Радикулопатия (қысылған жүйке)

Мазмұны

• Радикулопатия дегеніміз не?
• Радикулопатияның белгілері мен түрлері қандай?
• Радикулопатияның себебі неде?
• Радикулопатияға кім қауіпті?
• Радикулопатия қалай диагноз қойылады?
• Радикулопатия қалай емделеді?
• Үйде күтім жасау
• Радикулопатияға деген көзқарас қандай?
• Радикулопатияның алдын алуға бола ма?
• Омыртқа денсаулығына қатысты кеңестер

Радикулопатия дегеніміз не?

Радикулопатия - бұл омыртқадағы қысылған нерв. Бұл қоршаған сүйектер мен шеміршектердің тозуынан немесе жарақаттанудан өзгереді. Бұл өзгерістер жүйке тамырына қысым тудыруы мүмкін. Нерв түбірі - бұл жұлыннан шығатын және омыртқаның саңылауынан өтетін әрбір жұлын нервінің бөлігі.

Сіздің жүйке тамырларыңыз қысылған кезде олар қабынуы мүмкін, бұл ұйқышылдықты, әлсіздік пен ауырсынуды тудырады. Уақытылы және тиісті емдеу бұл белгілерді азайтуға мүмкіндік береді.

Радикулопатияның белгілері мен түрлері қандай?

Радикулопатия белгілері жеңілден ауырға дейін өзгеруі мүмкін. Симптомдардың орналасуы қай жүйке тамырына әсер ететініне байланысты.

Радикулопатияның үш түрі бар:

• Жатыр мойнының радикулопатиясы бұл сіздің мойныңыздағы нерв тамырларының біріне қысым көрсету. Бұл иық, қол, қол немесе саусағыңызда әлсіздікке, жануға немесе қышуға немесе сезім жоғалтуға әкелуі мүмкін.
• Торакальды радикулопатия омыртқаның артқы бөлігінде қысылған нерв болған кезде пайда болады. Бұл сіздің кеуде қуысыңызда және жұлдыру кезінде ауырсынуды тудырады. Бұл сирек кездеседі және қателіктер жіберілуі мүмкін.
• Белдік радикулопатия бұл сіздің төменгі арқадағы жүйке тамырларының біріне қысым көрсету. Бұл жамбас ауруы мен сиатиканы немесе аяғыңыздағы ауырсынуды тудыруы мүмкін. Іш қату, жыныстық дисфункция немесе паралич ауыр жағдайларда да пайда болуы мүмкін.

Радикулопатияның себебі неде?

Радикулопатия жүйке қоршаған тіндермен қысылған кезде пайда болады. Кейде жұлынның грыжа дискісі пайда болады. Бұл дискінің сыртқы жиегін әлсіретуден немесе жыртудан басталады. Содан кейін ядро ​​немесе ішкі бөлік сыртқа қарай итеріліп, жақын орналасқан жұлын нервіне қысым жасайды.

Сүйектің тарылуы радикулопатияны тудыруы мүмкін. Бұл омыртқаның бір бөлігінде қосымша сүйек пайда болған кезде. Сүйектің тарылуы жарақат немесе остеоартрит салдарынан дамуы мүмкін. Бұл шыбықтар омыртқаны қатайтады және нервтер орналасқан кеңістікті тарылтады, бұл олардың қысылуына әкеледі.

Радикулопатия қартаю немесе жарақаттан туындауы мүмкін.

Радикулопатияға кім қауіпті?

Жасы өзгерген кезде көптеген омыртқа өзгерістері болады. Радикулопатия әдетте 30-50 жас аралығындағы адамдарға әсер етеді.

Остеоартрит, ревматоидты артрит және семіздік сияқты жағдайлар радикулопатия қаупін арттыруы мүмкін. Басқа қауіп факторлары - бұл дұрыс қалып, сколиоз сияқты омыртқадағы ауытқулар және қайталанатын қозғалыстар. Жүкті әйелдерде қауіп жоғары. Сондай-ақ, бұл тұқым қуалайтын болуы мүмкін, сондықтан сіздің отбасыңызда радикулопатия тарихы болса, сіз жоғары тәуекелге барасыз.

Радикулопатия қалай диагноз қойылады?

Радикулопатия диагнозын қою үшін дәрігер алдымен физикалық тексеруден өтеді. Содан кейін олар белгілі бір сынақтарды немесе сканерлеулерді бастауы мүмкін, мысалы:

• сүйектерді туралау немесе дискілерді тарылту үшін рентгенография
• жұмсақ тіндердің, жұлынның және жүйке тамырларының суреттерін алу үшін МРТ-сканерлеу
• сүйектеріңіздің, оның ішінде сүйектердің ұсақ бөлшектерін көру үшін КТ тексеру
• демалу кезінде және жиырылу кезінде бұлшықеттеріңіздің электрлік импульстарын өлшейтін электромиограмма
• нервтердің электрлік сигналдарды жіберу қабілетін өлшеу үшін жүйке өткізгіштігін зерттеу

Радикулопатия қалай емделеді?

Сіздің дәрігеріңіз үйде күтім жасауды, дәрі-дәрмектерді, хирургияны немесе емдеу әдістерін ұсынуы мүмкін.

Үйде күтім жасау

Ауырсынуды күшейтетін әрекеттерді шектеу керек. Дәрігер зардап шеккен аймақты иммобилизациялау үшін шпилька, білезік немесе жұмсақ мойын тағайындауы мүмкін. Бұл сізге зақымдалған аймақты демалуды жеңілдетеді.

Қысқа мерзімді төсек демалысы немесе механикалық тарту арқылы емделу - бұл дәрігер ұсынатын нұсқа. Тартыңыз омыртқаның сүйектері арасында бос орын жасау арқылы жұлын нервіне қысым түсіруді жеңілдететін салмақ немесе басқа арнайы құралдарды қолдануды қамтиды.

Сіздің дәрігеріңіз физикалық терапияны (ПТ) де ұсына алады. PT құрамында ыстық және суық терапия және басқа емдеу түрлері болуы мүмкін. Сіздің терапевтеріңіз сізге зардап шеккен аймақты нығайту, созу және қорғау тәсілдерін үйрете алады.

Радикулопатияға деген көзқарас қандай?

Радикулопатиясы бар адамдардың көпшілігі дәрі-дәрмек және ПТ сияқты консервативті емдеумен жақсарады. Радикулопатиясы бар кейбір адамдарға хирургия ұсынылады. Олар, әдетте, қалпына келтіру кезеңінен кейін жақсарады. Емдеуден кейін адамдардың көпшілігі жұмыс істей алады және басқа күнделікті жұмыстарға қатыса алады.

Радикулопатияның алдын алуға бола ма?

Омыртқа денсаулығына қатысты кеңестер

1. Жақсы күйде жаттығу жасаңыз. Отырғаннан аулақ болыңыз және сіз отырғанда екі аяғыңызды еденде ұстаңыз.
2. Арқаңызбен емес, тізеңізбен көтеріңіз. Бір нәрсені алу үшін иілудің орнына, нысанаға жету үшін тізеңізді бүгіңіз.
3. Қайталанатын жұмысты орындау кезінде жиі үзіліс жасаңыз.
4. Қолдау аяқ киімін киіңіз. Жақсы арқа сүйейтін аяқ киімді іздеңіз және ұзақ уақыт бойы биік өкшемен жүрмеңіз.
5. Жаттығуды күнделікті өмірге енгізіңіз. Жарамды болу омыртқаңызды қорғауға көмектеседі.

Жақсы дене қалпын және салмақты сақтау арқылы радикулопатияны дамыту мүмкіндігін азайтыңыз.

Беліңіздің жарақаттануына жол бермеу үшін ауыр заттарды көтерген кезде қауіпсіз техниканы қолданыңыз. Тізеңізбен көтеруді ұмытпаңыз. Бұл сіздің арқаңызды емес, тізеңізді бүгуіңіз керек дегенді білдіреді. Ауыр немесе көлемді заттарды жылжытқанда көмек сұраңыз.

Қайталанатын тапсырмаларды орындау кезінде жиі үзіліс жасаңыз.

Физикалық белсенді болу да көмектесе алады. Күш пен икемділік жаттығуларын қамтитын тұрақты жаттығу бағдарламасын жасаңыз. Жаттығуды бастамас бұрын әрдайым дәрігермен сөйлесіңіз. Омыртқаның жақсы денсаулығы радикулопатияны болдырмауға көмектеседі.