Автор: Frank Hunt
Жасалған Күн: 13 Сапта Жүру 2021
Жаңарту Күні: 26 Маусым 2024
Anonim
Триггер нүктелері: омыртқааралық грыжаны емдеу. Менің тәжірибем және массажға шолу.
Вызшақ: Триггер нүктелері: омыртқааралық грыжаны емдеу. Менің тәжірибем және массажға шолу.

Мазмұны

Шолу

Кейде оң жақтағы бел аймағындағы ауырсыну бұлшықет ауырсынуынан болады. Басқа уақытта ауырсынудың арқаға мүлдем қатысы жоқ.

Бүйректерді қоспағанда, ішкі ағзалардың көпшілігі дененің алдыңғы жағында орналасқан, бірақ бұл олар сіздің арқа аймағыңызда пайда болатын ауырсынуды тудырмайды дегенді білдірмейді.

Осы кейбір ішкі құрылымдар, соның ішінде аналық без, ішек және қосымшалар жүйке ұштарын тіндермен және артқы жағындағы байламдармен бөліседі.

Егер сізде осы органдардың бірінде ауырсыну пайда болса, онда бұл жүйке тінін біріктіретін тіндердің немесе байламдардың біріне жатқызылуы мүмкін. Егер құрылым дененің оң жақ төменгі бөлігінде орналасса, сізде де артыңыздың төменгі оң жағында ауырсыну болуы мүмкін.

Артқы жағындағы ауырсыну, оның себептері, көмекке қашан жүгіну керектігін және оны қалай емдейтіні туралы оқыңыз.


Бұл медициналық көмек пе?

Оң жақтағы бел аймағындағы ауырсыну жағдайларының көпшілігі жедел медициналық көмек болып табылмайды. Алайда келесі жағдайлардың кез-келгені болса, жедел медициналық көмекке жүгінуден тартынбаңыз:

  • сіздің күнделікті өміріңізді бұзатын ауырсыну
  • кенеттен, қатты ауырсыну
  • басқа белгілермен бірге жүретін қатты ауырсыну, мысалы, ұстамау, қызба, жүрек айну немесе құсу

Себептері

Арқа бұлшықеті немесе жұлын мәселелері

Ұлттық жүйке аурулары және инсульт институтының (NINDS) мәліметтері бойынша, Америка Құрама Штаттарындағы ересектердің 80 пайызы өмірінің бір сәтінде бел аймағында ауырсыну сезінеді. Мұндай ауырсынудың көп бөлігі механикалық проблемалардан туындайды, мысалы:

  • дұрыс көтерілмегендіктен байламды созу немесе жырту
  • қартаю немесе қалыпты тозу салдарынан амортизаторлы жұлын дискісінің деградациясы
  • дұрыс емес позаның салдарынан бұлшықеттің қысылуы

Емдеу сіздің жағдайыңыздың себебі мен ауырлығына байланысты өзгереді. Дәрігер бастапқыда физиотерапия немесе қабынуды азайту үшін дәрі-дәрмектер сияқты консервативті нұсқаларды ұсына алады. Егер емдеудің консервативті әдістері көмектеспесе немесе сіздің жағдайыңыз ауыр болса, дәрігер хирургиялық араласуды ұсынуы мүмкін.


Бүйрек проблемалары

Бүйрек омыртқаның екі жағында, қабырға астында орналасқан. Оң бүйрек сол жаққа қарағанда сәл төмен салбырап тұрады, егер оны жұқтырса, тітіркендірсе немесе қабынса, бел аймағында ауырсыну тудырады. Бүйректің жиі кездесетін проблемаларына бүйрек тастары және бүйрек инфекциясы жатады.

Бүйрек тастары

Бүйрек тастары - бұл несепте кездесетін артық минералдар мен тұздардан тұратын қатты, малтатас тәрізді құрылымдар. Бұл тастар несепағарға түскенде, сіз арқа, іштің төменгі бөлігі және шап аймағында қатты, ауырсыну сезімін сезінесіз. Несепағар - зәрді бүйректен қуыққа жеткізетін түтік.

Бүйрек тастарымен ауырсыну тас қозғалған кезде пайда болады және кетеді. Басқа белгілерге зәр шығару ауыр немесе шұғыл болып табылады. Сізде қуықты толығымен босату қиын болуы мүмкін немесе зәр шығарғанда аз мөлшерде несеп шығаруы мүмкін. Сондай-ақ, несепағар бойымен қозғалатын өткір қырлы тас кесетін тіннің салдарынан зәр қанды болуы мүмкін.


Емдеу үшін дәрігер мыналарды ұсына алады:

  • несепағарды босаңсытуға көмектесетін дәрі, сондықтан тас оңай өтеді
  • тасты бұзу үшін ультрадыбыстық немесе рентгендік әсер ететін соққы толқындарын қолданатын соққы толқыны литотрипсиясы (SWL)
  • тасты алып тастауға немесе ұнтақтауға арналған хирургиялық процедуралар

Бүйрек инфекциясы

Бүйрек инфекцияларының ең көп таралған себебі - бактериялар, мысалы E. coli, сіздің несепағарыңыз арқылы қуық пен бүйрекке өтетін ішекте өмір сүретін. Белгілері басқа зәр шығару жолдарының инфекцияларына ұқсас және оларға мыналар жатады:

  • іштің және іштің ауыруы
  • зәр шығару
  • зәр шығарудың шұғыл қажеттілігін сезіну
  • бұлтты, қараңғы немесе жаман иісті зәр

Бүйрек инфекциясы кезінде сіз өзіңізді қатты ауыратын шығарсыз, және сіз мынаны сезінуіңіз мүмкін:

  • безгек
  • қалтырау
  • жүрек айну
  • құсу

Бүйректің тұрақты зақымдануы және өмірге қауіп төндіретін қан инфекциясы емделмеген бүйрек инфекциясының салдарынан болуы мүмкін, сондықтан бүйрек инфекциясына күмәндансаңыз, жедел медициналық көмекке жүгініңіз. Дәрігер бактериялармен күресу үшін антибиотиктерді тағайындайды.

Аппендицит

Сіздің қосымшаңыз - бұл тоқ ішекке жабысатын және дененің төменгі оң жағында орналасқан кішкентай түтік. Әдетте 10 мен 30 жас аралығындағы адамдардың шамамен 5 пайызында соқыр ішектің қабынуы және инфекциясы болады. Бұл аппендицит деп аталады.

Бұл инфекция соқыр ішектің ісінуіне әкеледі. Ішіңізде кіндіктен басталып, біртіндеп оң жаққа қарай созылатын нәзіктік пен толықтығы болуы мүмкін. Ауырсыну көбінесе қозғалыс кезінде немесе нәзік жерлерді басу арқылы күшейеді. Сондай-ақ, ауырсыну артқа немесе шапқа дейін созылуы мүмкін.

Басқа белгілерге жүрек айнуы мен құсу жатады.

Егер сізде аппендицит белгілері болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз. Егер қосымшаның ісінуі жалғасса, ол жарылып, іштің ішіне таралып, өмірге қауіп төндіретін жағдай тудыруы мүмкін.

Дәстүрлі емдеу қосымшаны хирургиялық жолмен жоюдан тұрады. Бұл аппендэктомия деп аталады және оны асқынбаған жағдайларда минималды инвазивті лапароскопиялық хирургия арқылы жасауға болады. Кейбір жағдайларда аппендицитті тек антибиотиктермен емдеуге болады, яғни сізге хирургиялық араласудың қажеті жоқ. Бір зерттеуде аппендицитке антибиотик қабылдаған адамдардың көпшілігі кейінірек аппендэктомияны қажет етпеді.

Әйелдердің пайда болу себептері

Әйелдерге ғана тән кейбір себептер бар.

Эндометриоз

Эндометриоз - жатыр тінінің жатырдан тыс, көбінесе аналық безде және жатыр түтіктерінде өсетін жағдайы. Бұл Құрама Штаттардағы әрбір 10 әйелден 1-ге әсер етеді.

Егер тін оң жақ аналық безде немесе жатыр түтігінде өссе, онда бұл мүшені және айналасындағы тіндерді тітіркендіріп, дененің алдыңғы және бүйір жағынан артқы жағына қарай таралуы мүмкін қысқыш ауруды тудыруы мүмкін.

Емдеу гормоналды терапиядан немесе лапароскопиялық операциядан тұрады. Гормональды терапия, мысалы, төмен дозалы босануды бақылау таблеткалары өсудің кішіреюіне көмектеседі. Өсімді жою үшін хирургиялық араласуды қолдануға болады.

Жүктіліктің себептері

Омыртқаның екі жағындағы бел аймағындағы ауырсыну жүктілік кезінде жиі кездеседі. Жеңіл жайсыздықты, әдетте, келесі жолдармен жоюға болады:

  • жұмсақ созылу
  • жылы ванналар
  • төмен өкшелі аяқ киім кию
  • массаж
  • ацетаминофен (Tylenol) - осы дәрі-дәрмектерді қолданар алдында дәрігерден жүктілік кезінде қолдану орынды екенін сұраңыз

Бірінші триместр

Бел ауруы жүктіліктің ерте кезеңінде басталуы мүмкін, себебі денеде босануға дайындық кезінде дененің байламдарын босату үшін релаксин деп аталатын гормон пайда бола бастайды. Сондай-ақ, бұл түсік түсіру симптомы болуы мүмкін, әсіресе егер ол құрысу және дақтармен жүрсе. Егер сізде спазм немесе дақтармен ауырсыну пайда болса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Екінші және үшінші триместр

Екінші және үшінші триместрлерде арқа ауырсынуына әкелетін бірнеше нәрсе бар. Сіздің жатырыңыз өсіп келе жатқан балаңызды орналастыру үшін өскен сайын, жүріс-тұрысыңыз және қалыпыңыз өзгеріп, бел ауруы мен ауырсынуды тудыруы мүмкін. Балаңыздың орналасуына және жүруіңізге байланысты ауырсыну оң жақта локализацияланған болуы мүмкін.

Ауырсынудың тағы бір себебі - дөңгелек байламдар. Дөңгелек байламдар - бұл жатырды қолдауға көмектесетін талшықты дәнекер тін. Жүктілік бұл байламдардың созылуына әкеледі.

Байламдар созылып жатқанда, жүйке талшықтары, көбінесе дененің оң жағында тартылып, мезгіл-мезгіл өткір, пышақпен ауырады.

Зәр шығару жолдарының инфекциясы (ЖЖА) артыңыздың оң жақ төменгі бөлігінде ауырсыну тудыруы мүмкін. Қуықты қысу салдарынан әйелдердің 4-5 пайызында жүктілік кезінде ЖЖА пайда болады.

Егер сіз жүкті болсаңыз және ЖЖБ белгілері болса, дәрігерге барыңыз, соның ішінде:

  • зәр шығару
  • іштің ыңғайсыздығы
  • бұлтты зәр

Жүкті әйелде емделмеген ЖЖИ бүйректің инфекциясына әкелуі мүмкін, бұл ана мен балаға қатты әсер етеді.

Ерлердегі себептер

Еркектерде аталық бездің бұралуы оң жақтағы бел аймағының ауырсынуына әкелуі мүмкін. Бұл қабыршықта жатқан және аталық безге қан таситын сперматикалық сым бұралған кезде пайда болады. Нәтижесінде аталық безге қан ағымы қатты төмендейді немесе тіпті мүлдем кесіліп тасталады.

Белгілерге мыналар жатады:

  • қатты, күтпеген шап ауруы, бұл аталық безге әсер еткеніне байланысты сол жақта немесе оң жақта артқа қарай таралуы мүмкін
  • қабыршақтың ісінуі
  • жүрек айну және құсу

Сирек болса да, аталық бездің бұралуы медициналық жедел көмек болып саналады. Қанмен дұрыс қамтамасыз етілмегенде аталық без қайтымсыз зақымдалуы мүмкін. Дәрігерлер аталық безді құтқару үшін сперматикалық сымды хирургиялық жолмен шешуге мәжбүр болады.

Келесі қадамдар

Жаңа, қатты немесе мазасыздық сезімі болған кезде дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Егер ауырсыну соншалықты күшті болса, ол күнделікті іс-әрекетке кедергі келтірсе немесе басқа белгілермен бірге жүрсе, мысалы, безгегі немесе жүрек айнуы болса, жедел көмекке жүгініңіз.

Көптеген жағдайларда оң жақтағы бел аймағындағы ауырсынуды қарапайым үйде емдеу немесе өмір салтын өзгерту арқылы басқаруға болады:

  • Ауырсыну мен қабынуды жеңілдету үшін әр 2-3 сағат сайын 20-30 минут мұз немесе қыздырыңыз.
  • Дәрігердің нұсқауымен Ибупрофен (Адвил, Мортин) немесе ацетаминофен (Тиленол) сияқты ауруды емдеуге арналған дәрі-дәрмектерді қабылдаңыз.
  • Күніне кем дегенде сегіз-8 унция стакан су ішіп, бүйрек тастарының пайда болу қаупін азайту үшін жануарлар ақуызы мен тұзды тұтынуды шектеңіз.
  • Жуынатын бөлмені қолданғанда, ішектің бактерияларынан зәр шығару жолына түсіп, инфекцияның пайда болуын болдырмау үшін, алдыдан артқа сүртіңіз.
  • Тиісті көтеру техникасына машықтаныңыз. Төмен бүгіліп, тізе бүгіп, заттарды көтеріп, жүкті кеудеге жақын ұстаңыз.
  • Күніне бірнеше минутты бұлшық еттеріңізді созуға жұмсаңыз.

Ала кету

Көптеген жағдайларда, сіздің артыңыздың оң жақ төменгі бөлігіндегі ауырсыну бұлшықеттің тартылуынан немесе арқадағы басқа жарақаттардан туындауы мүмкін. Сондай-ақ, бұл негізгі жағдайдың салдарынан болуы мүмкін.

Егер сіз арқадағы ауырсыну мазалайтын болсаңыз немесе ауырсыну сіздің күнделікті өміріңізге әсер етсе, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Бұл мақаланы испан тілінде оқыңыз

Бүгін Оқыңыз

Ылғалдандырғыштар шаш пен теріні қалай ылғалдандырады

Ылғалдандырғыштар шаш пен теріні қалай ылғалдандырады

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Сіз ылғалдандыратын заттар теріңізге н...
Қалай өңдеу керек: аяқтардағы өсірілген шаштар

Қалай өңдеу керек: аяқтардағы өсірілген шаштар

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс. ШолуЕгер сізде бұйра немесе дөрекі ша...