Сауалнама: тізедегі ауырсыну мен функцияны бағалаңыз
Мазмұны
- Анкета
- 1. Ауырудың жалпы деңгейі
- 2. Ауырсыну және шомылу қиындықтары
- 3. Тасымалдауды пайдалану
- 4. Жүру мүмкіндігі
- 5. Тұру
- 6. Жүру кезінде ауырсыну
- 7. Төбелесу
- 8. Ұйқы
- 9. Жұмыс және үй жұмысы
- 10. Тізе тұрақтылығы
- 11. Тұрмыстық дүкен
- 12. Баспалдақтарды басқару
- Гол
- Нәтижелер
- Қысқаша мазмұны
Сізде тізе ауыстыру операциясын жасауды немесе алмауды шешуге көмектесетін нақты сынақ жоқ.
Алайда, сіздің ауыру деңгейіңізді және сіздің тізеңіз қаншалықты жақсы жұмыс істейтінін өлшеу және түсіндіру пайдалы.
Осылайша сіз және сіздің дәрігеріңіз тізе ауыстыру немесе басқа емдеу әдісі сізге сәйкес келетін-келмейтінін анықтай алады.
Анкета
Кейбір адамдар сұрақ-жауап парақтарын тауып, олар бастан өткергендерін түсінуге және түсіндіруге көмектеседі.
Дәрігерлерге адамдарға олардың ауруы мен функционалдығын жоғалтуды қалай қабылдағанын түсінуге көмектескісі келетін зерттеушілер келесі сұрақтарды дайындады:
Әрбір сұрақ үшін 1-ден 5-ке дейінгі шкаламен өзіңізді бағалаңыз. Жалпы сізге және дәрігерге тізе ауыстыру сізге қолайлы нұсқа болып табылатындығын шешуге көмектеседі.
1. Ауырудың жалпы деңгейі
Жалпы ауыру деңгейіңізді қалай сипаттайсыз?
1 | Аздап ауырсыну және / немесе қиындықтар болмайды |
2 | Аздап ауырсыну және / немесе аздап қиындықтар |
3 | Ауырсыну және / немесе орташа ауырлық |
4 | Ауыр ауырсыну және / немесе тым қиын |
5 | Қатты ауырсыну және / немесе мүмкін емес |
2. Ауырсыну және шомылу қиындықтары
Жуыну және кептіру сізге қаншалықты қиын?
1 | Аздап ауырсыну және / немесе қиындықтар болмайды |
2 | Аздап ауырсыну және / немесе аздап қиындықтар |
3 | Ауырсыну және / немесе орташа ауырлық |
4 | Ауыр ауырсыну және / немесе тым қиын |
5 | Қатты ауырсыну және / немесе мүмкін емес |
3. Тасымалдауды пайдалану
Көлікке кіру және шығу, көлік құралын пайдалану немесе қоғамдық көлікті пайдалану кезінде сіз қаншалықты ауырсыну мен қиындықты сезінесіз?
1 | Аздап ауырсыну және / немесе қиындықтар болмайды |
2 | Аздап ауырсыну және / немесе аздап қиындықтар |
3 | Ауырсыну және / немесе орташа ауырлық |
4 | Ауыр ауырсыну және / немесе тым қиын |
5 | Қатты ауырсыну және / немесе мүмкін емес |
4. Жүру мүмкіндігі
Сіз тізе қатты ауырғанша, қанша таяқпен немесе онсыз жүре аласыз?
1 | 30 минуттан ұзақ |
2 | 16-30 минут |
3 | 5–15 минут |
4 | 5 минуттан аз |
5 | Қатты ауырсынусыз жүруге болмайды |
5. Тұру
Орындықта немесе үстел басында отырғаннан кейін, тұрып тұрып, сіз қандай ауырсыну сезімін сезінесіз?
1 | Аздап ауырсыну және / немесе қиындықтар болмайды |
2 | Аздап ауырсыну және / немесе аздап қиындықтар |
3 | Ауырсыну және / немесе орташа ауырлық |
4 | Ауыр ауырсыну және / немесе тым қиын |
5 | Қатты ауырсыну және / немесе мүмкін емес |
6. Жүру кезінде ауырсыну
Сіздің тізеңіздегі ауырсыну сізді жаяу жүргенде әлсіретеді ме?
1 | Сирек немесе ешқашан |
2 | Кейде немесе алғаш рет жүре бастағанда |
3 | Жиі |
4 | Көбіне |
5 | Әрқашан |
7. Төбелесу
Сіз тізе бүктеп, содан кейін оңай қалпына келе аласыз ба?
1 | Ия, ешқандай проблемасыз |
2 | Ия, шамалы қиындықпен |
3 | Ия, орташа қиындықпен |
4 | Ия, өте қиын |
5 | Мүмкін емес |
8. Ұйқы
Сіздің тізеңіздегі ауырсыну ұйқыға кедергі келтіре ме?
1 | Ешқашан |
2 | Бір кезде |
3 | Кейбір түндер |
4 | Түндердің көбісі |
5 | Әр түнде |
Ұйқы кезінде тізедегі ауырсынуды жеңілдету туралы кеңестер алу үшін мына жерді басыңыз.
9. Жұмыс және үй жұмысы
Сіз үйде жұмыс істей аласыз ба?
1 | Ия, минималды немесе проблемасыз |
2 | Ия, көбіне |
3 | Ия, өте жиі |
4 | Кейде |
5 | Сирек немесе ешқашан |
10. Тізе тұрақтылығы
Сіздің тізеңіз бірдеңе жасағандай сезінеді ме?
1 | Ештене етпейді |
2 | Кейде |
3 | Жиі жиі |
4 | Көбіне |
5 | Барлық уақытта |
11. Тұрмыстық дүкен
Сіз тұрмыстық сауда жасай аласыз ба?
1 | Ия, минималды немесе проблемасыз |
2 | Ия, көбіне |
3 | Ия, өте жиі |
4 | Кейде |
5 | Сирек немесе ешқашан |
12. Баспалдақтарды басқару
Сіз баспалдақпен төмен түсе аласыз ба?
1 | Ия, минималды немесе проблемасыз |
2 | Ия, көбіне |
3 | Ия, өте жиі |
4 | Кейде |
5 | Сирек немесе ешқашан |
Гол
Қорытынды балл = ______________ (Жоғарыдан ұпай қосыңыз.)
Нәтижелер
- 54 және одан жоғары: сіздің жағдайыңыз өте ауыр екенін көрсетеді
- 43-тен 53-ке дейін: сіздің орташа проблемаңыз бар екенін көрсетеді
- 30-дан 42-ге дейін: кейбір проблеманы немесе ингибирленген функцияны көрсетеді
- 18-ден 29-ға дейін: сіздің жағдайыңыз салыстырмалы түрде жұмсақ екенін білдіреді
- 17 немесе одан төмен: сізде тізе проблемалары болмайтындығын көрсетеді
Қысқаша мазмұны
Сізде тізеңізді ауыстыру туралы шешім қабылдай алатын нақты сынақ жоқ. Факторлар әр түрлі болады.
Сауалнамалар мен басқа құралдар сіздің тізеңіздің қаншалықты жақсы жұмыс істейтінін түсінуге көмектеседі. Олар сіздің жағдайыңызды дәрігерге түсіндіруді жеңілдетуі мүмкін.
Сайып келгенде, сіз және сіздің дәрігеріңіз сіз үшін ең жақсы шешімді табуға бірлесіп жұмыс жасайсыз.