Шалана Фланаган Бостон марафонында жеңіске жету туралы арманы өзгергенін айтты.

Мазмұны

• үшін шолу

Марафоннан Нью-Йорк және Олимпиаданың үш дүркін чемпионы Шалана Фланаган кеше Бостон марафонына қатысатын болды. Массачусетс тұрғыны әрқашан жарыста жеңіске жетуге үміттенген, бұл оның марафоншы болуына түрткі болғанын ескереді. Бірақ, өкінішке орай, қатал ауа райы жағдайлары жүгірушіні (және әлемнің қалған бөлігін) таң қалдырды, оны мәреге жетінші орынға қойды. «Менің ойымша, мен бұрын мұндай жағдайда жаттығу жасаған емеспін», - дейді HOTSHOT демеушісі Шалана. Пішін. «Бұл сіз шынымен дайындала алмайтын нәрселердің бірі ғана». (Қатысты: Дезире Линден 1985 жылдан бері Бостон марафонында жеңіске жеткен алғашқы американдық әйел)

Бостон марафоны өзінің 122 жылдық тарихында нөсер жаңбырға немесе адам айтқысыз ыстыққа қарамастан ешқашан тоқтатылған жоқ. Кешегі күн басқаша болған жоқ. Жүгірушілер мен көрермендер сағатына 35 миль жылдамдықпен жел жауып, жаңбыр жауып, аязды жел соқты-бұл жүгірушілер сәуір айының ортасында болатын жарысты күткендей емес. «Мен мұның жаман болатынын білдім, сондықтан ықтимал гипотермиялық белгілерді болдырмау үшін өзімнің негізгі температурамды мүмкіндігінше жоғары ұстау қажеттігін күттім», - дейді Фланаган. «Бірақ бәрібір, менің киімім дымқыл болатынын біле тұра, жылы болу үшін не кию керектігін түсіну қиын болды, бұл мені қатты суық сезінуі мүмкін». (Қатысты: Элиталық марафоншылардың суық ауа райы туралы кеңестері)

Сонымен, Фланаган ойластырылған жағдайды ескере отырып, оның өнімділігін оңтайландыратын киім киюге арналған ойын жоспарын ойлап тапты. «Мен әдеттегі жүгіретін шорты, екі күрте, қарулы жең, қол жылытқыш, қолғап, содан кейін мүмкіндігінше құрғақ болу үшін қолғапты кию үшін латексті қолғап киюді шештім», - дейді ол. «Мен сондай -ақ жаңбырдан қорғау үшін шляпа мен құлаққа арналған жылытқыш киіп жүрдім. Көру үшін. Мен ешқашан бастапқы киімде осыншама киім киінбедім, соңында мен көбірек кигенімді қалаймын». (Қатысты: әрбір жүгірушіге тиесілі болуы керек 13 марафон негіздері)

Барынша дайындалғанына қарамастан, Фланаганның айтуынша, оның денесі көктемгі ауа -райында батылдықпен күрескен. «Атап айтқанда, менің аяғым қатты суық болды, олар жай ғана есінен танып қалды»,-дейді ол. «Шынымды айтсам, менде шалбар да жоқ сияқты болды, мен өзімді осылай сезінбедім. Сонымен қатар, менің дене бітімім, дене бітімі мен арық күйде болу үшін маған көп оқшаулауды немесе дене майын бермеді. Бұл менің аяғымның бұлшық еттері қатты қысылып, тезірек жүруді қиындатады».

Дәл осындай жағдайда жүгіру оның денесінің реакциясы болды, ол 20к белгісінде ваннаға 13 секунд үзіліс берді.Біреулерге бұл үлкен мәміле болып көрінгенімен, Шалана оның аяқталу уақытына ешқандай әсер етпеді деп ойламайды. «Бұл саналы шешім болды», - дейді ол. «Суық болғанын ескере отырып, менің сұйықтықтарым тез сығуға мәжбүр етті, және біз өте баяу жүгіретіндіктен, мен жарысқа кедергі жасамай, үзіліс жасап, қайта оралуға болатынын білдім. ауа райы мен үшін құлдырау болды ».

Оған қарсы жұмыс істегеніне қарамастан, Фланаган жарыстың нәтижесіне әлі де қанағаттанатынын айтады. «Мен шынымен бақыттымын» дейді ол. «Бұл мен армандаған нәрсе емес. Мен жаттығуда алты ай бұрын Нью -Йорктегі марафонда жеңгеніме және Бостонда жеңіске жеткенімді елестете алатын кезге қарағанда жақсы болдым. Жарыс кезінде менің арманым жеңістен аман қалуға және оны аяғына дейін жеткізуге өзгерді, мен мұны істедім және мен мұны мақтан тұтамын.Соңында менде бере алатын ештеңе қалмады, сондықтан шынымды айтсам болады деп ойлаймын. айтыңыз, онда көңіліңізден шығатын ештеңе жоқ ». (Шаланның қашықтыққа бару туралы кеңестері туралы толығырақ оқыңыз.)

Бұл оның Бостон марафонында жеңіске жетудің алтыншы әрекеті екенін ескере отырып, Фланаган бұл оның элиталық жүгіруші ретіндегі соңғы жарысы болуы мүмкін бе деп ойлайтынын айтады. «Бұл жарыс мені бірінші кезекте марафоншы болуға шабыттандырды. «Мен өзімді аздап қанағаттанбаған сезінемін, өйткені шарттар менің қабілеттерім мен потенциалымды көрсетуге мүмкіндік бермеді, сондықтан бұлай болды деп ойлау өте өкінішті».

Айтпақшы, ол қайтып келіп, жарысқа соңғы рет мүмкіндік береді деген үміт бар. «Мен әрқашан жүрегімді, мені не толғандыратынын және нені жақсы көретінімді жақсы білетінмін, сондықтан келесі екі ай ішінде менде жаттығуды қайта жасауға ынта-жігерім бар ма, жоқ па, соны бағалаймын», - дейді ол. . "Қалай болғанда да, егер мен бастапқы сызықта болмасам, мен осында жаттықтырамын және командаластарыма көмектесемін. Қалай болғанда да, мен әлі де осында боламын."

үшін шолу