Еріннің тістеуі

Мазмұны

• Шолу
• Еріннің тістелуіне не себеп болады?
• Малокклюзия
• Темперомандибулярлы (TMJ) бұзылуы
• Қатысты жағдайлар
• Басқа BFRB
• Негізгі себепті диагностикалау
• Ерінді тістеу емі
• Ерін тістеуінің асқынулары
• Еріннің тістелуін қалай болдырмауға болады
• Дүниетаным қандай?

Шолу

Кейде ерінді тістеу қиын емес. Алайда, кейбір жағдайларда, адамдар бұл әдетті басқара алмайды, сондықтан ол денеге бағытталған қайталанатын мінез-құлық (BFRB) ретінде белгілі болады.

Психикалық бұзылулардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығының (DSM-5) ең жаңа басылымында нақты көрсетілмегенімен, созылмалы ерін тістері «басқа да анықталған обсессивті-компульсивті және онымен байланысты бұзылуларға» жатады, әсіресе BFRB.

BFRB кейде еріннің тістелуі сияқты мінез-құлықты көрсететін адамнан ерекшеленеді. BFRB-мен ауыратын адамдар үшін мінез-құлық адамды мазасыздандырады немесе олардың жұмыс қабілетіне кедергі келтіреді.

Ауырлығы айтарлықтай өзгеруі мүмкін. BFRB кесу сияқты өзін-өзі зақымдау түрі ретінде қарастырылмайды. Кейбір BFRB денеге зиян келтірсе де, BFRB бар адамдар өздеріне қасақана зиян тигізбейді.

Еріннің тістелуіне не себеп болады?

Стресс пен мазасыздық, әдетте, еріннің тістелуіне байланысты. Бірақ адамдарда еріннің тістеуі сияқты BFRB-ге биологиялық бейімділігі болуы мүмкін екендігі туралы кейбір дәлелдер бар. BFRB-мен байланысты басқа факторларға мыналар жатады:

• Жасы. BFRB-нің көпшілігі 11-ден 15 жасқа дейін дамиды.
• Жыныстық. Еркектерге қарағанда әйелдерде BFRB дамуы мүмкін.

Темперамент және қоршаған орта BFRB дамытуда да маңызды рөл атқаруы мүмкін.

Дене-фокусталған қайталанатын мінез-құлыққа арналған TLC қорының мәліметтері бойынша, зерттеулер BFRB-нің көпшілігі жарақат немесе басқа шешілмеген психологиялық мәселелермен байланысты емес екенін көрсетеді.

Кейбір жағдайларда созылмалы еріннің тістеуі кездейсоқ және стоматологиялық жағдайдың нәтижесі болып табылады. Оларға мыналар жатады:

Малокклюзия

Қатерлі ісік - бұл сіздің тістеуіңіз дұрыс емес жағдайды білдіреді. Бұл сіздің ерніңізді тістеуі мүмкін.

Темперомандибулярлы (TMJ) бұзылуы

TMJ-нің бұзылуы - бұл TMJ-тің ауырсынуына және дисфункциясына әкелетін жағдайлар тобы.Бұл төменгі жақ сүйегіңіздің сүйегіне жалғайтын буын. Бұл сонымен қатар адамдардың кездейсоқ еріндерін тістеуі мүмкін.

Қатысты жағдайлар

Басқа BFRB

BFRB - адамдарға шаштарын немесе денелерін бірнеше рет тигізетін, бұзылатын адамдар тобына жатады. TLC қорының зерттеулері халықтың 3 пайызы немесе одан да көп бөлігі BFRB-мен ауырады деп болжайды. Алайда көптеген жағдайлар анықталмаған. Басқа BFRB кіреді:

• трихотилломания, шашты бақылаусыз тарту
• экскурсияның бұзылуы, теріні мәжбүрлеп теріп алу
• онихофагия, созылмалы тырнақ
• созылмалы тілді шайнау
• трихофагия, шашты мәжбүрлі түрде жеу

Негізгі себепті диагностикалау

Егер сіздің ерніңіз тістеліп қалса, тіс дәрігеріне қаралыңыз. Олар сіздің ерніңізді тістеуге әкеліп соқтыратын тіс ауруының бар-жоғын анықтай алады.

Егер сіздің ерніңізден тістеу - бұл стрессті жеңілдету немесе сіздің бақылауыңыздан тыс ләззат алу үшін жасайтын нәрсе болса, психикалық денсаулық кеңесшісіне хабарласыңыз. Ең жақсы емдеу курсын анықтау үшін олар сіздің симптомдарыңызды және психиатриялық және медициналық тарихыңызды қарап шығады.

Ерінді тістеу емі

Көптеген адамдар еріндерін істеп жатқанда білмейді. Мінез-құлықты саналы түрде түсіну көбінесе бірінші қадам болып табылады. Бұған өзіңізді еріннің тістенуіне әкелетін сезімдерді байқауға үйрету арқылы немесе сол кездегі мінез-құлық пен жағдайды журналға жазу арқылы қол жеткізуге болады.

Ерінді тістеуге арналған емдеудің басқа нұсқаларына мыналар кіруі мүмкін:

• танымдық мінез-құлық терапиясы
• кеңес беру
• релаксация техникасы
• гипноз
• акупунктура
• рецепт бойынша седативтер
• протез қалқандары немесе жұмсақ ауызды сақтағыштар
• ауыстыру мінез-құлық, мысалы, оның орнына шайнау

Егер еріннің тістелуі тіс ауруына байланысты болса, онда емдеуді қамтуы мүмкін:

• жақшалар
• хирургия
• тістерді алып тастау
• жақ сүйегін тұрақтандыру үшін сымдар немесе тақталар
• жақ жаттығулары
• хирургия

Ерін тістеуінің асқынулары

Еріннің тістеуі тұрақты болғанда, кейбір жағдайларда асқынуларға әкелуі мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• қызаруы
• қабыну
• ауыратын жаралар
• кінә және үмітсіздік сияқты психологиялық стресс

Еріннің тістелуін қалай болдырмауға болады

Жаттығу, тыныс алу жаттығулары және басқа да салауатты өмір салтын таңдау арқылы стрессті басқару кейбір жағдайларда BFRB алдын алуға көмектеседі. Мінез-құлық қайталанатын және қайта бағыттай бастайтын кез-келген мінез-құлық туралы ақылмен жұмыс істеу де көмектесе алады.

Сонымен қатар, BFRB қайта пайда болуы мүмкін. БФРБ-мен емделгеннен кейін де белгілерге назар аударыңыз. Әдетте бұрын тиімді стратегияларды қайтадан қолдануға болады. Кейбір жағдайларда емдеудің жаңа әдістерін зерттеу қажет болады.

Дүниетаным қандай?

Егер сіз мезгіл-мезгіл ерніңізді тістесеңіз, онда сізді алаңдататын ештеңе жоқ шығар. Алайда, сіздің денсаулығыңыз бен денсаулығыңызға зиян келтіретін еріннің тістену жағдайлары бар. Егер сіздің ерніңіз тістеліп қалса және оны өзіңіз тоқтата алмайтын болсаңыз, кәсіби емдеуден өтіңіз. Сізге толыққанды және салауатты өмір сүруді тоқтатуға және өмір сүруге көмектесетін әртүрлі нұсқалар бар.