Метаболикалық синдром дегеніміз не, белгілері, диагностикасы және емі

Мазмұны

• Негізгі белгілері
• Диагноз қалай қойылады
• Метаболикалық синдромды емдеу
• Табиғи емдеу
• Дәрілік заттармен емдеу

Метаболикалық синдром адамның жүрек-қан тамырлары жүйесінің өзгеру қаупін арттыра алатын аурулар жиынтығына сәйкес келеді. Метаболикалық синдромда болуы мүмкін факторлардың қатарына іш аймағында майдың жиналуы, холестерин мен триглицерид деңгейінің өзгеруі, қан қысымының жоғарылауы және айналымдағы глюкоза деңгейі жатады.

Метаболикалық синдромға байланысты факторларды анықтау және емдеу эндокринологтың, кардиологтың немесе жалпы тәжірибе дәрігерінің нұсқауы бойынша жүргізілуі маңызды, осылайша асқынулардың алдын алуға болады. Емдеу көп жағдайда тұрақты физикалық жаттығулар мен сау және теңгерімді тамақтану тәжірибесінен басқа, глюкоза, холестерин және қысым деңгейін реттеуге көмектесетін дәрі-дәрмектерді қолданудан тұрады.

Негізгі белгілері

Метаболикалық синдромның белгілері мен белгілері адамда болатын аурулармен байланысты және оларды тексеруге болады:

• Акантозды нигрикандар: мойын айналасындағы және терінің қатпарларындағы қара дақтар;
• Семіздік: іштің майының жиналуы, шаршағыштық, тыныс алу мен ұйқының қиындауы, артық салмақтың салдарынан тізе мен тобықтағы ауырсыну;
• Қант диабеті: ауыздың құрғауы, айналуы, шаршауы, зәрдің көп болуы;
• Жоғары қысым: бас ауруы, бас айналу, құлаққа қоңырау;
• Жоғары холестерол және триглицеридтер: теріде ксантелазма және іштің ісінуі деп аталатын май түйіршіктерінің пайда болуы.

Адам ұсынған белгілер мен белгілерді бағалағаннан кейін дәрігер адамда метаболикалық синдромға қатысты қандай-да бір факторлардың бар-жоғын анықтау үшін бірқатар зерттеулер жүргізілетіндігін көрсете алады, сондықтан емдеудің ең қолайлы шараларын көрсетуге болады.

Диагноз қалай қойылады

Метаболикалық синдром диагнозын қою үшін осы аурулар жиынтығына және жүрек-қан тамырлары ауруларының жоғарылау қаупіне байланысты факторларды анықтайтын бірнеше сынақтан өткізу қажет. Осылайша, диагнозды растау үшін адамда келесі факторлардың кем дегенде 3 болуы керек:

• Глюкоза 100 мен 125 аралығында және тамақтан кейін 140 пен 200 аралығында ораза ұстау;
• Іштің айналасы 94 пен 102 см аралығында, әйелдер мен ерлерде 80 мен 88 см аралығында;
• Жоғары триглицеридтер, 150 мг / дл немесе одан жоғары;
• Жоғары қысым, 135/85 мм сынап бағанасынан жоғары;
• LDL холестерині жоғары;
• HDL холестерині төмен.

Дәрігер осы факторлардан басқа, мысалы, физикалық белсенділік пен тамақтану жиілігі сияқты отбасылық тарихты және өмір салтын да ескереді. Кейбір жағдайларда креатинин, зәр қышқылы, микроальбуминурия, С-реактивті ақуыз (CRP) және глюкозаға төзімділік сынағы сияқты TOTG сияқты басқа сынақтар да көрсетілуі мүмкін.

Метаболикалық синдромды емдеу

Метаболикалық синдромды емдеуді жалпы тәжірибелік дәрігер, эндокринолог немесе кардиолог адам көрсеткен белгілер мен белгілерге және олардың ауруларына сәйкес көрсетуі керек. Осылайша, дәрігер өмір салты мен өмір салтын өзгертуді ұсынудан басқа, әр жағдайға сәйкес құралдарды қолдануды көрсете алады.

Табиғи емдеу

Метаболикалық синдромды емдеу бастапқыда тамақтану мен физикалық белсенділікке ерекше назар аудара отырып, өмір салтын өзгертуді қамтуы керек. Негізгі нұсқауларға мыналар кіреді:

• Арықтау BMI 25 кг / м2-ден төмен болғанға дейін, сондай-ақ іштің майын азайту үшін, өйткені науқастың осы түрінде жүрек ауруының қаупі жоғары;
• Теңгерімді тамақтаныңыз және тамақ, мысалы, қуырылған тағамдар, алкогольсіз сусындар және алдын-ала дайындалған тағамдар сияқты өте қантты немесе майлы тағамдарды жемеу кезінде тұзды пайдаланудан аулақ болу керек. Дұрыс тамақтану режимі қандай болуы керек екенін қараңыз: метаболикалық синдромға арналған диета;
• 30 минуттық физикалық жүктеме жасаңыз жаяу, жүгіру немесе велосипедпен жүру сияқты бір күн. Кейбір жағдайларда дәрігер жаттығу жоспарын ұсына алады немесе науқасты физиотерапевтке жібереді.

Егер бұл көзқарас метаболикалық синдромды бақылау үшін жеткіліксіз болса, дәрігер дәрі-дәрмектерді қолдануды ұсынуы мүмкін.

Дәрілік заттармен емдеу

Метаболикалық синдромға арналған дәрі-дәрмектерді, әдетте, дәрігер пациент салмағын жоғалту, қандағы қант пен холестерин деңгейін төмендету және диета мен жаттығулардың өзгеруімен қан қысымын төмендету мүмкіндігі болмаған кезде тағайындайды. Мұндай жағдайларда дәрігер дәрі-дәрмектерді қолдануды келесі бағыттар бойынша жүргізе алады:

• Төмен қан қысымылозартан, кандесартан, эналаприл немесе лизиноприл сияқты;
• Инсулинге төзімділікті төмендетіп, қандағы қантты төмендетіңізметформин немесе глитазондар сияқты;
• Холестерол мен триглицеридтерді азайтыңыз, мысалы, розувастатин, аторвастатин, симвастатин, эзетимиб немесе фенофибрат;
• Арықтау, мысалы, тәбетті тежейтін фентермин және сибутрамин немесе майдың сіңуін тежейтін орлистат.

Асқынуды болдырмау үшін емдеу дәрігердің нұсқауына сәйкес жасалғаны маңызды.

Метаболикалық синдромды емдеуге көмектесетін келесі бейнедегі кеңестерді қараңыз: