Автор: Annie Hansen
Жасалған Күн: 28 Сәуір 2021
Жаңарту Күні: 12 Ақпан 2025
Anonim
Искра Лоуренс Нью -Йорктегі метрода дене позитивтілігі үшін төмен түсті - Өмір Салты
Искра Лоуренс Нью -Йорктегі метрода дене позитивтілігі үшін төмен түсті - Өмір Салты

Мазмұны

Искра Лоуренс өзін семіз деп атаған жек көрушілерге қол соғып, салмақпен күресу туралы шыншылдық танытты және адамдар неге оны плюс өлшемді деуді доғарғысы келетінін ашық айтты. Осы демалыс күндері 26 жастағы белсенді Нью-Йорктегі метро вагонына кіріп, өзін жақсы көру туралы маңызды хабарды жеткізді-әрине, іш киімін шешкеннен кейін.

«Мен бүгін өзімді осал қылғым келеді, сондықтан сіз менің өз денеммен келгенімді және бүгін өзіме деген сезімімді анық көре аласыз», - дейді ол #NUMMUTED сериясының бір бөлігі ретінде жасаған бейнероликте. «Мен өзімізді қалай сезінетінімізді бақылауда екенімізді дәлелдеу үшін сізге өзімді ашамын».

Ол көпшілікке өзінің денесін қалай жақсы көрмейтінін ашудан бастайды, және оны қабылдауға көп уақыт кетті. «Мен айнада көргенімді жек көріп өстім, себебі қоғам маған жақсы емес екенімді айтты», - дейді ол. «Менде жамбас саңылауы болмағандықтан, менде целлюлит болды, мен жеткілікті арық емеспін, себебі бірдеңе дұрыс емес деп ойладым. Бұл - бұқаралық ақпарат құралдары. одан да ».


Содан кейін ол өзіміздің жеке баларымызды сыртқы келбетімізбен және денемізбен байланыстыруды тоқтатсақ, бәрімізде ортақ нәрселер көп болатынын түсіндіреді. «Бүгін сіздермен бөлісу арқылы сіз өзіңізді басқаша көресіз деп үміттенемін», - дейді ол. «Біздің әрқайсысымыздың терімізден де артық құндылығы бар. Бұл - біздің ыдыс, сондықтан үйге келгенде айнаға қараған кезде біздің сенімсіздігімізді таңдамаңыз. , қоғам сізге жақсы емес деп айтқан нәрселерге қарамаңыз, өйткені сіз одан да көпсіз ».

Модель өз сөзін позитивті нотамен аяқтайды, жолаушылардан қоғамның сұлулықтың шынайы емес стандарттарына сәйкес келуге мәжбүр болудан гөрі, өздерін жақсы көруді сұрайды. «Сіз өзіңізді сүюге лайықсыз, сіз өзіңізді жайлы және сенімді сезінуге лайықсыз және сіз бүгін менімен байланыста болдыңыз және сіз одан бірдеңе алып кетесіз деп үміттенемін», - дейді ол көпшілік қол шапалақтай бастағанда. «Барлығыңызға ерекше және ерекше және бірегей болғаныңыз үшін рахмет, өйткені бұл бізді әдемі етеді».


Төмендегі бейнеден оның қуаттандыратын сөзін қараңыз.

үшін шолу

Жарнама

Біздің Ұсынысымыз

Бұл ультрамарафон жүгірудің қиын екендігі

Бұл ультрамарафон жүгірудің қиын екендігі

[Редактордың ескертуі: 10 шілдеде Фарар-Грифер жарысқа қатысу үшін 25-тен астам елдің жүгірушілеріне қосылады. Бұл оның сегізінші рет жүгіруі.]«Жүз миль? Маған тіпті алыс жерге көлікпен бару ұнам...
Роза хош иісті Kombucha Sangria-бұл сіздің жазды өзгертетін сусын

Роза хош иісті Kombucha Sangria-бұл сіздің жазды өзгертетін сусын

Жазғы негізгі коктейльдерді (сангрия) денсаулыққа арналған негізгі сусынмен (комбучамен) біріктіргенде не аласыз? Бұл сиқырлы қызғылт сангрия. Жаз мезгіліне жақсы келгендіктен (олай емес деп айтыңыз!)...