Ревматоидты артрит туралы білгіңіз келетін барлық нәрсе

Мазмұны

• Ревматоидты артрит белгілері
• Ревматоидты артрит диагнозы
• Ревматоидты артритке қан анализі
• Ревматоидты артрит емдеу
• Ревматоидты артритке қарсы дәрі-дәрмектер
• Ревматоидты артриттің үйдегі емі
• Жаттығу
• Демалыңыз
• Ыстық немесе суық жағыңыз
• Көмекші құрылғыларды қолданып көріңіз
• Үйдегі дәрі-дәрмектерді сатып алыңыз
• Ревматоидты артрит диетасы
• Ревматоидты артрит түрлері
• Серопозитивті ревматоидты артрит
• Ревматоидты артрит тудырады
• Ревматоидты артрит қолында
• Ревматоидты артрит суреттері
• Ревматоидты артрит пен артроздың айырмашылығы
• Ревматоидты артрит тұқым қуалаушы ма?
• Медициналық провайдеріңізбен сөйлесіңіз

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Ревматоидты артрит дегеніміз не?

Ревматоидты артрит (RA) - аутоиммунды ауру, буындар ауырсынып, бүкіл денеңізге зақым келтіруі мүмкін.

РА тудыратын бірлескен зақым дененің екі жағында да болады.

Сонымен, егер сіздің қолыңыздың немесе аяғыңыздың бірінде буын зақымдалса, екінші қолыңызда немесе аяғыңызда сол буын зардап шегуі мүмкін. Бұл дәрігерлердің РА-ны артриттің басқа түрлерінен, мысалы, остеоартриттен (OA) ажырататын бір әдісі.

РА ерте диагноз қойылған кезде емдеу тиімді болады, сондықтан белгілерді білу маңызды. РА туралы білгіңіз келетін барлық нәрселер туралы біліңіз, оның түрлері мен белгілерінен бастап үйдегі дәрі-дәрмектерге, диеталарға және басқа емдеу әдістеріне.

Ревматоидты артрит белгілері

РА - бұл қабыну белгілерімен және буындардағы ауырсынумен белгіленген созылмалы ауру. Бұл симптомдар мен белгілер алау немесе өршу деп аталатын кезеңдерде пайда болады. Басқа уақыттар ремиссия кезеңі деп аталады - бұл симптомдар толығымен жоғалады.

РА белгілері дененің бірнеше мүшелеріне әсер етуі мүмкін болса, РА бірлескен белгілеріне мыналар жатады:

• бірлескен ауырсыну
• бірлескен ісіну
• буындардың қаттылығы
• бірлескен функциялардың жоғалуы және деформациялар

Симптомдар жеңілден ауырға дейін өзгеруі мүмкін. Сіздің белгілеріңіз, олар келіп-кетсе де, оларды елемеу маңызды. РА-ның алғашқы белгілерін білу сізге және сіздің дәрігеріңізге оны емдеуде және басқаруда жақсы көмектеседі.

Ревматоидты артрит диагнозы

РА диагностикасы уақытты алуы мүмкін және клиникалық зерттеу нәтижелерін растау үшін бірнеше зертханалық зерттеулерді қажет етуі мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз РА диагностикасы үшін бірнеше құралдарды қолданады.

Біріншіден, олар сіздің белгілеріңіз бен ауру тарихыңыз туралы сұрайды. Олар сонымен қатар сіздің буындарыңызды тексереді. Оған мыналар кіреді:

• ісіну мен қызаруды іздейді
• бірлескен функцияны және қозғалыс ауқымын зерттеу
• жылу мен нәзіктікті тексеру үшін зақымдалған буындарды ұстау
• сіздің рефлекстеріңізді және бұлшықет күшіңізді тексеру

Егер олар РА-ға күмәнданса, олар сізді ревматолог деп аталатын маманға жібереді.

Бірде-бір талдау РА диагнозын растай алмайтындықтан, сіздің медициналық қызмет көрсетушіңіз немесе ревматолог бірнеше түрлі сынақ түрлерін қолдана алады.

Олар сіздің қаныңызды антиденелер сияқты кейбір заттарға тексере алады немесе қабыну кезінде көтерілген кейбір заттардың деңгейін тексере алады. Бұл РА белгісі болуы мүмкін және диагнозды қолдауға көмектеседі.

Олар сондай-ақ ультрадыбыстық, рентген немесе МРТ сияқты кейбір бейнелеу сынақтарын сұрауы мүмкін.

Тесттер бірлескен зақымданудың болғанын ғана емес, сонымен қатар оның қаншалықты ауыр екенін көрсетеді.

Ра ауруы бар кейбір адамдар үшін басқа органдар жүйесін толық бағалау және бақылау ұсынылуы мүмкін.

РА диагностикасы процесі туралы көбірек біліңіз.

Ревматоидты артритке қан анализі

Медициналық дәрігерге немесе ревматологқа РА-ның бар-жоғын анықтауға көмектесетін қан анализінің бірнеше түрі бар. Бұл тестілерге мыналар кіреді:

• Ревматоидты факторға тест. РФ қан анализі ревматоидты фактор деп аталатын ақуызды тексереді. Ревматоидты фактордың жоғары деңгейі аутоиммунды аурулармен, әсіресе РА-мен байланысты.
• Антититрулинді протеинге қарсы антидене сынағы (анти-CCP). Бұл тест РА-мен байланысты антидене іздейді. Әдетте бұл антидене бар адамдарда ауру болады. Алайда, РА-мен ауыратындардың барлығында да осы антиденеге оң нәтиже бермейді. Анти-CCP Ab РА үшін РФ сынағына қарағанда ерекше болып табылады
• Антиядролық антидене сынағы. Антиядролық антиденелер панелі сіздің иммундық жүйеңізді антиденелер шығаратындығын тексереді. Сіздің денеңіз көптеген түрлі жағдайларға, соның ішінде РА-ға жауап ретінде антиденелерді жасай алады.
• Эритроциттердің шөгу жылдамдығы. ESR тесті сіздің денеңіздің қабыну дәрежесін анықтауға көмектеседі. Нәтиже дәрігерге қабынудың бар-жоғын айтады. Алайда, бұл қабынудың себебін көрсетпейді.
• С-реактивті протеин сынағы. Сіздің денеңіздің кез-келген жерінде ауыр инфекция немесе елеулі қабыну сіздің бауырыңызда С-реактивті ақуызды тудыруы мүмкін. Бұл қабыну маркерінің жоғары деңгейі РА-мен байланысты.

Әр түрлі RA қан анализі туралы көбірек біліңіз.

Ревматоидты артрит емдеу

РА-ны емдеу мүмкін емес, бірақ оны басқаруға көмектесетін емдеу әдістері бар.

Ревматоидты артрит (RA) пациенттерді де, дәрігерлерді де саусақтарында ұстай алады, өйткені олар симптомдарды емдеудің ең жақсы әдістерін анықтайды және жағдайдың дамуын бәсеңдетеді.

Жақында емдеу стратегиясындағы жетістіктер ревматоидты артритпен ауыратындардың нәтижелері мен өмір сүру сапасын жақсартады. Мақсатты емдеу Ревматоидты артрит - бұл ревматологтар осы ауруды тиімді басқару үшін қолданатын емдеу философиясы.

Емдеуге бағытталған тәсіл РА-мен ауыратындар үшін симптомдардың азаюына және ремиссия жылдамдығының жоғарылауына алып келді. Емдеу стратегиясына мыналар кіреді:

• ремиссия немесе аурудың төмен деңгейі туралы сигнал беретін нақты тестілеу мақсатын қою
• жедел фазалық реактивтерді сынау және емдеу мен басқару жоспарының барысын бағалау үшін ай сайынғы бақылау жүргізу
• прогресс болмаса, дереу дәрі-дәрмек режимін ауыстыру.

РА емдеуі ауруды басқаруға және қабыну реакциясын басқаруға көмектеседі, бұл көптеген жағдайларда ремиссияға әкелуі мүмкін. Қабынуды төмендету сонымен қатар буындар мен органдардың одан әрі зақымдануын болдырмауға көмектеседі.

Емдеуге мыналар кіруі мүмкін:

• дәрі-дәрмектер
• балама немесе үйдегі емдеу құралдары
• диеталық өзгерістер
• жаттығудың нақты түрлері

Сіздің медициналық қызмет көрсетушіңіз сізбен бірге медициналық қажеттіліктеріңізге сәйкес емдеу жоспарын анықтайды.

Көптеген адамдар үшін бұл емдеу түрлері белсенді өмір сүруге көмектеседі және ұзақ мерзімді асқыну қаупін азайтады.

Нақты емделушілер туралы және от алауын емдеу әдісі туралы көбірек біліңіз.

Ревматоидты артритке қарсы дәрі-дәрмектер

РА-ға арналған дәрі-дәрмектердің көптеген түрлері бар. Осы дәрі-дәрмектердің кейбіреулері РА-ның ауырсынуын және қабынуын азайтуға көмектеседі. Кейбіреулері өрттің шығуын азайтуға және RA-ның сіздің буындарыңызға тигізетін зиянын шектеуге көмектеседі.

Рецептсіз келесі дәрі-дәрмектер РА-ның пайда болуы кезінде ауырсынуды және қабынуды азайтуға көмектеседі:

• стероидты емес қабынуға қарсы препараттар (NSAIDs)
• кортикостероидтар
• ацетаминофен

RA ағзаңызға келтіретін зиянын бәсеңдету үшін келесі дәрілер әсер етеді:

• Ауруды өзгертетін антиревматикалық препараттар (DMARDs). DMARDs сіздің денеңіздің иммундық жүйесінің реакциясын блоктау арқылы жұмыс істейді. Бұл РА прогрессиясының бәсеңдеуіне көмектеседі.
• Биологиялық заттар. Бұл жаңа ұрпақтың биологиялық DMARD-ы сіздің денеңіздің бүкіл иммундық жүйенің реакциясын блоктаудан гөрі, қабынуға жауап береді. Олар дәстүрлі DMARD-ға жауап бермейтін адамдарға тиімді емдеу болуы мүмкін.
• Янус киназа (JAK) ингибиторлары. Бұл белгілі бір иммундық реакцияларды блоктайтын DMARD жаңа субкатегориясы. Бұл сіздің дәрігеріңіз DMARD және биологиялық DMARD сізге сәйкес келмеген кезде қабынуды болдырмауға және буындарыңыздың зақымдануын тоқтатуға көмектесетін дәрілер.

Ревматоидты артриттің үйдегі емі

Үйдегі белгілі бір емдеу құралдары мен өмір салтын түзету RA-мен өмір сүру кезінде сіздің өміріңіздің сапасын жақсартуға көмектеседі. Бұған жаттығу, демалу және көмекші құрылғылар жатады.

Жаттығу

Төмен әсерлі жаттығулар буындарыңыздағы қозғалыс ауқымын жақсартуға және ұтқырлықты арттыруға көмектеседі. Сондай-ақ, жаттығулар бұлшық еттерді күшейтеді, бұл сіздің буындарыңыздағы қысымды біраз жеңілдетуге көмектеседі.

Сіз сондай-ақ күш пен икемділікті қалпына келтіруге көмектесетін жұмсақ йогамен айналысқыңыз келуі мүмкін.

Демалыңыз

Өрт кезінде сізге көп демалу қажет, ал ремиссия кезінде аз. Ұйқының жеткілікті болуы қабыну мен ауырсынуды, шаршауды азайтуға көмектеседі.

Ыстық немесе суық жағыңыз

Мұз қабаттары немесе суық компресстер қабыну мен ауырсынуды азайтуға көмектеседі. Олар бұлшықет спазмына қарсы тиімді болуы мүмкін.

Сіз суықты жылы душ пен ыстық компресс сияқты ыстық процедуралармен алмастыра аласыз. Бұл қаттылықты азайтуға көмектеседі.

Көмекші құрылғыларды қолданып көріңіз

Сынықтар мен кронштейндер сияқты кейбір құрылғылар буындарыңызды демалыс күйінде ұстай алады. Бұл қабынуды азайтуға көмектеседі.

Таяқтар мен балдақтар тіпті алау кезінде де ұтқырлықты сақтауға көмектеседі. Сондай-ақ, ванна бөлмелері мен баспалдақ бойына тіреуіштер мен тіреуіштер сияқты тұрмыстық құрылғыларды орнатуға болады.

Үйдегі дәрі-дәрмектерді сатып алыңыз

• мұз пакеттері
• қамыс
• ұстағыштар
• тұтқалар
• NSAID

RA-мен өмірді басқаруға көмектесетін осы және басқа әдістер туралы көбірек біліңіз.

Ревматоидты артрит диетасы

Сіздің дәрігеріңіз немесе диетолог сіздің белгілеріңізге көмектесу үшін қабынуға қарсы диета ұсынуы мүмкін. Диетаның бұл түріне көптеген омега-3 май қышқылдары бар тағамдар кіреді.

Омега-3 май қышқылдары көп мөлшердегі тағамдарға мыналар жатады:

• лосось, тунец, майшабақ, скумбрия сияқты майлы балықтар
• chia тұқымдары
• зығыр тұқымдары
• грек жаңғағы

А, С, Е дәрумендері және селен сияқты антиоксиданттар қабынуды азайтуға көмектеседі. Құрамында антиоксидант мөлшері жоғары тағамдарға мыналар жатады:

• көкжидек, мүкжидек, годжи жидектері және құлпынай сияқты жидектер
• қара шоколад
• cаумалдық
• бүйрек бұршағы
• пекан
• артишок

Талшықтарды көп жеу де маңызды. Кейбір зерттеушілердің айтуы бойынша, талшық қабыну реакциясын төмендетуге көмектеседі, бұл С-реактивті ақуыздың деңгейін төмендетуі мүмкін. Дәнді дақылдарды, жаңа піскен көкөністерді, жаңа піскен жемістерді таңдаңыз. Құлпынай әсіресе пайдалы болуы мүмкін.

Құрамында флавоноидтар бар тағамдар ағзадағы қабынуға қарсы тұра алады. Оларға мыналар кіреді:

• тофу және мисо сияқты соя өнімдері
• жидектер
• көк шай
• брокколи
• жүзімдер

Сіз жейтін нәрсе сіз жейтін нәрсе сияқты маңызды. Триггерді бастайтын тағамдардан аулақ болыңыз. Оларға өңделген көмірсулар мен қаныққан немесе транс майлар жатады.

Қабынуға қарсы диетаны ұстануға тырысатын тамақтан бас тарту және дұрыс тағамдарды таңдау сізге РА-ны басқаруға көмектеседі.

Ревматоидты артрит түрлері

РА бірнеше әр түрлі типтері бар. Сізде қандай түр бар екенін білу сіздің дәрігеріңізге емдеудің ең жақсы түрін ұсынуға көмектесе алады.

РА типтеріне мыналар жатады:

• Серопозитивті RA. Егер сізде серопозитивті РА болса, сізде ревматоидты фактордың қан анализінің оң нәтижесі бар. Бұл сіздің иммундық жүйеңізді буындарға шабуылдайтын антиденелер бар дегенді білдіреді.
• Серонегативті РА. Егер сізде РФ қан сынағының нәтижесі теріс болса және CCP-ге қарсы нәтиже болса, бірақ сізде РА белгілері бар болса, сізде серонегативті РА болуы мүмкін. Сіздің диагнозыңызды серопозитивті RA-ға өзгерте отырып, антиденелер дамуы мүмкін.
• Ювенильді идиопатиялық артрит (JIA). Ювенильді идиопатиялық артрит 17 жастан кіші жастағы балаларда РА-ны білдіреді. Бұл жағдай бұрын ювенильді ревматоидты артрит (JRA) деп аталған. Симптомдар РА басқа түрлерімен бірдей, бірақ олар көздің қабынуын және физикалық дамудың мәселелерін қамтуы мүмкін.

РА түрлері және олардың айырмашылықтары туралы толығырақ ақпарат алыңыз.

Серопозитивті ревматоидты артрит

Серопозитивті РА - бұл РА-ның ең көп таралған түрі. Артриттің бұл түрі отбасыларда жүруі мүмкін. Серопозиттік РА серонегативті РА-ға қарағанда ауыр симптомдармен бірге жүруі мүмкін.

Серопозитивті РА белгілерін ұсынуға мыналар кіруі мүмкін:

• таңертеңгі қаттылық 30 минутқа созылады
• көптеген буындардағы ісіну және ауырсыну
• симметриялы буындардағы ісіну мен ауырсыну
• ревматоидты түйіндер
• безгек
• шаршау
• салмақ жоғалту

RA әрқашан буындармен шектеліп қалмайды. Серопозитивті РА-мен ауыратын кейбір адамдар көздің, сілекей бездерінің, нервтердің, бүйректің, өкпенің, жүректің, терінің және қан тамырларының қабынуын сезінуі мүмкін.

Ревматоидты артрит тудырады

РА-ның нақты себебі белгісіз. Алайда, РА даму қаупін жоғарылатуда немесе оның басталуына түрткі болуда белгілі бір факторлардың рөлі бар сияқты.

РА қаупін арттыратын факторларға мыналар жатады:

• әйел болу
• РА-ның отбасылық тарихы бар

РА басталуын тудыруы мүмкін факторларға мыналар жатады:

• бактериялардың кейбір түрлеріне әсер ету, мысалы, пародонт ауруымен байланысты
• мононуклеоз тудыратын Эпштейн-Барр вирусы сияқты вирустық инфекциялардың тарихы бар
• сүйек сынуы немесе сынуы, буынның шығуы және байламдардың зақымдалуы сияқты жарақат немесе жарақат
• темекі шегу
• семіздік

Себеп белгісіз болуы мүмкін, бірақ бірнеше қауіптер мен қоздырғыштар бар.

Ревматоидты артрит қолында

Қолдағы артрит сіз күннің соңында сезінген төменгі деңгейдегі жану сезімі ретінде басталуы мүмкін. Сайып келгенде, сізде ауырсыну болуы мүмкін, бұл сіздің қолыңызды қолданудың қажеті емес. Егер сіз оны емдемесеңіз, бұл ауырсыну өте күшті болуы мүмкін.

Сіз сондай-ақ сезінуіңіз мүмкін:

• ісіну
• қызару
• жылу
• қаттылық

Егер сіздің буындарыңыздағы шеміршектер тозып кетсе, сіз қолыңызда кейбір деформацияларды байқай аласыз. Егер сізде шеміршек мүлдем нашарласа, қолыңыздың, саусақтарыңыздың және үлкен буындарыңызда тегістеу сезімі болуы мүмкін.

Ауру дамып келе жатқанда, сұйықтыққа толы қапшықтар немесе синовиальды кисталар білектерде, тізелерде, локте, тобықта және қолдың ұсақ буындарының айналасында дамиды. Бұл кисталар асқынуларсыз болмайды және кейбір жағдайларда сіңірдің үзілуі мүмкін.

Сондай-ақ, зақымдалған буындарда сүйек тіндері деп аталатын түйін тәрізді өсінділер пайда болуы мүмкін. Уақыт өте келе сүйек жарақаттары сіздің қолыңызды пайдалануды қиындата алады.

Егер сіздің қолыңызда РА болса, дәрігеріңіз сізбен бірге қимыл мен функцияны сақтауға көмектесетін жаттығуларда жұмыс істейді.

Жаттығулар емдеудің басқа түрлерімен бірге қабынуды азайтуға және аурудың дамуын болдырмауға көмектеседі.

РА әсері сіздің қолыңызда қалай болатынын дәл қараңыз.

Ревматоидты артрит суреттері

RA сіздің қолыңызда және аяғыңызда жақсы көрінуі мүмкін, әсіресе ауру асқынған кезде және әсіресе емдеу жоспары болмаса.

Саусақтардың, білектердің, тізелердің, тобықтардың, саусақтардың ісінуі жиі кездеседі. Буындардың зақымдануы және аяқтың ісінуі РА-мен ауыратын адамның жүруіне қиындық тудыруы мүмкін.

Егер сіз РА емін қабылдамасаңыз, қолыңыз бен аяғыңызда қатты деформациялар пайда болуы мүмкін. Қол мен саусақтардың деформациясы қисық, тырнақ тәрізді көріністі тудыруы мүмкін.

Сондай-ақ, саусақтарыңыз тырнақ тәрізді көрінуі мүмкін, кейде жоғары қарай иіліп, кейде аяқ допының астында бұйраланады.

Сіз сондай-ақ аяқтарыңыздағы жараларды, буксирлерді және каллусты байқай аласыз.

Ревматоидты түйіндер деп аталатын кесектер сіздің денеңіздің кез-келген жерінде буындар қабынған жерде пайда болуы мүмкін. Олардың мөлшері өте кішкентайдан жаңғақтың өлшеміне дейін немесе одан үлкенірек болуы мүмкін және олар кластерлерде болуы мүмкін.

Ревматоидты түйіндер мен РА басқа көрінетін белгілері осылай көрінеді.

Ревматоидты артрит пен артроздың айырмашылығы

Ра сияқты, артроз (OA) бар адамдар ауыр және қатты буындарды сезінуі мүмкін, олар қозғалуды қиындатады.

OA бар адамдар кеңейтілген белсенділіктен кейін бірлескен ісінулерге ұшырауы мүмкін, бірақ OA әдетте зақымдалған буындардың қызаруына әкелетін айтарлықтай қабыну реакциясын тудырмайды.

РА-дан айырмашылығы, ОА аутоиммунды ауру емес. Бұл сіздің жасыңыз бойынша буындардың табиғи тозуына байланысты немесе жарақат нәтижесінде дами алады.

ОА көбінесе ересек ересектерде байқалады. Алайда, бұл кейде белгілі бір буынды шамадан тыс пайдаланатын жас ересектерде байқалуы мүмкін - мысалы, теннисшілер мен басқа спортшылар - немесе ауыр жарақат алғандар.

RA - аутоиммунды ауру. РА-ның бірлескен зақымдануы қалыпты тозу салдарынан болмайды. Бұл сіздің денеңіздің өзіне шабуыл жасауынан болады.

Артриттің осы екі түрі туралы көбірек біліңіз.

Ревматоидты артрит тұқым қуалаушы ма?

Ревматоидты артрит тұқым қуалайтын ауру деп саналмайды, бірақ ол отбасыларда кездесетін көрінеді. Бұл қоршаған ортаға, генетикалық себептерге немесе екеуінің жиынтығына байланысты болуы мүмкін.

Егер сізде РА-мен ауырған немесе ауырған отбасы мүшелеріңіз болса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз, әсіресе егер сізде буындардың тұрақты ауыруы, ісіну және қаттылық белгілері болса, шамадан тыс пайдалану немесе жарақат алу.

Отбасылық РА ауруының болуы сіздің ауруға шалдығу қаупіңізді арттырады және ерте диагноз емдеудің қаншалықты тиімді болатындығына үлкен өзгеріс енгізуі мүмкін.

Сонымен, сіз РА-ны мұра ете аласыз ба? Мүмкін - мұнда көбірек біліңіз.

Медициналық провайдеріңізбен сөйлесіңіз

РА - бұл қазіргі уақытта емделмейтін созылмалы ауру. Айтуынша, РА-мен ауыратын адамдардың көпшілігінде тұрақты белгілер болмайды. Керісінше, оларда өршу пайда болады, содан кейін ремиссия деп аталатын салыстырмалы түрде симптомсыз кезеңдер пайда болады.

Аурудың жүрісі әр адамға байланысты, ал симптомдар жеңілден ауырға дейін өзгеруі мүмкін.

Симптомдар ұзақ уақытқа тоқтауы мүмкін болса да, РА туындаған бірлескен проблемалар уақыт өте келе күшейе түседі. Сондықтан ерте емдеу буындардың ауыр зақымдануын кешіктіруге көмектесу үшін өте маңызды.

Егер сізде қандай-да бір симптомдар байқалса немесе РА-ға қатысты мәселелер болса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.