Автор: Roger Morrison
Жасалған Күн: 26 Қыркүйек 2021
Жаңарту Күні: 19 Маусым 2024
Anonim
Сіздің жасанды тізеңізді түсіну - Сауықтыру
Сіздің жасанды тізеңізді түсіну - Сауықтыру

Мазмұны

Жасанды тізе дегеніміз не?

Жасанды тізе, көбінесе тізені толық ауыстыру деп аталады, бұл металдан жасалған құрылым және әдетте артритпен қатты зақымдалған тізені алмастыратын пластиктің ерекше түрі.

Егер сіздің тізе буыныңыз артриттен қатты зақымданса және ауырсыну сіздің күнделікті өміріңізге қатты әсер етсе, ортопедиялық хирург тізені толық ауыстыруды ұсынуы мүмкін.

Сау тізе буынында сүйектердің ұштарын түзетін шеміршек сүйектерді үйкелуден сақтайды және олардың бір-біріне қарсы қозғалуына мүмкіндік береді.

Артрит бұл шеміршекке әсер етеді, уақыт өте келе ол тозып, сүйектердің бір-біріне үйкелуіне мүмкіндік береді. Бұл көбінесе ауырсыну, ісіну және қаттылыққа әкеледі.

Тізе алмастыру операциясы кезінде зақымдалған шеміршек пен сүйектің аз бөлігі алынып, орнына металл және арнайы пластик түрін салады. Пластмасса шеміршек функциясын ауыстырады және буынның еркін қозғалуына мүмкіндік береді.


Жаңа тізеңізбен өмір сүруді үйрену

Толық тізе алмастыру хирургиялық араласудың 90 пайыздан астамында ауырсынуды жеңілдетеді.

Жаңа тізеге үйрену үшін біраз уақыт кетуі мүмкін, сондықтан қалпына келтіру кезінде ненің қалыпты болатынын және жасанды тізенің хирургиялық араласудан кейінгі күнделікті өміріңізге қалай әсер ететінін түсіну маңызды.

Сіздің жаңа тізеңіз иесінің нұсқаулығымен бірге келмейді, бірақ мүмкін мәселелерді біліп, оған дайындалу операциядан кейінгі өміріңіздің сапасын арттыруға көмектеседі.

Тізеңізден шертіп, дыбыстар шығады

Сіздің жасанды тізеңізде попинг, нұқу немесе сықырлау дыбыстары шығуы әдеттен тыс емес, әсіресе оны бүгу және созу кезінде. Бұл көбінесе қалыпты жағдай, сондықтан сіз үрейленбеуіңіз керек.

Операциядан кейінгі шудың немесе сезімнің пайда болуына бірнеше факторлар, соның ішінде қолданылған протезге де әсер етуі мүмкін.

Егер сіз құрылғы шығарып жатқан дыбыстарға алаңдасаңыз, дәрігермен кеңесіңіз.

Әр түрлі сезімдер

Тізе ауыстырылғаннан кейін тізеңізде жаңа сезімдер мен сезімдер пайда болады. Тізеңіздің сыртқы бөлігінде теріңіздің ұйып қалуы және тіліктің айналасында «түйреуіштер мен инелер» сезімі болуы мүмкін.


Кейбір жағдайларда кесінді қоршап тұрған теріде төмпешіктер де пайда болуы мүмкін. Бұл жиі кездеседі және көбінесе проблеманы көрсетпейді.

Егер сізді жаңа сезімдер мазалайтын болса, қосымша ақпарат алу үшін денсаулық сақтау тобымен сөйлесуден тартынбаңыз.

Тізе айналасындағы жылу

Жаңа тізеңізде ісіну мен жылыну сезімі қалыпты жағдай. Кейбіреулер мұны «ыстықтық» сезімі ретінде сипаттайды. Әдетте бұл бірнеше ай ішінде басылады.

Кейбір адамдар бірнеше жыл өткен соң, әсіресе олар жаттығудан кейін жұмсақ жылу сезінетіндігін айтады. Мұздану бұл сезімді азайтуға көмектеседі.

Әлсіз немесе ауырған аяқтың бұлшықеттері

Көптеген адамдар операциядан кейін аяғындағы ауырсыну мен әлсіздікке ие. Есіңізде болсын, бұлшық еттер мен буындарды нығайту үшін уақыт қажет!

2018 зерттеуінде квадрицепс пен сіңір бұлшықеттері әдеттегі оңалту жаттығуларымен толық күшін қалпына келтірмеуі мүмкін екендігі туралы хабарлады, сондықтан физикалық терапевтпен осы бұлшықеттерді күшейту жолдары туралы сөйлесіңіз.

Жаттығу бағдарламасымен жабысу сіздің жаңа буыныңызды сол жастағы ересек адам сияқты бастапқы тізесімен мықты ете алады.


Көгеру

Операциядан кейін кейбір көгерулер қалыпты жағдай. Әдетте ол екі аптаның ішінде жоғалады.

Сіздің хирургыңыз аяғыңыздың төменгі жағында қан ұюының алдын алу үшін операциядан кейін қан еріткішті тағайындай алады. Бұл дәрі-дәрмектер көгеру және қан кету қаупін арттыруы мүмкін.

Кез-келген тұрақты көгеруді бақылаңыз және егер ол жойылмаса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Толық тізе ауыстырғаннан кейін көгеруден, ауырсынудан және ісінуден не күтетіні туралы көбірек біліңіз.

Қаттылық

Жеңіл және орташа қаттылық тізе алмастыру операциясынан кейін ерекше емес. Физикалық терапевтің ұсынымдарын мұқият қадағалап отыру сізге операциядан кейін ең жақсы нәтижеге қол жеткізуге көмектеседі.

Егер сізде тізедегі қозғалысты едәуір шектейтін қаттылық пен ауырлық сезімі байқалса, бұл туралы дәрігерге хабарлау керек.

Салмақ қосу

Адамдардың тізе алмастыру операциясынан кейін салмақ жоғарылау мүмкіндігі жоғары. Айтуынша, адамдардың 30 пайызы тізе алмастыру операциясынан кейін 5 жыл өткен соң дене салмағының 5 немесе одан көп пайызын алған.

Сіз белсенді болу және дұрыс тамақтануды ұстану арқылы бұл қауіпті барынша азайта аласыз. Кейбір спорт түрлері мен жаттығулары тізені толық ауыстырғаннан кейін басқаларына қарағанда жақсы. Толығырақ мына жерден оқыңыз.

Буындарды ауыстыру операциясынан кейін салмақ қосудан аулақ болу маңызды, өйткені қосымша фунт сіздің жаңа тізеңізге қажет емес жүктеме түсіреді.

Ол қанша уақытқа созылады?

жалпы тізе алмастырулардың шамамен 82 пайызы әлі де жұмыс істеп тұрғанын және 25 жаста жақсы жұмыс істейтіндігін көрсетті.

Хирургпен байланысыңыз

Егер сіз тізеңіздің жұмысына алаңдасаңыз, хирургпен сөйлесіңіз. Бұл сіздің тізеңізді ауыстырудың денсаулығы мен ұзақ өмір сүруі үшін өте маңызды.

Сұрақтарыңызға жауап алу сіздің жайлылық деңгейіңізді және жалпы қанағаттануды арттырады.

Ұсынамыз

Неліктен бәрін жасауды тоқтату керек

Неліктен бәрін жасауды тоқтату керек

Cla pa және бутиктік зерттеулер көп жаста, жай таңдау қиын болуы мүмкін бір Сіз ұстанғыңыз келетін жаттығулар. Шын мәнінде, бұл сіздің денеңізді болжау үшін және артық жаттығудан аулақ болу үшін жатты...
Gaiam йога пакетін беру: ресми ережелер

Gaiam йога пакетін беру: ресми ережелер

САТЫП АЛУ КЕРЕК.1. Қалай енгізу керек: Шығыс уақытымен (ET) 12:01-де басталады 2013 ЖЫЛ, 10 СӘУІР, келіңіз www. hape.com/giveaway веб-сайтқа кіріп, орындаңыз GAIAM YOGA пакеті Ұтыс ойынына кіру бағытт...