Босанғаннан кейінгі бақылау синдромы туралы сізге қажет барлық нәрсе

Мазмұны

• Бұл не?
• Босануды бақылаудың қандай әдістері туралы айтып отырмыз?
• Неліктен мен бұл туралы бұрын естіген жоқпын?
• Бұған не себеп?
• Босануды бақылаудан босататындардың бәрі оны сезіне ме?
• Ол қанша уақытқа созылады?
• Қандай белгілері бар?
• Мұны сіз өз бетіңізше емдей аласыз ба?
• Дәрігерге қай уақытта бару керек?
• Қандай клиникалық емдеуге болады?
• Төменгі жол

Адамдар гормоналды босануды бақылауды тоқтатқан кезде, олардың өзгерістерді байқауы сирек емес.

Бұл әсерлерді дәрігерлер кеңінен мойындағанымен, оларды сипаттау үшін қолданылатын бір термин бойынша кейбір пікірталастар бар: босанғаннан кейінгі бақылау синдромы.

Босанудан кейінгі бақылау синдромы зерттеулері жеткіліксіз аймақ натуропатиялық медицинаның доменіне айналды.

Кейбір дәрігерлер синдром жоқ деп санайды. Натуропаттар айтқандай, бұл оның нақты емес екенін білдірмейді.

Симптомдардан бастап, мүмкін емдеуге дейін, мұнда сізге қажет барлық нәрсе бар.

Бұл не?

Босанғаннан кейінгі бақылау синдромы «ішілетін контрацептивтерді қабылдауды тоқтатқаннан кейін 4-6 айдан кейін пайда болатын белгілер жиынтығы», - дейді дәрігер натуропатиялық дәрігер Джолен Брайтен.

Босануды бақылаудың қандай әдістері туралы айтып отырмыз?

Симптомдар босануды бақылауға арналған дәрі қабылдаған адамдарда байқалады.

Бірақ кез-келген гормоналды контрацепциядан, соның ішінде спиральдан, имплантанттан және сақинадан шығу босанғаннан кейінгі бақылау синдромымен сипатталатын өзгерістерге әкелуі мүмкін.

Неліктен мен бұл туралы бұрын естіген жоқпын?

Бір қарапайым себеп: босанғаннан кейінгі бақылау белгілері туралы сөз болғанда, әдеттегі медицина «синдром» терминінің жанкүйері емес.

Кейбір дәрігерлер гормоналды контрацепцияны тоқтатқаннан кейін пайда болатын симптомдар симптомдар емес, керісінше ағзаның табиғи қалпына келуіне сенеді.

Мысалы, адамға кезеңмен байланысты мәселелер үшін таблетка тағайындалған болуы мүмкін. Сондықтан таблетканың әсері жойылғаннан кейін бұл мәселелердің оралуы таңқаларлық емес еді.

Синдром ресми медициналық жағдай болмаса да, «синдром» сөзі босанғаннан кейінгі бақылаудың жағымсыз тәжірибесін сипаттау үшін он жылдан астам уақыт бойы қолданылады.

Доктор Авива Ромм өзінің 2008 жылғы «Әйелдер денсаулығына арналған ботаникалық медицина» оқулығында «пост-OC (ішілік контрацепция) синдромы» терминін енгізгенін айтады.

Бірақ, қазірдің өзінде, бұл жағдайды тұтастай алғанда зерттеу жүргізілмеген - тек жеке белгілер мен оны бастан кешкен адамдардың әңгімелерін қарастыратын зерттеулер.

«Таблетка болғаннан кейін, оның әсері және оны тоқтатқаннан кейін бізде ұзақ мерзімді зерттеулердің болмауы таңқаларлық», - деп Брайтен атап өтті.

Неліктен көптеген адамдар «босануды бақылауды тоқтатқан кезде осындай тәжірибе мен шағымға ие» екенін түсінуге көмектесу үшін көбірек зерттеу қажет.

Бұған не себеп?

«Босанудан кейінгі бақылау синдромы - тууды бақылаудың ағзаға тигізетін әсерінің және экзогендік синтетикалық гормондардың шығарылуының нәтижесі», - дейді Брайтен.

Осындай белгілердің себебін түсіну үшін алдымен гормоналды контрацептивтердің қалай жұмыс істейтінін түсінуіңіз керек.

Таблеткалар және басқа гормоналды контрацепция әдістері дененің табиғи репродуктивті процестерін басады.

Құрамында гормондар бірнеше жолмен бар.

Көпшілігі овуляцияны тоқтатады. Кейбіреулері сперматозоидтардың жұмыртқаға жетуін қиындатады және ұрықтанған жұмыртқалардың жатырға имплантациялануына жол бермейді.

Босануды бақылауды тоқтатқаннан кейін, сіздің ағзаңыз тағы да табиғи гормон деңгейіне сүйене бастайды.

Брайтен түсіндіргендей, бұл «біз кейбір гормоналды өзгеріс болады деп күтеміз».

Терінің етеккір цикліне дейін бәрі әсер етуі мүмкін.

Егер сізде босануды бақылауға кіріспес бұрын гормоналды теңгерімсіздік болса, олар қайта өршуі мүмкін.

Босануды бақылаудан босататындардың бәрі оны сезіне ме?

Жоқ, бәрі бірдей емес. Кейбір адамдар гормоналды босануды тоқтатқаннан кейін зиянды симптомдарды сезбейді.

Бірақ басқалары оның денесі жаңа күйге бейімделуімен әсерін сезеді.

Таблеткада болған адамдар үшін етеккір циклінің қалыпты жағдайға келуіне бірнеше апта қажет болады.

Кейбір таблеткадан кейінгі қолданушылар тұрақты цикл үшін 2 ай күткендерін айтады.

Брайтен симптомдардың ықтималдығы мен екі фактордың арасында байланыс бар сияқты дейді:

• адамның босануды гормоналды бақылауды қабылдаған уақыты
• оны алғаш бастаған кездері

Бірақ анекдоттық дәлелдемелерден басқа, алғаш рет жас қолданушылар мен ұзақ мерзімді қолданушылар босанғаннан кейінгі бақылау синдромымен жиі кездеседі деген теорияны сақтауға арналған зерттеулер аз.

Ол қанша уақытқа созылады?

Көптеген адамдар таблетка немесе басқа гормоналды контрацептивтерді тоқтатқаннан кейін 4-тен 6 айға дейін симптомдарды байқайды.

Брайтен кейбіреулер үшін бұл белгілер бірнеше ай ішінде жойылатынын ескертеді. Басқалары ұзақ мерзімді қолдауға мұқтаж болуы мүмкін.

Бірақ, егер дұрыс көмек болса, белгілерді әдетте емдеуге болады.

Қандай белгілері бар?

Ең жиі айтылатын симптомдар кезеңдер бойынша жүреді - бұл периодтар емес пе, сирек кезеңдер ме, ауыр кезеңдер ме немесе ауыр кезеңдер ме.

(Ауызша контрацепциядан шыққаннан кейін етеккірдің жетіспеуінің атауы бар: таблеткадан кейінгі аменорея.)

Етеккір циклінің бұзылуы сіздің денеңіздің босануды бақылауға дейінгі табиғи гормоналды теңгерімсіздігінен болуы мүмкін.

Немесе бұл сіздің денеңіздің етеккірге қажетті қалыпты гормон өндірісіне оралуға уақыт бөлуінің нәтижесі болуы мүмкін.

Бірақ кезеңдік мәселелер тек белгілер емес.

«Сіздің денеңіздің барлық жүйелерінде гормонды рецепторлар болғандықтан, белгілер репродуктивті тракттан тыс жүйелерде де болуы мүмкін», - деп түсіндіреді Брайтен.

Гормональды өзгерістер терідегі безеулер, ұрықтану және шаш жоғалту сияқты мәселелерге әкелуі мүмкін.

Ас қорыту проблемалары туындауы мүмкін, шамадан тыс газдан және кебулерден бастап, дәстүрлі бұзылыстарға дейін.

Адамдарда мигрендік шабуылдар, дене салмағының жоғарылауы және көңіл-күйдің бұзылу белгілері, мысалы, мазасыздық немесе депрессия болуы мүмкін.

Бұл соңғысы біраз алаңдаушылық туғызды, әсіресе ауқымды басылымнан кейін.

Гормоналды контрацепция мен депрессия диагноздарының антидепрессантты қолданумен байланысы анықталды.

Мұны сіз өз бетіңізше емдей аласыз ба?

«Сіздің денеңіздің қалпына келуіне қолдау көрсететін көптеген өмір салты мен диеталық факторлар бар», - дейді Брайтен.

Белсенді, салауатты өмір салтын ұстану және теңдестірілген тамақтануды бастау - бұл жақсы орын.

Талшықтарды, ақуыздарды және майларды сау қабылдағаныңызға көз жеткізіңіз.

Ауызша контрацептивтер организмдегі кейбір қоректік заттардың деңгейін төмендетуі мүмкін деген дәлелдер бар.

Тізімге:

• фолий қышқылы
• магний
• мырыш
• В-2, В-6, В-12, С және Е дәрумендерін қосқанда көптеген дәрумендер

Сонымен, жоғарыда аталған деңгейлерді жоғарылату үшін қоспалар қабылдау босанғаннан кейінгі бақылау синдромының белгілеріне көмектеседі.

Сіз сондай-ақ денеңіздің тәуліктік ырғағын реттеп көруге болады.

Әр кеш сайын жеткілікті ұйықтауды мақсат етіңіз. Теледидар сияқты құрылғылардан бас тарту арқылы түнгі жарықтың әсерін шектеңіз.

Күндізгі уақытта күн сәулесінде жеткілікті уақыт өткізгеніңізге көз жеткізіңіз.

Қандай әрекет жасасаңыз да, босанғаннан кейінгі бақылау синдромы күрделі болуы мүмкін екенін есте ұстаған жөн.

Сіздің денеңізге не қажет болуы мүмкін екенін білу үшін әрдайым медициналық маманға барған дұрыс. Олар сіздің келесі жақсы қадамдарыңызды анықтауға көмектеседі.

Дәрігерге қай уақытта бару керек?

Егер сізде елеулі белгілер болса немесе қандай-да бір мәселе туындаса, Brighten дәрігермен кеңесуге кеңес береді.

Егер сізде босануды бақылауды тоқтатқаннан кейін 6 айдың ішінде етеккір болмаса, дәрігерге жазылуға кеңес беріңіз.

(Жүкті болғысы келетін адамдар дәрігерге 3 айдан кейін мерзімсіз келгісі келуі мүмкін.)

Шын мәнінде, сіздің өміріңізге үлкен әсер ететін кез-келген нәрсе кәсіби көмекке деген қажеттілікті білдіреді.

Қандай клиникалық емдеуге болады?

Гормоналды дәрі - бұл үлкен өзгеріс әкелетін жалғыз клиникалық емдеу.

Егер сіз қатаң болсаңыз, босануды бақылауға оралғыңыз келмесе, дәрігер әлі де белгілерге көмектесе алады.

Әдетте дәрігер алдымен қаныңызды гормоналды теңгерімсіздікке тексереді.

Бағаланғаннан кейін, олар сізге өмір салтын өзгертудің түрлі жолдары туралы кеңес береді.

Бұл диетолог сияқты басқа тәжірибешілерге жіберулермен бірге белсенділікті өзгертуді және ұсыныстарды қамтуы мүмкін.

Ерекше белгілердің өзіндік емдеу әдістері болуы мүмкін. Мысалға, бөртпені дәрі-дәрмекпен емдеуге болады.

Төменгі жол

Босанудан кейінгі бақылау синдромы сізді гормоналды контрацептивтерден аулақ ұстауға қорқытпауы керек. Егер сіз өзіңіздің әдісіңізге риза болсаңыз, оны ұстаныңыз.

Білу маңызды - босануды бақылауды тоқтатудың ықтимал әсері және оларды жою үшін не істеу керек.

Бұл нақты жағдай көп зерттеуді қажет етеді, бұл шындық. Бірақ оның бар екендігі туралы білу сізге және сіздің өмір салтыңызға сәйкес негізделген шешімдер қабылдауға көмектеседі.

Лорен Шарки - журналист және әйел мәселесінде маманданған автор. Ол мигренді жоюдың жолын іздемеген кезде, ол сіздің денсаулығыңызға байланысты сұрақтарыңызға жауап таба алады. Ол сондай-ақ бүкіл әлем бойынша жас белсенді әйелдердің профилін жазған кітап жазды және қазіргі уақытта осындай қарсыластар қоғамдастығын құруда. Оны Twitter-де ұстаңыз.