Іштің ауырсынуын емдеудің 5 әдісі

Мазмұны

• 1. Түймедақ қосылған аскөк шайы
• 2. Лимонграсс және түймедақ шайы
• 3. Қаражидек шайы
• 4. Алма қосылған сәбіз сиропы
• Құрамы
• Дайындық режимі
• 5. Лимон қосылған қара шай

Іштің ауырсынуын бақылауға арналған үйдегі керемет құрал - бұл аскөк шайы, бірақ мелисса мен түймедақты араластыру - бұл іштің ауыруы мен ыңғайсыздықпен күресудің жақсы нұсқасы, балалар мен ересектерге тез жеңілдік береді.

Асқазан ауруы кезінде ештеңе жегіңіз келмейді, демек, бір-екі тамақтанудың үзілуі тез қалпына келу және жақсару үшін асқазан-ішек жолдарының қабығын тыныштандыруға көмектеседі. Бірақ әсіресе егде жастағы адамдарда немесе салмағы аз болған кезде тәттілендіруге болатын шайдан басқа, пісірілген немесе жақсылап жуылған және дезинфекцияланған көкөністерге негізделген майсыз диетаны пайдалану ұсынылады.

Газ немесе диареямен туындаған асқазанның ауырсынуымен күресуге арналған кейбір жақсы шайлар:

1. Түймедақ қосылған аскөк шайы

Асқазанда іштегі аскөк шайының тыныштандыратын және ас қорыту қасиеттері бар, бұл ішек ауруларын азайтуға көмектеседі.

Құрамы

• 1 шай қасық түймедақ
• 1 ас қасық аскөк
• 4 лавр жапырағы
• 300 мл су

Дайындық режимі

Барлық ингредиенттерді табаға салыңыз да, шамамен 5 минут қайнатыңыз. Іштің ауыруы сақталғанша, әр 2 сағат сайын бір шыныаяқ кофе ішіп алыңыз және ішіңіз.

2. Лимонграсс және түймедақ шайы

Іштің ауыруы үшін жақсы шай - түймедақ қосылған мелисса, өйткені ол анальгетикалық, спазмолитикалық және тыныштандыратын қасиеттерге ие, бұл ыңғайсыздықты кетіреді.

Құрамы

• 1 шай қасық түймедақтың кептірілген жапырақтары
• 1 ас қасық аскөк
• 1 шай қасық кептірілген мелисса жапырақтары
• 1 кесе қайнаған су

Дайындық режимі

Барлық ингредиенттерді араластырыңыз және оны 10 минуттай ұстаңыз, дұрыс жабық күйде. Сүзіп, күніне 2-ден 3 рет қабылдаңыз.

3. Қаражидек шайы

Болдо асқазанның нашар қорытылуын емдеуге, ішек коликасымен күресуге, бауырды уытсыздандыруға, тіпті ішек газдарымен күресуге қызмет етеді, бұл симптомдарды табиғи жолмен жеңілдетеді.

Құрамы

• 1 шай қасық құрғақ жидек жапырақтары
• 150 мл су

Дайындық режимі

Туралған болдоны бір стакан қайнаған суға салып, оны 10 минутқа қалдырыңыз және оны күніне 2-ден 3 рет, әсіресе тамақтанар алдында және тамақтан кейін жылы алыңыз.

4. Алма қосылған сәбіз сиропы

Алма қосылған сәбіз сиропы - асқазан мен диареяға қарсы үйдегі керемет құрал. Бұл ауруға қарсы тұру үшін оны дайындау өте тиімді.

Құрамы

• 1/2 үгітілген сәбіз
• 1/2 үгітілген алма
• 5 ас қасық бал

Дайындық режимі

Жеңіл кастрюльде су ваннасында қайнатыңыз, барлық ингредиенттер баяу отта шамамен 30 минут қайнатылады. Содан кейін оны суытып, қақпағы бар таза шыны бөтелкеге ​​салыңыз. Диареяның ұзақтығына осы сироптан күніне 2 ас қасықтан алыңыз.

5. Лимон қосылған қара шай

Лимон қосылған қара шай іштің ауырсынуына қарсы көрсетіледі, өйткені ол ас қорытуды жеңілдетеді, газ немесе диарея кезінде іштің ыңғайсыздығымен күресуге көмектеседі.

Құрамы

• 1 ас қасық қара шай
• 1 кесе қайнаған су
• жарты сығылған лимон

Дайындық режимі

Қара шайды қайнаған суға қосып, содан кейін сығылған лимон қосыңыз. Дәміне қарай тәттілеп, күніне 2-ден 3 рет қабылдаңыз.