Миллионер сәйкестігі Патти Стэнгердің арықтау құпиялары

Мазмұны

• үшін шолу

Біз миллионер матч Патти Стэнгермен бірге отырдық және оның фигурасына таң қалдық. Біз оған кездесуге сұрақтар қоймас бұрын, біз оның қалай арықтағанын және оны қалай ұстайтынын білуіміз керек еді. Патти стилінде ол ештеңеден бас тартпады. Теледидар реалити жұлдызының шынымен қалай фунт тастағанын және оны қалай сақтайтынын біліңіз.

ПІШІК: Жақында сіз көп салмақ жоғалттыңыз және одан арылуда сәтті болдыңыз. Ақырында не болды және сізді біржола салмақ тастауға шешім қабылдады?

Патти Стэнгер: Ақырында, мен жалғызбын. Күшті болған кезде кездесуге шығу оңай емес. Сонымен қатар, мен өзімді жұқа сезінемін, себебі бұл мені сүйкімді етеді.

ПІШІК: Қалай істедіңіз?

Патти Стэнгер: Мен бірінші болып тоңазытқышты жеке түгендеуді шештім және барлық қоқысты тастадым. Мұздатылған бөлік, өйткені біз бұл туралы үнемі ұмытып кетеміз. Егер сізде Mac ‘n ірімшігін ішіп жүрген кездеріңіз болса, сіз оған қол жеткізесіз. Содан кейін мен глютенсіз болдым, себебі бұл менің бас ауруларыма көмектеседі. Мен жасаған үшінші нәрсе - Precor [эллиптикалық] қайта жүктелді. Үстінде киімі бар шаңды жинап жатыр екен. Мен сондай -ақ ереже жасадым, мен ұнататын кез келген телешоуды, дін сияқты, күніне кем дегенде бір рет Прекорда болмасам көруге болмайды.

ПІШІК: Артық салмақтан арылу үшін сіздің бірінші кеңесіңіз қандай?

Патти Стэнгер: Менің бірінші кеңесім - аптасына бір рет алдау және бұл тек бір тамақ болуы мүмкін. Мен күні бойы алдамаймын.

ПІШІК: Сіз қарсы тұра алмайтын бір шашылған тағам қандай?

Патти Стэнгер: Менің сүйікті шашым глютенсіз пицца болар еді. Немесе мен трюфельге тәуелдімін, сондықтан макфель мен ірімшік трюфель.

ПІШІК: Біз сізге S Factor (поляк биі жаттығуы) ұнайтынын білеміз, сіздің тағы қандай сүйікті жаттығуларыңыз бар?

Патти Стэнгер: Мен бишімін, сондықтан биге қатысты кез келген нәрсені жақсы көремін. Мен сондай -ақ өткен аптада Зумбаны сынап көрдім. Бұл қиын! Мен 15 минут су үзілісіне бардым. Бұл оңай болған жоқ!

үшін шолу