Автор: William Ramirez
Жасалған Күн: 18 Қыркүйек 2021
Жаңарту Күні: 9 Тамыз 2025
Anonim
Шатави - құнарлылықты жақсартатын дәрілік өсімдік - Фитнес
Шатави - құнарлылықты жақсартатын дәрілік өсімдік - Фитнес

Мазмұны

Шатави - бұл репродуктивтік жүйеге қатысты проблемаларды шешуге, құнарлылық пен тіршілік етуді жақсартуға және емшек сүтін өндіруді арттыруға көмектесетін қасиеттерімен танымал, ерлер мен әйелдер үшін тоник ретінде қолдануға болатын дәрілік өсімдік.

Бұл өсімдікті құнарлы өсімдік деп те атауға болады және оның ғылыми атауы Asparagus racemosus.

Шатавари не үшін қажет?

Бұл дәрілік өсімдікті әр түрлі мақсаттарда пайдалануға болады, оған мыналар кіреді:

  • Ағзаның және ұрпақты болу жүйесінің құнарлылығы мен тіршілігін жақсартады;
  • Емшек сүтімен ауыратын әйелдерде сүт өндіруді жоғарылатады;
  • Температураны төмендетуге көмектеседі;
  • Бұл антиоксидант, терінің ерте қартаюын болдырмауға көмектеседі және ұзақ өмір сүруді арттырады;
  • Иммунитетті жақсартады және аурулармен және қабынумен күресуге көмектеседі;
  • Ақыл-ой қызметін жақсартады;
  • Асқазан мен он екі елі ішектегі жараларды емдеуге көмектесетін және нашар асқорытуды жақсартатын қышқыл өндірісін азайтады;
  • Ішектегі газ бен диареяны басады;
  • Қандағы қант деңгейін төмендетеді, қант диабетін емдеуге көмектеседі;
  • Зәр шығаруды жоғарылату арқылы ісінуді жоюға көмектеседі;
  • Жөтелді азайтады және бронхиттің емін толықтырады.

Сонымен қатар, бұл дәрілік өсімдікті орталық жүйке жүйесіне байланысты, тыныштандыратын және стресске қарсы белсенділікті емдеу үшін қолдануға болады.


Shatavari қасиеттері


Шатаваридің қасиеттеріне диареяны емдейтін және иммундық жүйені жақсартатын жараға, антиоксидантқа, тыныштандыратын және стресске қарсы, қабынуға қарсы, диабетке қарсы әсер жатады.

Сонымен қатар, осы өсімдіктің тамыры афродизиак, диуретик, антисептикалық, сергітетін әсерге ие, бұл ішек газдарын азайтады және емшек сүтін өндіруді жақсартады.

Қалай қолдануға болады

Бұл өсімдікті ғаламтор-дүкендерден, денсаулық сақтау дүкендерінен немесе өсімдік тамырынан құрғақ сығындысы бар концентрацияланған ұнтақ немесе капсула түріндегі денсаулық сақтау дүкендерінен оңай табуға болады. Өсімдіктің ұнтағын немесе құрғақ сығындысын қабылдауды жеңілдету үшін оны суға, шырынға немесе йогуртқа оңай қосуға болады.

Әдетте, бұл қоспаларды өнім өндірушісі сипаттаған нұсқауларға сәйкес тамақпен бірге күніне 2-ден 3 рет қабылдаған жөн.

Біздің Ұсынысымыз

Гормондық теңгерімсіздік дегеніміз не және бұл туралы не істеу керек?

Гормондық теңгерімсіздік дегеніміз не және бұл туралы не істеу керек?

«Гормондардың теңгерімсіздігі» деген сөзді медицина қызметкерлері қазірдің өзінде көп айтады. Бірақ бұл нені білдіреді? Бұл соншалықты жалпы және жан-жақты көрінетіндіктен, көптеген әйелдер ...
Үйде өзіңіздің барр студияңызды қалай құруға болады

Үйде өзіңіздің барр студияңызды қалай құруға болады

Фитнес әлемі өзгеруде. Арнайы жаттығулардың көптеген түрлерін ұсынатын сабақтар бүкіл елде пайда болады. Жаңа, қызықты және бағдарланған, олар сіздің жаттығу режиміңізге қатысты болудың тамаша тәсілі ...