Үйдегі гипотиреозды емдеу құралдары

Мазмұны

• 1. Фукустық шай
• 2. Бәйшешек шайы
• 3. Гентиан шайы
• 4. қымыздық шайы
• 5. Азиялық центелла шайы
• 6. Женьшень шайы
• Үйдегі басқа нұсқалар

Гипотиреоз шамадан тыс шаршау, ұйқышылдық, бейімділіктің жетіспеушілігі және тіпті шоғырланудың қиындауы сияқты белгілерді тудырады және бұл белгілерді жоюға емдеуді толықтыратын жақсы құрал фукус болуы мүмкін, оны ботелха деп те атайды, бұл қалқанша безінің қызметін реттейтін теңіз балдырларының бір түрі. функциясы. Бұл теңіз балдырларын капсула түрінде болатын денсаулық сақтау дүкендерінен табуға болады.

Кейбір дәрілік өсімдіктерді шай түрінде дайындауға болады, сонымен қатар гипотиреоз симптомдарын жақсарту үшін де қолдануға болады, өйткені олар токсиндерді кетіретін және одуванчика, гентия, қымыздық, центелла азиатика және метаболизмнің жақсаруына ықпал ететін шөптерді детоксикациялайды. женьшень.

1. Фукустық шай

Fucus vesiculosus немесе bodelha деп аталатын фукус йодқа бай теңіз балдыры болып табылады, сондықтан тиреоидты гормондарды реттейтін гипотиреоз үшін кеңінен қолданылады.

Құрамы

• 1 ас қасық кептірілген фукус;
• 500 мл су.

Қалай қолдануға болады

Шайды дайындау үшін кептірілген фукусты суға салып қайнатыңыз, содан кейін оны 10 минут қоя тұрыңыз. Ақырында, гипотиреоздың белгілерін жақсарту үшін күніне 2-3 рет сүзіп, ішу керек.

2. Бәйшешек шайы

Одуванчика - бұл жүйке жүйесіне әсер ететін және әл-ауқатты жақсартатын, шаршау немесе шоғырланудың қиындауы сияқты белгілерді төмендететін дәрілік өсімдік, өйткені құрамында талшықтар, минералдар, калий, темір, кальций, магний, фосфор, натрий және В дәрумендері бар. , C және D.

Құрамы

• 1 шай қасық одуванчика жапырақтары;
• 1 кесе су.

Дайындық режимі

Суды қайнатып, содан кейін 3 минут тұруға мүмкіндік беріп, тостағанның ішіне жапырақтарын салыңыз. Соңында сүзіп, күніне 2-ден 3 ретке дейін жылыту қажет. Одуванчиктің басқа артықшылықтарын және оларды қалай пайдалану керектігін қараңыз.

3. Гентиан шайы

Гентиан - гипотиреозға байланысты симптомдармен күресуге мүмкіндік беретін, диспозицияны жақсартудан басқа, күшті сергітетін әсері бар өсімдік. Осылайша, бұл шай медициналық емдеуді аяқтауға және физикалық және психикалық әл-ауқатты жақсартуға жақсы мүмкіндік береді.

Құрамы

• 1 шай қасық гентиан жапырақтары;
• 1 стакан қайнаған су.

Дайындық режимі

Ингредиенттерді қосып, 5 минут тұрыңыз, содан кейін сүзгіден өткізіңіз. Бұл шайды күніне 1-ден 2 рет қабылдауға болады.

4. қымыздық шайы

Соррель, сондай-ақ қымыздық немесе сірке шөбі деп те аталады, бұл күшті қоздырғыш қасиетке ие өсімдік, сондықтан гипотиреоздың жағымсыз әсерін жақсарта отырып, метаболизмді арттыра алады.

Құрамы

• 1 кесе қайнаған су;
• 1 шай қасық кептірілген қымыздықтың жапырақтары.

Дайындық режимі

Қымыздықтың жапырақтарын қайнаған суға салыңыз, қақпағын жауып, 3 минуттай тұрыңыз. Содан кейін қоспаны сүзіп, қажетіне қарай күніне 2-ден 3 рет ішіңіз.

5. Азиялық центелла шайы

Бұл шай қан айналымын ынталандыруға өте жақсы, сондықтан сергітетін зат болып, метаболизмді күшейтеді және гипотиреозға тән шаршау белгілерін азайтады. Сонымен қатар, азиялық центелла есте сақтауды жақсартуға және зейінді арттыруға көмектеседі.

Құрамы

• 1 шай қасық азиялық центелла;
• 1 кесе су.

Дайындық режимі

Суды қайнатыңыз және ол көпіршік бастай бастағаннан кейін, жапырақтарын қойыңыз және отты өшіріңіз. Қақпақты жауып, 3-5 минуттай тұрыңыз, содан кейін сүзгіден өткізіп, күніне 2-ден 3 рет ішіңіз. Centella Asiatica-ның денсаулыққа пайдалы 8 әдісін ашыңыз.

6. Женьшень шайы

Женьшень - ең жақсы табиғи стимуляторлардың бірі, ол шаршауды, зейіннің жоқтығын және психикалық шаршауды емдейді. Осылайша, оны гипотиреозды емдеу кезінде барлық белгілерді тезірек жақсарту үшін қолдануға болады.

Құрамы

• 1 кесе су;
• 1 шай қасық женьшень.

Дайындық режимі

Суды қайнатыңыз, ингредиенттерді қосып, кесені жауып, 5 минут ұстаңыз. Содан кейін оны сүзіп, күніне 2 рет жылы күйде ішіңіз.

Үйдегі басқа нұсқалар

Қалқанша безінің денсаулығын қамтамасыз етудің тағы бір тамаша тәсілі - бұл күніне бір бразилиялық жаңғақ жеу, өйткені ол қалқанша безінің гормондарын реттейтін селен мен мырышқа ие. Сонымен қатар, қалқанша безінің дұрыс жұмыс істеуі үшін теңіз өнімдері мен балық сияқты йодқа бай тағамдарды тұтыну да пайдалы. Қалқанша безіңізді реттеу үшін не жеуге болатыны туралы көбірек біліңіз.

Күнделікті тамақтану гипотиреоздың белгілерін азайтуға қалай көмектесетінін білу үшін келесі бейнені қараңыз