Қызыл иектің пайда болу себебі неде және оны қалай басқаруға болады?

Мазмұны

• Бұл не болуы мүмкін?
• 1. Розацея
• Сіз не істей аласыз
• 2. Безеулер
• Сіз не істей аласыз
• 3. Ыстық жарқыл
• Сіз не істей аласыз
• 4. Тамаққа реакция
• Сіз не істей аласыз
• 5. Алкогольге реакция
• Сіз не істей аласыз
• 6. Дәрілік заттарға реакция
• Сіз не істей аласыз
• Қызғылт щектерді басқаруға арналған кеңестер
• Кеңестер
  
• Сіздің медициналық көмекшіңізге қашан қарау керек

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Бұл алаңдаушылық тудырады ма?

Қызғылт щектер ұзақ уақыт бойы денсаулық пен жігердің белгісі ретінде қабылданды. Бірнеше жыл бұрын, қызғылт жарқыл физикалық қасиет болатын. Жылы Джейн Эйр, титулдық кейіпкер мұңын шағып: «Мен кейде өзімнің сымбатты емес екеніме өкінемін; Мен кейде қызғылт щекке, тік мұрынға және кішкене шие аузыма ие болғым келеді ».

Шарлотта Бронте туралы айтқан розование - бұл қанның бетке көбірек ағып кетуіне мүмкіндік беретін кеңеюінің нәтижесі. Бұл суықта далада жүргенде болуы мүмкін, өйткені денеңіз теріңізді жылытуға тырысады. Дене жаттығуларынан немесе ыстық сусын ішкеннен кейін қызып кету қызаруды тудыруы мүмкін. Жүйкеңіз немесе ұялуыңыз, бұл жағдайда оны қызару деп атайды, сондай-ақ щектеріңізді қызылға айналдыруы мүмкін. Кейбір адамдар қызаруы немесе қызаруы басқаларға қарағанда оңайырақ болады.

Қызғылт түс міндетті түрде сіздің сау екендігіңіздің белгісі болмаса да, негізінен, сіз де алаңдамайсыз. Айтуынша, кейде қызыл щек мүмкін негізгі медициналық жағдай туралы ескерту белгісі болу.

Неліктен щектеріңіздің қызғылт екендігі, басқа белгілерге назар аударуыңыз керек және дәрігерге қашан қарау керек екені туралы көбірек білу үшін оқуды жалғастырыңыз.

Бұл не болуы мүмкін?

1. Розацея

Розацея 16 миллионнан астам американдықтарға әсер етеді. Олардың көпшілігі бұл тері ауруы бар екенін түсінбейді, себебі оның белгілері қызаруға немесе қызаруға ұқсайды.

Розацеяда сіздің бетіңіздегі қан тамырлары үлкейіп, щекке қанның көбірек ағуына мүмкіндік береді.

Қызарудан басқа сізде болуы мүмкін:

• көрінетін қан тамырлары
• безеулерге ұқсас қызыл, іріңді кедір-бұдырлар
• жылы тері
• қабақ ісінген, қызарған
• пиязшық мұрын

Сіз не істей аласыз

Сіз келесі кеңестерге сүйене отырып, үйде рацеозаның қызаруын басқара аласыз:

• Температура, алкоголь немесе ащы тамақ сияқты триггерлерден аулақ болыңыз.
• Далаға шығар алдында кең спектрлі 30 SPF немесе одан жоғары күн сәулесінен қорғайтын крем жағып, кең шляпамен жүріңіз.
• Күн сайын бетіңізді жұмсақ тазартқышпен жуыңыз, жылы сумен шайыңыз және теріңізді ақырын құрғатыңыз.

Егер қызару сізді алаңдатса, қызарудан бас тарту үшін жасыл түсті тоналды крем қолдану туралы ойлануыңыз мүмкін.

Розацеяны емдеу үшін бримонидин гелі (Мирвасо) және оксиметазолин кремі (Rhofade) мақұлданған. Олар шамамен 12 сағат жұмыс істейді, бірақ тұрақты нәтижеге жету үшін оларды күн сайын қолдануға тура келеді.

Тұрақты клирингтің жалғыз әдісі - лазермен емдеу. Алайда лазерлік терапия қымбатқа түсуі мүмкін, ал сіздің сақтандыруыңыз шығындарды өтемеуі мүмкін.

2. Безеулер

Безеулер - терінің ең көп таралған ауруы. Барлығына, әсіресе, жасөспірім кездерінде, кем дегенде, кейде безеулермен күресу керек.

Бөртпелер тесіктердің бітелуінен басталады. Өлі тері, май және кір сіздің теріңіздегі ұсақ тесіктердің ішіне түсіп қалады. Тұтқындаған детрит бактериялар үшін керемет үй ұсынады, олар тез көбейіп, тері тесігін ісіндіреді. Егер сізде бөртпелер жеткілікті болса, қызару сіздің щектеріңізге таралуы мүмкін.

Безеулердің әрқайсысы әртүрлі болатын бірнеше түрі бар:

• кішкентай қара төмпешіктер (қара нүктелер)
• ақ төбелі төмпешіктер (ақ бастар)
• қызыл төмпешіктер (папула)
• жоғарғы жағында ақ дақтар бар қызыл төмпешіктер (безеу немесе безеулер)
• үлкен ауыртпалықты түйіндер (түйіндер)

Сіз не істей аласыз

Жеңіл безеуді емдеу үшін сіз үйдегі дәрі-дәрмектерді қолдануға тырыса аласыз:

• Күн сайын бетіңізді жылы сумен және жұмсақ сабынмен жуыңыз. Скраб жасамаңыз, сіз теріңізді тітіркендіріп, безеуді күшейтесіз.
• Қабыршақтағыш, тұтқыр зат, тоник сияқты тітіркендіргіш тері өнімдерін қолданудан аулақ болыңыз.
• Бетіңізге тигізбеңіз, безеуді таңдамаңыз, баспаңыз немесе қыспаңыз. Сіз шрамдар жасай аласыз.
• Егер теріңіз майлы болса, күн сайын шашыңызды жуыңыз.
• Күн сәулесінің әсерінен безеулер нашарлауы мүмкін. Далаға шыққанда күннен қорғайтын крем киіңіз. Майлы емес күннен қорғайтын бренд таңдаңыз. Жапсырмадан «noncomedogenic» сөзін іздеңіз.
• Бензой пероксиді, альфа гидрокси қышқылы немесе салицил қышқылы сияқты ингредиенттері бар, дәрі-дәрмектері жоқ дәрі-дәрмектерді қолданыңыз.

Егер бұл емдеу нәтиже бермесе, дәрігерге хабарласыңыз. Безеулерді емдеуге арналған дәрі-дәрмектер майдың пайда болуын азайту, бактерияларды жою немесе терінің қабынуын төмендету арқылы жұмыс істейді. Бұл дәрі-дәрмектерге:

• ретиноидтар, антибиотиктер немесе салицил қышқылы сияқты жергілікті дәрілер
• антибиотиктер, ішілетін контрацептивтер, антиандрогенді препараттар және изотретиноин (Аккутан) сияқты пероральді дәрілер

Неғұрлым қыңыр немесе кең таралған безеулер үшін медициналық қызмет көрсетушілер келесі процедураларды ұсына алады:

• лазерлік және сәулелік терапия
• химиялық қабықтар
• дренаж және үлкен кисталарды кетіру үшін кесу
• стероидті инъекциялар

3. Ыстық жарқыл

Менопауза әйелдің етеккір циклі аяқталып, эстроген өндірісі төмендеген кезде пайда болады. Менопаузадағы әйелдердің 80 пайызына жуығы сезіледі. Ыстық жарқыл - бұл бет пен денеде бір-бес минутқа созылатын қатты қызудың сезімі. Ыстық жарқыл кезінде сіздің бетіңіз қызыл түске боялуы мүмкін.

Дәрігерлер ыстықтың пайда болуын нақты білмейді. Олар эстрогеннің төмендеуі гипоталамусқа, дененің ішкі термостатына әсер етуі мүмкін деп санайды.

Сіздің гипоталамусыңыз дене қызуыңызды тым ыстық деп қате оқып, қан тамырларын кеңейту туралы сигнал беріп, сізді суыту үшін тер шығарады. Жуынды қан тамырларының кеңеюіне байланысты.

Ыстық жарқылдың басқа белгілеріне мыналар жатады:

• сіздің бетіңізде және денеңізде кенеттен жылу сезімі
• жылдам жүрек соғысы
• терлеу
• ыстық жарқыл аяқталған кезде суық

Сіз не істей аласыз

Қызып кетуден сақтанудың бір жолы - сіз білетін нәрселерден аулақ болу.

Жалпы триггерлерге мыналар жатады:

• ыстық ауа райы
• ыстық ванналар немесе душ бөлмелері
• темекі шегу
• өткір немесе ыстық тамақ
• алкоголь
• кофеин
• темекі шегу

Өсімдіктерге негізделген диеталармен тамақтану және жүйелі түрде жаттығулар жасау жеңілдетеді. Кейбір әйелдер терең тыныс алу, йога және массаж сияқты стрессті жеңілдететін әдістер олардың ыстық көріністерін жеңілдетеді деп санайды.

Егер сіздің ыстық лактарыңыз басылмаса, дәрігерге барыңыз. Эстрогенмен гормондық терапия немесе эстроген-прогестерон тіркесімі тиімді ем болып табылады. Пароксетин (Brisdelle) және венлафаксин (Effexor XR) сияқты антидепрессанттар ыстық бөртпелерді емдеу үшін де қолданылады.

4. Тамаққа реакция

Ащы бұрышпен толтырылған өте өткір дәмді тағамды жеу сіздің бетіңізді ашық қызыл түске бояуы мүмкін. Ащы және қышқыл тағамдар жүйке жүйесіне әсер етеді, бұл сіздің қан тамырларыңызды кеңейтіп, қызаруды тудырады.

Мұндай әсер ететін ингредиенттерге мыналар кіреді:

• қызыл бұрыш
• басқа да дәмдеуіштер
• ыстық (ыстыққа негізделген) тағамдар

Терлеу - өткір тағамдарды жеудің тағы бір физикалық әсері.

Сіз не істей аласыз

Егер тамақ сізді қызартып жіберсе және симптом сізді алаңдатса, бұл тағамнан аулақ болыңыз. Розмарин немесе сарымсақ сияқты «ыстық» емес дәмдеуіштермен пісіріңіз. Тамақ жемес бұрын салқындатыңыз.

5. Алкогольге реакция

Жапония, Қытай және Корея сияқты шығыс Азия елдерінен келгендердің үштен бірінен көбі алкогольді аз мөлшерде ішкенде қызарады.

Олар келесі белгілерді сезінуі мүмкін:

• жүрек айну
• құсу
• тез тыныс алу
• жылдам жүрек соғысы
• төмен қан қысымы

Бұл жағдай алкогольге төзбеушілік деп аталады. Бұл альдегиддегидрогеназа 2 (ALDH2) ферментінің тұқым қуалайтын жетіспеушілігінен туындайды. Бұл фермент алкогольді ыдырату үшін қажет. ALDH2 тапшылығы бар адамдарда өңеш қатерлі ісігі қаупі жоғары.

Қалқанша безінің медуллярлы карциномасы мен карциноидты ісіктерді қоса алғанда, онкологиялық аурулардың белгілі бір түрлерімен ауыратын адамдар алкогольді ішкен кезде қызыл түске ие болады.

Сіз не істей аласыз

Егер сізде ALDH2 тапшылығы болса, алкогольден бас тартуыңыз керек немесе ішетін мөлшеріңізді шектеуіңіз керек. Сондай-ақ, дәрігерден өңештің қатерлі ісігінің скринингі туралы сұраңыз.

6. Дәрілік заттарға реакция

Кейбір дәрі-дәрмектер жанама әсер ретінде қызаруды тудырады, соның ішінде:

• амил нитрит және бутил нитрит
• бромокриптин (Parlodel)
• холинергиялық препараттар
• циклоспорин (нейрондық)
• ципротерон ацетаты (Андрокур)
• доксорубицин (Адриамицин)
• морфин және басқа опиаттар
• ішілетін триамцинолон (Aristocort)
• рифампин (рифадин)
• силденафил цитраты (Виагра)
• тамоксифен (Soltamox)
• ниацин (В-дәрумені)
• глюкокортикоидтар
• нитроглицерин (нитростат)
• простагландиндер
• кальций өзекшелерінің блокаторлары

Қызару сіздің бетіңізде, мойныңызда және денеңіздің жоғарғы жағында болуы мүмкін. Кейбір жағдайларда қызару гистаминге байланысты болуы мүмкін. Гистамин - бұл препаратқа иммундық жүйенің реакциясы ретінде бөлінетін химиялық зат.

Басқа белгілерге мыналар кіруі мүмкін:

• тері бөртпесі
• қышу
• ысқыру
• аралар
• айналуы

Сіз не істей аласыз

Егер қызару сізді алаңдатса немесе сізде есірткіге реакцияның басқа белгілері болса, дәрігерге хабарласыңыз. Болашақта сізге есірткіден аулақ болу керек болуы мүмкін.

Кейде аллерголог дәрі-дәрмектердің мөлшерін жоғарылатуға біртіндеп әсер ету арқылы сізді белгілі бір препаратқа сезімталсыздандыруы мүмкін.

Қызғылт щектерді басқаруға арналған кеңестер

Қызаруды бақылау үшін теріні күту бойынша келесі кеңестерді орындаңыз:

Кеңестер

• Күн сайын бетіңізді жұмсақ тазартқышпен жуыңыз және құрғатыңыз, ешқашан скраб жасамаңыз.
• Розацеяны емдеуге арналған тыныштандыратын бет маскасын қолданып көріңіз.
• Мүмкіндігінше күн сәулесінен аулақ болыңыз. Күн сәулесі қызарған теріні нашарлатуы мүмкін. Егер сізге далаға шығу керек болса, кем дегенде 30 SPF бар кең спектрлі күн қорғаныс кремін киіңіз.
• Осы симптомды тудыратын тағамдардан, сусындардан немесе дәрі-дәрмектерден аулақ болыңыз.
• Қызаруды жасыру үшін тоналды крем немесе жасыл түсті макияжды қолданыңыз.

Сіздің медициналық көмекшіңізге қашан қарау керек

Көптеген тері аурулары үйде емделеді. Алайда, егер сіз келесі жағдайда дәрігерге баруыңыз керек:

• сіздің теріңіз бірнеше аптадан кейін тазармайды
• қызару сізді мазалайды
• сізде көптеген безеулер бар
• сізде терлеу немесе жүрек айну сияқты басқа белгілер бар

Егер сізде аллергиялық реакция белгілері болса, жедел медициналық көмекке жүгінуіңіз керек. Оған мыналар кіреді:

• аралар
• ысқыру
• аузыңыздың ісінуі
• айналуы