Неліктен мен өз күнтізбемде мастурбацияға уақыт бөлемін

Мазмұны

• Мен секс-жазушымын, сондықтан мен мастурбация өнерімен айналысамын - дұрыс па? Дәл емес
• Содан кейін 30 минут үзіліссіз өзіме қол тигіздім

Мен толыққанды жыныстық қатынас және денсаулық туралы журналист болу үшін жұмыстан шыққанымда, менің Манхэттендегі өлшемді жатын бөлме кеңсе болды ... дәл осындай төсек болды.

Менің 300 шаршы метрлік кеңістігім заманауи ферма үй-жайлары, 3-ші даңғылға қарайтын үлкен үстел, және еденнен төбеге арналған сөрелерімен жайлы деп ойлағанды ​​ұнатамын. Бірақ менің жатын бөлмемнің тұрақсыздығы шындық.

Үйде жұмыс істеу менің ұйқы бөлмемді жұмысымды еске түсіретін орынға айналдырды: алдағы мерзімдер, жауапсыз хаттар, жіберілмеген пошталар.

Қазіргі уақытта сенбіде танысып жүрген жалғызбасты әйел ретінде мені жұма күні түнде ноутбукпен ұйықтап қалуға ешкім кедергі етпейді. Бірақ мен өз жұмысымды жақсы көретіндіктен, мен әрдайым кішкене ғылыми-зерттеу жұмыстарына уақыт бөлгім келсе де, мен өзімнің соңғы тапсырмаммен саналы түрде айналысамын.

Бір жылдан астам уақыттан кейін менің досым айтты: «Досым, сен қашан соңғы рет қашан тұрдың? Сіз шынымен шет қалған сияқтысыз ».

Мен секс-жазушымын, сондықтан мен мастурбация өнерімен айналысамын - дұрыс па? Дәл емес

Мен бұл туралы ойлауды тоқтатқан кезде, мен әдейі мастурбациялауға уақыт таппағанымды түсіндім. Әрине, мен анда-санда түйінді ысқылап қалуым мүмкін, бірақ мен электрондық поштаны тексерген кезде істейтін едім. Мен вибраторды шығарған кезде де, менің кәсіпкер досым айтқан подкастты тыңдап, мен мұны істеймін. керек фрелансинг бойынша әйелдерге арналған. Ия.

Бұл ақылды мультипликативті бұзақылық сияқты көрінуі мүмкін, бірақ олай болмады. Бұл проблема болды. Менің ойымша, мен тіпті жұмыс істеп тұра алмадым. Біреу бар ма? Мен алға шығып, «жоқ» деймін.

Өзіме деген сүйіспеншілігімнің болмауы көңіл-күйіме айтарлықтай әсер ететінін ескере отырып, және мен секс-жазушы ретінде қорғаған пікірге мүлдем сәйкес келмейтінін ескере отырып, мен одан да көп мастурбациялауға уәде бердім.

Мен ешқашан жұмыс істеуге деген құлшыныспен күреспейтінімді білетіндіктен, жүгіруге уақытты жоспарладым. Иә, менің Google күнтізбемдегі соңғы қоңыраулар мен конференциялық қоңыраулар арасында менде аптасына екі рет «моль-а-мол» болып шығуға 30 минуттық тыйым салынды.

Мастурбацияға уақыт бөлу идеясы жоқ толығымен онда. Қазір сіз жыныстық қатынас және қарым-қатынас жөніндегі сарапшылар ұзақ мерзімді қатынастарда жыныстық қатынасқа уақытты жоспарлауды ұсынады деп естіген шығарсыз.

Джилл МакДевитт, PhD, CalExotics-тің тұрақты сексологы - бұл мамандардың бірі: «Жынысты жоспарлау - мен бірнеше жылдар бойы адамдарға ұсынған нәрсе. Адамдар жыныстық қатынас өздігінен жүруі керек деген шектеуді ұстанса, жыныстық қатынас әдетте болмайды ».

Сондай-ақ, ол серіктес емес жыныстық қатынасты жоспарлауды ұсынады. «Егер сіз шынымен білсеңіз, өзіңізге ұнайтынды таңдамай, пайдалы болады». Егер ол сіздің күнтізбеңізде болса, онда сіз бұл туралы білесіз, дейді ол.

Секс-тәрбиеші Эми Бояджиан, Wild Flower компаниясының бас директоры және секс-ағартушы: «Біз өмірдегі барлық нәрсені жоспарлаймыз, неге стрессті төмендететін, ұйқыны жақсартатын, өзін-өзі сүйудің бақытты ететін түрін жоспарламасқа?»

Рубба-дуба дабылы алғаш рет сөнген кезде, мен ұялғандай сезіндім. Өткен айда шот-фактураларды алып тастау H-on-V әрекетінен гөрі маңызды - және маған бір маманнан электронды хатты растау керек емес пе? Бірнеше минут жұмыс істедім. Бірақ содан кейін екінші дабыл соғылды ...

Егер қоңырауға бірнеше минут кешіксем, мен әдетте терең кешірім сұраймын. Кітаптарда кездесуді сирек жоспарлаймын. Неге мен мастурбацияны бұрынғыдай істемедім?

Мен мастурбация уақытын заңды кездесу ретінде өзгерткенге дейін, Google Cal-тегі барлық басқа кездесулер сияқты маңызды, мен жұмыстан шығара алдым.

Мен компьютерімді сөндірдім, үш жоспарлаушымды жасырып, телефонымды алаңдамай, төсегіме отырдым.

Содан кейін 30 минут үзіліссіз өзіме қол тигіздім

Мен бірнеше айдан бері өзімнің рахатымды бірінші орынға қойдым. Бұл бір жылдан астам уақыт ішінде менің қуанышымды бірінші орынға қоятын кез келген адам болды. Қарғыс, жақсы сезінді.

Тағы бір күтпеген пайда? Мен мақалаға оралғанда, мен ертерек жазатын едім, сөздер менен кетті. Мен аймақта болдым! Бояджиан мастурбация оң нәтиже бере алатындығын растайды: «Мастурбация шоғырлануға көмектеседі және өзін-өзі бағалауды арттырады». Бұл артықшылықтар менің жазғаным үшін де керемет болды. Бұл жеңіс болды.

Екінші және үшінші кездесулер болған кезде, бірінші дабылды кейінге қалдырған жоқпын. Мен жұмыс істеп жатқан параграфтан біржола кетіп қалдым немесе теріп жатқан электрондық поштаны атып тастап, төсекке секірдім.

Мастурбация туралы көптеген кездесулерден кейін мен өзіме түсінікті сабақ алдым: өзімді күтіп ұстау менің жұмысымның бір бөлігі болуы керек, өйткені бұл мені жұмыста жақсартады.

Әйел ретінде, бұл маған өте маңызды екенін еске салды. Жалғыз әйел ретінде, бұл сексуалды және бұл рахатты өз қолыма алуға мүмкіндік берді.

Енді мастурбацияға арналған кездесулер мен күткен нәрсе - енді поштадан жомарт PR адамдарынан вибратор алған кезде мен оны қолданамын! Осылайша мен Satisfyer Pro 2 сыртқы стимуляторы мен Hop Trix Rabbit Vibrator қаншалықты керемет екенін білдім.

Кім біледі, мүмкін мен жақын уақытта біреуді кездестіретін шығармын, ол үшін мен өзімнің бос күнтізбеме уақыт бөлуім керек. Менің мастурбациялау блоктарым осы жерде тұр.

Мамандар мен үшін одан да жақсы серіктес боламын дейді. «Мастурбация - бұл The физикалық заттарды сізді қалай ұнататындығыңызды, қандай қысыммен, қандай вибратордың көмегімен жылдам түсіретіндігіңізді, оргазмға ие болу керектігін қалай білетіндігіңізді, оргазмды қалай алу керектігін және т.б. және т.б. », дейді МакДевитт.

Сонымен, сіз өзіңіздің күнтізбеңізде, TBH-де мастурбацияға уақыт бөлу керек пе, жоқ па деп ойласаңыз, мен бұл туралы жеткілікті кеңес бере алмаймын. Бұл маған жаңа ойыншықтармен тәжірибе жасап, жатын бөлмемді баспана ретінде қалпына келтіруге мүмкіндік берді, ең бастысы: бұл менің денсаулығыма қажет аптасына екі рет рахаттану үшін 30 минутты бұғаттауға мүмкіндік берді.

Менің өмірімде тепе-теңдік болмауы мүмкін (бірақ), бірақ мен бір қадамдамын - немесе қолмен айту керек - жақынырақ.

Габриэль Кассель - Нью-Йорктегі секс және ден-саулық туралы жазушы және CrossFit Level 1 жаттықтырушысы. Ол таңертеңгілік адам болды, «Бүкіл30» сынағын сынап көрді, жеді, ішті, щеткамен сүртілді және көмірмен шомылды - барлығы журналистика үшін. Бос уақытында өзін-өзі анықтайтын кітаптарды оқи алады, орындықты басу немесе тірек билеу. Оны Инстаграмнан бақылаңыз.