11 айлық сәбилерге арналған балалар тағамдары мен шырындардың рецептері

Мазмұны

• Жалбыз қосылған қарбыз шырыны
• Көкөніс шырыны
• Бұршақ қосылған тауық ботқасы
• Тәтті картоп қосылған балалар тағамы

11 айлық нәресте жалғыз тамақтанғанды ​​ұнатады және тамақты аузына оңай салады, бірақ оның дастарқан басында ойнайтын әдеті бар, бұл дұрыс тамақтануды қиындатады және ата-аналардың көп көңіл бөлуін талап етеді.

Сонымен қатар, ол шыны, шай және су ішуге тәуелді бола отырып, әйнекті екі қолымен ұстай алады, ал тағамды араластырғышта тамақ жасаудың қажеті жоқ, жай ғана езілген болуы керек. Қалай және 11 айлық нәресте не туралы толығырақ қараңыз.

Жалбыз қосылған қарбыз шырыны

Блендерде нәрестеге қант қоспай ұсына отырып, тұқымсыз қарбыздың жартысын, алмұрттың жартысын, 1 жалбыз жапырағын және 80 мл суды шайқаңыз.

Бұл шырынды түскі немесе кешкі ас кезінде немесе түстен кейінгі тағамдардан шамамен 30 минут бұрын алуға болады.

Көкөніс шырыны

Блендерде жартылай алманы қабығы жоқ етіп шайқаңыз ,? қабығынан тазартылмаған қияр, ¼ сәбіз, 1 шай қасық сұлы және жарты стакан су, нәрестеге қант қоспай ұсынады.

Бұршақ қосылған тауық ботқасы

Бұл ботқаны кешкі аста түскі асқа пайдалануға болады, оны тамақтағы кішкене жемістер немесе шырындар қосады. Сонымен қатар, қолданылатын көкөністер әр түрлі болуы мүмкін және енді бала отбасының қалған бөлігіне дайындалған көкөністерді жеуге болады, егер оларда тұз болмаса.

Құрамы

• 3 ас қасық пісірілген күріш
• 25гр ұсақталған тауық еті
• 1 қызанақ
• 1 ас қасық жаңа бұршақ
• 1 ас қасық шпинат
• 1 шай қасық зәйтүн майы
• Ақжелкен, пияз, сарымсақ және тұзды дәмдеңіз

Орындау тәсілі

Тауықты аздап суда пісіріп, ұсақтаңыз. Содан кейін пиязды және сарымсақты зәйтүн майына қосып, қажет болған жағдайда туралған қызанақты, бұршақ пен аздап су құйыңыз. Тауық етін, ақжелкенді қосып, баяу отта бес минутқа қойыңыз. Содан кейін, бұл тағамға күріш пен ұсақталған шпинат қосыңыз.

Тәтті картоп қосылған балалар тағамы

Балықты өмірдің 11-ші айынан бастап енгізу керек, егер нәресте бұл ет түріне аллергияның кез-келген түріне ие болса, мұқият болу керек.

Құрамы:

• Сүйексіз 25 г грамм балық филесі
• 2 ас қасық пісірілген бұршақ
• Sweet тәтті картоп пюресі
• ½ туралған сәбіз
• 1 шай қасық өсімдік майы
• Сарымсақ, туралған ақ пияз, ақжелкен және орегано

Дайындық режимі:

Өсімдік майына сарымсақ пен пиязды қайнатыңыз, балық, сәбіз және шөптерді дәмдеуішке қосып, аздап су құйыңыз да, піскенше пісіріңіз. Тәтті картоп пен бұршақты бөлек табаға салыңыз. Қызмет көрсету кезінде балықты ұсақтап, үрме бұршақ пен тәтті картопты ұсақтап, баланың шайнауын ынталандыру үшін одан да үлкен бөліктер қалдырыңыз.