Бляшка: бұл не, салдары және қалай жою керек

Мазмұны

• Тақтайшаның салдары
• Бляшканы қалай алып тастауға болады
• Бляшек пайда болуын қалай болдырмауға болады
• Өз біліміңді тексер
• Ауыз қуысының денсаулығы: сіз тісіңізді қалай күту керектігін білесіз бе?

Бляшек - бұл тістерде пайда болатын бактериялармен толтырылған көрінбейтін пленка, әсіресе тістер мен қызыл иектің арасындағы байланыс. Егер тақта шамадан тыс көп болса, адамда ешқандай айырмашылықты көре алмаса да, кір тістері бар сезім пайда болуы мүмкін.

Онда орналасқан бұл бактериялар тағамнан келетін қантты ашытып, тістің рН-ын өзгертеді және бұл бактериялардың дентинге енуіне, қуыстардың пайда болуына мүмкіндік береді. Адам тісті тазаламаса немесе тазаламаса, бұл тақта мөлшері ұлғайып, тіл мен тамаққа әсер етуі мүмкін, ал қатайған кезде олар тіс тастарын тудырады.

Татар - бұл іс жүзінде сілекеймен ұзақ уақыт байланыста болған және қатайған бляшек жинақтамасы. Тіс тастары тістердің арасында тұрып қалғанын байқауға болады, бұл тістерді тазалағанда шықпайтын «кірдің» бір түрі, немесе тіс жіптерін қолданған кезде оны тіс дәрігерінде алып тастау керек, аспаптармен тазалау кюретка және басқа стоматологиялық құралдар сияқты.

Тістерге тақта

Тақтайшаның салдары

Тіс тақтасының алғашқы салдары бактериялардың тістің дентиніне енуін жеңілдету болып табылады:

• Кариес, бұл тістің кішкене саңылауының немесе қара дақтың пайда болуына, сондай-ақ тіс ауруына әкеледі, неғұрлым жетілдірілген жағдайларда.
• Тартар түзілуі, бұл қатайтылған зат, оны үйде жою қиын;
• Гингивит, бұл қызылиек пен қызылиектің қан кетуіне әкеледі.

Бляшек жұлдыруда болған кезде, оны жууға ауызды сумен немесе жылы сумен және тұзбен жуу пайдалы болады.

Бляшканы қалай алып тастауға болады

Бляшканы кетіру үшін ауызды толығымен тазарту үшін мүмкіндігінше бактерияларды алып тастау үшін Listerine немесе Periogard сияқты ауызды жуу құралдарын қолданумен қатар, күн сайын тіс жіптерін қолданып, тістеріңізді тазалап отырған жөн. Бұл күтімнің көмегімен күн сайын артық бактериялар жойылады, ал ауыз қуысында әрдайым жақсы тепе-теңдік болады.

Бляшек тіс тастарын түзген кезде, натрий гидрокарбонаты сияқты заттарды үйден алып тастау және тістерді жақсы тазарту үшін тістеріңізді жақсылап скрабтау үшін қолдануға болады. Алайда, тістерді ас содасымен шамадан тыс тазарту тістерді жабатын эмальды кетіріп, қуыстарға көрінуге мүмкіндік береді. Сондықтан, аптасына бір рет қана тісіңізді содамен тазалаған жөн.

Егер бұл сіздің тістеріңіздегі тіс тастарын жою үшін жеткіліксіз болса, онда сіз тіс дәрігеріне су ағындарымен немесе арнайы құралдармен кәсіби тазалау жасай алатындай етіп баруыңыз керек.

Бляшек пайда болуын қалай болдырмауға болады

Ауыздағы барлық бактерияларды толығымен алып тастау мүмкін емес, бірақ бляшек артық болып, стоматологиялық проблемалар туындатпас үшін:

• Тісіңізді күніне кем дегенде 2 рет жуыңыз, ұйықтар алдында соңғы рет;
• Тісіңізді щетканы қолданар алдында, ең болмағанда ұйықтар алдында тазалаңыз;
• Ауызды күйдіріп алмау үшін әрдайым алкогольсіз аузды жуыңыз;
• Күні бойы қант пен көмірсутегі бар тағамдарды жеуге болмайды, содан кейін тісіңізді жуа алмайсыз.

Осы кеңестерді толықтыру үшін тіс дәрігеріне жылына бір реттен кем емес барып тұру ұсынылады, мысалы, ауыз қуысының артқы жағы сияқты ең қиын жерлерден. Сондай-ақ, тістеріңізді таза, тураланған және берік ұстау қажет, сондықтан тістерді емдеу керек, мысалы, тістерге брекет қою керек, өйткені жақсы тураланған тістер тазалықты сақтап, тақта пайда болуына жол бермейді. және Тартар.

Тіс щеткасы жұмсақ болуы керек және адамның тісін толығымен жабуы керек, сондықтан ересектер балаларға қолайлы щеткаларды қолданбауы керек, керісінше. Қолмен щеткаларды әр 3 немесе 6 айда ауыстыру керек, бірақ оларды киген сайын және иілген қылшықпен. Егер сіз электр тіс щеткасын ұнататын болсаңыз, онда сіз басы дөңгеленген және жұмсақ, ал тамақ қалдықтарын, бактериалды тақталарды және тіпті тіс тастарын кетіруге тиімді болатындығын таңдаған жөн.

Ауыз қуысының денсаулығын сақтау және тіс дәрігеріне жиі барудан аулақ болу үшін осы және басқа кеңестерді тексеріңіз:

Өз біліміңді тексер

Ауыз қуысының гигиенасын сақтау бляшек пайда болуын болдырмау үшін өте қажет. Сіздің біліміңізді бағалау үшін біздің онлайн тестке қатысыңыз:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Ауыз қуысының денсаулығы: сіз тісіңізді қалай күту керектігін білесіз бе?

Тестті бастаңыз Тіс дәрігерімен кеңесу маңызды:

• Әр 2 жыл сайын.
• 6 ай сайын.
• Әр 3 айда.
• Сіз ауырған кезде немесе басқа белгілерде.

Жіпті күн сайын қолдану керек, себебі:

• Тістер арасындағы қуыстардың пайда болуына жол бермейді.
• Ауыздан шыққан иістің пайда болуына жол бермейді.
• Тістердің қабынуын болдырмайды.
• Жоғарыда келтірілген барлығы.

Тиісті тазартуды қамтамасыз ету үшін тістерімді қанша уақытқа жуу керек?

• 30 секунд.
• 5 минут.
• Кем дегенде 2 минут.
• Ең аз 1 минут.

Аузынан жағымсыз иіс шығуы мүмкін:

• Кариенің болуы.
• Сағыздың қан кетуі.
• Асқазан-ішек жолдарының аурулары, мысалы, күйдіру немесе рефлюкс.
• Жоғарыда келтірілген барлығы.

Тіс щеткасын қаншалықты жиі ауыстырған жөн?

• Жылына бір рет.
• 6 ай сайын.
• Әр 3 айда.
• Қылшық зақымдалған немесе кірленген кезде ғана.

Тіс пен қызыл иектің проблемасы қандай болуы мүмкін?

• Бляшек жиналуы.
• Қант диетасы жоғары болсын.
• Ауыз қуысының гигиенасын сақтаңыз.
• Жоғарыда келтірілген барлығы.

Тістердің қабынуы әдетте:

• Сілекейдің көп өндірілуі.
• Бляшек жиналуы.
• Тістердің өсуі.
• В және С нұсқалары дұрыс.

Тістерден басқа, ешқашан ұмытпау керек тағы бір өте маңызды бөлік:

• Тіл.
• Бет жағы.
• Таңдай.
• Ерін.

Алдыңғы Келесі