Түнде мұрыннан қан кетуіне не себеп болады?

Мазмұны

• 1. Құрғақтық
• 2. Жинау
• 3. Климат
• 4. Аллергия
• 5. Инфекция
• Мұрыннан қан кетуді емдеуге арналған басқа кеңестер
• Қан кетуді тоқтату
  
• Дәрігерге қашан қарау керек

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Бұл алаңдаушылық тудырады ма?

Жастығыңызда немесе бетіңізде қан табу үшін ояну өте қорқынышты болуы мүмкін. Бірақ түнгі мұрыннан қан кету қорқынышты болып көрінгенімен, олар сирек маңызды.

Денеңіздің кез-келген бөлігі сияқты, мұрныңыз кесілгенде немесе тітіркенгенде де қанайды. Мұрынның ішкі қабаты әсіресе қан кетуі мүмкін, өйткені ол бетіне өте жақын жатқан көптеген нәзік қан тамырларымен қапталған. Сондықтан жеңіл жарақаттардың өзі де көп қан кетуіне әкелуі мүмкін.

Бірнеше рет болатын мұрыннан қан кету, әдетте, алаңдаушылық тудырмайды. Егер мұрыннан жиі қан кетсе, дәрігерге тексеруге тура келетін мәселе туындауы мүмкін.

Түнгі мұрыннан қан кетудің себептері күндізгі мұрыннан қан кетуімен бірдей. Міне, түнде мұрыннан қан кетуі мүмкін факторлар туралы және олардың алдын-алу туралы.

1. Құрғақтық

Тамақтану жетіспеушілігін қоса, бірнеше нәрсе мұрын жолдарының қабығын кептіруі мүмкін.

Құрғаған кезде теріңіз жарылып, қансырап қалатыны сияқты, мұрын жолдары да құрғатылған кезде тітіркеніп, қанайды.

Сіз не істей аласыз:

• Түнде жатын бөлмесінде ылғалдандырғышты қосыңыз - әсіресе қыс айларында. Бұл ауаға ылғал қосады.
• Мұрыныңыздың ылғалдылығын сақтау үшін төсекке дейін тұзды (тұзды су) мұрын спрейін қолданыңыз.
• Мұрынның ішкі жағына вазелин тәрізді жіңішке мұнай желе қабатын немесе неоспорин тәрізді антибиотик майын жағыңыз.

2. Жинау

Мұрын жинау - мұрыннан қан кетудің жиі кездесетін себептерінің бірі. Сіз немесе сіздің балаңыз мұны әдеттің күші ретінде немесе ұйықтап жатқанда жасаса да, саусақты енгізген сайын мұрныңызды зақымдай аласыз. Тырнақтың шеті мұрынның дәл астында жатқан нәзік қан тамырларын жырта алады.

Сіз не істей аласыз:

• Таңдамау үшін тіндерді төсекке жақын ұстаңыз, оның орнына мұрныңызды үрлей аласыз.
• Егер сіз ұйықтап жатқанда таңдайтын болсаңыз, саусағыңызды мұрныңызға тигізбеу үшін төсекке қолғап киіңіз.
• Мұрынды таңдаған сайын қолыңызды жуыңыз. Әр уақытта төсектен тұру керек болса, бұл әдетке назар аударуға мәжбүр етеді. Егер сіз теріп алсаңыз, саусақтарыңыз таза болады және бактерияларды кез-келген жараға ендірмейді.
• Сіз тырнақтарыңызды қысқа етіп кесуіңіз керек, егер сіз таңдайтын болсаңыз, сіз өзіңізді жарақаттауыңыз мүмкін емес.

3. Климат

Қыстың суық айларында мұрыннан қан кету ықтималдығы жоғары. Үйді жылыту ауадан ылғалды сорып алады. Құрғақ ауа мұрын жолдарыңызды құрғатады, олар жарылып, қан кетеді. Құрғақ климатта жыл бойына өмір сүру сіздің мұрныңызға да әсер етеді.

Сіз не істей аласыз:

• Түнде жатын бөлмесінде ауа ылғалдылығын арттыру үшін дымқылдатқышты қосыңыз.
• Мұрыныңыздың ылғалдылығын сақтау үшін төсекке дейін тұзды (тұзды су) мұрын спрейін қолданыңыз.
• Мұрынның ішкі жағына мақта тампонымен мұнай желеінің немесе антибиотик майының жұқа қабатын жағыңыз.

4. Аллергия

Мұрыннан мұрыннан қан кету, түшкіру және суландыруды тудыратын аллергия да болуы мүмкін.

Аллергия мұрыннан қан кетуді бірнеше жолмен тудырады:

• Мұрныңыз қышып жатқанда, сіз оны сызып тастайсыз, бұл қан тамырларын зақымдауы мүмкін.
• Мұрынды бірнеше рет үрлеу ішіндегі қан тамырларын жарып жіберуі мүмкін.
• Аллергия белгілерін емдеу үшін қолданылатын стероидты мұрын спрейлері және басқа дәрілер мұрынның ішкі бөлігін құрғатады.

Сіз не істей аласыз:

• Мұрныңызды қатты соқпауға тырысыңыз. Нәзік болыңыз.
• Соққыны жұмсарту үшін құрамында ылғалдандырғыш бар маталарды қолданыңыз.
• Аллергологтан стероидты мұрын спрейіне балама сұраңыз. Тұзды шашыратқыштар мұрынды құрғатпай кептелуді жоюға көмектеседі.
• Дәрігеріңізбен аллергиялық көріністер немесе басқа профилактикалық дәрі-дәрмектер туралы сөйлесіңіз.
• Тозаң, көгеру немесе үй жануарларының жүні сияқты аллергия тудыратын факторлардан аулақ болыңыз.

5. Инфекция

Синустық инфекциялар, суық және басқа респираторлық инфекциялар мұрынның сезімтал қабығын зақымдауы мүмкін. Сайып келгенде, мұрныңыз ашылып, қан кету үшін тітіркенуі мүмкін. Инфекция кезінде мұрынды жиі үрлеу мұрыннан қан кетуіне әкелуі мүмкін.

Инфекцияның басқа белгілеріне мыналар жатады:

• толтырылған, мұрыннан су ағу
• түшкіру
• жөтел
• ауырған тамақ
• безгек
• ауырады
• қалтырау

Сіз не істей аласыз:

• Тығындарды жою үшін мұрынға тұзды спрейді қолданыңыз немесе ыстық душтан шыққан бумен дем алыңыз.
• Мұрын мен кеудедегі шырышты босату үшін көп сұйықтық ішіңіз.
• Жақсы сезінуге көмектесу үшін көп демалыңыз.
• Егер дәрігер бактериялық инфекциямен ауырғанын айтса, оны жою үшін антибиотиктерді қабылдау қажет болуы мүмкін.

Мұрыннан қан кетуді емдеуге арналған басқа кеңестер

Қан кетуді тоқтату

1. Басыңызды сәл алға еңкейтіп отырыңыз немесе тұрыңыз. Басыңызды артқа еңкейтпеңіз, себебі бұл қан тамағыңызға ағып кетеді.
2. Майлықты немесе матаны қолданып, танауыңызды ақырын жабыңыз.
3. Қысымды 5-тен 15 минутқа дейін ұстаңыз.
4. Қан тамырларын қысып, қан кетуді тезірек тоқтату үшін мұрын көпіріне мұз қабығын қоюға болады.
5. 15 минуттан кейін мұрныңыздың әлі де қансырап тұрғанын тексеріңіз. Егер әлі де қан кетсе, осы әрекеттерді қайталаңыз.

Егер 30 минуттан кейін мұрныңыздан қан кете берсе - немесе қан кетуді тоқтата алмасаңыз - жедел жәрдем бөліміне немесе шұғыл медициналық көмек көрсету орталығына барыңыз.

Егер сіз қан кетуді тоқтатқан болсаңыз, келесі екі сағат ішінде басыңызды жүрек деңгейінен жоғары ұстау өте маңызды.

Сондай-ақ, мұрынның ішкі жағына мақта тампонымен майлы желе немесе антибиотикалық жақпа жағып, сол жерді ылғалдандырып, емделуіне көмектесесіз.

Дәрігерге қашан қарау керек

Мұрыннан кейде қан кету үшін дәрігерге барудың қажеті жоқ. Егер сізде аптасына бірнеше рет мұрыннан қан кетсе немесе оларды тоқтату қиын болса, дәрігерге барыңыз.

Келесі жағдайда қоңырау шалыңыз:

• Сізде көп қан кетті, немесе 30 минут ішінде қан кетуді тоқтату қиынға соғады.
• Мұрыннан қан кету кезінде бозару, бас айналу немесе шаршау пайда болады.
• Мұрыннан қан кету жарақаттан немесе операциядан кейін басталды.
• Сізде басқа белгілер бар, мысалы, кеуде ауыруы.
• Мұрыннан қан кету кезінде сізге тыныс алу қиын.

Өте сирек, түнгі мұрыннан қан кету геморрагиялық телангиэктазия (HHT) деп аталатын аса ауыр жағдайдан туындайды. Бұл тұқым қуалайтын ауру сізді қан кетуді жеңілдетеді. HHT-мен жиі қанды мұрындар жиі кездеседі.

HHT-мен ауыратындар мұрыннан қан көп алады және қан кетуі мүмкін. HHT-тің тағы бір белгісі - сіздің бетіңізде немесе қолыңызда шие-қызыл дақтар. Бұларды телангиэктазия деп атайды. Егер сізде мұндай белгілер болса, диагноз қою үшін дәрігерге барыңыз.