді басқарыңыз және азайтыңыз. Жұмысты бастау үшін осы 16 кеңесті қолданып көріңіз.
• Темекіні тастаңыз. Бұл бағдарламалар көмектесе алады.
• Бұрынғыдай жағдайларды өңдеңіз және басқарыңыз.

Қабынуды емдеудің басқа нұсқалары

Егер сіздің қабынуыңыз аутоиммундық жағдайға байланысты болса, емдеудің жолдары әртүрлі болады.

Қабынудың жалпы белгілері үшін дәрігер бірнеше нұсқаны ұсына алады:

NSAID және аспирин

Нестероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAID) әдетте қысқа мерзімді ауырсыну мен қабынуды емдеудегі бірінші қорғаныс бағыты болып табылады. Көпшілігін есептегіш арқылы сатып алуға болады.

Жалпы NSAID-ке мыналар кіреді:

• аспирин
• ибупрофен (Адвил, Мотрин, Мидол)
• напроксен (Алев)

Жедел қабынуды немесе белгілі бір жағдайларды емдеу кезінде дәрігер тағайындай алатын диклофенак сияқты рецепт түрлері бар.

NSAIDs қабынуға қарсы өте тиімді болуы мүмкін, бірақ кейбір әсерлесулер мен жанама әсерлер бар, әсіресе ұзақ мерзімді қолданумен. Дәрігерге басқа дәрі-дәрмектер туралы және NSAID қабылдаған кезде жанама әсерлері болған жағдайда міндетті түрде хабарласыңыз.

NSAID және аспирин сатып алыңыз.

Кортикостероидтар

Кортикостероидтар - бұл ісіну мен қабынуды, сондай-ақ аллергиялық реакцияны емдеу үшін жиі қолданылатын стероидтың түрі.

Кортикостероидтар әдетте мұрынға арналған спрей немесе таблетка түрінде келеді.

Кортикостероидтарды қабылдау кезінде дәрігермен бірге жүріңіз. Ұзақ мерзімді қолдану жанама әсерлерді тудыруы мүмкін және белгілі бір әсерлесулер болуы мүмкін.

Кортикостероидтарды сатып алу.

Өзекті анальгетиктер және басқа кремдер

Өзекті анальгетиктер әдетте өткір немесе созылмалы ауырсыну үшін қолданылады. Ауызша қабылдағанға қарағанда, олардың жанама әсерлері аз болуы мүмкін.

Өзекті кремдер мен өнімдерде әртүрлі дәрі-дәрмектер болуы мүмкін. Кейбіреулер рецепт бойынша ғана, сондықтан дәрігерден кеңес алған дұрыс. Әсіресе, егер сіз артрит сияқты ұзақ қабынуды емдесеңіз.

Кейбір тақырыптардың құрамында диклофенак немесе ибупрофен сияқты NSAID бар. Бұл дененің белгілі бір бөлігіндегі қабынуы мен ауыруы бар адамдар үшін пайдалы болуы мүмкін.

Басқа өзекті кремдер құрамында қабынуға қарсы қасиеттері бар табиғи ингредиенттер болуы мүмкін.

Капсаицин сияқты ауырсынуды басатын кремді пайдаланбағаныңызға көз жеткізіңіз.

Өзекті анальгетиктер сататын дүкен.

Ұшып кету

Қабыну - бұл ағзаның иммундық реакциясының қалыпты және табиғи бөлігі. Алайда ұзақ мерзімді немесе созылмалы қабыну зақымдайтын әсерлерге әкелуі мүмкін. Бұл аутоиммундық бұзылулармен жиі байланысты сияқты.

Жедел қабыну емдік процестің қалыпты бөлігі болып табылады және сіз жұлдыру немесе теріде кішкене кесу пайда болған кезде пайда болуы мүмкін. Жедел қабыну емделмеген болса, бірнеше күн ішінде кетуі керек.

Егер сізде ұзақ мерзімді қабыну белгілері байқалса, дәрігерге жазылыңыз. Олар кейбір сынақтарды өткізіп, сіздің белгілеріңізді тексеріп, кез-келген негізгі жағдайға емделу керек пе.