Инстаграмдағы қыз сізге керемет суретке түсу үшін не қажет екенін көрсеткісі келеді

Мазмұны

• үшін шолу

Әлеуметтік желі шынайы өмір емес. Біз бәріміз мұны белгілі деңгейде білеміз-ақырында, кім 50 рет түсірілген «репушительный селфи» мен ретушь қосымшасын жетілдірмеген? Интернеттен әдемі, талантты, сымбатты қыздарды көргенде, көпшілігіміз олардың суреттерін шындық деп ойлаймыз. Бірақ бір Insta It қызы кемелдік пен шымылдықты тартуға шешім қабылдады шынымен барлық керемет суреттерде не бар екенін бөлісіңіз. (Инстаграмдағы «Fitspiration» жазбалары неге шабыттандырмайтынын біліңіз.)

19 жасар австралиялық Эссена О'Нилдің бәрі бар, кем дегенде, ол өзінің жаттығуы, дизайнерлік киімін кигені, шай ішкені және тіпті істеп жатқаны туралы таңғаларлық суреттерге толы әлеуметтік желідегі аккаунттарында болған сияқты. жағажайда йога. Бірақ жасөспірім мұның бәрі мұқият өңделген қасбеттің болғанын айтады, және одан да жаманы, оның ғаламтордағы керемет өмірі оны әдемі шынайы өмірден айырды.

"Біз сәнді өмірді, генетикалық батаға ие адамдарды көреміз, біз жаңа киімдерді, сексуалды жаттығуларға арналған киімді, тар абстарды, сергітілген жамбастарды, тамаша сәнделген шаштарды, боялған маскаларды, спреймен боялған денелерді көреміз. Біз шынайы өмірді көрмейміз", - деп жазды ол. ол «мақұлдануға тәуелді» болғанын және өзінің құндылығын лайктар мен пікірлермен өлшегенін. (Фейсбук, Twitter және Instagram психикалық денсаулыққа қаншалықты зиянды?)

О'Нил адал болуды шештішынымен жанкүйерлерімен және өзіне адал. Ол өзінің Instagram-дағы аккаунтын «әлеуметтік желі - бұл шынайы өмір емес» деген хабарламамен жаңартып, өзінің танымал суреттерін орналастырып, сол тамаша кадрды алу үшін не істегенін, қанша ақша алғанын айтып беру үшін оларға қайта жазу жазды. ол үшін төленді және бұл оған қалай әсер етті.

Бір суретте, мысалы, ол таңғажайып көйлек үлгісін жасайды; оның жазуы оған көйлек киюге және брендті белгілеу үшін жүздеген доллар төленгенін түсіндіреді. Ол ең жақсы, жағымды түсірілімге бірнеше сағат жұмсалғанын, содан кейін оны дұрыс болу үшін үш бөлек бағдарламада өңдегенін айтты. Оның барлық ауыр еңбектің ақысы ма? Сиқырлы кездесуге барудың орнына, фотосуреттегідей, ол «бәрі мені керемет жалғыз сезінді» деп жазады. (Әлеуметтік медиа сізді әлеуметтік жағынан ыңғайсыз етеді ме?)

Оның бикини киген тағы бір фотосы жанкүйерлерді өздеріне сұрақ қойды: неге біреу бірінші кезекте осындай кадр түсіреді? «Олар үшін нәтиже қандай? Өзгеріс енгізіңіз бе? Ыстық көрінеді ме? Бірдеңе сатасыз ба?» — деп сұрады ол. "Мен жас қыздарға сергек және дені сау болуға көмектесемін деп ойладым. Бірақ содан кейін мен өз құндылығыңның кез келген мөлшерін өзіңіздің дене пішініңізге қою соншалықты шектеулі екенін түсіндім. Мен жазуға, зерттеуге, ойнауға, әдемі және шынайы кез келген нәрсені жасай алар едім. .Мен өз құндылығымды затсыз бикини арқылы растауға тырыспаймын ». Жаттығудағы селфи туралы ол: «15 жастағы қыз калорияны шектейді және шамадан тыс жаттығулар жасайды - бұл мақсат емес», - деп жазды.

Содан кейін ол барлық қалған суреттер мен есептік жазбаларды жойды.

«Мен әлеуметтік желілерсіз өзімді еркін сезінетінімді айта алмаймын», - деп жазды ол. «Мен енді ешқашан санның мені анықтауына жол бермеймін. Бұл мені тұншықтырды».

Бұл әрекетті басқа It Insta қыздары қолпаштап жатыр. #Fitspo супер жұлдызы және Пішін Сүйікті Кайла Итсинес О'Нилді батылдығы мен адалдығы үшін мақтап, сол тұзаққа түсіп қалмас үшін жазған нәрселеріне қатысты қатаң ережелерді қалай жасау керектігі туралы жазды. «Мен сенің шынайы болғаныңды қалаймын», - деп жазды Итинес Инстаграмдағы тақырып бойынша. "Менің өмірім, тамағым, менің отбасым сенің өмірің емес, әркім әр түрлі. Мен бұл өзгерістерді сіздерге әр түрлі саяхатта жүрген көптеген қыздар бар екенін көрсету үшін жарияладым. Барлығы бір мақсатпен, бақытты, сау және сау болу үшін. Әлеуметтік желілерде бір адам сияқты өмір сүруге тырыспаңыз. Өзіңізді жасаңыз. Адал болыңыз. Моральды ұстаныңыз. Әрқашан өзіңіз болуға тырысыңыз. « (Тексеріңіз: Кайла Итсинес 7 минуттық жаттығуымен бөліседі.)

О'Нил мен Итсинс жастан да дана - бақытты, салауатты өмір әр әйелге әр түрлі болады. Сайып келгенде, барлық жаттығу киімдері мен селфидің астындағы нәрсе маңызды. Бұл сол шындық.

үшін шолу