Автор: Peter Berry
Жасалған Күн: 17 Шілде 2021
Жаңарту Күні: 1 Шілде 2024
Anonim
Сауалнама: тізедегі ауырсыну мен функцияны бағалаңыз - Денсаулық
Сауалнама: тізедегі ауырсыну мен функцияны бағалаңыз - Денсаулық

Мазмұны

Сізде тізе ауыстыру операциясын жасауды немесе алмауды шешуге көмектесетін нақты сынақ жоқ.

Алайда, сіздің ауыру деңгейіңізді және сіздің тізеңіз қаншалықты жақсы жұмыс істейтінін өлшеу және түсіндіру пайдалы.

Осылайша сіз және сіздің дәрігеріңіз тізе ауыстыру немесе басқа емдеу әдісі сізге сәйкес келетін-келмейтінін анықтай алады.

Анкета

Кейбір адамдар сұрақ-жауап парақтарын тауып, олар бастан өткергендерін түсінуге және түсіндіруге көмектеседі.

Дәрігерлерге адамдарға олардың ауруы мен функционалдығын жоғалтуды қалай қабылдағанын түсінуге көмектескісі келетін зерттеушілер келесі сұрақтарды дайындады:

Әрбір сұрақ үшін 1-ден 5-ке дейінгі шкаламен өзіңізді бағалаңыз. Жалпы сізге және дәрігерге тізе ауыстыру сізге қолайлы нұсқа болып табылатындығын шешуге көмектеседі.

1. Ауырудың жалпы деңгейі

Жалпы ауыру деңгейіңізді қалай сипаттайсыз?

1Аздап ауырсыну және / немесе қиындықтар болмайды
2Аздап ауырсыну және / немесе аздап қиындықтар
3Ауырсыну және / немесе орташа ауырлық
4Ауыр ауырсыну және / немесе тым қиын
5Қатты ауырсыну және / немесе мүмкін емес

2. Ауырсыну және шомылу қиындықтары

Жуыну және кептіру сізге қаншалықты қиын?


1Аздап ауырсыну және / немесе қиындықтар болмайды
2 Аздап ауырсыну және / немесе аздап қиындықтар
3Ауырсыну және / немесе орташа ауырлық
4Ауыр ауырсыну және / немесе тым қиын
5 Қатты ауырсыну және / немесе мүмкін емес

3. Тасымалдауды пайдалану

Көлікке кіру және шығу, көлік құралын пайдалану немесе қоғамдық көлікті пайдалану кезінде сіз қаншалықты ауырсыну мен қиындықты сезінесіз?

1Аздап ауырсыну және / немесе қиындықтар болмайды
2 Аздап ауырсыну және / немесе аздап қиындықтар
3Ауырсыну және / немесе орташа ауырлық
4Ауыр ауырсыну және / немесе тым қиын
5 Қатты ауырсыну және / немесе мүмкін емес

4. Жүру мүмкіндігі

Сіз тізе қатты ауырғанша, қанша таяқпен немесе онсыз жүре аласыз?


130 минуттан ұзақ
216-30 минут
35–15 минут
4 5 минуттан аз
5 Қатты ауырсынусыз жүруге болмайды

5. Тұру

Орындықта немесе үстел басында отырғаннан кейін, тұрып тұрып, сіз қандай ауырсыну сезімін сезінесіз?

1Аздап ауырсыну және / немесе қиындықтар болмайды
2 Аздап ауырсыну және / немесе аздап қиындықтар
3Ауырсыну және / немесе орташа ауырлық
4Ауыр ауырсыну және / немесе тым қиын
5 Қатты ауырсыну және / немесе мүмкін емес

6. Жүру кезінде ауырсыну

Сіздің тізеңіздегі ауырсыну сізді жаяу жүргенде әлсіретеді ме?

1Сирек немесе ешқашан
2Кейде немесе алғаш рет жүре бастағанда
3Жиі
4Көбіне
5Әрқашан

7. Төбелесу

Сіз тізе бүктеп, содан кейін оңай қалпына келе аласыз ба?


1Ия, ешқандай проблемасыз
2Ия, шамалы қиындықпен
3Ия, орташа қиындықпен
4Ия, өте қиын
5Мүмкін емес

8. Ұйқы

Сіздің тізеңіздегі ауырсыну ұйқыға кедергі келтіре ме?

1Ешқашан
2Бір кезде
3Кейбір түндер
4Түндердің көбісі
5Әр түнде

Ұйқы кезінде тізедегі ауырсынуды жеңілдету туралы кеңестер алу үшін мына жерді басыңыз.

9. Жұмыс және үй жұмысы

Сіз үйде жұмыс істей аласыз ба?

1Ия, минималды немесе проблемасыз
2Ия, көбіне
3Ия, өте жиі
4Кейде
5Сирек немесе ешқашан

10. Тізе тұрақтылығы

Сіздің тізеңіз бірдеңе жасағандай сезінеді ме?

1Ештене етпейді
2Кейде
3Жиі жиі
4Көбіне
5Барлық уақытта

11. Тұрмыстық дүкен

Сіз тұрмыстық сауда жасай аласыз ба?

1Ия, минималды немесе проблемасыз
2Ия, көбіне
3Ия, өте жиі
4Кейде
5Сирек немесе ешқашан

12. Баспалдақтарды басқару

Сіз баспалдақпен төмен түсе аласыз ба?

1Ия, минималды немесе проблемасыз
2Ия, көбіне
3Ия, өте жиі
4Кейде
5Сирек немесе ешқашан

Гол

Қорытынды балл = ______________ (Жоғарыдан ұпай қосыңыз.)

Нәтижелер

  • 54 және одан жоғары: сіздің жағдайыңыз өте ауыр екенін көрсетеді
  • 43-тен 53-ке дейін: сіздің орташа проблемаңыз бар екенін көрсетеді
  • 30-дан 42-ге дейін: кейбір проблеманы немесе ингибирленген функцияны көрсетеді
  • 18-ден 29-ға дейін: сіздің жағдайыңыз салыстырмалы түрде жұмсақ екенін білдіреді
  • 17 немесе одан төмен: сізде тізе проблемалары болмайтындығын көрсетеді

Қысқаша мазмұны

Сізде тізеңізді ауыстыру туралы шешім қабылдай алатын нақты сынақ жоқ. Факторлар әр түрлі болады.

Сауалнамалар мен басқа құралдар сіздің тізеңіздің қаншалықты жақсы жұмыс істейтінін түсінуге көмектеседі. Олар сіздің жағдайыңызды дәрігерге түсіндіруді жеңілдетуі мүмкін.

Сайып келгенде, сіз және сіздің дәрігеріңіз сіз үшін ең жақсы шешімді табуға бірлесіп жұмыс жасайсыз.

Қызықты

Жүктілік кезіндегі уайыммен күресуге арналған 7 кеңестер

Жүктілік кезіндегі уайыммен күресуге арналған 7 кеңестер

Кейде кез-келген адам мазасыздықты бастан кешіреді - бұл жүйкелік, мазасыздану сезімі, ол аяқталу мерзімі аяқталғанға дейін, жұмыста үлкен баяндама жасауда немесе кез-келген басқа оқиға немесе жағдай ...
DIY дезинфекциялық майлықтарын жасау

DIY дезинфекциялық майлықтарын жасау

Тазалауға арналған құралдар, сабындар, антисептиктер және дезинфекциялық құралдар қазір үлкен сұранысқа ие, өйткені бүкіл әлемде адамдар COVID-19 қоздырғышын жұқтырмау үшін барын салуда. Осы уақыт іші...