Меркурий Детокс: Фактіні көркем әдебиеттен бөлу

Мазмұны

• Сынап детокс дегеніміз не?
• Сынап қаншалықты улы?
• Сынап деңгейі қалай тексеріледі?
• Сынаптың детоксикациясы кімге керек?
• Мен сынапты қалай жоюға болады?
• Емдеу
• Үйдегі дәрі-дәрмектер
• Мен сынаптың әсерін қалай азайтуға болады?
• Төменгі жол

Сынап детокс дегеніміз не?

Сынаптың детокстикасы дегеніміз денеңізден сынапты кетіруге көмектесетін кез-келген процесті білдіреді.

Сынаптың детоксикациясының жалғыз әдісі жоқ. Дәрігер мұны дәрі-дәрмектерді қолдана отырып жасай алады. Сондай-ақ үйде емдеудің әртүрлі тәсілдері бар, олар кейбір жүйелерден сынапты сіздің жүйеңізден шығаруға көмектеседі.

Сынапты детоксикациялау әдісі және оны кім жасау керек екендігі туралы көбірек біліңіз.

Сынап қаншалықты улы?

Сынап - бұл табиғи ортада пайда болатын ауыр металдың түрі. Ол сонымен қатар термометрлерден жарық қосқыштарға дейінгі әртүрлі өнеркәсіп өнімдерінде қолданылады. Сынаптың бірнеше түрлері бар. Барлығы адамдарға улы болуы мүмкін, бірақ кейбір түрлері басқаларына қарағанда зиянды.

Мысалы, зерттеулер көрсеткендей, қарапайым (металл) сынап буын деммен жұту сұйықтық түрінде жұтудан гөрі ауыр асқынуларға әкеледі.Себебі организм асқазан-ішек жолында сынаптың бұл түрін аз сіңіреді.

Алайда ішек метил сынап деп аталатын басқа түрді оңай сіңіреді. Ол денеге, тері арқылы бу түрінде де ене алады. Метил сынап көбінесе балық пен теңіз өнімдерінде кездеседі.

Этил сынабы организмде вакцинаның бірнеше формулаларында қолданылатын құрамында құрамында сынабы бар консервант тимерозаны бұзған кезде пайда болады.

Тимерозал микробтардың вакцинаны ластауына жол бермейді, бірақ ол өте аз мөлшерде қауіпсіз қолданылады. Дене сынаптың бұл түрін метил сынаптан гөрі тезірек тазартады.

Меркурий сонымен қатар кездеседі:

• ауа
• су
• тамақ
• өндірістік алаңдар
• топырақ
• сынапты амалгамадан жасалған тіс толтыру
• термометрлер
• шамдар
• темекі және темекі түтіні
• ескі бояу
• батареялар

Сынаппен улану бірқатар белгілерге әкелуі мүмкін. Олар сынап ұзақ уақыт бойына сіздің денеңізде баяу жиналған кезде пайда болады. Егер сіз жақында сынаптың көп мөлшеріне тап болсаңыз, симптомдар кенеттен пайда болуы мүмкін.

Сынаппен уланудың мүмкін белгілері:

• шаршау
• депрессия
• летаргия
• бас ауруы
• жөтел
• кеудедегі ауырсыну немесе жану сезімдері
• тыныссыздық
• өкпе тінінің қабынуы
• мінез-құлықтың өзгеруі, мысалы, тітіркену немесе қозу
• шоғырланудың болмауы
• жад проблемалары
• қышу
• сезімнің жоғалуы

Сынап деңгейі қалай тексеріледі?

Дәрігеріңізде сынаптың деңгейі туралы тестілеу сіздің денеңізде қанша сынап бар екенін білудің жалғыз әдісі болып табылады. Дәрігер қолданатын бірнеше сынақтар:

• Қан анализі. Қан анализі соңғы күндері сынапқа ұшырағаныңызды көрсетеді. Алайда сынаптың жекелеген түрлеріндегі қан деңгейі үш-бес күн ішінде тез төмендейді.
• Зәр шығару. Бірнеше айдың ішінде зәрдегі сынап деңгейі де төмендейді.
• Шаш сынағы. Шашқа арналған сынақтар ұзақ уақыт сынаптың әсер ету белгілерін көрсете алады.

Егер сіз өзіңіздің сынап деңгейіңізді тексергіңіз келсе, дәрігермен кездесуді жасаңыз. Сізге кез-келген уақытта сынап көздеріне ұшырағаныңыз туралы айтыңыз. Өзіңізде болған ерекше симптомдардың пайда болуына көз жеткізіңіз.

Сіздің экспозиция тарихыңыз бен белгілеріңізге сүйене отырып, дәрігер қан, зәр шығару немесе шашты тексерудің ең тиімді болатынын анықтайды.

Сынаптың детоксикациясы кімге керек?

Майо клиникасының мәліметінше, қан сынапының миллилитрге 0-нан 9 нанограммға дейінгі мөлшері (нг / мл) қалыпты және алаңдаушылық туғызбайды. 10-15 нг / мл деңгейі жұмсақ экспозицияны білдіреді. 50 нг / мл-ден жоғары кез-келген нәрсе органикалық сынапқа қатты ұшырағандығын көрсетуі мүмкін.

Есіңізде болсын, осы өлшеулерде көрсетілген әсер ету деңгейі сынаптың түріне байланысты өзгеруі мүмкін.

Көптеген адамдарға олардың сынап мөлшері 15 нг / мл-ден жоғары көтеріле бастағанға дейін сынаптың детоксикациясы қажет емес.

Сіздің денеңіз улы заттарды, әдетте, сіздің бүйректеріңіз бен бауырыңыздың көмегімен сүзуге арналған.

Егер сізде бүйрек немесе бауыр функциясына әсер ететін жағдай болмаса, ағзаңыздың табиғи детоксикация жүйесі токсиндерді, соның ішінде артық сынапты несеп арқылы және өт жолымен нәжіске шығарып тастағанда өте тиімді.

Алайда, сынаптың жоғары мөлшері бүйректер мен бауырды басып кетуі мүмкін, бұл олардың жұмысын орындауды қиындатады. Егер сізде қанның сынап деңгейі 50 нг / мл-ге жақындаса немесе денеде айтарлықтай уыттылық болса, сізге сынапты жоюға тура келеді.

Мен сынапты қалай жоюға болады?

Сіздің әсер ету деңгейіңізге байланысты сынапты детоксикациялаудың бірнеше әдісі бар.

Емдеу

Егер сізде қандағы сынаптың өте жоғары деңгейі бар сынаппен улану болса, сіздің дәрігеріңіз хелация терапиясын тағайындауы мүмкін. Бұл әдіс сіздің денеңізде сынапты байланыстыратын және сіздің жүйеңізден шығуға көмектесетін челаторлар деп аталатын дәрілерді қолдануды қамтиды.

Челаторларды таблетка түрінде немесе инъекция түрінде қабылдауға болады.

Үйдегі дәрі-дәрмектер

Интернеттегі сынапты жылдам іздестіру жылдам нәтижелерге қол жеткізуге мүмкіндік беретін бірнеше әдістер мен өнімдерді ұсынады. Алайда, бұл әдістердің тиімділігі мен қауіпсіздігін қамтамасыз ететін зерттеулер аз.

Үйде сынапты жоюға арналған әртүрлі дәрі-дәрмектерді қарау кезінде мына сұрақтарды есте сақтаңыз:

• Бұл әдісті қолдайтын дәлелдер немесе зерттеулер бар ма?
• Емдеу қауіпсіз бе?
• Қандай қауіптер бар?
• Бұл менің денемдегі сынап деңгейін төмендетуге көмектеседі ме?
• Дереккөз бұл ұсыныстарды жасауға сенімді және білікті ме?
• Емдеу қанша тұрады? Шығын детокс жасамаудың пайдасына немесе қауіптеріне сәйкес келе ме?

Сіз сонымен қатар қарапайым сынапты детоксикацияны арнайы өнімдерсіз жасай аласыз:

• Көп талшық жейді. Сіздің ағзаңыз нәжіс арқылы табиғи сынаптан және басқа да улы заттардан арылтады. Талшықты көбірек жеу асқазан-ішек жолдарыңыздағы заттарды үнемі қозғалтуға көмектеседі, нәтижесінде ішек қозғалысы көбірек болады. Диетаңызға жоғары талшықты тағамдарды қосып көріңіз.
• Көп су ішу. Сынап зәрде де жойылады, сондықтан қосымша су ішу процесті тездетуге көмектеседі.
• Ашуға жол бермеу. Денеңіздегі сынаптан арылудың ең жақсы тәсілі - мүмкін болған кезде оның көздерінен аулақ болу. Сіз экспозицияны азайған сайын, ағзаңыздағы сынап деңгейі де төмендейді.

Егер сіздің денеңізде өте көп сынап болса, үйге арналған детокс алдау үшін жеткіліксіз болуы мүмкін.

Сынаппен улану ұзақ мерзімді асқынуларға әкелуі мүмкін, сондықтан сіздің деңгейіңіз қауіпсіз деңгейге оралуы үшін дәрігермен жұмыс істеу өте маңызды.

Мен сынаптың әсерін қалай азайтуға болады?

Егер сізде сынап туралы алаңдасаңыз, өзіңізді қажетсіз әсерден қорғау үшін келесі кеңестерге жүгініңіз:

• Балықтарыңызды біліңіз. Тунец және қылыш балық сияқты ірі балық ұзақ өмір сүреді және теңізден көп сынап алады. Ірі балықты тұтынуды шектеп көріңіз және лосось немесе асшаян сияқты ұсақ балықтарды таңдаңыз. Сынап деңгейі мен балықты жеу арасындағы байланыс туралы көбірек біліңіз.
• Амальгамен толтыруға жол бермеңіз. Көптеген ескі стоматологиялық толтырулар құрамында сынап бар. Уақыт өте келе бұл сынап толтырғыштардан құтыла бастайды. Егер сізде бар амгиргамен толтырылған сынапқа сезімтал болсаңыз, тіс дәрігеріңізбен оларды жоғары тығыздықты тіс түсті шайырмен алмастыру туралы сөйлесіңіз. Егер сізде толтыру қажет қуыс болса, тіс дәрігеріне тіс түсті шайырды қолданыңыз.

Ластануға назар аударыңыз. Өнеркәсіптік объектілердің айналасындағы ауа, су және топырақ құрамында сынап мөлшері басқа жерлерге қарағанда көп болуы мүмкін. Амазондағыдай сынапты арнайы сүзгілейтін су сүзгілерін қолданыңыз. Егер сіз көгалдандыруды көп жасасаңыз, терінің сіңуін шектеу үшін топырақ қазған кезде қолғап киіңіз.

Төменгі жол

Егер сізде сынаппен улану бар деп ойласаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Егер сынақтар сіздің сынап деңгейіңіз тым жоғары екенін көрсетсе, сізге ұзаққа созылатын асқынулардың алдын алу үшін медициналық көмек қажет болады.

Дененің жеке детоксикация жүйесін қолдау үшін сіз жасай алатын кейбір жағдайлар бар. Егер сіз үйде сынаптың детоксын көргіңіз келсе, жоспарыңызды мұқият қарап шығыңыз. Бұл әдістердің сақтық көшірмесін жасау үшін зерттеулер аз.

Сынаптың детоксикациясына қатысты туындаған барлық сұрақтарыңыз туралы дәрігермен сөйлесуді ұмытпаңыз.