Люси Хейл жаттығулар кезінде ынталандырудың ең жақсы құпиясына ие

Мазмұны

• үшін шолу

Люси Хейл финалдан бері бос емес Кішкентай әдемі Өтірікшілер. Содан бері ол жаңа CW шоуында ойнады Өмір туралы сөйлем және алдағы қорқынышты фильм Ақиқат немесе батылдық.

«Менің жоспарым аздап үзіліс жасау болды, бірақ мен оған қол қойдым Өмірлік үкім біз PLL -ге түсіруді аяқтамас бұрын, сондықтан мен оның [PLL] аяқталғанына суға кетуге міндетті емес едім, - дейді ол. сәл болса да жақсы болады.» Біз Хейлді оның сирек бос уақытын қалай өткізіп жатқанын талқылау үшін кездестірдік.

Оның спортзалға арналған сөмкесі: «Менің көлігімде менің жаттығуларға арналған кішкене жинағым бар, мен оны жаттығу залына ғана сақтаймын. Әрине, мақсат-сен жаттығудан кейін душ қабылдау, бірақ менде кейде уақыт жоқ, сондықтан дезодорант осында көмектеседі. . Маған Degree's Ultraclear Black & White дезодорантының спрей нұсқасы ұнайды (Хейл брендпен серіктестік құрды). Өте жақсы, себебі ол сіздің киіміңізге дақ түсірмеу үшін жасалған, сондықтан сіз бірнеше рет киюге болады. Мен сондай -ақ макияж майлықтары мен парфюмерді жинаймын ." (Қатысты: кез келген сөмкеге спорттық киімдерді жинау әдісі)

Оның фитнес класс құрамы: "Мен Тренинг Mate деп аталатын нәрсемен айналысамын, ол Лос-Анджелестегі сынып болып табылады. Бұл жеке жаттықтырушымен айналысатын барлық нәрсенің барлығын 50-ге жуық басқа адамдармен бірге сабақта орындауды қоспағанда. Бірақ оның қандай кереметі бар? Бұл австралиялық компания, сондықтан мұғалімдердің бәрі шынымен де австралиялық еркектер сияқты. Сондықтан мен міндетті түрде келемін! Бірақ мен SoulCycle -де біраз уақыт болдым. Ыстық Пилатес анда -санда керемет. Сосын Менің жеке жаттықтырушым бар, онымен бірге жұмыс істеймін. Мен оны жаңа және сергек ұстауым керек; егер солай болса, мен бармаймын. Мен үнемі жаңа нәрселерді сынап, өзімді сынап отыруым керек ».

Оның тері күтіміне деген құмарлығы: «Мен макияжды жақсы көремін, бірақ мен тері күтіміне бейіммін. Егер мен актриса болмасам, эстетик болғым келеді деп айтамын. Мен мұның бәрін жақсы көремін. Дәл қазір тері күтіміне арналған құрал» Мицеллярлық сусыз өмір сүру оңай, саяхаттау оңай, және сіз түнде теріңізге күтім жасау процедурасынан шаршасаңыз ыңғайлы болады ». (Бұл ыңғайлы тазартқыш таяқшаларды қараңыз.)

Ол меңгергісі келетін шашқа арналған трюк: «Менің шашымдағы қыздар маған әрқашан текстураны қалай алуға болатынын үйретуге тырысады. Әрине, біз текстураны ойласақ, бұйралағыш үтік деп ойлаймыз, бірақ олар мені жалпақ темірмен үйретуге тырысады. Бұл бұрыштар туралы. Мен әлі де жасай аламын» оны түсінбеймін». (Осы жылдам кеңестермен жаттығудан кейін шаштың көлемін арттырыңыз.)

үшін шолу