Сорғы негіздері: сізге не қажет?
Мазмұны
- Сізге омырау сорғы керек пе?
- Егер сіз емшек сүтімен емізетін ана болсаңыз, онда сіз сору керек пе?
- Қандай сорғыш заттарды сатып алу керек?
- Кеуде сорғысы
- Егер сіз тек қана сорып алсаңыз:
- Егер сіз жолда келе жатсаңыз,
- Егер сізге қарапайым жағдай қажет болса:
- Егер сіз сорғыңыз келмесе, бірақ қоқысты алғыңыз келсе:
- Сорғышы
- Сүтті сақтауға арналған қаптар
- Сүтке арналған салқындатқыш
- Сорғыға арналған сөмке
- Емшек сүтімен жабатын қақпақ
- Қол сүлгілерін тазарту
- Басқа пайдалы заттар
- Ала кету
Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.
Егер сіз емшек сүтімен емізетін ана болсаңыз, онда сіз көп жабдық сатып алмауға үміттенесіз. Сізге бір нәрсе қажет болатынын білесіз, бірақ мүмкіндігіңізше ақша үнемдеуді қалайсыз. (Өйткені, олар балалы болу қымбат дегенді айтпағанда!)
Достарыңыздың жарнамалары мен кеңестері сізге пайдалы болып көрінетін өнімдерге қатысты ұсыныстарды тудыруы мүмкін. Сізге шынымен не қажет және қайсысы пайдалы болатынын қайдан білесіз? Уайымдамаңыз, біз сізді қамтыдық.
Сізге омырау сорғы керек пе?
Емшек сүтімен емізетін ананың ешқашан сорып алмауы мүмкін, бірақ шындық - бұл емшек емізетін аналардың көбісі мейірбикелік сапар барысында белгілі бір уақытта сорып алуға тырысады.
Балаңыздың айналасында болмаған кезде сүтті қалай жеткізуді үйрену пайдалы, бірақ сізде одан да тез әрі тезірек нәрсені қалайтын күндер болады!
Сорғыны енгізудің көптеген себептері бар, олар мыналарды қамтиды:
- НИКА-да сәбиге уақыт керек. Ана мен баланы бөлу қиынға соғуы мүмкін, бірақ сору емшек сүтін алуға және ағып кетуге көмектеседі!
- Жұмысқа оралу. Егер сіз үйден тыс уақытта толық немесе толық емес жұмыс жасасаңыз, сізге сапалы сорғы қажет болады.
- Жеке қалау. Кейбір ата-аналар сәбилеріне емшек сүтін бергісі келеді, бірақ әртүрлі себептермен тікелей емізгісі келмейді.
- Баланы ұстап алу және сору қиынға соғады. Бұл сіздің сүтпен қамтамасыз етілуіңізді қажетті мөлшерде көбейтуге ғана емес, сонымен қатар сіздің балаңызға емшек емізу сессиясын бөтелкемен толықтыруды талап ететін сүтпен тікелей емшек сүтінен алуға жол бермейді.
- Емшекпен емізуден үзіліс қажет. Сізде емізік болуы мүмкін немесе өзіңізге бірнеше сағат қажет. Қандай себеп болмасын, егер сіз емшек емізуден үзіліс қажет болса және балаңызға әлі де емшек сүтімен қамтамасыз еткіңіз келсе, сізге сүтті сору немесе білдіру қажет болады.
Егер сіз емшек сүтімен емізетін ана болсаңыз, онда сіз сору керек пе?
Бұған жауап өте күрделі және өте жеке. Кейбір аналар ешқашан сорғыны қолданбайды, кейбіреулері жұмыс кезінде немесе қажет болғанда сорғы жасайды, ал кейбіреулері тек қана соруды таңдайды.
2017 жылы 500-ге жуық әйелді зерттеу нәтижесінде, тек қана айдайтындығын айтқан аналар тамақтану ұзақтығы мен формула ертерек енгізілгені туралы хабарлады. Зерттеушілер зерттеуді ашық түрде өткізді, бірақ сәбилерге тек қана сорылған емшек сүтін ғана емес, емшек сүтімен де тамақтануды ұсынған жөн.
Емшек сүтімен емдеудің артықшылықтары жақсы белгіленген. Бұл артықшылықтардың кейбіреулері нәрестенің ана сүтімен емізілуіне байланысты, бірақ басқа да артықшылықтарға әлі де сорылған емшек сүтімен қол жеткізуге болады.
Егер сору сізге нәрестеңізге ана сүтін анағұрлым ұзақ уақыт ұсынуға мүмкіндік берсе, сіз басқаша емшек сүтімен емізетін болсаңыз, сорып алған пайдалы.
Есіңізде болсын, емшекпен емізу қарым-қатынасы жеке, және бір адамға жұмыс жасайтын нәрсе келесі үшін міндетті емес. Емшек сүті үшін оны бірнеше апта немесе бірнеше жыл тамақтандыру мүмкіндігі бар ма, жоқ па, соны білесіз.
Сіз нәрестеңізді емшек сүтінен немесе бөтелкеден тамақтандыруға болады. Сіздің таңдауыңызды және сору сіздің емізу мақсаттарыңызға қалай көмектесетінін немесе қиындататындығын қарастырыңыз.
Қандай сорғыш заттарды сатып алу керек?
Сіз қанша рет айдауды жоспарлап отырғаныңызды және қайда жасайтындығыңызды білсеңіз, қай материал қажет екенін анықтауға көмектеседі. Төменде әртүрлі сорғы жағдайлары бойынша ұсыныстар, айрықша сорудан бастап резервтік жоспар ретінде насосқа дейін.
Кеуде сорғысы
Нарықта кеудеге арналған сорғыштың әртүрлі нұсқалары бар. Дұрыс таңдау сіздің нақты қажеттіліктеріңізді мұқият қарауды қажет етеді. Өзіңізден қанша сорғыңыз келетінін, қайда сорғыңыз келетіндігіңізді және кеудеге арналған насос үшін қанша ақша жинауға болатынын сұраңыз.
Егер сізге бастау керек болса, мұнда әртүрлі қажеттіліктер мен бюджеттерге сәйкес келетін төрт түрлі сорғы түрі бар.
Егер сіз тек қана сорып алсаңыз:
Сіз тиімді жұмыс істейтін және күнделікті қолдануға жарамды сорғыны алғыңыз келеді. Жұмыста немесе жолда келе жатқанда, сіз тасымалды қажет етесіз. Қосарлы электр сорғысы екі кеудеге де тез әрі тиімді су тигізуге мүмкіндік береді.
Spectra S1 Plus электрлік кеудеге арналған сорғы көптеген себептерге байланысты керемет таңдау болып табылады. Өте портативті, ол қуат сымымен де, аккумулятормен де зарядтауға мүмкіндік беретін күшті, реттелетін вакуумға ие. Көптеген сақтандырулармен қамтылған Spectra S1 Plus түнгі жарық деңгейі мен таймерінің арқасында түнгі уақыттағы сорғыларға қатысты жағымсыз пікірлер алады.
Spectra S1 Plus электрлік кеуде сорғысын Интернет арқылы сатып алыңыз.
Егер сіз жолда келе жатсаңыз,
Сіз оңай тасымалдауға және орнатуға болатын сорғыны алғыңыз келеді.Кейбір модельдер сіздің киіміңіздің астына қолдануға арналған және тыныш қозғалтқыштармен жұмыс жасайды, бұл оларды жұмыс орнында біршама ыңғайлы етеді.
Егер сіз өзіңіздің сорғаныңызды жолда жасағыңыз келсе немесе сору кезінде заттарды орындаудың әдісін іздесеңіз, талдың жыртылатын кеудеге арналған сорғы пайдалы болуы мүмкін. Бұл қымбат инвестиция, бірақ сіз үнемі жолда жүретін болсаңыз, сізге қажет болуы мүмкін.
Сырға арналғандықтан, кейбір әйелдер бұл опцияны көпшілік алдында ыңғайлы түрде айдауды ыңғайлы сезінеді, ал оның сымсыз конструкциясы максималды қозғалыс диапазонына мүмкіндік береді.
Инсультпен майланатын кеудеге арналған сорғышты Интернет арқылы сатып алыңыз.
Егер сізге қарапайым жағдай қажет болса:
Әрқайсысы жиі сорғысы келмейді, бірақ егер сіз балаңыздан ажырасаңыз, тамақтану арқылы ұйықтасаңыз немесе сіз жай ғана үзіліс жасасаңыз, мүмкіндігіңіз бар.
Егер сізге көп сорғыны қажет етпейтін болсаңыз және шығындарды минималды деңгейге дейін жеткізгіңіз келсе, қолмен сорғаныңыз дұрыс болуы мүмкін. Medela гармониясымен емделуге арналған қол сорғы, сіз сорғыш кезінде қолыңыздың жағдайын барынша ыңғайлы ету үшін бұралмалы тұтқасы бар. Тазалау өте оңай! (Қосымша бонус ретінде, төмен баға нүктесі, егер бірдеңе болса, оны ауыстыруды жеңілдетеді.)
Medela гармониясымен қолмен емшек сорғысын интернеттен сатып алыңыз.
Егер сіз сорғыңыз келмесе, бірақ қоқысты алғыңыз келсе:
Төтенше жағдайлар мен түндер үшін қымбат сорғы жасамай-ақ кішкене қоқыс жинауға болады. Әдетте емшек жастықшасынан алуға болатын артық сүтті жинауға мүмкіндік беретін жинайтын шыныаяқтар немесе қол жетімді нұсқалар бар.
Хаака сияқты бір сорғышты сатып алыңыз. Сіз нәрестеңізді емізіп жатқанда, сорғышты қарама-қарсы омырауыңызға қосасыз және сорғыш сору арқылы сүт жинайды. Қозғалтқыш жоқ және үнемі қысып отырудың қажеті жоқ. Төмен баға және қарапайым дизайн мұны жаңадан бастап тәжірибелі сорғыларға дейін барлығына оңай етеді.
Интернетте Хаакаа дүкенін ашыңыз.
Сорғышы
Егер сіз жиі соратын болсаңыз, бұл сізге қаражат салғыңыз келетін аксессуар. Егер сүт омыртқасы дұрыс сәйкес келмесе, ол сүт ағынын болдырмай, кеудені қысып тастауы мүмкін. Сондай-ақ, шамадан тыс бос фитнес шынымен қолмен сорғылықты ұсына алмайды.
Сорғыш брас - бұл өте жеке шешім! Дүкенге немесе лактация орталығына бару өте жақсы идея, ол сізге дұрыс жабдықталуға көмектеседі.
Интернетте сорғыштар сататын дүкен.
Сүтті сақтауға арналған қаптар
Егер сіз емшек сүтінің кез-келгенін мұздатуға және сақтауға ниет білдірсеңіз, осындай пайдалану үшін арнайы жасалынған бірнеше сөмкеге қаражат салуға тура келеді.
Кейбір сорғыларға сорғышты салу үшін арнайы пішінді сөмкелер қажет. Алайда, сорғылардың көпшілігі сіздің емшек сүтіңізді бөтелкеге құюға мүмкіндік береді, содан кейін сүтті қалаған кез-келген сүтке арналған пакетке беруге болады.
Интернетте сүт сақтау пакеттерін сатып алыңыз.
Сүтке арналған салқындатқыш
Емшек сүтін бөлме температурасында ұзақ уақытқа қалдыруға болатындықтан, сіз сапарға және шығуға арналған бөтелкелерді жинағыңыз келсе, бұл өте маңызды зат. Балаңыздың күндізгі күтімі сізден ана сүтін салқындатқышта тасымалдауды сұрауы мүмкін. Егер сіз жұмыста айдап, сүтті үйге өткізсеңіз, сізге салқындатқыш салынған сөмке қажет болады.
Егер сіз ақша үнемдегіңіз келсе, өте қымбат немесе әдемі нәрсе алудың қажеті жоқ. Мұзға арналған қарапайым оқшауланған салқындатқыш сөмкелер трюк жасауы керек. Сіздің сүт бөтелкелеріңіз ыңғайлы болатынына көз жеткізіңіз.
Интернетте салқын сөмкелер сатып алыңыз.
Сорғыға арналған сөмке
Сіздің сорғыңызға арналған сөмке керек пе, жоқ па, сіздің сорғыңызбен қаншалықты жиі сапар шегетіндігіңізге байланысты. Егер сізге сорғыңызды күнделікті жұмыстан қайта-қайта алып келу керек болса, сөмкеге қаражат салу қажет болуы мүмкін.
Сорғының кейбір брендтері сіздің сорғыңыз бен аксессуарларыңызды ұстап тұратын тартымды тондар жасап шығарды. Егер сіздің сорғыңыз көбінесе үйде қолданылса немесе жаялық сөмкесінде қалуға аз болса - бұл аксессуарды төлеу сіздің ақшаңызды үнемдейді.
Интернет арқылы сорғыш пакеттерін сатып алыңыз.
Емшек сүтімен жабатын қақпақ
Емшекпен емізетін жамылғылар әдемі көрінуі мүмкін және қалаған кезде құпиялылықты қамтамасыз етеді, бірақ жұмыста немесе жұмыста сору кезінде нәресте жамылғысын немесе пиджакты пайдалану оңай.
Егер сіз емшек сүтімен қоректенуге арналған құралға қаражат салғыңыз келсе, құнды көбейту үшін бірнеше мақсатқа арналған мейірбике киімі мен нәрестеге арналған автомобильдерге арналған орындықтар тірегіші сияқты қарастырыңыз.
Интернетте емшек сүтімен қамтамасыз ететін дәрі-дәрмектер дүкені.
Қол сүлгілерін тазарту
Емшекпен емізу немесе сору кезінде гигиена маңызды. Кішкентайыңыз әлі де өздерінің иммундық жүйесін дамытатын болғандықтан, сіз емізу және сору алдында қолыңызды жууыңыз керек. Сіз кез-келген жабдықты мүмкіндігінше стерильді күйде сақтағыңыз келеді, сондықтан сіздің емшек сүтіңіз сіздің нәрестеңіз үшін микробсыз қалады.
Көбінесе қолды жууға болатын ванна бөлмесін табу оңай, бірақ сіз сыртта болған кезде де, оңай кіре алмайтын жағдайлар да болуы мүмкін. Мұндай жағдайда, жөргек сөмкеңізде тазартқыш майлықтар болу өте пайдалы.
Интернетте қол сүлгілерін тазарту дүкені.
Басқа пайдалы заттар
Сізге емшек сүтімен қоректендіруді және соруды тиімдірек және ыңғайлы ету үшін сізді бірнеше басқа заттар қызықтыруы мүмкін.
- Сіздің сорғыңызға арналған автомобиль қуат адаптері. Егер сіз жолда көп сорғытуды немесе электр зарядын табу қиын болатын демалысқа баруды жоспарласаңыз, бұл пайдалы болуы мүмкін. Бірақ бұл әдетте керек емес аксессуар емес.
- Ниппеге арналған крем. Өз ана сүтіңіз емізік кремі бола алады, ал қаласаңыз, нарықта көптеген емізікке арналған кремдер бар. Бірнеше брендтерді таңдап, теріңізге не жақсы келетінін көру пайдалы болуы мүмкін. Сондай-ақ, емізік ауырып, жарылып кетсе, балаңызда ысырмалар нашар болуы мүмкін. Сіз лактация бойынша кеңесшімен сөйлескіңіз келуі мүмкін.
- Емшек төсектері. Егер сіз беймәлім уақытта түсе бастасаңыз немесе көйлектеріңіздің алдынан ағып кетсеңіз, кеудеге арналған төсек-орындарды салған жөн. Олар бір рет қолданылатын және бірнеше рет қолданылатын нұсқаларда болады.
- Су құтысы мен қоспалар. Сіз емізу кезінде жақсы ылғалдандырғыңыз келетіні сөзсіз, бірақ сүтпен қамтамасыз етуді жақсарту үшін сізге бірнеше қоспалар да пайдасын тигізуі мүмкін.
Ала кету
Нарықта аналарды соруға арналған көптеген өнімдер бар. Кейбіреулері (сорғы сияқты) қажет болса, басқалары міндетті емес. Сіз құйып жатқан сұйықтық өнімдерін анықтаған кезде өзіңіздің ерекше жағдайларыңызды ескеріңіз. Басқа ана үшін ең жақсы жұмыс сізге және сіздің сәбиіңізге сәйкес келмеуі мүмкін!
Егер сіз бірдеңе дұрыс немесе дұрыс жұмыс істейтініне сенімді болмасаңыз, лактация бойынша кеңес берушімен немесе емшек емізуді қолдау бойынша жергілікті топпен кеңескен пайдалы. Немесе La Leche лигасындағы интернеттегі қолдау тобын қарастырыңыз.
Аналарыңызды емізетін және соратын қауымдастықтар сіздің тамақтану сапарыңызды бағдарлағанда пайдалы болуы мүмкін. Бұл қолдау жүйелері ең маңыздысы болып табылады!