Жүктіліктен кейінгі жүктілік: сұрақтарыңызға жауаптар

Мазмұны

• Қате түсуді түсіну
• Жүктіліктен кейін қаншалықты тез жүкті бола аласыз?
• Тағы бір түсу қаупі қандай?
• Егер сіз тағы бір рет жүкті болсаңыз не болады?
• Сіз тағы не істей аласыз?
• Қарастыруға болатын нәрселер
• Ала кету

Жүктілік - бұл үлкен қуаныш кезеңі, бірақ оны алаңдаушылықпен және тіпті қайғы-қасіретпен толтыруға болады - әсіресе егер сіз бұрын түсік тастаған болсаңыз.

Жеңілгеннен кейін бірқатар эмоцияларды сезіну қалыпты жағдай. Достарыңыздың кофе туралы бұл туралы айтқанын естімеуіңіз мүмкін, түсік түсіру өте жиі кездеседі, сондықтан сіз өз сезімдеріңізде жалғыз емессіз.

Бұл жерде жақсы жаңалықтар бар. Жүктіліктен зардап шеккен әйелдердің көпшілігі сау бала туады.

Саяхат әрдайым түзу емес, бірақ міне, жүкті болғаннан кейін қайтадан туылу және сау жүктілік туралы білу керек.

Қате түсуді түсіну

Жүктіліктің шамамен 10-15 пайызы жүктіліктің бірінші триместрінде немесе жүктіліктің 12-ші аптасына дейін аяқталады. Екінші триместрдің басында, 13-19 апталар аралығында, әйелдердің тағы 1–5 пайызы бала көтереді.

Мүмкін, жүктіліктің 50 пайызына дейін түсік түсіру аяқталуы мүмкін, бірақ бұл көбінесе әйел өзінің жүкті екенін білгенге дейін болады.

Жүктіліктің себебі мынаған байланысты:

• нәрестенің хромосомаларына қатысты проблемалар (жұмсақ жұмыртқа, молярлық жүктілік, трансформация)
• жатыр мойны немесе жатыр мойынына қатысты мәселелер (жатырдың септалы, тыртық тәрізді ұлпалар, миомалар)
• ананың денсаулығына қатысты мәселелер (аутоиммундық аурулар, гормоналды теңгерімсіздік)
• инфекциялар (жыныстық жолмен берілетін инфекциялар, листериоз)

Кейбір түсік түсіру кенеттен пайда болады - сіз қан көресіз, содан кейін жүктілік тіндеріне тез өтіп кетесіз. Басқалары, жіберіп алған түсік түсіру сияқты, симптомсыз болуы мүмкін. Сіз ультрадыбысты тағайындау үшін дәрігерге бармайынша, сізде ештеңе жоқ екенін білмеуіңіз мүмкін.

Қалай болмасын, сіз қатты қайғы, ашу немесе қайғы сезімін сезінуіңіз мүмкін. Алғашқыда сіз өзіңізді-ақ сезінуіңіз мүмкін, бірақ кейінірек әр түрлі сезімдерді бастауға болады.

Денедегі жүктіліктен қалпына келтіру үшін бірнеше аптадан бір айға дейін уақыт кетуі мүмкін. Уақыт кестесі жүктіліктің түріне байланысты және сізге медициналық араласуды қажет етеді ме, жоқ па, ұрықтың өтуіне көмектесетін кеңейту және куретаж сияқты (D және C).

Жүктіліктен кейін қаншалықты тез жүкті бола аласыз?

Бірден.

Сіз түсік тастағаннан кейін, тіпті «қалыпты» етеккір кезеңінсіз, жүкті бола алатындығыңызға таңдануыңыз мүмкін. Қалай?

Ал, сіз бала көтергеннен кейін, денеңіз әдеттегі репродуктивті режимге оралуды бастайды. Бұл сіз басқа кезеңді бастамас бұрын овуляцияны бастан кешетіндігіңізді білдіреді.

Сізде жүкті болғаннан кейін 2 аптадан кейін овуляция мүмкін. Егер сіз осы алғашқы овуляция кезінде жүкті болсаңыз, жүктілік сынағында бұл оң белгі сіз ойлағаннан тезірек көрінуі мүмкін.

Жүкті болғаннан кейін 1 - 3 ай ішінде жүкті болу идеясын қолдайтын бірнеше зерттеулер бар.

2017 жылы жүргізілген бір зерттеу, жүкті болғаннан кейін 3 ай ішінде жүкті болу ұзақ уақыт күткеннен гөрі жақсы нәтижеге әкелуі мүмкін - келесі түсік тастау қаупі аз болуы мүмкін. Бір теория бойынша, алдыңғы жүктілік ағза болашақ жүктілікті қабылдауға «өте жақсы» әсер етуі мүмкін.

Мұның бәрі сіздің дәрігеріңізде сіздің денсаулығыңызға және жүктілікке байланысты нақты нұсқауларға ие болуы мүмкін.

Мысалы, егер сізде D және C процедуралары болса, дәрігер сіздің жатырдың сау деңгейіне көтерілуге ​​мүмкіндік беру үшін бірнеше ай күтіп көруді ұсынуы мүмкін.

Егер сіз бірнеше рет түсік тастаған болсаңыз, дәрігер қайталап көрмей тұрып, оның себебін анықтау үшін бірнеше сынақ тапсырғыңыз келуі мүмкін.

Эмоционалды түрде, сіз жоғалтуды сезінгеннен кейін сіз қайтадан іздеуге дайын болмауыңыз мүмкін. Сонымен, физикалық тұрғыда алады бірден жүкті болсаңыз, күтуге себеп болатын түрлі жағдайлар болады.

Ақыр соңында, сіз өзіңізді физикалық және эмоционалдық тұрғыдан дайын сезінгенше күтуіңіз керек, бірақ дәрігерден алдын ала алғаннан кейін ұзақ күтуге негіз жоқ.

Қатысты: Жүкті болғаннан кейін қаншалықты тез арада овуляция жасай аласыз?

Тағы бір түсу қаупі қандай?

Көптеген әйелдер бір жүкті болғаннан кейін сау жүктілікке көшеді. Шындығында, егер сізде бір жоғалту болса, жүктіліктің жалпы қаупі - 20 пайыз жоғарыламайды.

Алайда, 100-ге жуық әйелдің біреуі қайталанатын түсік тастауды немесе екі немесе одан да көп түсік түсіруді артқы жағынан бастан кешіреді.

Қайталанатын түсіктерге қанның ұюы, гормондар, кейбір аутоиммундық бұзылулар, қандағы қанттың жоғарылығы және поликистикалық аналық без синдромы себеп болуы мүмкін.

Майо клиникасына сәйкес, сізде екі рет түсік тастау болса, тағы біреуін бастан кешіру қаупі 28 пайызға дейін артады. Үш рет қатарынан жоғалғаннан кейін тағы бір түсу қаупі 43 пайызға дейін артады.

Осы себепті, Американдық акушер-гинекологтар колледжі сізде үш немесе одан да көп түсік жасатқан болсаңыз, тестілеуден өтуді ұсынады.

Егер сіз тағы бір рет жүкті болсаңыз не болады?

Егер сізде қайталанатын жүктілік жоғалса, дәрігеріңізбен тығыз жұмыс жасаңыз.

Қайталанған түсіктердің 75 пайызына дейін белгісіз себеп болуы мүмкін, дегенмен денсаулығыңызға байланысты кейбір жағдайлар сізді жоғалту қаупін тудыруы мүмкін. Егер сіз олардың не екенін анықтай алсаңыз, негізгі себепті емдеу сізге жүкті болып, қалуға көмектеседі.

Тесттерге мыналар кіруі мүмкін:

• қан анализі гормондардың деңгейін (қалқанша без, прогестерон), қан ұюының бұзылуын немесе аутоиммундық бұзылыстарды тексеру
• генетикалық тесттер - кариотиптеу - туа біткен кезде хромосомаларға әсер етуі мүмкін серіктестің екеуінде де генетикалық өзгерістерді іздеу
• ультрадыбыстық - трансвагинальды немесе іш қуысы - жатырды, аналық бездерді және фаллопиялық түтіктерді тексеру
• гистеросалпингограмма, рентгендік зерттеу үшін сіздің жатырыңызға радиоактивті бояумен енгізілген жатыр мен фаллопиялық түтіктерді визуализациялау процедурасы
• sonohysterogram, трансвагинальды ультрадыбыс арқылы суретті оқу үшін жатырыңыздың және ішіңіздің сұйықтығы енгізілетін процедуралар.

• Сіз тағы не істей аласыз?

  Жүктіліктің алдын алуға міндетті емес екеніңізді түсіну маңызды. Шамалардың 50 пайызы хромосомалық ауытқуларға байланысты.

  35 жастан асқан әйелдерде жүктілікке шалдығу ықтималдығы жоғары, өйткені жұмыртқа жасына қарай хромосомалық ауытқуларға көбірек ұшырайды.

  Салауатты өмір салтын ұстану салауатты жүктіліктің қалыптасуына көмектеседі.

  • Көп мөлшерде су ішіп, теңгерімді диета ішіп көріңіз. Сарапшылар әйелдерге 10 кесе сұйықтық ішіп, екінші триместрде жүктілікті қолдау үшін күн сайын қосымша 300 калория жеуге кеңес береді.
  • Сіз осы жерде болсаңыз, қоректік заттар сақтауға көмектесу үшін күнделікті фолий қышқылы бар мультивитаминді ішіңіз.
  • Апта сайын кем дегенде 150 минут жаттығу жасаңыз. Жаяу жүру / жүгіру, жүзу, йога және Пилатес - бұл жақсы таңдау. Байланысты спорт түрлері, құлау қаупі бар іс-шаралар немесе ыстық йога сияқты қызып кетуге болатын әрекеттерден аулақ болғыңыз келеді. (Сондай-ақ, сіздің денсаулығыңыз бен жүктілігіңізге қатысты нұсқаулар алу үшін дәрігермен кеңесіңіз).
  • Алкоголь, никотин және есірткі сияқты заттардан аулақ болыңыз. Кофеин - бұл тағы бір нәрсе. Кофе ішу жақсы, бірақ бір-біріне -12 унцияны ұстануға тырысыңыз. Кофеинделген сусынның күніне 200 стакан (200 миллиграмм).
  • Босанғанға дейінгі кездесулерді қадағалаңыз және денсаулығыңызға немесе балаңыздың денсаулығына қатысты барлық мәселелер бойынша дәрігерге қоңырау шалыңыз.
  • Денсаулығыңыздың қалған бөлігін де есіңізде сақтаңыз - бұл кез-келген созылмалы жағдайды басқаруды және дәрі-дәрмекті мақсатқа сай қабылдауды білдіреді.

  Барлық физикалық заттарға қамқорлық жасағанда, эмоцияларыңызды тексеруді ұмытпаңыз. Жүктілік кезіндегі жүктілік кезінде босанғаннан кейін сезіну қалыпты жағдай.

  Сезудің дұрыс немесе бұрыс әдісі болмаса да, сіз мазасыздықты және / немесе депрессияны сезінсеңіз, көмек сұрау туралы ойлануыңыз мүмкін.

  Лицензияланған терапевт сізге көптеген эмоцияларыңызды басқаруға және жеңуге көмектесетін құралдарды ұсына алады. Сондай-ақ, сіз әңгімеңізді серіктесіңізбен немесе жақын досыңызбен немесе отбасы мүшелеріңізбен жалғастыра аласыз.

  Қарастыруға болатын нәрселер

  Жүктіліктен кейінгі жүктілік сіз күткендей болмауы мүмкін. Мүмкін сіз өзіңізді қуанышты және бақытты сезінгіңіз келуі мүмкін, бірақ орнына кінәлі немесе қайғылы сезінесіз. Мүмкін сіз тағы бір рет босану туралы алаңдаушылыққа толған шығарсыз. Немесе сіз оны бір күнде бір күнде алып жатқан шығарсыз.

  Қандай жағдайға тап болсаңыз да - уақытыңызды бөліп, біраз рақым беріңіз.

  Кейбір әйелдер жаңа жүктілігі мен сәбилерін «кемпірқосақ» деп атағаннан жұбаныш табады. Бұл термин біраз уақыт болды және Интернетте және әлеуметтік желілерде кең танымал.

  Қысқасы: кемпірқосақ сәби - бұл қараңғы және дауылдан айырылғаннан кейінгі түрлі-түсті жарық. Осы терминді қолдану сізге тәжірибеңізді өзгертуге және жоғалтқан нәрестені де, алып жатқан баланы да құрметтеуге көмектеседі.

  Әрине, сіз кемпірқосақ дүниеге келген сәбидің туған күнін атап өту кезінде өзіңізді кінәлі сезінуіңіз мүмкін. Аралас эмоциялар сөзсіз ойынның бөлігі болып табылады. Сіз мұны өзіңіз өткізудің қажеті жоқ. Шынында.

  Сізде алаңдаушылық пен депрессия, әсіресе босанғаннан кейінгі депрессия қаупі жүктіліктің ерте жоғалуын сезгеннен кейін аздап артады. Өңдеу өте көп, сондықтан қажет болса көмекке жүгініңіз.

  Ала кету

  Есіңізде болсын: сіздің түсік түсіру туралы дұрыс немесе бұрыс жол жоқ.

  Дәл солай сіз жоғалғаннан кейін қайтадан жүкті болсаңыз

  Көптеген әйелдер үшін жүктілікті мерзімінен бұрын өткізіп, кемпірқосақ балаңызбен кездесудің келеңсіз жағдайлары сіздің пайдаңызда. Не болмасын, сіз жалғыз емес екеніңізді біліңіз. Қажет болған кезде достарыңыз бен отбасыңызбен хабарласыңыз.

  Егер сіз бірнеше рет шығынға тап болсаңыз - дәрігермен байланысыңыз. Сізде емделуді қажет ететін негізгі денсаулық жағдайы болуы мүмкін.