BLW әдісімен нәрестені тамақтандыруды қалай бастауға болады

Мазмұны

• BLW әдісін қалай бастауға болады
• Баланы тамақтандыру үшін не беру керек
• Сіздің балаңыз жеуге болмайтын тағамдар
• Мен қанша тамақ беруім керек
• Баланың жеткілікті мөлшерде жегенін қалай білуге ​​болады
• Балаңыздың тұншығып қалмауын қалай қамтамасыз етуге болады

BLW әдісі - бұл нәресте бөліктерге бөлінген, жақсылап пісірілген, тамақты қолымен жей бастайтын тағамды енгізу түрі.

Бұл әдісті 6 айдан бастап нәрестені тамақтандыруды толықтыру үшін қолдануға болады, яғни нәресте қазірдің өзінде қолдаусыз отырады, тамақты қолымен ұстап, аузына не келсе, соны ала алады, сонымен қатар ата-аналардың тамақтануына қызығушылық танытады. . Нәресте дамудың осы белестеріне жеткенше әдісті қолдануға болмайды.

BLW әдісін қалай бастауға болады

Осы әдіспен тамақтандыруды бастау үшін нәресте 6 айлық болуы керек, дәл осы кезде Бразилиядағы педиатрлар қоғамы емшек сүтімен емдеу тек эксклюзивті болмайтынын көрсетеді. Сонымен қатар, ол қазірдің өзінде жалғыз отырып, тамақты қолымен ұстап, қолын ашып, аузын ала алуы керек.

Осы кезеңнен бастап нәресте үстелге отырып, ата-анасымен бірге тамақтануы керек. Баланы тек осы кезеңнен шығарылған жемістер мен көкөністер, нан, печенье және тәттілер сияқты пайдалы тағамдармен тамақтандыру қажет.

Әдісті қолданудың жақсы тәсілі - тағамды табақшаға салмай, оны нәресте орындықтарына келетін науаға қалдыру. Осылайша, тамақ көрнекі болып көрінеді және баланың назарын аударады.

Баланы тамақтандыру үшін не беру керек

Баланың жалғыз тамақтана бастауы мүмкін тағамдардың жақсы мысалдары:

• Сәбіз, брокколи, қызанақ, цуккини, чайот, қырыққабат, картоп, қияр,
• Ямс, асқабақ, жүгерінің сабағы, қызылша таяқшалары,
• Бамра, бұршақ, гүлді қырыққабат, ақжелкен қосылған омлет,
• Банан (қабығының жартысына жуығы), жүзімнің жартысын кесіңіз, алма, қауын,
• Бұрандалы кеспе, 4-тен туралған қайнатылған жұмыртқа, бұршақ қосылған күріш шарлары,
• Жолақтарға кесілген тауық еті, грильдегі гамбургер, ет бөліктерін тек сору үшін қолдануға болады,
• Пісірілген жемістер, қабығы аршылып, таяқшаға кесіледі.

Шайнауды жеңілдету үшін қатты тағамдарды пісіру керек, ал егер баланың тістері болмаса да, десендер оны жұта алатындай етіп майдалауға қабілетті.

Көкөністерді таяқшаға кесу - нәрестеге әр бөлікті аузына салуға көмектесетін ең жақсы әдіс. Егер нәресте әр тағамды сағызбен шынымен илей алатынына күмәндансаңыз, ата-аналар тамақты аузына салып, тек тіл мен ауыздың төбесін пайдаланып илеуге тырысады.

Сіздің балаңыз жеуге болмайтын тағамдар

Осы әдіске сүйене отырып, қолдануға болмайтын кез-келген тағамды, мысалы, сорпа, пюре және балалар тамағын балаға беруге болмайды. Балаға тамақ дайындау үшін тек сумен және ең аз мөлшерде тұз дайындаңыз. Нәресте тамақтануға үйреніп бара жатқанда, шамамен 9 ай ішінде сіз дәмді өзгерту үшін дәмдеуіштер, шөптер мен дәмдеуіштерді енгізе аласыз.

Егер бастапқыда нәресте белгілі бір тағамды ұнатпаса, сіз оны жеуді талап етпеуіңіз керек, себебі бұл оның тамаққа деген қызығушылығын жоғалтуы мүмкін. Ең жақсы стратегия - біраз уақыттан кейін ғана аз мөлшерде беріп көріңіз.

Зәйтүн майы мен пуа майы қош келдіңіз, бірақ тамақ майы жоқ, сондықтан нәресте қуырылған ештеңе жеуге болмайды, тек грильде пісіріп, кесектерге кесіңіз.

Шұжық, шұжық, шұжық, қатты, жұмсақ немесе жабысқақ кәмпиттер, сондай-ақ бұлғанған сорпалар мен балалар тамағы ұсынылмайды.

Мен қанша тамақ беруім керек

Идеал мөлшері - түскі және кешкі асқа 3 немесе 4 түрлі тағамдар ғана. Бұл нәресте бәрін жейді дегенді білдірмейді, өйткені оны жинап, аузына иіс пен дәм сезу тәжірибесі де маңызды. Үстелде кір болу қалыпты жағдай, себебі нәресте әлі оқып жатыр, сондықтан бәрін жемегені немесе тағамды орындыққа немесе үстелге жаймағандығы үшін жазаланбауы керек.

Баланың жеткілікті мөлшерде жегенін қалай білуге ​​болады

Бала аштық сезімін тоқтатқанда немесе алдындағы тағамға деген қызығушылығын жоғалтқанда тамақтануды тоқтатады. Баланың жақсы тамақтанып жатқанын анықтаудың ең жақсы тәсілі - педиатрға әр келген сайын оның өсіп жатқанын және жеткілікті салмақ жинайтынын тексеру.

Кез-келген нәресте әлі де кем дегенде 1 жасқа дейін емізуді жалғастыруы керек, ал калориялар мен дәрумендердің көп бөлігі ана сүтінен алынады. Баланы өз қолымен тамақтанғаннан кейін кеудеге ұсыну - бұл оның жеткілікті мөлшерде тамақтануын қамтамасыз етудің жақсы әдісі.

Балаңыздың тұншығып қалмауын қалай қамтамасыз етуге болады

Нәресте тұншығып қалмас үшін, ол тамақ ішетін уақытты дастарқан басында ұстап, аузына не алып, не қоятындығын бақылауы керек. Баланың қалыпты дамуына сәйкес, алдымен ол тістеп, шайнағаннан кейін сора алады, бірақ ол жалғыз отырып, қолын ашып, жауып, аузына тамақ әкелу үшін бір нәрсе әкелгенде ғана, оны бөліктерге бөліп жеуге ынталандыру керек.

Егер ол осылай дамыған болса, тұншығып қалу қаупі аз, өйткені тіпті нәресте күріш, бұршақ немесе жержаңғақ дәндері сияқты өте ұсақ тағамдарды ала алмайды, өйткені бұл қозғалыс үшін ол әлдеқайда үйлестіруді қажет етеді және бұл баланы тұншықтыруға бейім кішкентай тағамдар. Баланың қызылиегімен дұрыс ұсақталмаған үлкен кесектерді баланың табиғи рефлексі арқылы жұлдырудан алуға болады, бірақ оның жұмыс істеуі үшін нәресте отыруы немесе тұруы керек.

Сондықтан нәрестенің қауіпсіздігі үшін оны ешқашан тамақтандыру, сүйеу, өтірік айту немесе ойнау, серуендеу немесе теледидар көру кезінде алаңдамау үшін жалғыз қалдыруға болмайды. Кез-келген нәрестенің назарын жалғыз тамақтану үшін қолымен ұстай алатын тағамға аудару керек. Қалай болғанда да, ата-аналарға нәресте тұншығып қалса не істеу керектігін білгені жақсы. Мұнда біз Геймлихтің сәбилерге арналған маневрін кезең-кезеңімен көрсетеміз.