Кеш жүктілік: белгілері және қолдау табу
Мазмұны
- Шолу
- Кеш түсу дегеніміз не?
- Кеш түсу себептері
- Кеш түсу белгілері қандай?
- Жүкті болу қаупі факторлары
- Кеш босанғаннан кейін қалпына келтіру
- Кеш босанғаннан кейінгі физикалық қажеттіліктер мен күтім
- Кеш босанғаннан кейінгі эмоционалды қажеттіліктер мен күтім
- Кеш босанғаннан кейін қайта жүктілік
- Екінші кеш босану мүмкіндігі қандай?
- Келесі қадамдар
- С:
- Ж:
Шолу
Кез-келген түсік тастау қиын. Жүктіліктің 13-ші аптасынан кейін кеш түсетін жүктілік эмоционалды және физикалық жағынан да ауыр болуы мүмкін.
Мұнда себептері, белгілері және өздігінен немесе кеш босанған жақын адамыңызға қалай күтім жасау керектігі қарастырылады.
Кеш түсу дегеніміз не?
Жүктілік - бұл нәрестені жоғалту үшін, әдетте, жүктіліктің 20-аптасына дейін қолданылады. Көптеген ерте түсік тастау ұрықтың дұрыс дамымауынан болады. Бірақ басқа да себептер болуы мүмкін.
Алғашқы триместрде немесе жүктіліктің 13-ші аптасына дейін жүктілік жиі кездеседі. Жүктіліктің осы кезеңінде көптеген әйелдер жүктіліктің белгілерін сезбейді. Сондай-ақ, егер жүктілік өте ерте болса, әйелдер жүкті екенін білмеуі мүмкін.
Кеш түсетін түсік - 13-ші аптадан кейін баланы жоғалтқанда, бірақ 20-аптадан бұрын немесе екінші триместрде.
Кеш түсу себептері
Кеш түсетін жүктілікке себеп болатын бірқатар факторлар бар. Көпшілігі ұрықтың дамуындағы кейбір ауытқулармен байланысты. Олар әдетте генетикалық немесе құрылымдық мәселелер, мысалы, хромосомалық аномалия немесе жүрек ақауы. Жарақат, сондай-ақ түсік тастауға әкелуі мүмкін.
Себеп физикалық болуы мүмкін. Бір ғана мысал, нәресте үлкен болған кезде іште ұстай алмайтын жатыр мойны.Ананың кейбір медициналық жағдайлары жүктілікке, соның ішінде созылмалы жағдайға әкелуі мүмкін, сонымен қатар нашар басқарылады.
Жүктіліктің кейбір физикалық себептері:
- гипертония
- Қалқанша безінің жағдайы
- лупус немесе басқа иммундық бұзылулар
- қант диабеті
- преэклампсия
- басқа генетикалық жағдайлар
- кейбір инфекциялар
Кеш түсу белгілері қандай?
Кейбір әйелдерде түсік тастау белгілері байқалмаса да, оларды күту керек кең таралған.
Оларға мыналар жатады:
- ұрықтың қозғалысын сезбеу
- вагинальды қан кету немесе дақ
- артқы және / немесе іштің қысылуы немесе ауыруы
- түсініксіз сұйықтық немесе қынаптан өтетін тін
Есіңізде болсын, барлық вагинальды дақтар түсік түсу симптомы емес. Кейде сіз сау жүктіліктің бірінші триместрінде байқайсыз. Егер сізді алаңдатар болсаңыз, дәрігеріңізге қараңыз.
Жүкті болу қаупі факторлары
Кейбір түсік түсірудің нақты себебі жоқ немесе оны күтуге болады. Бірақ кейбір әйелдерде басқаларға қарағанда түсік түсіру қаупі жоғары.
Төменде жүктіліктің пайда болу қаупі факторлары келтірілген:
- қатарынан екі рет жүктіліктен зардап шеккен
- созылмалы медициналық жағдайлар
- 35 жастан асқан жүктілік
- артық салмақ немесе аз салмақ болу
- жатырдан тыс пішінді болуы
- әлсіз жатыр мойны
- инвазивті пренатальды тесттер (амниоцентез және хориондық виллалардың сынамалары мысал бола алады)
- алкоголь, темекі, кокаин, NSAID сияқты заттар мен кофеиннің жоғары мөлшері
- төмен фолий деңгейі
- емделмеген целиак ауруы
Бұл жағдайлар жүктіліктің жоғары қаупін туғызады, бірақ бұл сіздің сау жүктілік мүмкін емес дегенді білдірмейді. Алкоголь мен есірткі сияқты зиянды заттарды жою және басқа жағдайларды дұрыс қолдану сізге жүкті болу үшін жақсы мүмкіндік береді.
Кеш босанғаннан кейін қалпына келтіру
Кеш босанғаннан кейінгі физикалық қажеттіліктер мен күтім
Физикалық тұрғыдан алғанда, жүкті болғаннан кейін сіздің денеңіз тез қалпына келеді. Бірақ бұл сіздің жүктілігіңізде қанша уақыт болғандығыңызға және жүктіліктің қандай түріне ұшырағаныңызға байланысты. Босануды босану және босану кезеңінде өткізгендер үшін қалпына келтіру бірнеше аптаға созылуы мүмкін.
Сіз өзіңіздің кезеңіңізге ұқсас қан кетулер мен құрысуларға тап боласыз. Ең бастысы, сіз өзіңіздің денеңіздің қалпына келуіне қарай қатты шаршайсыз.
Егер сіздің ауырсынуыңыз, қан кетуіңіз немесе сарқылуыңыз нашарласа немесе бірнеше аптадан ұзаққа созылса, дәрігеріңізге хабарласыңыз. Сауығудың тағы бір ықтимал бөлігі сіздің денеңіздің сүт шығара бастауы болуы мүмкін. Егер бұл ауырсынуды немесе ыңғайсыздықты тудырса, дәрігермен ауырсынуды кетірудің қандай да бір түрін немесе басқа да тәсілдерді қолдану туралы сөйлесуді ұмытпаңыз.
Сіз физикалық жұмысқа қашан оралуға болатындығыңыз туралы дәрігеріңізбен сөйлесуіңіз керек. Әр жағдай әр түрлі, сондықтан дәрігер сізге қайтып келуіңіз қауіпсіз және орынды екенін анықтауға көмектеседі.
Кеш босанғаннан кейінгі эмоционалды қажеттіліктер мен күтім
Кеш босанғаннан кейінгі эмоционалды қажеттіліктерді елемеуге болмайды. Жүктіліктің кез-келген кезеңінде баланы жоғалту қиын, бірақ екінші триместрде одан да көп.
Әрбір әйел басқаша әрекет етеді және әртүрлі эмоцияларға ие болады. Кейбіреулер үшін бұл туралы айтудың пайдасы бар. Басқалар үшін бұл туралы қозғалмай, сөйлеспеу сізге көмектесе алады. Өзіңізге дұрыс нәрсені табу және сізге қажет қолдау алу маңызды. Сіздің дәрігеріңіз әдетте сізді жүкті болғаннан кейін барлық эмоцияларыңызбен жұмыс істеуге көмектесетін топтар мен кеңесшілерді қолдауға бағыттай алады.
Жүкті болғаннан кейін сіз көптеген эмоцияларды сезінетін шығарсыз.
Олар мыналарды қамтуы мүмкін:
- ашу
- кінә
- жүкті немесе балалары бар басқалардың қызғаныштары
- мұң
Адамдар не айту керектігін әрдайым біле бермейтінін ұмытпаған жөн. Бұл кейде олардың дұрыс емес сөздер айтқанын білдіруі мүмкін. Осы уақыттарға дайын болу эмоционалды әсерді жұмсартуға көмектеседі.
Жүктілігі түсіп қалған, әсіресе кеш түсетін түсіктерді бастан кешірген басқа адамдармен сөйлесуге немесе жылай алатын адамдарды іздеуді ойластырыңыз. Басқа біреудің түсінетінін білгеніңіз сізге қалпына келген кезде зор көмектеседі.
Кеш босанғаннан кейін қайта жүктілік
Қайта жүктілік туралы ойлау қорқынышты немесе стрессті болуы мүмкін. Әрекетті қайталамас бұрын қанша уақыт күту керектігін білмеуіңіз мүмкін. Бірінші қадам - сіз тағы бір жүктілікке эмоционалды түрде дайын екеніңізге және сіздің серіктесіңізге де сенімді болуыңыз керек. Сізде жүкті болу үшін қайғыру процесін аяқтағаныңызға көз жеткізіңіз.
Физикалық тұрғыдан алғанда, сіз түсік түсіргеннен кейін екі-алты апта ішінде жыныстық қатынасқа түсе аласыз. Дәрігермен сіздің денеңіз қайтадан жүкті болуға дайын болуы туралы сөйлесу өте маңызды.
Екінші кеш босану мүмкіндігі қандай?
Айта кету керек, әйелдердің көпшілігінде бір ғана түсік түседі. Екі немесе одан да көп болу аз. Сондықтан сіздің келесі жүктіліктің қалыпты, сау және толық мерзімде өту мүмкіндігі өте жақсы. Бірақ бұл сіздің кез келген физикалық мәселелеріңізге немесе медициналық жағдайыңызға байланысты.
Егер сізде бірнеше рет түсік түссе, дәрігер сізге қайта жүктелуге кіріспестен бұрын бірнеше сынақтан өтуді қалауы мүмкін. Сізде жүктіліктің қаупін тудыратын медициналық немесе физикалық жағдайыңыз болса да, әдетте дәрігер сізге жүкті болу мүмкіндігін жоғарылату үшін кеңес беретін қадамдар бар.
Келесі қадамдар
Егер сізде кеш босану пайда болса, сізге физикалық және эмоционалдық сауықтыру процестерінде көмектесу қажет. Сіздің дәрігеріңіз сізге қажетті қолдауды табуға және келесі жүктілікке дайындалуға көмектесетін керемет ресурс бола алады.
С:
Кейінгі жүктіліктен зардап шеккен әйел денсаулығы үшін келесі жүктілік кезінде не істей алады?
Ж:
Барлық денсаулық сақтау провайдерлерімен кездесіп, жүктілік туралы талқылай отырып, дені сау болыңыз. Егер сізде созылмалы медициналық проблема болса, мысалы, қант диабеті немесе қалқанша безінің ауруы, жүктілікке дейін және оның ішінде денсаулықты жақсарту үшін жағдайды мұқият басқару бойынша нұсқауларды орындаңыз. Салмақтың шектен шығуы денсаулықтың басқа түрлерін өзгертуге болады. Семіз және салмақсыз әйелдерде өздігінен түсік түсіру немесе түсік түсіру қаупі жоғары. Кейде аналық дененің физикалық проблемасын жатырдың қабырғасындағы септум немесе қабырға сияқты түзету қажет болуы мүмкін. Сондай-ақ, жүктілікке вирустар, дәрі-дәрмектер және басқа экологиялық әсер етуі мүмкін зиян туралы ескеріңіз. Жүктіліктің қауіпсіздігі туралы дәрігермен сөйлесіңіз.
Кимберли Дишман, MSN, WHNP-BC, RNC-OBAnswers біздің медициналық сарапшыларымыздың пікірлерін ұсынады. Барлық мазмұн қатаң ақпарат болып табылады және медициналық кеңес ретінде қарастырылмауы керек.