Автор: Bobbie Johnson
Жасалған Күн: 1 Сәуір 2021
Жаңарту Күні: 18 Қараша 2024
Anonim
Тамақ төзімсіздігін бақылаудың ең жақсы әдісі қандай? - Фитнес
Тамақ төзімсіздігін бақылаудың ең жақсы әдісі қандай? - Фитнес

Мазмұны

Тағамға төзбеушілік кезінде ағзада тамақтың дұрыс қорытылуына қажетті ферменттер болмайды, сондықтан тағамды сіңіруде қиындықтар туындайды, мысалы, диарея сияқты белгілер.

Азық-түлікке төзімсіздік туғызатын тағамдар негізінен сүт және бидай ұны, сондай-ақ пирожныйлар, печенье, печенье немесе нан сияқты ингредиенттермен жасалатын барлық тағамдар болып табылады.

Азық-түлікке төзбеушіліктің белгілері

Тамаққа төзбеушіліктің белгілері әдетте іштің ауыруы, газ және диарея болып табылады. Бұл белгілер, әдетте, адам дұрыс сіңіре алмайтын тағамды қабылдағаннан кейін 2-3 сағаттан кейін пайда болады. Неғұрлым көп тамақ жесеңіз, симптомдар соғұрлым күшейеді. Симптомдар мен диагностика туралы көбірек біліңіз: Тағамға төзімсіздік белгілері.

Азық-түлікке төзбеушілікті емдеуге бола ма?

Азық-түлікке төзбеушілікті емдеудің нақты емі жоқ, бірақ кейбір науқастар өздері төзбейтін тағамды кем дегенде 3 айға шығарып тастаған кезде емдеуге болады. Бұл жағдайларда, адам тағамды қайтадан диетаға енгізген кезде, оны тағамға төзімсіздік белгілері көрінбестен, жақсы сіңіре алады.


Алайда, бұл стратегияны диетолог немесе нутролог басшылыққа алуы керек, өйткені ол кейбір жағдайларда ғана жұмыс істейді, себебі тағамға төзбеушіліктің себебі. Бұл стратегия жұмыс істемейтін жағдайларда, адам өзіне төзімсіз тағамды диетадан толықтай шығарып тастауы немесе өмір бойы сол тағамды сіңіре алатын ферменттер қабылдауы керек.

Тағамға төзбеушілік сынағы

Тағамға төзбеушілік сынағын аллерголог тағайындауы мүмкін және оны қан анализі арқылы адамға тапсыруға болады, мұнда белгілі бір тағамдарды жегенде организмнің реакциясы байқалады. Диагностика мен емдеу үшін өте пайдалы 200-ден астам тағам түріндегі тағамға төзбеушілікті тексере алатын зертханалар бар.

Азық-түлікке төзбеушілікті емдеу

Азық-түлік төзімсіздігінің емі тағамнан адам дұрыс қорытпайтын барлық тағамдарды алып тастаудан тұрады.


Осы себепті, мысалы, жұмыртқаға төзімсіз адамдар қуырылған жұмыртқаны, қайнатылған жұмыртқаны немесе жұмыртқамен бірге дайындалған тортты, печенье мен пирогтарды жей алмайды, бұл олардың тамақтануын аздап қиындатады. ., осы себепті дәрігер немесе диетолог адамның ағзасына барлық қажетті қоректік заттардың түсуін қамтамасыз ету үшін қандай алмастырулар жасауы керектігін және осылайша тамақ жетіспеушілігін болдырмауы маңызды.

Сонымен қатар, кейбір жағдайларда пациент өздеріне төзімсіз тағамдарды сіңіруге көмектесетін ферменттері бар дәрілерді қабылдауы мүмкін.

Қараңыз:

  • Аллергия мен тағамға төзбеушілік арасындағы айырмашылық

  • Бұл тағамға төзбеушілік екенін қалай білуге ​​болады

Біз Кеңес Береміз

Көпсайыс Джесси Графф американдық ниндзя жауынгерлерінің тағы бір рекордын жаңартты

Көпсайыс Джесси Графф американдық ниндзя жауынгерлерінің тағы бір рекордын жаңартты

Басқа біреудің үлкен фитнес кезеңіне жеткеніне куә болу сізді өзіңізге жету үшін тереңірек қазуға итермелеуі мүмкін (осы үлкен, биік мақсаттарды қоюдан қорықпаңыз). Осы логика бойынша, қарап отыр Амер...
Эшли Грэм 30 минуттық жабдықсыз жаттығумен бөлісті, сіз үлкен мақсатқа пайдалы бола аласыз

Эшли Грэм 30 минуттық жабдықсыз жаттығумен бөлісті, сіз үлкен мақсатқа пайдалы бола аласыз

Демалыс күндері бірнеше адам Джунетет мерекесін қарсы алу үшін жиналды-АҚШ-тағы құлдардың ресми эмансипациясын еске алатын мереке-қайырымдылыққа негізделген әр түрлі виртуалды жаттығулар қара қауымдас...