Балаларда мойын ауруын қалай емдеу керек

Мазмұны

• Шолу
• Мойын ауруының себептері
• Ол қашан ауыр болады?
• Мойынның жарақаттарын тексеру
• Мойынның кішігірім жарақаттарын үйде емдеу
• Ұшып кету

Шолу

Мойын ауруы кез-келген жастағы адамдарда, тіпті балаларда да пайда болуы мүмкін. Кішігірім ауырсыну, әдетте, бұлшықет кернеуінің немесе жарақаттың салдары, бірақ сіздің балаңыздың шағымдарын елемеу маңызды. Кейбір жағдайларда бұл неғұрлым ауыр аурудың белгісі болуы мүмкін. Балалар мен жасөспірімдердегі мойын ауруы кең немесе жүйелі түрде зерттелмеген. Бірақ Бразилиядағы физикалық терапия журналында 2014 жылғы мақалада айтылғандай, арқа мен мойын ауруы жасөспірімдердегі мүгедектіктің басты себептерінің бірі болып табылады және жағдайлардың 25 пайызға жуығы мектепке немесе дене шынықтырумен айналысуға әсер етеді. Жарақаттың бар-жоғын тексеруді және мойынның ауырсынуының мүмкін себептерін білуді үйрену - ата-ана үшін маңызды дағды. Бұл сізге дәрігерге қай кезде ең жақсы екенін анықтауға көмектеседі. Көптеген кіші мойын жарақаттары үйде емделеді және бірнеше күнде шешілуі керек.

Мойын ауруының себептері

Балалардағы мойын ауруы бірнеше себептерге ие болуы мүмкін. Егер сіздің балаңыз белсенді болса немесе спортпен шұғылданса, олардың біреуінің жаттығуларында бұлшықет кернеуі немесе қысылып қалуы мүмкін. Мойын ауруы сонымен қатар жол-көлік оқиғасы немесе құлау сияқты жарақаттан туындауы мүмкін. Жиі отыру немесе ұйықтау, компьютерді пайдалану немесе ауыр рюкзакты пайдалану кезінде нашар позиция мойын ауырсынуының қаупі болып табылады. Инфекцияға реакция жасайтын бездер сонымен қатар мойынның ауырсынуына әкелуі мүмкін. Хиропрактика және қолмен емдеу туралы мақалада айтылғандай, балаларда арқа және мойын аурулары жиі кездеседі, бірақ ауырсыну әдетте жұмсақ және уақытша болады. Кейбір балаларға қатты әсер етуі мүмкін, ал жұмсақ ауырсыну біртіндеп омыртқаның көптеген аймақтарына ауысып, күшейе түседі, көбінесе ересектер өміріндегі тірек-қимыл проблемаларына әкеледі.

Ол қашан ауыр болады?

Мойын ауруы немесе қаттылықтың неғұрлым ауыр, бірақ сирек кездесетін себептері мыналарды қамтиды:

• менингит
• кене шағу
• қатерлі ісік
• ревматоидты артрит

Егер мойын ауруы немесе қаттылық менингиттің басқа белгілерімен, мысалы, безгегі, тітіркену, бас ауруы, жарыққа сезімталдық, нашар тамақтану, жүрек айну немесе құсу немесе бөртпе болса, дереу көмекке жүгіну керек. The Lancet-тің 2006 жылғы мақаласына сәйкес менингококк ауруы алғашқы белгілерден ауыр белгілерге немесе өлімге дейін тез дами алады. Медициналық маманның ерте диагноз қоюы өте маңызды. Мойын ауруының тағы бір себебі - Лайма ауруы. Бұл жиі жиырылып, кене шағу арқылы таралады. Мойын аймағын әрдайым тексеріп отырыңыз. Сіз жиі қызыл аймақты немесе тістеу белгісінің айналасында бөртпелерді көресіз.Балаларда сонымен қатар белгілері болуы мүмкін:

• жүрек айнуы
• әлсіздік
• бас ауруы
• ісінген лимфа түйіндері
• безгек
• бұлшықет пен буын аурулары

Егер сіздің балаңызда жол-көлік оқиғасы немесе құлау сияқты мойынның жарақаты болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.

Мойынның жарақаттарын тексеру

Егер жарақат жеңіл болып көрінсе және ешқандай жарақат алмаған болса, дәрігерге барар алдында үйде балаңыздың мойны мен иығын тексеруге болады. Терісін жарақаттың белгілері, мысалы, көгеру, қызару, ісіну немесе жылулық бар-жоғын тексергеннен кейін, балаңызды алдыңызда тіке қарап отырыңыз. Оларға басын бір жағына, содан кейін екінші жағына еңкейтіп айтыңыз. Олардан ауырсынуды немесе бір жағынан нашарлауын сұраңыз. Оларды ауырсынуды немесе қаттылықты тудыратын аймақтарды анықтай отырып, төмен қарап қойыңыз. Сондай-ақ, сіздің балаңыз ойнап немесе тамақтанып жатқанда бұлшықет әлсіздігінің белгілерін іздеу керек. Балаңыздан мойын, жоғарғы арқа немесе қолдарыңызда бірдеңе, тершеңдік немесе әлсіздік сезініп жатқандығын сұраңыз. Егер олардың біреуі болса, дереу дәрігерге хабарласыңыз. Сіздің балаңыз ауырған кезде сөйлесе алмауы мүмкін. Басы бір жаққа бұрылмау, ұйықтамау немесе ұйықтау немесе жаттығулар кезінде қару қолдану қиындықтары сияқты ыңғайсыздық немесе әлсіздік белгілерін іздеңіз. Олар кейде мойынның ауырсынуын, әлсіздік немесе нервтердің зақымдануын көрсетуі мүмкін.

Мойынның кішігірім жарақаттарын үйде емдеу

Бұлшықет ауруы немесе штамм үшін консервативті емдеу күніне бірнеше рет 10-15 минут бойы мұзды немесе дымқыл жылу пакетін жағуды қамтиды. Демалу және ауырлататын әрекеттерді болдырмау ауырсынуды басқанға дейін жақсы. Сондай-ақ, балаңызға мойындарын жайлап созып, бастарын бір жағына созып, 30 секундтай ұстай отырып бұйыруға болады. Екінші жағынан қайталаңыз. Олар сондай-ақ бастарын қолтықтарына қаратып, қолдарын созып сезгенше басын төмен қарай төмен қарай тарту арқылы да осындай созуды жасай алады. Басқа созуларға екі бағытта жұмсақ бас шеңберлері, иық алға және артқа айналады. Терең тыныс алу және релаксация әдістері ауырсынуға ықпал етуі мүмкін иық пен мойындағы кернеуді жеңілдетуге көмектеседі. Ибупрофен немесе ацетаминофен тәрізді ауырсынуды басатын дәрі-дәрмектерді қолдану штамм немесе сынудан туындаған ауырсынуды уақытша төмендетуге көмектеседі. Балаңыздың экранына уақытты шектеу, олар есейген сайын мойын ауруы мен басқа да проблемалардың алдын-алу әдісі болуы мүмкін. Еуропалық қоғамдық денсаулық сақтау журналында 2006 жылы жүргізілген зерттеу жасөспірімдерде мойын-иық пен бел омыртқасының жоғарылауымен компьютерлік белсенділіктің артуы арасындағы байланысты анықтады. Олар компьютерді күніне екі-үш сағат немесе одан да көп қолданған кезде мойын-иық ауруы қаупі артатынын анықтады.

Ұшып кету

Келесіде сіздің балаңыз мойынның ауырсынуына шағымданады, басқа белгілерді байқаңыз. Егер ауырсыну күшті болса, жарақаттың салдары немесе басқа белгілермен бірге болса, дереу медициналық көмекке жүгінуді ұмытпаңыз. Егер сіздің балаңыз мойынның ауырсынуына жиі шағымданып жатса, бұл нашар эргономика, мектепке арналған сөмке немесе компьютерді немесе планшетті пайдалану кезінде әлсіз қалыпта болуы мүмкін. Әрдайым педиатрға хабарлаңыз және мойынның ауырсынуын қайта болдырмауға көмектесетін физикалық немесе кәсіби терапияға жүгініңіз.