Өтінемін, қиялыңызды орындау үшін менің психикалық ауруымды пайдалануды доғарыңыз

Мазмұны

• Ең көп ізделген миф: ‘шекаралар зұлым’
• «Маникс Пиксидің арманындағы қызмен» танысу
• Фильмдерден тыс
• Осы мифтердің өмірдегі салдары
• Стигмадан тыс

Мен шекаралас жеке тұлғаны бұзатын адамдарды қоршаған сексистикалық мифтер мен фетиштердің кең таралған және зиянды екенін таптым.

Денсаулық пен сауықтыру әрқайсымызға әртүрлі әсер етеді. Бұл бір адамның оқиғасы.

Мен 14 жаста болғандықтан, менің медициналық карталарымда «жеке тұлғаның немесе көңіл-күйдің бұзылуының мониторы» деген сөздер қарамен жазылған.

Бүгін күн, Мен 18 жасқа толғанымда ойладым. Кәмелетке толған ересек адам ретінде мен психикалық денсаулықты сақтаудың ресми диагнозын бірнеше жыл психикалық денсаулықты емдеу бағдарламасынан екіншісіне жіберілгеннен кейін аламын.

Менің терапевт кабинетімде ол былай деп түсіндірді: «Кили, сенің психикалық саулығың бар, ол тұлғаның шекаралық бұзылуы деп аталады.

Мен аңғалдықпен оптимистік көзқараста болғандықтан, өзімді жеңіл сезіндім ақыры Мен үнемі сезінетін көңіл-күйдің ауытқуын, өзіне-өзі зиян келтіру әрекеттерін, булимияны және қатты эмоцияларды сипаттайтын сөздер болды.

Оның жүзіндегі сотталушылық білдіру мені жаңа пайда болған сезімнің қысқа мерзімді болатындығына сендірді.

Ең көп ізделген миф: ‘шекаралар зұлым’

Ұлттық психикалық аурулар альянсы (NAMI) американдық ересектердің 1,6 мен 5,9 пайызының арасында шекаралық жеке бұзылулар (BPD) бар деп есептейді. Олар BPD диагнозын алатын адамдардың шамамен 75 пайызы әйелдер екенін атап өтті. Зерттеулер бұл алшақтықтың себебі биологиялық және әлеуметтік-мәдени факторлар болуы мүмкін деп болжайды.

BPD диагнозын алу үшін сіз психикалық бұзылулардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығының (DSM-5) жаңа редакциясында көрсетілген критерийлердің бес талаптарының бесеуіне сәйкес келуіңіз керек. Олар:

• өзін-өзі тұрақсыз сезіну
• тастап кетуден қорқатын қорқыныш
• тұлғааралық қатынастарды сақтау мәселелері
• өзіне-өзі қол жұмсау немесе өзіне зиян келтіру әрекеттері
• көңіл-күйдің тұрақсыздығы
• бос сезімдер
• диссоциация
• ашу-ыза
• импульсивтілік

18 жасымда мен барлық критерийлерге сай болдым.

Менің психикалық ауруымды түсіндіретін веб-сайттарды қарап отырып, менің болашаққа деген үмітім ұялу сезіміне тез еніп кетті. Мен психикалық аурумен өмір сүретін басқа жасөспірімдермен бірге өскендіктен, мен психикалық денсаулық стигмасына жиі ұшыраған емеспін.

Бірақ маған көптеген адамдардың BPD-мен ауыратын әйелдер туралы ойларын білу үшін интернеттің қараңғы бұрыштарын іздеудің қажеті жоқ еді.

«Шекара сызықтары - зұлымдық», Google-да алғашқы автоматты түрде іздеуді оқыңыз.

BPD бар адамдарға арналған өзіндік көмек кітаптарында «Сіздің өміріңізді бұза алатын адамдардың бес түрі» деген тақырыптар болды. Мен жаман адам болдым ба?

Диагнозымды жасыруды мен тіпті жақын достарымнан және отбасымнан тез үйрендім. BPD қызыл хат сияқты сезінді, мен оны өмірімнен мүмкіндігінше алыс ұстағым келді.

«Маникс Пиксидің арманындағы қызмен» танысу

Жасөспірім кезімде азаттықты армандадым, мен 18 жасқа толғаннан кейін бір айдан кейін емдеу орталығынан кетіп қалдым. Менің диагнозымды құпия ұстадым, екі айдан кейін алғашқы салмақты жігітіммен таныстым.

Ол өзін гипстер деп санады. Мен оған BPD бар екеніне сенімді болғанымда, оның жүзі қуаныштан жарқырап тұрды. Басты кейіпкерлер психикалық ауру әйелдердің бір өлшемді нұсқаларына әуестенген «Тың қыз өзіне-өзі қол жұмсау» және «Бақша күйі» сияқты фильмдер олардың танымалдығы шыңында болған кезде біз өстік.

Осы Manic Pixie Dream Girl тропының арқасында, менің ойымша, ол үшін психикалық ауру қыздың болуы үшін белгілі бір қызықтырушылық болған.

Менің ойымша, жас әйел - психикалық ауру әйел ретінде өмір сүруім керек деп ойлаған шындыққа сәйкес келмейтін стандарттарға бағдарлау мүмкін болмады. Осылайша, мен оның BPD-ді қалай пайдаланғанын қалыпқа келтіргім келді.

Менің психикалық ауруымның қабылданғанын қаладым. Мені қабылдағым келді.

Біздің қарым-қатынасымыз алға жылжыған сайын, ол менің бұзылуымның кейбір аспектілеріне сүйсінді. Мен кейде тәуекелшіл, ерсі, жыныстық қатынасқа түсетін және кінәсін түсінетін дос қыз едім.

Дегенмен, менің көзқарасым бойынша симптомдар «қызықтан» «ессізге» ауысқан сәтте - көңіл-күйдің өзгеруі, бақылаусыз жылау, кесу - мен бір реттік болып қалдым.

Психикалық денсаулыққа қарсы күрестің шындығында оның Manic Pixie Dream Girl қиялын дамытуға орын қалмады, сондықтан біз көп ұзамай ажырастық.

Фильмдерден тыс

Менің ойымша, біздің қоғам шекарасы бар әйелдер қарым-қатынаста сүйіспеншіліксіз және тікелей токсикалық деген аңызға сүйенеді, сонымен қатар BPD және басқа да психикалық аурулары бар әйелдер объективті емес.

Доктор Тори Эйзенлохр-Моул, Чикагодағы Иллинойс университетінің психиатрия кафедрасының ассистенті, Healthline-ға шекаралас әйелдердің көптеген мінез-құлықтары «қысқа мерзімде қоғаммен марапатталады, бірақ ұзақ мерзімді перспективада шынымен қатал болады» дейді. жазаланды ».

Тарихи тұрғыдан психикалық ауру әйелдерге қатты қызығушылық болды. 19 ғасырда (және одан көп бұрын) науқас деп санайтын әйелдер негізінен ерлер дәрігерлерінің қоғамдық тәжірибе жасауы үшін театрландырылған көрініске айналды. (Көбінесе бұл «емдеу» шартты емес болды).

«Бұл [психикалық денсаулық стигмасы] шекарасы бар әйелдерге қаталырақ әсер етеді, өйткені біздің қоғам әйелдерді« жынды »деп тануға дайын». - Доктор Эйзенлохр-Моул

Ауыр психикалық ауру әйелдердің айналасындағы білім уақыт өте келе оларды адамгершіліктен шығару үшін әр түрлі жолмен дамыды. Дональд Трамптың 2004 жылы «Ховард Стерн шоуына» қатысқаны және Линдсей Лохан туралы пікірталас кезінде: «Қалайша қатты мазасызданған әйелдер, сіздер білесіздер ме, қатты, қатты қобалжулы, олар әрқашан ең жақсы адамдар төсекте?»

Трамптың пікірлері қаншалықты алаңдаушылық тудырғанына қарамастан, «жынды» әйелдер жыныстық қатынасқа өте жақсы деген стереотип үйреншікті жағдай.

Маған табынатын немесе жек көретін, бір түндік көзқарас немесе ағартушылық жол деп саналатын болсын, мен өзімнің бұзылуыма байланысты стигманың үнемі ауыр екенін сезінемін. Үш кішігірім сөз - «Мен шекарадамын» - мен біреудің көзінің жылжуын байқай аламын, өйткені олар мен үшін өз ойларында тылсым жағдай жасайды.

Осы мифтердің өмірдегі салдары

Бізде қабілеттіліктің де, сексизмнің де тұтқасына түсетін қауіптер бар.

2014 жылы жүргізілген бір зерттеуде ауыр психикалық ауруы бар әйелдердің 40 пайызы ересек кезінде жыныстық зорлық-зомбылыққа ұшырағандығы анықталды. Бұдан басқа, 69 пайызы отбасылық зорлық-зомбылық көргенін хабарлады. Шын мәнінде, кез-келген түрдегі мүгедектігі бар әйелдерге қарағанда жыныстық зорлық-зомбылыққа жиі ұшырайды.

Бұл әсіресе BPD сияқты психикалық аурулар аясында жойқын болады.

Балалық шақтағы жыныстық зорлық-зомбылық BPD дамуының маңызды факторы болып саналмаса да, зерттеулер BPD-мен ауыратын адамдар арасында да балалық шақтағы жыныстық жарақатты басынан өткерген.

Бала кезіндегі жыныстық зорлық-зомбылықтан аман-есен құтқарылған адам ретінде мен терапия арқылы менің қан қысымының төмендеуі мен зорлық-зомбылықтың нәтижесінде дамығанын түсіндім. Мен зиянды болса да, күнделікті суицидтік ойлар, өзіме зиян келтіру, тамақтанудың бұзылуы және импульсивтіліктің бәрі тек жеңу механизмдері екенін білдім. Олар менің ақыл-ойыммен сөйлесу әдісі болды: «Сізге кез-келген жағдайда аман қалу керек».

Мен өзімнің шекараларымды емдеу арқылы құрметтеуге үйренгеніммен, мен әлі күнге дейін менің осалдығым теріс пайдалану мен ревизимизацияға әкелуі мүмкін деген үнемі мазасыздықты сезінемін.

Стигмадан тыс

Медицина ғылымдарының докторы Бессель ван дер Колк өзінің «Дене есебін сақтайды» кітабында «мәдениет травматикалық стресстің көрінісін қалыптастырады» деп жазды. Бұл жарақатқа қатысты болса да, мен гендерлік рөлдердің BPD-мен ауыратын әйелдердің әсіресе шеттетіліп немесе объективтендірілуінде маңызды рөл ойнағанына сенімді бола алмаймын.

«Бұл [стигма] шекарасы бар әйелдерге қаталырақ әсер етеді, өйткені біздің қоғам әйелдерді« жынды »деп қабылдауға дайын», - дейді доктор Эйзенлох-Моул. «Еркектің еркектігінен гөрі әйелдің жазасы анағұрлым зор».

Мен психикалық денсаулығымды қалпына келтіріп, шекара белгілерін сау әдістермен қалай басқаруға болатынын білгенде де, менің сезімдерім кейбір адамдар үшін ешқашан тыныш болмайтынын білдім.

Біздің мәдениет әйелдерді өзінің ашуы мен қайғысын іштей қабылдауға үйретеді: көрінуге, бірақ естілмеуге. Шекарасы бар әйелдер, олар өздерін батыл және терең сезінеді - біз әйелдерге қалай болу керектігін қалай үйрететінімізге толықтай қарсы.

Әйел ретінде шекараны білу дегеніміз - психикалық денсаулықтың стигмасы мен сексизмнің арасындағы отқа үнемі іліну.

Мен диагнозымды кіммен бөлісетінімді мұқият шешетінмін. Бірақ қазір мен шындыққа сай өмір сүремін.

Біздің қоғам BPD-мен ауыратын әйелдер үшін стигма мен мифтерді қолданады.

Кили Родригес-Кайро - Юта штатындағы Солт-Лейк-Ситиде тұратын кубалық-америкалық жазушы, психикалық денсаулықты қорғаушы және қарапайым белсенді. Ол әйелдерге қатысты жыныстық және тұрмыстық зорлық-зомбылықты, секс-жұмыскерлердің құқықтарын, мүгедектік әділеттілігін және инклюзивті феминизмді тоқтату туралы ашық қорғаушы. Өзінің жазбаларынан басқа, Кили Солт-Лейк-Ситидегі секс-жұмыс белсенділер қоғамдастығы Магдалена ұжымын құрды. Сіз оған Instagram немесе оның веб-сайтында кіре аласыз.