Автор: Annie Hansen
Жасалған Күн: 7 Сәуір 2021
Жаңарту Күні: 18 Тамыз 2025
Anonim
Slim Cardio ойнату тізіміне ауысыңыз - Өмір Салты
Slim Cardio ойнату тізіміне ауысыңыз - Өмір Салты

Мазмұны

Біздің велосипедпен жүру жоспарын орындау үшін велосипедпен секірмес бұрын, құлаққаптарды салыңыз және осы әуендерді қосыңыз. Бұл джемдер сізді майды жағу, жамбасты кесу бойынша 30 минут бойы жігерлендіреді.

Бұл ойнату тізімін түпкілікті сапарға арналған жүрекке айналдыру жоспарымен жұптаңыз. Жоспарды басып шығару үшін мына жерді басыңыз.

Рианна - Гауһарлар - 93 BPM

Pitbull & TJR - Кешті тоқтатпаңыз - 126 BPM

PSY - Gangnam Style - 134 BPM

Бруно Марс - аспаннан құлыпталған - 146 BPM

Дон Омар мен Лученцо - Данза Кудуро - 130 BPM

DJ Kool, Biz Markie & Doug E. Fresh - Let Me Clear My Throat (Old School Reunion Remix '96) - 105 BPM

Will.I.Am & Britney Spears - Scream & Shout - 131 BPM


Ауырсыну үйі - секіру - 107 BPM

Сценарий және Will.I.Am - Даңқ залы - 87 BPM

үшін шолу

Жарнама

Жаңа Посттар

Сіздің құлағыңызды сору туралы білуіңіз керек барлық нәрсе

Сіздің құлағыңызды сору туралы білуіңіз керек барлық нәрсе

Құлағы бітеліп қалуы ыңғайсыз болуы және есту қабілетін бәсеңдетуі мүмкін. Бұл кезде құлағыңыздың пайда болуы көмектесе алады. Құлағыңызды шұқылау әдетте қауіпсіз. Бұл сіздің аузыңыздағы бұлшықеттерді...
Инелер қорқады ма? Мұнда инъекцияға негізделген процедуралардың 6 баламасы бар

Инелер қорқады ма? Мұнда инъекцияға негізделген процедуралардың 6 баламасы бар

Таңғажайып теріге ұмтылу кезінде мәмілелерді бұзушылар бар. Кейбіреулер үшін бұл инелермен байланысты.Инеден қорқатын, теріні жақсы көретін адам не істеу керек? Инелермен негізделген алты процедура жә...