Ретиноидтерді әжімдерге қалай қолдануға болады

Мазмұны

• Ретиноидтар дегеніміз не?
• Ретиноидтер қалай жұмыс істейді?
• Қай ретиноид сізге сәйкес келеді?
• Теріні күтуге ретиноидтарды қалай қосуға болады
• Мүмкін болатын жанама әсерлер мен қауіптер
• Жанама әсерлерді азайту үшін
  
• Рециноидтар рецептісіз қарастырылуы керек
• Ретиноидтарды тағайындау
• Төменгі жол

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Ретиноидтар дегеніміз не?

Ретиноидтер қартаюға қарсы ингредиенттердің кеңінен зерттелген. Осыны ескере отырып, А дәрумені туындыларының осы сыныбы көбінесе майда сызықтарды, әжімдерді, үлкен тері тесігін және басқаларды азайтудың алтын стандарты ретінде айтылатыны таңқаларлық емес.

Жергілікті дәріханаға бармас бұрын, ретиноидтардың қалай жұмыс істейтінін және терінің күтіміне қай ретиноидтардың сәйкес келетінін түсіну маңызды. Көптеген ретиноидтар рецептсіз (OTC) қол жетімді болса да, сіздің дерматологыңыз сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес күшті формулалар тағайындай алады.

Осы өнімдердің қалай жұмыс істейтінін, ықтимал жанама әсерлерін және басқаларын білу үшін оқуды жалғастырыңыз.

Ретиноидтер қалай жұмыс істейді?

Ретиноидтар А дәрумені туындыларынан жасалған. Олар коллагенді зақымдауы мүмкін терінің бос радикалдарын бейтараптандыру арқылы жұмыс істейді.

Коллаген мықты, жас көрінетін теріге өте қажет. Жасы ұлғайған сайын денеңізде коллаген мен эластин аз шығара бастайды. Сіздің денеңіз коллаген, эластин және май қоймаларын бұза бастайды. Бұл терінің жұқа және салбырап кетуіне, майда сызықтар мен әжімдерге ықпал етуі мүмкін.

Ретиноидтер коллаген дүкендерін сақтаудан басқа, жаңа коллаген өндірісін дамыта алады.

Бұл әжімдерді «толтыруға» немесе олардың пайда болуын азайтуға және олардың пайда болуының алдын алуға көмектеседі.

Сіз сондай-ақ жақсартуларды көре аласыз:

• тері құрылымы
• гидратация деңгейлері
• тон
• қартаю дақтары
• жалпы пигментация

Ретиноидтардың жұмыс істеуі үшін оларды үздіксіз пайдалану керек. Сізге өнімдерді уақыт бойынша ауыстыру қажет болуы мүмкін.

Ретиноидтер майда сызықтар мен әжімдерге қолданылады. Әжімдердің бұл түрлері сіздің теріңіздің бетінде дамиды. Егер сіз терең әжімдерді бағыттағыңыз келсе, дерматологпен сөйлесіп, сізге қол жетімді әр түрлі нұсқаларды талқылау үшін.

Қай ретиноид сізге сәйкес келеді?

Әжімдерді емдеуде ретиноидтардың негізгі бес түрі қолданылады:

• Ретинил пальмитаты. Бұл ең аз күшті OTC-ретиноид. Егер сізде сезімтал немесе шамадан тыс құрғақ теріңіз болса және әжімдер аз болса, сіз бұл нұсқаны қарастырғыңыз келуі мүмкін.
• Ретинальдегид. Бұл ретинил пальмитатына қарағанда сәл күшті OTC ретиноид.
• Ретинол. Бұл ретиноидтан тыс өнімдерде кездесетін ең күшті ингредиент.
• Третиноин. Бұл тек рецепт бойынша қол жетімді күшті ретиноид.
• Тазаротин. Бұл тек рецепт бойынша қол жетімді ең қуатты ретиноид.

Ретиноидты қалай тұжырымдау оның қаншалықты тиімді екендігіне әсер етуі мүмкін. Мысалы, алкоголь негізіндегі гельдер теріні оңай сіңіретіндіктен барлық құрамдардың ішіндегі ең тиімдісі болып саналады. Олар сонымен қатар безеулерге бейім теріге жарайды.

Егер сізде жетілген немесе құрғақ теріңіз болса, теріңіз крем негізіндегі ретиноидтардың қоректік әсеріне жақсы әсер етуі мүмкін.

Теріні күтуге ретиноидтарды қалай қосуға болады

Күнделікті жұмысыңызға жаңа өнім қоспас бұрын әрдайым тері жамылғысын тексеріп көруіңіз керек:

1. Өнімнің аз мөлшерін білегіңіздің жағына жағыңыз.
2. Аумақты таңғышпен жауып, 24 сағат күтіңіз.
3. Егер сіз тітіркенуді немесе қабынуды бастасаңыз, онда сіз бұл өнімді пайдаланбауыңыз керек. Егер сіз 24 сағат ішінде ешқандай белгілерге тап болмасаңыз, оны басқа жерде қолдану қауіпсіз болуы керек.

Өнім сіздің патч-тестіңізден өткен соң, оны әр түнде қолдануды бастаңыз. Оны тазалаудан және тонудан кейін, бірақ түнгі ылғалдандырғыштан бұрын қолданыңыз.

Бір-екі аптадан кейін сіз өнімді әр түнде қолдануға кірісе аласыз.

Ретиноидтар тек түнде қолданылады, өйткені олардың күшті әсерлері мен ультрафиолет сезімталдығы бар. Жанама әсерлердің пайда болу қаупін азайту үшін күндіз күн сәулесінен қорғайтын крем кигеніңізге көз жеткізіңіз.

Мүмкін болатын жанама әсерлер мен қауіптер

Жанама әсерлерді азайту үшін

• Жаңа өнімдерді қолданар алдында әрқашан тері жамылғысын тексеріп көріңіз.
• Бір уақытта теріні күтуге арналған жаңа өнімді ғана енгізіңіз.
• Күнделікті жұмысыңызға тағы бір жаңа өнім қоспас бұрын екі-үш апта күтіңіз.
• Ретиноидты әр екінші түнде бірінші немесе екі апта бойы қолданыңыз, содан кейін түнге бейімделіңіз.
• Төмен ретиноидті концентрациядан бастаңыз және уақыт өте келе беріктігін арттырыңыз.
• Күннен қорғайтын крем киіп жүріңіз.

Ретиноидтер тиімді болғанымен, олардың күшінің кері жағы да бар: ықтимал жанама әсерлер. Құрғақтық пен тітіркену мүмкін, әсіресе өнімдерді алғаш қолдана бастаған кезде.

Егер сіз бір мезгілде бірнеше қартаюға қарсы құралдарды қолдансаңыз, жағымсыз әсерлерге ұшырауыңыз ықтимал. Сіз әрқашан кез-келген жаңа өнімге патч-тест жасап, оларды күнделікті өміріңізге енгізуіңіз керек. Терінің икемделуіне мүмкіндік беру үшін жаңа қосымшаларды бір-екіден үш аптаға шығаруға тырысыңыз.

Жаңа өнімді енгізгенде, сіз өнімді жанар жағармайдың әсерін азайта аласыз және өнімді әр түнде қолданып, біртіндеп түнгі қосымшаға дейін жұмыс жасай аласыз.

Ретиноид концентрациясы төмен өнімдерді қолдану арқылы және қажет болған кезде беріктігін біртіндеп арттыру арқылы сіз жанама әсерлер қаупін азайта аласыз.

Егер сіздің жанама әсерлеріңіз жалғаса берсе, қолдануды тоқтатыңыз. Сізге басқа ретиноидқа ауысу немесе қартаюға қарсы басқа әдісті қолдану қажет болуы мүмкін.

Күннің күйіп қалуы - ретиноидтарды қолданудың тағы бір жанама әсері. Уақыт өте келе сіз өзіңіздің жасыңызға қауіп төндіруі мүмкін. Сіз бұл қауіпті факторларға қарсы кең спектрлі күн қорғаныс кремі арқылы қарсы тұра аласыз күнделікті.

Егер сіз жүкті болсаңыз немесе емшек сүтімен қоректенетін болсаңыз, ретиноидтарды қолданбаңыз.

Рециноидтар рецептісіз қарастырылуы керек

OTC ретиноидтары сіздің жергілікті дәріханаңызда немесе сұлулық өнімдерінің сатылымында кеңінен қол жетімді.

Мұнда қарастырылатын бірнеше нұсқа бар:

• Денеге арналған қуанышты ретинолды толқынды ылғалдандырғыш. Ретинолдан және антиоксиданттардың басқа түрлерінен жасалған бұл әжімдердің де, тері тесігінің де көрінісін азайтуға уәде беретін көп мақсатты лосьон.
• Derma-E Әжімдерге Қарсы Жаңартатын Крем. Бұл ретинил пальмитат негізіндегі крем қартаюдың алғашқы белгілерін көрсететін құрғақ теріге жарайды. Бұл сондай-ақ түтіккен терімен күресуге көмектеседі.
• Eva Naturals теріні тазартатын сарысуы. Құрамында 2 пайыздық ретинол бар бұл түнгі сарысу әжімдерге, безеулерге және қартаю дақтарына көмектеседі. Оның құрамында гиперпигментацияны төмендетуге көмектесетін 20 пайыз С дәрумені мен 2 пайыз салицил қышқылы бар.
• Exuviance супер ретинол концентраты. Бұл түнгі гель құрамында қартаюға қарсы альфа гидрокси қышқылының түрі ретинол мен лимон қышқылы бар. Әжімдерді кетіретін артықшылықтардан басқа, бұл ретинолды гель ұзаққа созылады - сіздің бүкіл бетіңізге тамшы қолданыңыз және қажет болғанда ғана көбірек қосыңыз.
• Murad Resurgence Retinol Жастықты жаңартатын түнгі кремі. Құрғақ теріге өте ыңғайлы бұл кремді ретинол әжімдерді азайтуға көмектеседі, сонымен қатар терінің түсін жақсартады. Оның құрамында тітіркену қаупін азайту үшін тыныштандыратын пептидтер бар.

Ретиноидтарды тағайындау

Егер бірнеше рет OTC ретиноидін қолданғаннан кейін ешқандай нәтиже байқалмаса, рецепт бойынша дерматологқа қаралатын уақыт келген шығар.

Рециноидтер рецепті бойынша күштірек және олар жұқа сызықтар мен әжімдердің пайда болуын азайту кезінде OTC аналогтарына қарағанда тиімдірек болуы мүмкін. Бұл олардың жанама әсерлерін тудыруы ықтимал дегенді білдіреді.

Сіздің дерматологыңыз ретиноидты рецепт бойынша келесі емдеу әдістерінің бірін тағайындай алады:

• адапален (дифференциалдау)
• тазаротин (тазорак)
• третиноин (Ретин-А)

Третиноин әжімдерді емдеуге арналған ең көп қолданылатын ретиноидты емдеу әдісі болып саналады. Ол крем түрінде болады. Қолдану кезінде сіз теріні күннің күйіп қалуынан және фотосуреттерден қорғау үшін күн сәулесінен қорғайтын крем киюіңіз керек.

Төменгі жол

Ретиноидтер - бұл қартаюға қарсы косметика мен дәрі-дәрмектер әлеміндегі перспективалы өнімдер. Алайда шыдамдылық маңызды. Ретиноидтарды қолданғаннан кейін әжімдердің жақсаруы үшін алты айға дейін уақыт кетуі мүмкін, ал сіз бір жылға дейін толық нәтиже көре алмайсыз.

Егер сіз бірнеше ай қолданғаннан кейін қажетті нәтижеге қол жеткізе алмасаңыз, дерматологқа жүгінетін уақыт келді - бұл сіздің теріңізге қатысты барлық сұрақтарыңыз бен сұрақтарыңыз үшін ең жақсы ресурс. Олар теріні күту мақсаттарына жетуге көмектесетін рециноидтарды немесе толтырғыштар сияқты басқа әдістерді ұсына алады.