Кратомға тәуелділікті қалай тануға және емдеуге болады

Мазмұны

• Шолу
• Пайдаланудың жанама әсерлері қандай?
• Тәуелділік тәуелділік сияқты ма?
• Тәуелділік нені білдіреді?
• Өзгелердегі тәуелділікті қалай тануға болады
• Егер сізде сүйікті адамда нашақорлық бар деп ойласаңыз, не істеу керек
• Егер сіз немесе сіздің жақын адамыңыз көмек сұраса, неден бастаңыз
• Емдеу орталығын қалай табуға болады
• Детоксикациядан не күту керек
• Емдеуден не күту керек
• Терапия
• Дәрі-дәрмек
• Дүниетаным қандай?
• Қайталану қаупін қалай азайтуға болады

Шолу

Кратом Оңтүстік-Шығыс Азияның тропикалық аймақтарында табылған ағаштан шыққан. Жаңа немесе кептірілген кратом жапырақтары шайнап немесе шай қайнатады. Кратом ұнтақ және таблетка түрінде де пайда болуы мүмкін және кейде диеталық немесе тағамдық қоспалар немесе ладан ретінде сатылады.

Кратомның әсері опиоидті дәрі-дәрмектерге ұқсас, морфин мен героин сияқты. Кратом опиоидтік тәуелділіктің емі ретінде қолданылғанына қарамастан, ол тәуелді болуы мүмкін және рецидивке әкелуі мүмкін.

Қосымша ақпарат алу үшін оқыңыз.

Пайдаланудың жанама әсерлері қандай?

Кратом төмен және жоғары дозада әр түрлі әсер етеді.

Аз дозада кратомның қуаттандыратын (ынталандырушы) әсері бар. Жоғары дозада ауырсынуды басатын (анальгетикалық) және ұйқыны қоздыратын (седативті) әсер етуі мүмкін.

Нақты жанама әсерлер төменде келтірілген.

Көңіл-күй:

• тыныштық
• амандық сезімі
• эйфория

Мінез-құлық:

• сөйлеушілік
• әлеуметтік мінез-құлықтың жоғарылауы

Физикалық:

• ауруды жеңілдету
• энергияны арттырды
• либидо жоғарылады
• ұйқылық
• іш қату
• құрғақ аузы
• зәр шығарудың жоғарылауы
• қышу
• тәбеттің жоғалуы
• жүрек айнуы
• терлеу
• күннің күйуіне сезімталдық

Психологиялық:

• мотивацияның артуы
• сергектікті арттыру
• психоз

Тәуелділік тәуелділік сияқты ма?

Тәуелділік пен тәуелділік бірдей емес.

Есірткіге тәуелділік дегеніміз сіздің ағзаңыз есірткіге тәуелді болатын физикалық күйді білдіреді. Бірдей әсерге (толеранттылыққа) қол жеткізу үшін сізге көбірек зат қажет. Егер сіз есірткіні қабылдаудан бас тартсаңыз, сіз психикалық және физикалық әсерлерді сезінесіз (бас тарту).

Егер сізде нашақор болса, сіз теріс салдарға қарамастан есірткіні қолдануды тоқтата алмайсыз. Нашақорлық есірткіге тәуелділікпен немесе онсыз пайда болуы мүмкін, дегенмен физикалық тәуелділік - бұл жиі кездесетін ерекшелік.

Нашақорлықтың себебі неде? Тәуелділіктің көптеген себептері бар. Кейбіреулері сіздің қоршаған ортаңызға және өмірлік тәжірибеңізге байланысты, мысалы, есірткіні қолданатын достарыңыз бар. Басқалары генетикалық. Препаратты қабылдаған кезде белгілі бір генетикалық факторлар нашақорлықтың пайда болу қаупін арттыруы мүмкін.

Есірткіні үнемі қолдану сіздің ләззат алуыңызға әсер ететін ми химиясын өзгертеді. Бұл сіз бастағаннан кейін препаратты қолдануды тоқтатуды қиындатады.

Тәуелділік нені білдіреді?

Нашақорлықтың жиі кездесетін белгілері бар. Заттың қандай екендігі маңызды емес.

Кейбір жалпы белгілерге мыналар жатады:

• затты тұрақты түрде, мүмкін күн сайын немесе күніне бірнеше рет қолданғысы келеді
• экстремалды түрде қолдануға деген құлшынысты сезіну кез-келген нәрсеге назар аударуды қиындатады
• затты көбірек алу немесе жоспарланғаннан әлдеқайда ұзақ уақыт қабылдау
• заттарды қолдану жалғасқан кезде бірдей әсерге жету үшін үлкен мөлшерді қажет етеді
• затты үнемі қамтамасыз етіп отыру
• ақша тығыз болса да, затқа ақша жұмсау
• ұрлық немесе зорлық-зомбылық сияқты затты алу үшін қауіпті әрекеттерге жүгіну
• заттың әсерінен, мысалы, көлік жүргізу немесе қорғалмаған жыныстық қатынас кезінде қауіпті мінез-құлықтармен айналысу
• ол тудыратын проблемаларға немесе қауіп-қатерге қарамастан затты пайдалану
• затты алуға, пайдалануға және оның әсерінен қалпына келтіруге көп уақыт жұмсау
• затты қолдануды тоқтату және тоқтату
• заттарды қолдану тоқтатылғаннан кейін қабылдау белгілері пайда болады

Өзгелердегі тәуелділікті қалай тануға болады

Сіздің досыңыз немесе жақын адамыңыз сізден тәуелділікті жасыруға тырысуы мүмкін. Сіз есірткіні немесе басқа бір нәрсені, мысалы, стресстік жұмыс немесе жасөспірім гормондарын қолдану туралы ойлануыңыз мүмкін.

Нашақорлықтың белгілері мыналар болуы мүмкін:

• көңіл-күйдегі өзгерістер: көңіл-күйдің өзгеруі, мазасыздық, депрессия немесе тітіркену
• мінез-құлқындағы өзгерістер: әрекетшіл, агрессивті немесе зорлық-зомбылық
• сыртқы келбетіндегі өзгерістер: қызыл көздер, салмақ жоғалту немесе салмақ жоғалту, гигиена нашар
• денсаулық мәселелері: есірткіні қолдануға байланысты қуаттың болмауы, шаршау, созылмалы аурулар
• әлеуметтік қызметтегі өзгерістер: достарынан немесе туыстарынан шығу, есірткіні танымал тұтынушылармен қарым-қатынас, жаңа достық
• мектептің немесе жұмыстың нашарлығы: бағалардың төмендеуі немесе жұмыс нәтижесі, жұмысынан айрылу, мектепте немесе жұмыста ұқыпсыздық, мектепті тастап кету немесе тұрақты жұмыс
• ақша немесе заңды проблемалар: ұтымды түсіндірусіз ақша сұрау, достарынан немесе отбасы мүшелерінен ақша ұрлау, қамауға алу

Егер сізде сүйікті адамда нашақорлық бар деп ойласаңыз, не істеу керек

Бірінші қадам - ​​есірткіні қолдану мен тәуелділік туралы кез-келген түсінбеушілікті анықтау. Есіңізде болсын, есірткіні қолдану мидың құрылымын және химиясын өзгертеді, сондықтан бұл препаратты қабылдауды тоқтату мүмкін емес.

Әрі қарай, мас болу немесе артық дозалану белгілері бар қауіптер мен жанама әсерлер туралы көбірек біліңіз. Жақын адамыңызға ұсыну үшін емдеудің ықтимал нұсқаларын зерттеңіз.

Жақын адамыңызға алаңдаушылық білдірудің ең жақсы әдісі туралы мұқият ойлаңыз.

Сіз басқа отбасы мүшелерімен немесе достарыңызбен араласуды қарастыруыңыз мүмкін. Араласу сіздің сүйікті адамыңызға тәуелділіктен көмек сұрауға итермелеуі мүмкін, бірақ ешқандай кепілдік жоқ. Қарама-қарсы стильдегі араласулар керісінше әсер етіп, ашулануға, сенімсіздікке немесе оқшаулануға әкелуі мүмкін. Кейде қарапайым әңгіме - бұл жақсы нұсқа.

Әр нәтижеге дайын болыңыз. Сіздің сүйікті адамыңыз ешқандай проблемадан бас тартуы мүмкін немесе көмек сұраудан бас тартуы мүмкін. Егер бұл орын алса, нашақорлықпен өмір сүретін отбасы мүшелері немесе достары үшін қосымша ресурстар іздеңіз немесе қолдау тобын табыңыз.

Егер сіз немесе сіздің жақын адамыңыз көмек сұраса, неден бастаңыз

Көмек сұрау маңызды қадам болуы мүмкін. Егер сіз - немесе сіздің жақын адамыңыз - емдеуді бастауға дайын болсаңыз, қалпына келтіруге апаратын жолда көмектесетін досыңызды немесе жанұяңызды мүшеге тарту туралы ойланыңыз.

Көптеген адамдар дәрігердің қабылдауынан басталады. Сіздің денсаулығыңызды бағалау үшін дәрігер физикалық емтихан тапсырады. Сондай-ақ, олар сіздің емделу жолдарыңызды талқылап, емдеу орталығына апарып, әрі қарай не болатындығы туралы сұрақтарыңызға жауап бере алады.

Емдеу орталығын қалай табуға болады

Дәрігерге немесе денсаулық сақтау саласындағы басқа маманға кеңес алу үшін сөйлеңіз.

Сондай-ақ, жақын маңдағы емдеу орталығын Медициналық қызметтерді көрсету қызметі қондырғысын, Зиянды заттар мен психикалық денсаулықты сақтау қызметтері әкімшілігі (SAMHSA) ұсынатын ақысыз интернетті құрал арқылы іздеуге болады.

Детоксикациядан не күту керек

Детоксикация (детокс) - бұл дәрі-дәрмектерді мүмкіндігінше тез және қауіпсіз қабылдауды тоқтатуға көмектесетін процесс.

SAMHSA мәліметтері бойынша, детокс үш негізгі кезеңнен тұрады:

1. Бағалау қан құрамындағы зат мөлшерін өлшеуді және басқа денсаулық жағдайларын тексеруді қамтиды.
2. Тұрақтандыру есірткіні қолданудан немесе заттанудан бас тартуды білдіреді. Кейде дәрі-дәрмектер тұрақтандыруға көмектеседі.
3. The алдын-ала емдеу кезеңі нашақорлықты емдеу бағдарламасын бастауға дайындықты қамтиды. Кейде ол адамнан ем жоспарына жүгінуді талап етеді.

Кратомның детоксикациясы және шығарылуы туралы салыстырмалы түрде аз зерттеулер бар.

Еуропалық нашақорлық зерттеулерінде жарияланған 2010 жылғы зерттеушығарудың келесі белгілері туралы хабарлады:

• мазасыздық
• құмарлар
• тыныштық
• терлеу
• дүмпулер

Шығарудың басқа белгілері туралы да хабарланды. Оларға мыналар жатады:

• ауырсыну және ауырсыну
• агрессия мен дұшпандық
• ұйықтау қиын
• серпілістер
• көңіл-күйдің өзгеруі
• жүрек айнуы
• мұрынның ағуы
• әлсіздік және шаршау
• галлюцинациялар

Кратом детоксқа әсерін азайту үшін препараттың дозасын біртіндеп төмендетуді қамтуы мүмкін. Бұл бір аптаға созылуы мүмкін.

Емдеуден не күту керек

Емдеу детокс аяқталғаннан кейін басталады. Емдеудің мақсаты сізге салауатты, есірткісіз өмір салтын жүргізуге көмектесу. Емдеу депрессия немесе мазасыздық сияқты денсаулыққа байланысты жағдайларды да қарастыруы мүмкін.

Емдеудің көптеген нұсқалары бар. Көбіне адамдар біреуден көп пайдаланады. Кратомға тәуелділіктің жалпы емдеуі төменде көрсетілген.

Терапия

Терапияны психиатр, психолог немесе нашақорлар жөніндегі кеңесші жүргізеді. Сіз мұны өзіңіз, отбасыңызбен немесе топпен жасай аласыз.

Терапияның көптеген түрлері бар. Мінез-құлық терапиясы дегеніміз-өзін-өзі бұзатын көзқарастар мен мінез-құлықты, әсіресе есірткіні қолдануға әкелетін жағдайларды анықтауға және өзгертуге бағытталған терапияның барлық түрлерін білдіреді. Терапевт сізге құмарлықты жеңуге, есірткіден аулақ болуға және рецидивтің алдын алуға көмектесу үшін сізбен жұмыс істей алады.

Емдеудің алғашқы апталары мен айларында терапия қарқынды болуы мүмкін. Кейінірек сіз терапевтпен жиі кездесуге келуіңіз мүмкін.

Дәрі-дәрмек

Зерттеулер әлі күнге дейін кратомға тәуелділікке арналған ең жақсы дәрі-дәрмектерді анықтай алмайды. Дихидрокодин және лофексидин (Люцемира) әдетте опиоидты кетіруді емдеу үшін қолданылады. Олар сондай-ақ кратомды шығаруды емдеу үшін қолданылған.

Есірткі мен есірткіге тәуелділіктің Еуропалық мониторинг орталығы (EMCDDA) кратомды жою мен тәуелділікті емдеуге стероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAIDs), антидепрессанттар және уайымға қарсы дәрі-дәрмектер де кіруі мүмкін деп болжайды.

Дүниетаным қандай?

Кратомға тәуелділік емделеді. Кез-келген тәуелділіктен арылу уақытты талап ететін үздіксіз процесс екенін есте ұстаған жөн. Өзіңізге шыдамды және мейірімді болыңыз және көмек сұраудан қорықпаңыз. Сіздің дәрігеріңіз сіздің аймағыңызда қолдау ресурстарын табуға көмектесе алады.

Қайталану қаупін қалай азайтуға болады

Рецидив кейде қалпына келтіру процесінің бөлігі болып табылады. Қайталанудың алдын алу және басқарудың әдістерін үйрену ұзақ мерзімді қалпына келтіру жоспарының маңызды бөлігі болып табылады.

Төмендегілер ұзақ мерзімді перспективада қайталану қаупін азайтуға көмектеседі:

• есірткі пайдаланғыңыз келетін адамдардан, орындардан және заттардан аулақ болу
• қажет болған кезде сіздің отбасыңыздан, достарыңыздан немесе медициналық қызмет көрсетушіңізден қолдау іздеңіз
• сіз үшін мағыналы сезінетін жұмыс немесе қызметті табу
• дұрыс тамақтану, жеткілікті ұйықтау және үнемі жаттығу жасау сияқты пайдалы әдеттерді қабылдау
• өзін-өзі күту жаттығуларымен айналысады, әсіресе бұл сіздің психикалық денсаулығыңыз туралы
• ойыңды өзгерту
• жағымды өзіндік имиджін дамыту
• болашаққа мақсат қою

Жағдайыңызға байланысты рецидивтің пайда болу қаупін азайту, мазасыздық немесе депрессияға қарсы дәрі қабылдау, терапевтті үнемі қарау немесе медитация сияқты ақыл-парасат техникасын қолдануды қамтуы мүмкін.