Азық-түлікке төзбеушіліктің белгілері

Мазмұны

• 1. Тұрақты бас ауруы
• 2. Шамадан тыс шаршау
• 3. Іштің ауыруы
• 4. Іші ісінген
• 5. Терідегі қышу мен дақтар
• 6. Буындардың жиі ауыруы
• 7. Жиі жүректің күйіп қалуы
• Бұл тағамға төзбеушілік екенін қалай растауға болады

Азық-түлікке төзбеушіліктің белгілері, әдетте, ағзаға сіңімділігі қиынырақ болатын тағамды қабылдағаннан кейін көп ұзамай пайда болады, сондықтан, мысалы, ең көп кездесетін белгілерге артық газ, іштің ауыруы немесе жүрек айнуы жатады.

Мұндай симптомдарды тудыруы мүмкін тағамдарға сүт, жұмыртқа, шоколад, нан, асшаян және қызанақ жатады, бірақ көптеген адамдар бұл белгілерді әр адамда әртүрлі болуы мүмкін. Біреуін тексеріп алыңыз төзімсіздік тудыруы мүмкін үлкен тәуекелге ұшыраған тағамдардың толық тізімі.

1. Тұрақты бас ауруы

Бас ауруы бірнеше себептерге байланысты болуы мүмкін, бірақ емдеудің кез-келген түрімен жақсармаса немесе белгілі бір себептер анықталмаса, бұл тағамның кейбір түріне төзбеушілікпен байланысты болуы мүмкін, өйткені ішектің қабынуы бірнеше нейротрансмиттердің пайда болуына кедергі келтіреді. .

Бас ауруы кейбір тағамдарды тұтынудан туындағанын анықтаудың жақсы әдісі, мысалы, диетаға төзбеушілік қаупі жоғары тағамдарды біртіндеп жою.

2. Шамадан тыс шаршау

Тағамға төзбеушілік, әдетте, ішектің және дененің тұрақты қабыну күйін тудырады, сондықтан энергияның көп шығыны болады, нәтижесінде қатты шаршау сезімі пайда болады, ол ұйқыдан кейін де жойылмайды.

Осылайша, әдеттегідей, қатты шаршайтын адамдарда дәрігер басқа проблемаға күдік келтірместен бұрын, тағамның төзімсіздігінің кейбір түріне күдіктенеді. Жиі шаршауды тудыруы мүмкін басқа аурулардың тізімін тексеріңіз.

3. Іштің ауыруы

Азық-түлікке төзбеушілікпен ауыратын адамдар көбінесе асқазанда немесе іште ауырсынуды сезінеді, бұл негізінен дененің жеген тамақты дұрыс сіңіре алмауынан туындайды. Әдетте, бұл ауырсыну аз уақыт тамақтанғаннан кейін күшейеді, бірақ ол сонымен бірге күні бойы тұрақты болып қалуы мүмкін, әсіресе егер сіз бірнеше рет төзімсіздік тудыратын тағамды жеп жатсаңыз.

4. Іші ісінген

Ісіну сезімі тағамға төзбеушіліктің ең тән белгілерінің бірі болып табылады және асқазан-ішек жүйесі тамақты толық сіңіре алмайтындықтан болады, сондықтан тамақ қалдықтары ішекте ашиды және газдардың жиналуына әкеледі. , бұл үлкен ішті қалдырады.

Әдетте, іштің ісінуімен байланысты, сонымен қатар дәретханаға баруға деген шұғыл шақыру бар, ол тіпті диареямен бірге жүруі мүмкін.

5. Терідегі қышу мен дақтар

Ішектің денсаулығы терінің пайда болуына қатты әсер етеді, сондықтан, егер ішектің тамақ төзімсіздігінен қабынуы болса, теріде ұсақ түйіршіктер, қызару және қышу сияқты өзгерістер пайда болады. Өзгерістердің бұл түрі глютенге төзбеушілік кезінде жиі кездеседі, бірақ олар кез келген жағдайда, әсіресе локте, тізе, бас терісі немесе бөкселер сияқты аймақтарда пайда болуы мүмкін.

6. Буындардың жиі ауыруы

Бұл сирек кездесетін болса да, буындарда, тіпті бұлшықеттерде жиі және тұрақты ауырсыну тағамға төзбеушіліктің болуын көрсете алады, өйткені кейбір тағамдарды қолдану бұл белгілердің түрін нашарлатуы мүмкін, әсіресе онсыз да фибромиалгиямен ауыратындарда. , мысалы.

7. Жиі жүректің күйіп қалуы

Асқазанның күйдірілуі, әдетте, ас қорыту дұрыс жүргізілмеген кезде пайда болады, сондықтан асқазанның мазмұны өңешке түсіп, тамақтың жануын тудырады. Симптомның бұл түрі әрдайым дерлік гастроэзофагеальді рефлюкске немесе гастритке қатысты болғанымен, ол тағамға төзімсіз адамдарда да, әсіресе лактозаға төзбеушілік жағдайларында пайда болуы мүмкін.

Бұл тағамға төзбеушілік екенін қалай растауға болады

Төзімсіздік белгілері басқа асқазан мен ішек проблемаларына ұқсас болуы мүмкін болғандықтан, төзімсіздікті растаудың және басқа аурулардың скринингтік тексерісінің ең жақсы әдісі - бұл гастроэнтерологпен кеңесу, мысалы, қан анализі немесе нәжіс сынақтары сияқты белгілерді бағалау. мысал.

Дәрігер тағамға төзбеушілік диагнозын қою үшін, сонымен қатар, сіз төзімсіздік күдіктенетін тағамды жеп, содан кейін қандай-да бір белгілері пайда болғанын бақылаудан тұратын арандатушылық тест жүргізуді ұсынуы мүмкін. Төзімсіздік диагнозын қалай қою керектігін жақсы көріңіз.